全國2025年康復(fù)理療師證考試題庫及答案一、單項(xiàng)選擇題1.康復(fù)理療的主要目的不包括（）A.改善功能障礙B.提高生活自理能力C.治愈所有疾病D.提高患者生活質(zhì)量答案：C?？祻?fù)理療主要是針對(duì)功能障礙進(jìn)行改善，提高患者生活自理能力和生活質(zhì)量，但并不能治愈所有疾病，很多慢性疾病和功能障礙只能通過康復(fù)理療來改善癥狀和提高功能。2.以下哪種不屬于康復(fù)理療常用的物理因子（）A.聲B.光C.電D.酒答案：D?？祻?fù)理療常用的物理因子有聲、光、電、磁、熱等，酒不屬于常用的物理因子用于康復(fù)理療。3.關(guān)于按摩手法中的揉法，描述錯(cuò)誤的是（）A.用手指或手掌在體表做環(huán)形揉動(dòng)B.動(dòng)作要靈活、有節(jié)律C.揉動(dòng)的幅度要盡量大D.壓力要適中答案：C。揉法用手指或手掌在體表做環(huán)形揉動(dòng)，動(dòng)作要靈活、有節(jié)律，壓力適中，但揉動(dòng)幅度并非越大越好，要根據(jù)部位和患者耐受程度等合理控制。4.康復(fù)理療中，超聲波治療的主要禁忌證是（）A.軟組織損傷B.關(guān)節(jié)炎C.惡性腫瘤D.肌肉勞損答案：C。惡性腫瘤是超聲波治療的主要禁忌證，因?yàn)槌暡赡軙?huì)促進(jìn)腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。而軟組織損傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等在很多情況下是可以進(jìn)行超聲波治療的。5.下列哪種體位適合進(jìn)行頸椎牽引（）A.仰臥位B.俯臥位C.側(cè)臥位D.站立位答案：A。仰臥位是頸椎牽引比較常用的體位，能較好地放松頸部肌肉，使頸椎處于合適的牽引狀態(tài)，俯臥位、側(cè)臥位不利于頸椎牽引操作和達(dá)到有效牽引效果，站立位一般不用于頸椎牽引。6.康復(fù)理療師在對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估時(shí)，首先要了解的是（）A.患者的經(jīng)濟(jì)狀況B.患者的疾病史C.患者的職業(yè)D.患者的興趣愛好答案：B。了解患者的疾病史是康復(fù)理療師對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估的首要內(nèi)容，通過疾病史能了解患者病情的發(fā)生發(fā)展過程，為后續(xù)制定康復(fù)計(jì)劃提供重要依據(jù)?；颊叩慕?jīng)濟(jì)狀況、職業(yè)、興趣愛好等對(duì)康復(fù)有一定參考價(jià)值，但不是首要了解的內(nèi)容。7.關(guān)于拔罐療法，下列說法正確的是（）A.拔罐時(shí)間越長越好B.皮膚有破損處也可拔罐C.拔罐后可立即洗澡D.拔罐時(shí)要注意防止?fàn)C傷答案：D。拔罐時(shí)要注意防止?fàn)C傷，因?yàn)榘喂捱^程中可能會(huì)使用火等方法，操作不當(dāng)容易導(dǎo)致燙傷。拔罐時(shí)間并非越長越好，過長可能導(dǎo)致皮膚損傷等；皮膚有破損處不能拔罐，以免引起感染；拔罐后不宜立即洗澡，以免寒邪入侵。8.康復(fù)理療中，紅外線治療的主要作用是（）A.殺菌消毒B.促進(jìn)血液循環(huán)C.降低神經(jīng)興奮性D.增強(qiáng)免疫力答案：B。紅外線治療主要作用是通過溫?zé)嵝?yīng)促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)代謝等。它沒有明顯的殺菌消毒作用，降低神經(jīng)興奮性不是其主要作用，對(duì)增強(qiáng)免疫力的作用也不直接和主要。9.對(duì)于腰椎間盤突出癥患者，康復(fù)理療中不適合的是（）A.腰部按摩B.長時(shí)間站立C.腰椎牽引D.腰部熱敷答案：B。腰椎間盤突出癥患者長時(shí)間站立會(huì)增加腰椎的壓力，不利于病情恢復(fù)。腰部按摩、腰椎牽引、腰部熱敷等在合適的情況下都有助于緩解患者的癥狀和促進(jìn)康復(fù)。10.康復(fù)理療師在為患者制定康復(fù)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)遵循的原則不包括（）A.個(gè)性化原則B.循序漸進(jìn)原則C.急于求成原則D.綜合治療原則答案：C?？