2025年中小學(xué)體育教師考編專業(yè)基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)題庫及答案一、選擇題（每題2分，共30題）1.依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，小學(xué)1-2年級體育與健康課程的核心任務(wù)是（）。A.掌握2-3項運動技能B.發(fā)展基本運動能力C.形成健康生活方式D.培養(yǎng)終身體育意識答案：B2.運動中主要依靠磷酸原系統(tǒng)供能的項目是（）。A.800米跑B.100米跑C.3000米跑D.馬拉松答案：B3.兒童少年骨骼的特點是（）。A.有機物多，無機物少，易骨折B.有機物多，無機物少，易變形C.有機物少，無機物多，易骨折D.有機物少，無機物多，易變形答案：B4.下列不屬于體育與健康課程核心素養(yǎng)的是（）。A.運動能力B.健康行為C.體育品德D.運動技能答案：D5.隊列練習(xí)中“向后轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)動角度是（）。A.90度B.180度C.270度D.360度答案：B6.籃球比賽中，進攻隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過（）秒應(yīng)判違例。A.3B.5C.8D.24答案：A7.影響最大攝氧量的主要生理因素是（）。A.肺通氣量B.心臟泵血功能C.肌肉利用氧能力D.血紅蛋白含量答案：B8.小學(xué)階段“跨越式跳高”教學(xué)的重點是（）。A.助跑與起跳銜接B.過桿動作協(xié)調(diào)C.起跳腿蹬伸D.擺動腿高抬答案：A9.運動中出現(xiàn)肌肉痙攣時，正確的處理方法是（）。A.用力收縮痙攣肌肉B.冷敷痙攣部位C.緩慢拉伸痙攣肌肉D.立即停止運動并平躺答案：C10.依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，小學(xué)五年級男生1分鐘跳繩的及格標(biāo)準(zhǔn)是（）。A.100次B.110次C.120次D.130次答案：B11.體育教學(xué)中“分解練習(xí)法”的主要作用是（）。A.提高練習(xí)趣味性B.降低學(xué)習(xí)難度C.增強練習(xí)強度D.培養(yǎng)合作能力答案：B12.兒童速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期是（）。A.7-9歲B.10-13歲C.14-16歲D.17-19歲答案：B13.羽毛球單打比賽中，發(fā)球員的分數(shù)為0或偶數(shù)時，應(yīng)站在（）發(fā)球區(qū)發(fā)球。A.左B.右C.任意D.中線答案：B14.體育課程資源開發(fā)中，“利用廢舊輪胎制作障礙物”屬于（）。A.人力資源開發(fā)B.內(nèi)容資源開發(fā)C.設(shè)施資源開發(fā)D.自然地理資源開發(fā)答案：C15.運動性疲勞的判斷指標(biāo)中，主觀感覺最常用的是（）。A.心率B.血乳酸C.RPE量表D.尿蛋白答案：C16.體操“前滾翻”教學(xué)中，保護與幫助的重點是（）。A.扶肩幫助推手B.托腰幫助翻轉(zhuǎn)C.扶腿幫助收腿D.扶頭防止頸部受傷答案：B17.影響投擲遠度的主要因素是（）。A.出手高度B.出手角度C.出手速度D.空氣阻力答案：C18.學(xué)校體育工作的核心是（）。A.課余訓(xùn)練B.體育競賽C.體育教學(xué)D.體質(zhì)健康監(jiān)測答案：C19.下列屬于閉合性軟組織損傷的是（）。A.擦傷B.挫傷C.裂傷D.刺傷答案：B20.體育教學(xué)中“游戲法”的主要特點是（）。A.強調(diào)技能規(guī)范B.注重競爭對抗C.突出趣味性和教育性D.要求大強度練習(xí)答案：C21.兒童少年呼吸系統(tǒng)的特點是（）。A.呼吸頻率慢，肺容量大B.呼吸頻率快，肺容量小C.呼吸深度大，肺活量高D.呼吸肌力量強，耐力好答案：B22.足球比賽中，罰點球時，除主罰隊員和守門員外，其他隊員應(yīng)站在（）。A.罰球區(qū)內(nèi)B.