第三課?學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣教學(xué)設(shè)計小學(xué)心理健康南大版四年級-南大版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）第三課?學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣教學(xué)設(shè)計小學(xué)心理健康南大版四年級-南大版課程基本信息1.課程名稱：第三課學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣

2.教學(xué)年級和班級：四年級全體學(xué)生

3.授課時間：2022年X月X日星期X第X節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)好習(xí)慣的重要性，提升學(xué)生的自我管理能力、情緒調(diào)節(jié)能力和社交能力。學(xué)生將學(xué)會認識到良好習(xí)慣對學(xué)習(xí)生活的影響，增強自律意識，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

-理解好習(xí)慣對學(xué)習(xí)生活的重要性。

-掌握培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本方法。

-能夠在實際生活中應(yīng)用所學(xué)知識，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.教學(xué)難點：

-學(xué)生對好習(xí)慣概念的理解深度不足，難以將其與日常生活實踐相結(jié)合。

-學(xué)生在自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)能力上存在差異，難以持續(xù)堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

-如何幫助學(xué)生識別和克服影響學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)外部因素。

-舉例：例如，學(xué)生可能難以理解“定時復(fù)習(xí)”對記憶鞏固的作用，或者不知道如何克服拖延癥。教師需要引導(dǎo)學(xué)生通過實際案例和小組討論，幫助學(xué)生理解這些概念，并提供具體的策略和技巧。教學(xué)資源準備1.教材：確保每位學(xué)生都有南大版心理健康教材，特別是本節(jié)課相關(guān)的“學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣”章節(jié)。

2.輔助材料：準備與學(xué)習(xí)習(xí)慣相關(guān)的圖片、圖表，以及展示良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的視頻資料。

3.教學(xué)工具：準備時間管理表格、習(xí)慣記錄本等，幫助學(xué)生實踐和記錄良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)，并準備足夠的桌椅，以便于學(xué)生分組活動和討論。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

-教師展示一系列學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中的圖片，如按時完成作業(yè)、認真聽課、積極參與課堂討論等。

-提問學(xué)生：“這些圖片中的學(xué)生有哪些共同點？他們?yōu)槭裁茨茏龅眠@么好？”

-引導(dǎo)學(xué)生思考：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)生活的影響。

2.新課講授（用時15分鐘）

-重點一：介紹好習(xí)慣的定義和重要性

-教師講解好習(xí)慣的定義，通過實例說明好習(xí)慣如何幫助學(xué)習(xí)。

-舉例：如定時復(fù)習(xí)、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間等。

-重點二：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法

-分享一些培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的實用方法，如制定學(xué)習(xí)計劃、設(shè)定目標、自我激勵等。

-舉例：如使用番茄工作法提高學(xué)習(xí)效率。

-重點三：克服學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣

-討論學(xué)生在學(xué)習(xí)中常見的不良習(xí)慣，如拖延、注意力不集中等。

-提供克服這些習(xí)慣的策略，如分解任務(wù)、定時休息等。

3.實踐活動（用時10分鐘）

-活動一：制定個人學(xué)習(xí)計劃

-學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，制定自己的學(xué)習(xí)計劃，包括每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標。

-活動二：角色扮演

-學(xué)生分組進行角色扮演，模擬在日常生活中如何堅持良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

-活動三：習(xí)慣記錄

-學(xué)生記錄一周內(nèi)堅持良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的情況，并分享心得體會。

4.學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

-方面一：如何設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標

-舉例：討論如何將大目標分解為小目標，以及如何根據(jù)自身情況調(diào)整目標。

-方面二：如何克服拖延癥

-舉例：分享克服拖延的小技巧，如使用計時器、分階段完成任務(wù)等。

-方面三：如何保持學(xué)習(xí)的注意力

-舉例：討論如何通過環(huán)境布置、時間管理等方式提高學(xué)習(xí)注意力。

5.總結(jié)回顧（用時5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，強調(diào)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)的重要性。

-舉例：回顧本節(jié)課提到的幾種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定時復(fù)習(xí)、合理規(guī)劃時間等。

-鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)堅持良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，并分享自己的學(xué)習(xí)成果。

-提醒學(xué)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要時間和耐心，鼓勵他們持之以恒。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《好習(xí)慣的力量》——這本書詳細介紹了好習(xí)慣對個人成長和成功的重要性，以及如何培養(yǎng)和堅持好習(xí)慣。

