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開設(shè)籃球提高班方案背景介紹籃球作為一項全民運動,在我國也是備受關(guān)注的體育項目之一。然而,我們也不難發(fā)現(xiàn),由于缺乏高水平的籃球教練團隊以及相關(guān)的教學資源,導致了籃球愛好者們往往難以獲得有效的訓練和提高。因此,為了滿足廣大籃球愛好者們的需求,我們計劃組織開設(shè)一系列的籃球提高班,幫助他們提高籃球技術(shù)和實戰(zhàn)能力,更好地享受籃球。教學目標本籃球提高班的教學目標主要關(guān)注以下幾個方面:籃球基礎(chǔ)技術(shù)的全面提升。包括基本運球、投籃、傳球、防守等技術(shù)的講解和練習,確保學員們掌握籃球的基礎(chǔ)技術(shù)。球隊協(xié)作提高。通過團隊戰(zhàn)術(shù)和群體訓練,讓學員們培養(yǎng)出團隊協(xié)作及個人技能的提高,并在實戰(zhàn)中更好地協(xié)作。制定個人訓練計劃。根據(jù)每個學員不同的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,制定出相應(yīng)的個人訓練計劃,幫助他們更快更好地提升自己的技能水平,并達到個人目標。教學內(nèi)容本籃球提高班的教學內(nèi)容主要包括以下幾個方面:籃球基本技術(shù)訓練籃球基本技術(shù)是籃球運動的核心,它包括運球、傳球、投籃、防守等方面。在本班中,我們將注重基礎(chǔ)技術(shù)的細節(jié)講解和練習,讓每個學員都掌握穩(wěn)定的籃球基礎(chǔ)技能。籃球群體訓練籃球是一項團隊運動,而在籃球場上,團隊協(xié)作和群體訓練尤為重要。在本班中,我們將注重團隊戰(zhàn)術(shù)訓練和群體訓練,讓每個學員都能在實戰(zhàn)中更好地參與和協(xié)作。個人訓練計劃個人訓練計劃是指針對每個學員的個人特點和目標,制定出相應(yīng)的個人訓練計劃。在本班中,我們將注重對每個學員進行個性化指導,并且為他們制定出相應(yīng)的個人訓練計劃,讓他們在更短的時間內(nèi)達成目標。教學安排本籃球提高班共計六周,每周教育時間為6小時,總計教育時間為36小時。具體教學安排如下:時間內(nèi)容第一周籃球基礎(chǔ)技術(shù)訓練第二周籃球群體訓練第三周個人訓練計劃制定及講解第四周個人訓練計劃指導及跟進第五周團隊戰(zhàn)術(shù)訓練第六周總結(jié)與反思教學團隊本籃球提高班的教學團隊由以下人員組成:主教練張三,全國高?;@球聯(lián)賽冠軍隊教練,具有15年的籃球教學經(jīng)驗。助理教練李四,前中國國家籃球隊隊員,現(xiàn)任籃球訓練導師,具有10年的籃球教學和執(zhí)教經(jīng)驗。籃球講解員王五,籃球愛好者,具有籃球知識的講解能力和管理團隊的能力,能夠充分調(diào)動學員的積極性和熱情。學員招募本籃球提高班將招募15名學員,具體招募要求如下:年齡范圍在20歲至30歲之間,男女不限。對籃球有一定的認知和興趣,希望提高籃球水平或者追求自我提升的學員。無限制,任何單位和組織及個人均可報名參加。報名方式有意報名者,請于2019年6月30日之前,將報名表填寫完成后,發(fā)送至郵箱:example@。
姓名:
性別:
年齡:
聯(lián)系方式:
籃球經(jīng)驗:
期望提高目標:
自我評價:總結(jié)本籃球提高班旨在提供優(yōu)質(zhì)的籃球教育資源,為廣大籃球愛好者們提供一個有效的提高途徑,幫助他們更好地掌握籃球
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