罰球區(qū)外且距球門9.15米C.中圈內(nèi)D.任意位置答案：B23.體育與健康課程目標(biāo)的四個方面是（）。A.運動參與、運動技能、身體健康、心理健康B.運動能力、健康行為、體育品德、社會適應(yīng)C.知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀D.體能發(fā)展、技能掌握、習(xí)慣養(yǎng)成、品德培養(yǎng)答案：A（注：2022版課標(biāo)調(diào)整為核心素養(yǎng)導(dǎo)向，此題依據(jù)舊版課標(biāo)設(shè)計）24.運動中“極點”現(xiàn)象主要發(fā)生在（）。A.有氧運動初期B.無氧運動末期C.力量訓(xùn)練后D.柔韌性練習(xí)中答案：A25.小學(xué)“30米快速跑”教學(xué)的重點是（）。A.擺臂協(xié)調(diào)B.步幅與步頻結(jié)合C.起跑反應(yīng)D.終點沖刺答案：A26.下列屬于心理健康目標(biāo)的是（）。A.掌握籃球行進間運球B.每天堅持1小時體育鍛煉C.正確面對運動中的挫折D.了解合理營養(yǎng)的知識答案：C27.隊列練習(xí)中“向右看齊”的動作要求是（）。A.頭向右轉(zhuǎn)，目視右側(cè)同學(xué)腮部B.頭向右轉(zhuǎn)，目視右側(cè)同學(xué)肩部C.頭向左轉(zhuǎn)，目視左側(cè)同學(xué)腮部D.頭向左轉(zhuǎn)，目視左側(cè)同學(xué)肩部答案：A28.影響柔韌性的主要因素是（）。A.肌肉力量B.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)C.脂肪含量D.心肺功能答案：B29.體育教學(xué)評價中，“過程性評價”主要關(guān)注（）。A.學(xué)生最終技能水平B.學(xué)習(xí)態(tài)度與進步幅度C.教師教學(xué)效果D.課程資源利用情況答案：B30.武術(shù)“抱拳禮”的動作要求是（）。A.左手握拳，右手成掌，掌心貼左拳B.右手握拳，左手成掌，掌心貼右拳C.雙手握拳，拳心相對D.雙手成掌，掌心相對答案：B二、判斷題（每題1分，共20題）1.體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進學(xué)生健康為主要目的的必修課程。（）答案：√2.兒童少年的關(guān)節(jié)囊和韌帶較薄弱，容易發(fā)生脫臼。（）答案：√3.800米跑屬于有氧運動，主要由糖酵解系統(tǒng)供能。（）答案：×（主要由有氧氧化系統(tǒng)和糖酵解系統(tǒng)共同供能）4.體育教學(xué)中，“精講多練”原則要求教師講解時間不超過課堂總時間的30%。（）答案：√5.運動后立即大量飲水會增加心臟負擔(dān)，應(yīng)少量多次補充水分。（）答案：√6.小學(xué)階段體育教學(xué)應(yīng)以運動技能學(xué)習(xí)為核心，注重技術(shù)細節(jié)規(guī)范。（）答案：×（應(yīng)以興趣培養(yǎng)和基本運動能力發(fā)展為核心）7.籃球比賽中，進攻方搶到進攻籃板后，24秒計時器應(yīng)重新從24秒開始計時。（）答案：×（應(yīng)從14秒開始計時）8.運動性貧血主要是由于運動中紅細胞破壞增多和鐵攝入不足引起的。（）答案：√9.隊列練習(xí)中“齊步走”的步幅約為75厘米，步頻約為每分鐘116-122步。（）答案：√10.羽毛球雙打比賽中，每局比賽先得21分的一方獲勝，若20平后需領(lǐng)先2分獲勝。（）答案：√11.兒童速度素質(zhì)發(fā)展敏感期早于力量素質(zhì)，力量素質(zhì)敏感期一般在13-17歲。（）答案：√12.體育教學(xué)中，“循環(huán)練習(xí)法”適用于發(fā)展學(xué)生的綜合體能，可設(shè)置6-8個練習(xí)站。（）答案：√13.運動中出現(xiàn)開放性傷口時，應(yīng)立即用自來水沖洗傷口以防止感染。（）答案：×（應(yīng)先止血，再用消毒水清洗）14.體操“跪跳起”教學(xué)的關(guān)鍵是擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，以及身體重心的快速上移。