祻?fù)理療師為患者制定康復(fù)計(jì)劃應(yīng)遵循個(gè)性化原則，根據(jù)患者具體情況制定；循序漸進(jìn)原則，逐步增加康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度；綜合治療原則，采用多種康復(fù)手段。急于求成原則不符合康復(fù)的規(guī)律，可能導(dǎo)致患者受傷或影響康復(fù)效果。二、多項(xiàng)選擇題1.康復(fù)理療的范圍包括（）A.運(yùn)動(dòng)康復(fù)B.傳統(tǒng)康復(fù)C.物理因子康復(fù)D.心理康復(fù)答案：ABCD?？祻?fù)理療范圍廣泛，運(yùn)動(dòng)康復(fù)通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練改善患者運(yùn)動(dòng)功能；傳統(tǒng)康復(fù)如針灸、推拿等；物理因子康復(fù)利用聲、光、電等物理因子；心理康復(fù)對(duì)患者心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整和干預(yù)，這些都屬于康復(fù)理療的范疇。2.按摩手法中的推法包括（）A.直推法B.旋推法C.分推法D.合推法答案：ABCD。按摩手法中的推法有直推法，沿直線推動(dòng)；旋推法，做環(huán)形推動(dòng)；分推法，從中間向兩側(cè)推動(dòng)；合推法，從兩側(cè)向中間推動(dòng)。3.康復(fù)理療中常用的牽引方法有（）A.頸椎牽引B.腰椎牽引C.四肢關(guān)節(jié)牽引D.頭部牽引答案：ABC。康復(fù)理療中常用的牽引方法有頸椎牽引用于治療頸椎相關(guān)疾病；腰椎牽引針對(duì)腰椎問題；四肢關(guān)節(jié)牽引可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。頭部牽引表述不準(zhǔn)確，一般是頸椎牽引涵蓋了頭部相對(duì)位置的調(diào)整。4.拔罐的常見方法有（）A.火罐法B.水罐法C.抽氣罐法D.藥罐法答案：ABCD?；鸸薹ɡ萌紵构迌?nèi)形成負(fù)壓吸附；水罐法借助水的壓力和熱力；抽氣罐法通過抽氣形成負(fù)壓；藥罐法在罐內(nèi)加入藥物，這些都是常見的拔罐方法。5.康復(fù)理療師在工作中應(yīng)具備的職業(yè)道德包括（）A.尊重患者B.保守患者隱私C.盡職盡責(zé)D.謀取私利答案：ABC。康復(fù)理療師應(yīng)尊重患者，保護(hù)患者的尊嚴(yán)和權(quán)利；保守患者隱私，不泄露患者的個(gè)人信息和病情等；盡職盡責(zé)為患者提供優(yōu)質(zhì)的康復(fù)服務(wù)。謀取私利違背了職業(yè)道德。6.以下哪些是康復(fù)理療中熱療的作用（）A.緩解疼痛B.減輕炎癥C.促進(jìn)血液循環(huán)D.增強(qiáng)肌肉力量答案：ABC。熱療可以通過溫?zé)嵝?yīng)緩解疼痛，減輕局部炎癥反應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)。熱療一般不能直接增強(qiáng)肌肉力量，增強(qiáng)肌肉力量主要通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等方式。7.康復(fù)理療中對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估的內(nèi)容包括（）A.身體功能評(píng)估B.心理狀態(tài)評(píng)估C.生活環(huán)境評(píng)估D.社會(huì)支持系統(tǒng)評(píng)估答案：ABCD。對(duì)患者進(jìn)行全面評(píng)估包括身體功能評(píng)估，了解患者身體各方面功能狀況；心理狀態(tài)評(píng)估，關(guān)注患者心理情緒；生活環(huán)境評(píng)估，了解患者生活環(huán)境對(duì)康復(fù)的影響；社會(huì)支持系統(tǒng)評(píng)估，了解患者身邊的支持力量對(duì)康復(fù)的作用。8.針灸治療的作用機(jī)制包括（）A.調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血B.調(diào)節(jié)臟腑功能C.增強(qiáng)免疫力D.抑制神經(jīng)傳導(dǎo)答案：ABC。