第第頁(yè)30句適合健身房朋友圈說(shuō)說(shuō)文字30句適合健身房朋友圈說(shuō)說(shuō)文字

1.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。

2.胖子沒(méi)資格吃!等你瘦了再說(shuō)。

3.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

4.健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水。但我覺(jué)得這都是值得的。

5.濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

6.控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥!這不是純惡心人嗎!活該!死胖子!活該你這種人就只能對(duì)著那些XS的美衣流淚!夏天要到了!你那象腿就別自討沒(méi)趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么!

7.倒計(jì)時(shí)五天，今天有時(shí)間去鍛煉，依舊堅(jiān)持器械訓(xùn)練和快跑，1小時(shí)，汗水擋不住，回去依然15分鐘的馬甲鍛煉。。健身減肥后，體重下去了不能允許在上去，不然會(huì)有很強(qiáng)的罪惡感。新的城市，熟悉了先去找健身房，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)除了工作外，健身能讓自己很充實(shí)，愛(ài)上健身！

8.讓人迷茫的原因只有一個(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想得太多，做得太少。

9.前兩年追《全職高手》時(shí)候，覺(jué)得追的好辛苦?，F(xiàn)在看《宰執(zhí)天下》，簡(jiǎn)直需要去跑步健身才能堅(jiān)持下去了。

10.個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說(shuō)明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢？

11.每周日對(duì)自己最嚴(yán)格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水從身體劃過(guò)，小伙伴拿來(lái)衣服作為禮物，鼓勵(lì)了馬上參加舞蹈比賽的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，嚇得我把手里的醋直接噴在了眼睛里，聊天的時(shí)候說(shuō)這么努力其實(shí)也就是給自己看，晚餐吃的有點(diǎn)沒(méi)頭腦，喝保養(yǎng)的中藥也是要強(qiáng)。

12.塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。

13.吃完飯，大廳里，正好一家健身會(huì)所做宣傳活動(dòng)，健身教練依次做表演。娃娃看的那叫一個(gè)認(rèn)真啊，前面有燈光設(shè)備有點(diǎn)遮住了，娃娃站著看不過(guò)癮，要求騎在娃爸肩膀上；后來(lái)?yè)Q了個(gè)正面方向的位置，娃娃索性跟著跳了起來(lái)，動(dòng)作越來(lái)越正確，興致越來(lái)越高！以后還得多帶帶出去玩！無(wú)意中，總能發(fā)現(xiàn)娃娃興趣所在。

14.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。

15.要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。

16.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

17.永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

18.就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

19.一定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺(jué)無(wú)聊多去健身房，多看書(shū)，一定要做到，少玩手機(jī)。

20.昨晚運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)和以往不同，以前臉上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里幾個(gè)有氧神器，5分鐘-10分鐘就能快速提升心率，接下來(lái)再做器械，最后再來(lái)半個(gè)小時(shí)的有氧。然后就手抖腳抖了。

21.生命中總有那么一段時(shí)光，充滿不安，可是除了勇敢面對(duì)，我們別無(wú)選擇。

22.不屈服天生的高度，不滿足昨天的難度，不重復(fù)自己的角度，不追隨別人的速度，不甘于平凡的態(tài)度。如果你還記得你的夢(mèng)想，就放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，靜下心來(lái)好好做你的事。比你強(qiáng)的人都在努力，你還有什么理由繼續(xù)頹廢下去。

23.我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

24.運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

25.我只能說(shuō)我每天都在盡力去對(duì)喜歡我人好點(diǎn)，皮膚在一天天變好，在堅(jiān)持健身，頭發(fā)在一天天長(zhǎng)長(zhǎng)，想想就一切都會(huì)變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個(gè)人都快樂(lè)，最簡(jiǎn)單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡(jiǎn)單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。

26.今天真是各種事情健身為什么沒(méi)有改善痛經(jīng)在我想蜷成一根蘑菇的時(shí)候還要迎接檢查。。下午還有課?。∵€有班會(huì)?。?！還要寫(xiě)反思。。做課件。。寫(xiě)班會(huì)教案。。一會(huì)還要去指揮大掃除?。?！媽媽咪呀！?。⌒那閷?shí)在不好。。。我現(xiàn)在就想抱著暖手袋窩被子里?。?！

27.一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?

28.任何苦難都值得自己慢慢熬過(guò)去。我面對(duì)現(xiàn)在恐懼完全不知所措，不知道該怎么面對(duì)明天也不知道該如何度過(guò)今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸發(fā)凝結(jié)成的水蒸氣能帶走心里多多少少的郁悶，再面對(duì)藍(lán)色放光的泳池狠狠哭