（）答案：√15.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，小學(xué)階段測試項目包括身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈和1分鐘跳繩。（）答案：√16.體育與健康課程內(nèi)容分為基本運動技能、體能、專項運動技能、健康教育四個部分。（）答案：√（依據(jù)2022版課標(biāo)）17.運動中“第二次呼吸”的出現(xiàn)標(biāo)志著機體進入穩(wěn)定狀態(tài)，運動強度可適當(dāng)提高。（）答案：√18.足球“腳內(nèi)側(cè)傳球”的動作要點是支撐腳站位準(zhǔn)確，踢球腳腳尖上翹，用腳內(nèi)側(cè)推擊球的后中部。（）答案：√19.體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計應(yīng)符合“行為主體是學(xué)生、行為動詞可觀測、行為條件明確、表現(xiàn)程度具體”的要求。（）答案：√20.兒童少年神經(jīng)系統(tǒng)的特點是興奮過程占優(yōu)勢，抑制過程較弱，表現(xiàn)為注意力不易集中，動作不協(xié)調(diào)。（）答案：√三、簡答題（每題6分，共10題）1.簡述《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出的課程理念。答案：①堅持“健康第一”，幫助學(xué)生形成健康的生活方式；②以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，促進學(xué)生全面發(fā)展；③聚焦課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)化，注重“教會、勤練、常賽”；④加強課程綜合，注重與其他學(xué)科的融合；⑤關(guān)注學(xué)生個體差異，保證每一名學(xué)生受益。2.列舉發(fā)展小學(xué)生下肢力量的5種常用練習(xí)方法。答案：①連續(xù)蛙跳（30-50米）；②單腳跳格子（每格30厘米，左右腳交替）；③臺階上下（20-30次/組）；④肩負輕物蹲起（書包內(nèi)裝2-3本書，15次/組）；⑤跳短繩（1分鐘快速跳）。3.簡述運動中肌肉拉傷的處理原則（PRICE原則）。答案：①保護（Protect）：立即停止運動，避免二次損傷；②休息（Rest）：減少受傷部位活動；③冰敷（Ice）：用冰袋冷敷15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)；④加壓（Compression）：用彈性繃帶加壓包扎，減少腫脹；⑤抬高（Elevation）：將受傷部位抬高至心臟水平以上，促進血液回流。4.說明小學(xué)“前滾翻”教學(xué)的動作要點及保護與幫助方法。答案：動作要點：蹲撐開始，低頭含胸，蹬地屈膝，團身滾動，抱腿緩沖成蹲立。保護與幫助方法：站于練習(xí)者側(cè)前方，當(dāng)滾動至背部時，一手托肩，一手托臀，幫助完成翻轉(zhuǎn)；初學(xué)者可在其前方放置軟物（如體操墊），降低心理恐懼。5.簡述體育教學(xué)中“分層教學(xué)”的實施策略。答案：①學(xué)生分層：根據(jù)體能、技能水平將學(xué)生分為基礎(chǔ)層、提高層、拓展層；②目標(biāo)分層：基礎(chǔ)層掌握基本動作，提高層改進動作細節(jié)，拓展層嘗試組合動作；③練習(xí)分層：基礎(chǔ)層降低難度（如降低跳高橫桿高度），提高層增加強度（如增加練習(xí)次數(shù)），拓展層增加復(fù)雜度（如結(jié)合游戲）；④評價分層：關(guān)注不同層次學(xué)生的進步幅度，采用“進步分”評價方式。6.列舉5種發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。答案：①聽信號變向跑（教師喊“左”“右”“前”“后”，學(xué)生快速變向）；②繩梯步（單腳跳、交叉跳、并步跳等）；③標(biāo)志盤S形繞跑（5-6個標(biāo)志盤，間距1米）；④兩人躲閃游戲（相距2米，互相觸摸對方肩部）；⑤障礙跑（設(shè)置跨欄架、平衡木、鉆圈等組合障礙）。