針灸治療通過刺激穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑功能，還能在一定程度上增強(qiáng)免疫力。針灸一般不是抑制神經(jīng)傳導(dǎo)，而是調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。9.康復(fù)理療中，運(yùn)動(dòng)療法的原則有（）A.因人而異B.循序漸進(jìn)C.全面鍛煉D.持之以恒答案：ABCD。運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)因人而異，根據(jù)患者具體情況制定運(yùn)動(dòng)方案；循序漸進(jìn)，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和難度；全面鍛煉，對(duì)身體各部位和功能進(jìn)行綜合訓(xùn)練；持之以恒，長期堅(jiān)持才能取得良好的康復(fù)效果。10.以下屬于康復(fù)理療常用儀器設(shè)備的有（）A.超聲波治療儀B.紅外線燈C.按摩床D.頸椎牽引器答案：ABCD。超聲波治療儀、紅外線燈是常用的物理因子治療儀器；按摩床是進(jìn)行按摩等康復(fù)操作的基礎(chǔ)設(shè)備；頸椎牽引器用于頸椎牽引治療。三、判斷題1.康復(fù)理療只是一種輔助治療手段，不能獨(dú)立發(fā)揮作用。（）答案：錯(cuò)誤。康復(fù)理療在很多情況下可以獨(dú)立發(fā)揮重要作用，對(duì)于一些慢性疾病、功能障礙等，康復(fù)理療可以改善癥狀、提高功能、促進(jìn)康復(fù)，并非僅僅是輔助治療手段。2.按摩手法的力度越大，效果越好。（）答案：錯(cuò)誤。按摩手法力度應(yīng)適中，要根據(jù)患者的身體狀況、耐受程度等合理調(diào)整。力度過大可能會(huì)導(dǎo)致患者疼痛、損傷，并非力度越大效果越好。3.康復(fù)理療師可以隨意更改患者的康復(fù)計(jì)劃。（）答案：錯(cuò)誤。康復(fù)理療師不能隨意更改患者的康復(fù)計(jì)劃，更改康復(fù)計(jì)劃需要根據(jù)患者的病情變化、康復(fù)進(jìn)展等情況，經(jīng)過科學(xué)評(píng)估和分析后進(jìn)行合理調(diào)整，要遵循一定的規(guī)范和原則。4.拔罐后皮膚出現(xiàn)紫紅色瘀斑是不正?，F(xiàn)象。（）答案：錯(cuò)誤。拔罐后皮膚出現(xiàn)紫紅色瘀斑是比較常見的正?，F(xiàn)象，這是由于罐內(nèi)負(fù)壓導(dǎo)致局部毛細(xì)血管破裂出血所致，一般會(huì)在一段時(shí)間后自行消退。5.康復(fù)理療中，冷療和熱療可以隨意交替使用。（）答案：錯(cuò)誤。冷療和熱療有各自的適應(yīng)證和禁忌證，不能隨意交替使用。例如在炎癥急性期一般先采用冷療，之后根據(jù)情況再考慮熱療等，需要根據(jù)具體病情和患者狀況合理選擇和使用。6.康復(fù)理療師不需要了解患者的藥物治療情況。（）答案：錯(cuò)誤?？祻?fù)理療師需要了解患者的藥物治療情況，因?yàn)樗幬镏委熆赡軙?huì)影響患者的身體狀況和康復(fù)效果，康復(fù)理療與藥物治療之間也可能存在相互作用，了解藥物治療情況有助于制定更合理的康復(fù)計(jì)劃。7.針灸治療時(shí)，針感越強(qiáng)，治療效果越好。（）答案：錯(cuò)誤。針感強(qiáng)弱因人而異，而且針感強(qiáng)并不一定意味著治療效果就好。治療效果取決于多種因素，如穴位的選擇、針法的運(yùn)用、患者的病情等，不能單純以針感強(qiáng)弱來判斷治療效果。8.康復(fù)理療中的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以不考慮患者的年齡。（）答案：錯(cuò)誤?；颊叩哪挲g是康復(fù)理療中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需要考慮的重要因素之一，不同年齡段患者身體機(jī)能不同，運(yùn)動(dòng)能力和耐受性也有差異，制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)要充分考慮年齡因素。9.康復(fù)理療師可以對(duì)所有疾病進(jìn)行康復(fù)治療。（）答案：錯(cuò)誤?？