人教版一至二年級(jí)《立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作練習(xí)與游戲》教案及教學(xué)反思一.教學(xué)目標(biāo)通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生應(yīng)該能夠：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作和整體動(dòng)作；了解立定跳遠(yuǎn)的基本規(guī)則及注意事項(xiàng)；能夠獨(dú)立完成立定跳遠(yuǎn)，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的游戲。二.教學(xué)內(nèi)容1.立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作練習(xí)立定時(shí)身體保持平衡，兩腳并攏。彎曲膝蓋，蹲下，雙手平放于膝蓋上，準(zhǔn)備向前跳躍。向前跳躍的同時(shí)，手臂順勢(shì)向上伸直舉起。2.立定跳遠(yuǎn)整體動(dòng)作站在跳遠(yuǎn)起點(diǎn)，膝蓋微微彎曲，雙臂放在身體兩側(cè)。騰身向前大跨一步，雙臂同時(shí)向上舉起，提高跳躍的高度。在空中保持正直，兩臂離開身體與頭部略成“Y”形。騰身落地，用腳掌著地，雙臂頹放。3.游戲形式距離比賽：將學(xué)生分為2組，相互之間比賽跳躍的距離，跳躍成功的組數(shù)多的組獲勝。避障比賽：在跳遠(yuǎn)區(qū)域擺放障礙物，學(xué)生在跳遠(yuǎn)的同時(shí)避免撞到障礙物，避免次數(shù)最多的學(xué)生勝出。三.教學(xué)過程1.導(dǎo)入(5分鐘)教師首先介紹本課的主題，告訴學(xué)生本節(jié)課將學(xué)習(xí)什么內(nèi)容。然后讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，依次跟著進(jìn)行手臂的擺放和下蹲動(dòng)作，保持學(xué)生的注意力。2.講授(10分鐘)教師在黑板上畫出立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，然后演示正確的跳遠(yuǎn)方法，并讓學(xué)生理解每個(gè)步驟的意義和作用。在展示整個(gè)動(dòng)作后，教師引導(dǎo)學(xué)生依次復(fù)習(xí)分解動(dòng)作。3.實(shí)踐(25分鐘)學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的實(shí)踐，并進(jìn)行教學(xué)檢查。教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行細(xì)致的指導(dǎo)和糾正。臺(tái)上站的學(xué)生們旁觀，并給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持。在實(shí)踐中，教師可以在正確性和速度上進(jìn)行評(píng)估。4.游戲(10分鐘)教師組織學(xué)生進(jìn)行跳躍、避障等游戲，讓學(xué)生在游戲中加深對(duì)立定跳遠(yuǎn)的認(rèn)識(shí)。游戲過程中，教師和其他學(xué)生可以加強(qiáng)對(duì)游戲的分析和評(píng)價(jià)。5.歸納(5分鐘)教師讓學(xué)生回憶本節(jié)課學(xué)到的知識(shí)，并進(jìn)行總結(jié)。四.教學(xué)反思本節(jié)課旨在通過立定跳遠(yuǎn)的實(shí)踐與游戲，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和規(guī)則，并掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧。教師在教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生通過實(shí)踐加深自己對(duì)于動(dòng)作的理解和積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在游戲過程中，學(xué)生互相之間加強(qiáng)了合作和交流?？偟膩碚f，本節(jié)課的教學(xué)效果很好，學(xué)生在教學(xué)中獲得了認(rèn)知、技能和情感等多方面的收獲。針對(duì)下一階段的教學(xué)，我將更加注重對(duì)學(xué)生實(shí)踐的指導(dǎo)，讓學(xué)生在實(shí)踐中更清楚