7.說明籃球“雙手胸前傳球”的動作要領(lǐng)及易犯錯誤。答案：動作要領(lǐng)：雙腳前后開立，雙手持球于胸前，手腕后屈，兩臂前伸，食指、中指撥球?qū)⑶騻鞒?。易犯錯誤：①傳球時肘關(guān)節(jié)外展（應(yīng)保持兩肘自然下垂）；②手腕、手指用力不當(dāng)（應(yīng)利用手腕翻轉(zhuǎn)和手指撥球發(fā)力）；③傳球弧度過高或過低（應(yīng)保持平直或稍高的拋物線）；④傳球時機不準(zhǔn)確（應(yīng)觀察隊友位置，提前傳球）。8.簡述學(xué)校大課間體育活動的設(shè)計原則。答案：①教育性原則：融入德育、美育元素，培養(yǎng)團隊精神；②趣味性原則：選擇學(xué)生喜愛的活動（如校園操、游戲、傳統(tǒng)體育項目）；③科學(xué)性原則：運動負荷適宜（心率維持在120-150次/分），時間30分鐘左右；④全員參與原則：確保每位學(xué)生都能參與，關(guān)注特殊體質(zhì)學(xué)生；⑤安全性原則：場地器材檢查，活動規(guī)則明確，避免碰撞風(fēng)險。9.說明“運動參與”目標(biāo)的具體表現(xiàn)（小學(xué)階段）。答案：①具有濃厚的體育學(xué)習(xí)興趣，積極參與課堂練習(xí)和課外體育活動；②知道每天進行體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成課后鍛煉的習(xí)慣；③主動與同伴合作完成體育任務(wù)，在比賽中表現(xiàn)出良好的參與態(tài)度；④關(guān)注國內(nèi)外體育賽事，了解1-2個體育明星的成長故事，激發(fā)運動熱情。10.簡述運動后“整理活動”的作用及主要內(nèi)容。答案：作用：①加速乳酸代謝，緩解肌肉酸痛；②使心率、呼吸逐漸恢復(fù)平靜，避免“重力性休克”；③放松緊張肌肉，預(yù)防運動損傷；④調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，從興奮轉(zhuǎn)為平靜。主要內(nèi)容：①低強度有氧運動（如慢走5-8分鐘）；②肌肉拉伸（重點拉伸大腿前后側(cè)、背部、肩部肌肉）；③放松性活動（如深呼吸練習(xí)、瑜伽放松術(shù)）；④總結(jié)交流（師生分享運動感受）。四、案例分析題（每題10分，共2題）案例1：某小學(xué)四年級（3）班進行“50米快速跑”教學(xué)，教師設(shè)計了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：①趣味導(dǎo)入：播放短跑運動員比賽視頻，提問“怎樣才能跑得更快？”②動作講解：示范“起跑-加速跑-途中跑-沖刺跑”全過程，強調(diào)擺臂要前后直線、前腳掌著地。③分組練習(xí)：4人一組，在跑道上進行50米跑，教師逐個糾正擺臂動作。④游戲競賽：“追尾巴”游戲（腰間系小旗，跑動中搶奪對方小旗）。⑤總結(jié)評價：學(xué)生自評“今天我進步最大的是______”，教師點評。問題：分析該教學(xué)方案的優(yōu)點與不足，并提出改進建議。答案：優(yōu)點：①導(dǎo)入環(huán)節(jié)結(jié)合視頻激發(fā)興趣，問題引導(dǎo)思考；②動作講解清晰，突出關(guān)鍵技術(shù)（擺臂、著地方式）；③分組練習(xí)關(guān)注個體差異，教師個別指導(dǎo)；④游戲競賽增加趣味性，發(fā)展反應(yīng)速度；⑤評價方式注重學(xué)生自我反思。不足：①動作學(xué)習(xí)缺乏分解練習(xí)（如單獨練習(xí)擺臂、起跑姿勢），直接完整練習(xí)難度較高；②練習(xí)密度可能不足（4人一組需輪流跑，等待時間長）；③游戲“追尾巴”與快速跑技術(shù)關(guān)聯(lián)度不高，未針對性強化途中跑或沖刺跑；④未強調(diào)安全注意事項（如跑道使用規(guī)則、避免碰撞）。改進建議：①增加分解練習(xí)：先進行“原地擺臂練習(xí)”（1分鐘快速擺臂，教師糾正動作），再做“30米小步跑接高抬腿跑”（體會前