祻?fù)理療師主要針對(duì)一些有功能障礙、慢性疾病等進(jìn)行康復(fù)治療，并非對(duì)所有疾病都能進(jìn)行康復(fù)治療，對(duì)于一些急性、嚴(yán)重的疾病，康復(fù)理療可能只是輔助手段，甚至在某些情況下不適合進(jìn)行康復(fù)理療。10.康復(fù)理療中，心理干預(yù)對(duì)患者康復(fù)沒有作用。（）答案：錯(cuò)誤。心理干預(yù)在康復(fù)理療中起著重要作用，患者的心理狀態(tài)會(huì)影響康復(fù)的積極性和依從性，良好的心理狀態(tài)有助于促進(jìn)康復(fù)，心理干預(yù)可以幫助患者調(diào)整心態(tài)，更好地配合康復(fù)治療。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述康復(fù)理療師的職業(yè)責(zé)任。康復(fù)理療師的職業(yè)責(zé)任包括：-準(zhǔn)確評(píng)估患者：運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和技能對(duì)患者的身體功能、心理狀態(tài)等進(jìn)行全面評(píng)估，了解患者的病情和康復(fù)需求。-制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃：根據(jù)評(píng)估結(jié)果，結(jié)合患者具體情況，制定適合患者的康復(fù)計(jì)劃，包括選擇合適的康復(fù)方法和手段。-實(shí)施康復(fù)治療：按照康復(fù)計(jì)劃為患者進(jìn)行康復(fù)理療操作，如按摩、針灸、物理因子治療等，確保治療的安全性和有效性。-觀察患者反應(yīng)：在治療過程中密切觀察患者的反應(yīng)和病情變化，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。-健康教育：向患者及其家屬傳授康復(fù)知識(shí)和方法，指導(dǎo)患者進(jìn)行自我康復(fù)訓(xùn)練，提高患者的康復(fù)意識(shí)和能力。-記錄和總結(jié)：做好患者的康復(fù)記錄，總結(jié)康復(fù)治療效果，為后續(xù)治療提供參考。-遵循職業(yè)道德：尊重患者，保守患者隱私，盡職盡責(zé)為患者服務(wù)，不斷提升自身專業(yè)水平。2.列舉三種常見的康復(fù)理療方法及其作用。-按摩療法：作用包括促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和痙攣，減輕疼痛，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解身心疲勞。例如對(duì)頸椎病患者進(jìn)行頸部按摩，可以放松頸部肌肉，減輕頸部疼痛和僵硬感。-針灸療法：調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑功能?？梢灾委煻喾N疾病和癥狀，如頭痛、失眠、面癱等。針灸通過刺激穴位，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，達(dá)到治療疾病和改善身體功能的目的。-物理因子療法（以超聲波為例）：具有促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織新陳代謝，減輕炎癥，緩解疼痛的作用。常用于治療軟組織損傷、關(guān)節(jié)炎等疾病，超聲波的機(jī)械效應(yīng)和溫?zé)嵝?yīng)可以改善病變部位的生理狀態(tài)，促進(jìn)組織修復(fù)。3.康復(fù)理療中如何保證患者的安全？-全面評(píng)估患者：在進(jìn)行康復(fù)理療前，對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估，包括身體狀況、疾病史、過敏史等，了解患者是否存在康復(fù)理療的禁忌證，避免不適合的治療方法對(duì)患者造成傷害。-嚴(yán)格遵守操作規(guī)程：康復(fù)理療師要嚴(yán)格按照各種康復(fù)理療方法的操作規(guī)程進(jìn)行操作，如按摩手法的力度、角度，針灸的進(jìn)針深度和方向，物理因子治療的參數(shù)設(shè)置等，確保操作準(zhǔn)確、規(guī)范。-加強(qiáng)觀察：在治療過程中密切觀察患者的反應(yīng)，如患者是否有疼痛加劇、不適、過敏等異常情況，一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)停止治療并采取相應(yīng)措施。