歐米伽-3

魚油軟膠囊Fishoilsoftcapsule什么是魚油？魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，主魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含ω-3系多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。廣義上的魚油既指膠囊等形態(tài)的魚油制劑，又指魚體內(nèi)的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不飽和脂肪酸。人類主要從魚類油脂中攝取EPA和DHA，其中以海產(chǎn)肥魚中含量最高，某些淡水魚中也含有一定量的EPA和DHA，其他動物性食物中含量較少。而植物性食物中不含有EPA和DHA。EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）

的天然來源有哪些？EPA—暢通血管：有助于保持血管暢通，預(yù)防血栓產(chǎn)生，阻止中風(fēng)或心肌梗塞的發(fā)生；清除血液中堆積的脂肪，預(yù)防動脈硬化及末梢血管阻塞的發(fā)生。DHA—健腦益智：是大腦細胞形成、發(fā)育及運作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以促進、協(xié)調(diào)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學(xué)生及上班族適當(dāng)補充DHA可以增強記憶力、集中注意與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助于活躍思維，預(yù)防老年癡呆癥。什么是

EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）

1.降低血脂，預(yù)防心血管疾病。

“EPA”被譽為血管清道夫，它令身體產(chǎn)生HDL（高密度脂蛋白，又叫好膽固醇，就像清運垃圾的卡車），HDL會帶走血管內(nèi)壁沉積的壞的膽固醇LDL（低密度脂蛋白）和甘油三酯，從而降低血脂，防止冠狀動脈和腦血管的堵塞。脂肪酸的生理機能2.舒張血管，降低血壓。

“EPA”可減少兒茶酚胺對血管的緊張作用，舒張血管，從而使血壓降低。

“DHA”能增加細胞膜的流動性，令紅血球柔軟變形，能輕松進入微細血管（微細血管只有紙張的1/300厚），微循環(huán)通暢了，血壓自然降低。3.減少血小板聚集，降低血液粘度?！癊PA”是血液的稀釋劑，它使血小板不易聚集，減少血栓形成，防止動脈內(nèi)膜損傷。4.活化腦細胞，促進智力發(fā)育，預(yù)防老年癡呆癥?！癉HA”可提高乙酰膽堿（一種神經(jīng)遞質(zhì)）水平，乙酰膽堿與學(xué)習(xí)、記憶有密切關(guān)系。老年人喪失了合成DHA的能力，而老年人血液中DHA水平低下是導(dǎo)致老年癡呆癥的危險因素之一。5.有助于視網(wǎng)膜發(fā)育，防止視力衰退。

DHA是視網(wǎng)膜的重要成分之一。缺少DHA、VA、VB以及氨基酸無法進入眼睛的微小血管，這些營養(yǎng)素?zé)o法起到對眼睛的保護作用。6.有助于防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、哮喘、牛皮癬和紅斑狼瘡等自身免疫系統(tǒng)疾病。服用魚油的好處：

1.有助于減少血栓的形成，預(yù)防中風(fēng)。2.降低壞的膽固醇，升高好的膽固醇，有助于降低動脈硬化及心肌梗塞的發(fā)生率。3.抗炎效用。

4.降血壓。5.對胎兒及嬰兒的腦部發(fā)育尤為重要。6.有助于視力的健全發(fā)育。7.有助于嬰兒視網(wǎng)膜發(fā)育的必須物質(zhì)。

1.減少冠狀動脈心臟疾病的發(fā)病率，預(yù)防心臟?。?.抑制血液凝固，防止腦血栓、腦溢血的形成；3.調(diào)節(jié)血脂、血壓，預(yù)防心腦血管疾病；4.降低血液粘度，增加血管彈性，避免血管硬化，預(yù)防動脈硬化；5.預(yù)防老年癡呆癥；6.改善記憶力，保護視網(wǎng)膜，延緩視力衰退，緩解痛風(fēng)；7.減少脂肪的形成，防止肥胖癥產(chǎn)生。魚油軟膠囊的作用一：改善腦供血。魚油膠囊，富含EPA和DHA，能有效抗血小板凝集，降低血液粘稠度，增強循環(huán)系統(tǒng)的健康，預(yù)防血栓形成，改善腦供血不足、頭暈頭疼等癥狀，預(yù)防腦血栓和腦梗塞。二：預(yù)防動脈硬化、高血壓和心臟病，減少多余脂肪。魚油膠囊萃取天然魚油、大蒜精油和維他命E，將魚油與大蒜相結(jié)合，加強了對心血管系統(tǒng)的維護，其中維他命E更有抗氧化作用，避免Omega-3多元不飽和脂肪酸被氧化破壞。還能減少身體多余脂肪，特別是減少對身體有害的LDL膽固醇及三油甘脂，調(diào)整腸胃功能。三：活化腦細胞，增加腦容量，增強記憶，改善視力。魚油膠囊對于兒童的益處越來越為大家所關(guān)注。魚油膠囊每粒含DHA有120mg，DHA在神經(jīng)系統(tǒng)，特別是大腦皮質(zhì)和眼睛視網(wǎng)膜中含量很高，是大腦皮質(zhì)的重要組成成分，能形成視網(wǎng)膜的感光體。兒童及青少年服用后，能有效提高記憶力，增強視力。魚油軟膠囊的特點魚油軟膠囊的作用好處比較多，適用人群也比較廣，但是服用魚油一定要注意方式方法，才能發(fā)揮魚油最大的功用。那么，怎樣服用魚油效果更好呢?要想服用魚油效果更好，就要注意魚油軟膠囊的服用時間。按照說明書中的建議