-《高效能人士的七個習(xí)慣》——書中提出的七個習(xí)慣，如積極主動、以終為始等，對于培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣具有指導(dǎo)意義。

-《時間管理》——探討如何合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率，對于學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃、管理時間非常有幫助。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以閱讀上述拓展材料，深入了解良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)涵和實踐方法。

-學(xué)生可以嘗試記錄自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，分析哪些習(xí)慣有助于學(xué)習(xí)，哪些習(xí)慣需要改進。

-學(xué)生可以結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況，制定個性化的學(xué)習(xí)計劃，并嘗試在日常生活中實踐。

3.知識點全面拓展：

-學(xué)習(xí)習(xí)慣的分類：包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時間管理、學(xué)習(xí)環(huán)境布置等方面。

-培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法：如設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標、分解任務(wù)、使用番茄工作法、定時休息等。

-克服不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的策略：如識別拖延的原因、使用替代行為、尋求他人幫助等。

-學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)成績的影響：通過案例分析和數(shù)據(jù)統(tǒng)計，展示良好學(xué)習(xí)習(xí)慣如何提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。

4.實用性強的拓展活動：

-學(xué)生可以參加學(xué)校或社區(qū)組織的講座，邀請成功人士分享他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和習(xí)慣養(yǎng)成過程。

-組織學(xué)習(xí)習(xí)慣分享會，讓學(xué)生相互交流自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和改進方法。

-開展“21天養(yǎng)成好習(xí)慣”活動，鼓勵學(xué)生在一定時間內(nèi)堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并記錄自己的進步。板書設(shè)計①學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣

-好習(xí)慣的定義

-好習(xí)慣的重要性

-良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的類型

②培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法

-設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標

-制定合理的學(xué)習(xí)計劃

-使用高效的學(xué)習(xí)方法

③克服不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的策略

-識別和面對拖延

-提高專注力

-增強自我監(jiān)控能力

④好習(xí)慣對學(xué)習(xí)的影響

-提高學(xué)習(xí)效率

-增強學(xué)習(xí)動力

-促進學(xué)習(xí)成績提升

⑤實踐與反思

-記錄學(xué)習(xí)習(xí)慣

-分析習(xí)慣效果

-調(diào)整和改進習(xí)慣課后作業(yè)1.閱讀作業(yè)：

-閱讀《好習(xí)慣的力量》或《高效能人士的七個習(xí)慣》中關(guān)于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的章節(jié)，總結(jié)出至少三個對你有啟發(fā)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，并簡要說明理由。

2.實踐作業(yè)：

-制定一個為期一周的個人學(xué)習(xí)計劃，包括每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)目標和休息時間。完成后，反思一周內(nèi)你堅持良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的情況，以及遇到的問題和解決方案。

3.小組討論作業(yè)：

-與同學(xué)討論以下問題：

-你認為哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣對提高學(xué)習(xí)效率最為關(guān)鍵？

-如何在日常生活中克服拖延？

-如何在小組學(xué)習(xí)中保持專注？

4.寫作作業(yè)：

-以“我的學(xué)習(xí)好習(xí)慣”為題，寫一篇短文，描述你正在努力培養(yǎng)的一個學(xué)習(xí)好習(xí)慣，包括習(xí)慣的養(yǎng)成過程、習(xí)慣帶來的變化以及你對這個習(xí)慣的感悟。

5.案例分析作業(yè)：

-閱讀以下案例，分析案例中的人物是如何通過培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣來提高學(xué)習(xí)成績的：

-案例一：小明在老師的幫助下，通過制定學(xué)習(xí)計劃，每天按時復(fù)習(xí)，成績有了明顯提高。

-案例二：小紅通過使用番茄工作法，提高了學(xué)習(xí)效率，減少了拖延現(xiàn)象。

答案示例：

-案例一：小明通過制定學(xué)習(xí)計劃，確保了每天的學(xué)習(xí)任務(wù)都有條不紊地進行，避免了學(xué)習(xí)上的盲目性和拖延。他的成績提高是因為他能夠?qū)Ｗ⒂诿總€學(xué)習(xí)任務(wù)，減少了時間上的浪費。

-案例二：小紅通過番茄工作法，將學(xué)習(xí)時間劃分為25分鐘的學(xué)習(xí)和5分鐘的休息，這種方法幫助她保持了學(xué)習(xí)的專注力，減少了因長時間學(xué)習(xí)而導(dǎo)致的疲勞。

6.創(chuàng)新作業(yè)：

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