-提供安全的環(huán)境：康復(fù)理療場(chǎng)所要保持整潔、干燥、通風(fēng)良好，設(shè)備設(shè)施要定期檢查和維護(hù)，確保其安全運(yùn)行。例如按摩床要穩(wěn)固，物理治療儀器無漏電等問題。-進(jìn)行健康教育：向患者及其家屬說明康復(fù)理療過程中的注意事項(xiàng)，如治療后避免立即洗澡、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等，提高患者的自我保護(hù)意識(shí)。-與其他醫(yī)療人員協(xié)作：與醫(yī)生等其他醫(yī)療人員保持溝通，了解患者的整體治療情況，避免康復(fù)理療與其他治療產(chǎn)生沖突或不良影響。4.簡(jiǎn)述康復(fù)理療中運(yùn)動(dòng)療法的分類及特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)療法分類及特點(diǎn)如下：-被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：由治療師或器械等外力幫助患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，患者本身不主動(dòng)用力。特點(diǎn)是適用于肌力較弱或喪失、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等患者，可預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮和肌肉萎縮，維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。-主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：患者主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，根據(jù)有無助力可分為主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)和單純主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)是在有一定外力輔助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)肌力；單純主動(dòng)運(yùn)動(dòng)患者依靠自身力量完成，可提高肌肉力量、耐力和關(guān)節(jié)靈活性。-抗阻運(yùn)動(dòng)：患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)克服外界阻力進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，阻力可以是器械、沙袋等。特點(diǎn)是能有效增強(qiáng)肌肉力量，提高肌肉的爆發(fā)力和耐力，常用于康復(fù)后期肌力恢復(fù)較好時(shí)的訓(xùn)練。-耐力運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、游泳等持續(xù)時(shí)間較長、強(qiáng)度較低的運(yùn)動(dòng)。特點(diǎn)是可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體耐力，改善代謝功能，適用于慢性疾病康復(fù)和提高身體素質(zhì)。-平衡與協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)：通過一些特定的訓(xùn)練方法提高患者的平衡能力和身體協(xié)調(diào)能力。特點(diǎn)是對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷等導(dǎo)致的平衡和協(xié)調(diào)障礙有很好的康復(fù)作用，可減少患者跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活自理能力。5.康復(fù)理療師如何與患者建立良好的溝通關(guān)系？-尊重患者：尊重患者的人格、隱私和意愿，認(rèn)真傾聽患者的訴求和想法，不打斷患者說話，讓患者感受到被重視。-熱情接待：以熱情友好的態(tài)度迎接患者，使用禮貌用語，為患者營造一個(gè)溫馨、舒適的就醫(yī)環(huán)境，消除患者的緊張情緒。-專業(yè)講解：用通俗易懂的語言向患者解釋病情、康復(fù)方法和治療計(jì)劃，讓患者了解康復(fù)的過程和預(yù)期效果，增強(qiáng)患者對(duì)康復(fù)治療的信心。-關(guān)注患者情緒：留意患者的情緒變化，及時(shí)給予心理支持和安慰，鼓勵(lì)患者積極配合康復(fù)治療。對(duì)于患者的擔(dān)憂和疑問，耐心解答。-定期溝通：在康復(fù)治療過程中，定期與患者溝通，了解患者的治療感受和康復(fù)進(jìn)展，根據(jù)患者反饋及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。-保護(hù)患者權(quán)益：維護(hù)患者的合法權(quán)益，不欺騙患者，為患者提供真實(shí)有效的康復(fù)服務(wù)。五、案例分析題患者，男性，55歲，因腰部疼痛伴下肢麻木無力1個(gè)月入院?；颊哂虚L期久坐工作史，曾診斷為腰椎間盤突出癥?，F(xiàn)腰部疼痛明顯，活動(dòng)受限，下肢麻木無力以右側(cè)為重，行走困難?？祻?fù)理療師對(duì)其進(jìn)行了全面評(píng)估。1.請(qǐng)列出對(duì)該患者進(jìn)行評(píng)估的主要內(nèi)容。-身體功能評(píng)估：包括腰部活動(dòng)度，如前屈、后伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)等方向的活動(dòng)范圍；下肢肌力，尤其是右側(cè)下肢各肌群的肌力；下肢感覺，檢查右側(cè)下肢的痛覺、觸覺、溫度覺等是否異常；關(guān)節(jié)活動(dòng)度，評(píng)估髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等下肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)情況。-疼痛評(píng)估：了解腰部疼痛的性質(zhì)（如刺痛、脹痛、酸痛等）、程度（可采用視覺模擬評(píng)分法等進(jìn)行評(píng)估）、發(fā)作頻率、誘發(fā)和緩解因素等。-心理狀態(tài)評(píng)估：觀察患者是否因疾病導(dǎo)致焦慮、抑郁等不良情緒，了解患者對(duì)康復(fù)治療的信心和期望。-生活環(huán)境評(píng)估：了解患者的居住環(huán)境，如是否有樓梯、居住空間大小等；了解患者的工作環(huán)境，是否仍需久坐等，判斷環(huán)境因素對(duì)患者康復(fù)的影響。-社會(huì)支持系統(tǒng)評(píng)估：了解患者身邊家屬、朋友等對(duì)其康復(fù)的支持程度，是否能在生活上給予幫助和在精神上給予鼓勵(lì)。-疾病史評(píng)估：詳細(xì)了解患者腰椎間盤突出癥的病史，包括既往的治療情況、病情的發(fā)展變化等。2.為該患者制定一份初步的康復(fù)計(jì)劃。-第一階段（第1-2周）-臥床休息：建議患者盡量多臥床休息，減輕腰部壓力，緩解疼痛。-物理因子治療：采用腰椎牽引，通過牽引拉開椎間隙，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫，每天1-2次，每次20-30分鐘；紅外線照射腰部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，每天1-2次，每次20分鐘。-按摩治療：由康復(fù)理療師對(duì)腰部及下肢進(jìn)行輕柔的按摩，放松腰部肌肉，緩解肌肉緊張，每次20-30分鐘，每周3-4次。-心理疏導(dǎo)：關(guān)注患者心理狀態(tài)，給予心理支持，幫助患者樹立康復(fù)信心。-第二階段（第3-4周）-繼續(xù)物理因子治療：可適當(dāng)調(diào)整腰椎牽引的重量和時(shí)間，紅外線照射繼續(xù)進(jìn)行。-增加運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行腰部核心肌群訓(xùn)練，如仰臥位的五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法等，每次訓(xùn)練3-5組，每組10-15次，每天1-2次；進(jìn)行下肢的直腿抬高訓(xùn)練，增強(qiáng)下肢肌力，每組10-15次，每天3-4組。-針