課題蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容技能教學(xué)：蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳體能練習(xí)：綜合素質(zhì)練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：通過練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)中掌握，踏跳點(diǎn)的準(zhǔn)確性與起跳的順利銜接。健康行為：通過本課學(xué)練，使學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)準(zhǔn)備活動(dòng)和消除疲勞的方法，使學(xué)生在學(xué)練過程中交往，使學(xué)習(xí)壓力得以釋放，在愉悅的環(huán)境中練習(xí)。體育品德：通過本課的學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢果斷、積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我的優(yōu)良品質(zhì)。使學(xué)生懂得遵守規(guī)則、公平競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：起跳技術(shù)是跳遠(yuǎn)教學(xué)的重點(diǎn)。難點(diǎn)：助跑與起跳技術(shù)的鏈接。教學(xué)過程結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)活動(dòng)組織形式時(shí)間熱身部分準(zhǔn)備部分基本部分體能練習(xí)放松總結(jié)目標(biāo)1、落實(shí)課堂常規(guī)，集中學(xué)生課堂注意力，養(yǎng)成自信，自律的良好習(xí)慣。課堂常規(guī)：體委整隊(duì)集合，清點(diǎn)并匯報(bào)人數(shù)。師生間問好講解課的內(nèi)容，任務(wù)。安排見習(xí)生要求：整隊(duì)快，齊，靜。精神飽滿，注意力集中，著裝得體。明確學(xué)習(xí)任務(wù)。★注：學(xué)生★教師3’目標(biāo)2：1.熱身2.在練習(xí)中，導(dǎo)出跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。提高學(xué)生彈跳力，觀察力，從生理與心理上，做好充分準(zhǔn)備，以最佳狀態(tài)投入到接下來的部分。熱身：跑跑跳，在慢跑過程中，根據(jù)提示音做起跳動(dòng)作徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)跳練習(xí)1.按照教師布置的場地，任意形式跨越障礙，探究各種跳的練習(xí)。2.在教師安排的場地中，已經(jīng)不能滿足自己的挑戰(zhàn)欲望，可在自主場地中，自己設(shè)計(jì)，并挑戰(zhàn)。要求：教師講解示范。語言提示，并鼓勵(lì)。1.口令帶領(lǐng)2.強(qiáng)調(diào)幅度及動(dòng)作1.教師語言啟示，讓學(xué)生了解自己的能力，確立起跳腿2.強(qiáng)調(diào)安全3.積極參與繞足球場中圈進(jìn)行根據(jù)提示做起跳動(dòng)作根據(jù)多次的嘗試，讓學(xué)生選出適合自己起跳的腿★注：學(xué)生★教師■■■■■■■■▲▲▲▲■■■■■■■■■■■■■■■■8’12’目標(biāo)：初步體驗(yàn)助跑起跳動(dòng)作，找準(zhǔn)踏跳點(diǎn)。遠(yuǎn)度練習(xí)高度練習(xí)。3.根據(jù)學(xué)生的差異制定適合的練習(xí)方法，通過循環(huán)練習(xí)手段提高學(xué)生練習(xí)密度，方法多樣化提高熟練程度，并能夠基本掌握。教師示范，講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。分組、循環(huán)練習(xí)8人一組練習(xí)方法：8個(gè)場地，四種不同遠(yuǎn)度設(shè)置，（人已自行設(shè)置場第一個(gè)）學(xué)生根據(jù)自己能力，（分層次教學(xué)）選擇場地進(jìn)行練習(xí)。如圖:1由1——4難度不斷增大。5為自由場地，可自行設(shè)計(jì)。3.循環(huán)練習(xí)8人一組圖2：1——5不同高度的場地，學(xué)生根據(jù)自己能力，不斷練習(xí)，挑戰(zhàn)自我。（③代表下面是三塊墊子）6為自主設(shè)計(jì)場地與個(gè)別糾正場地為一體。4..自行選擇場地，自主練習(xí)。1.教師示范，并提出要求，教師巡回指導(dǎo)，講解動(dòng)作要領(lǐng)、語言提示、及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.練習(xí)時(shí)，注意前后距離，探究總結(jié)出自己最有利的踏跳點(diǎn)。3.通過不同距離的遠(yuǎn)度練習(xí)，鞏固練習(xí)踏跳點(diǎn)。4.選擇適合自己高度的場地，在掌握本高度的基礎(chǔ)場，不斷挑戰(zhàn)新高度。5.學(xué)生根據(jù)自己能力，自行設(shè)計(jì)高度，進(jìn)行練習(xí)，注意安全。圖1：■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■1234圖2：▲▲▲▲▲▲▲￣〓③▲▲▲▲▲▲￣〓▲▲▲▲▲③￣〓123456注：數(shù)字越大，高度越高。18’20’目標(biāo)：1.發(fā)展體能，提高運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)能力。1.蛙跳15米x22..單腳跳15米x23.立臥撐12個(gè)1.教師師范，口令指揮。2.學(xué)生練習(xí)探究沒注意幅度與動(dòng)作。4’身心放松與老師、同伴的交流與溝通，增強(qiáng)社會(huì)交往技能。1、放松操2、小結(jié)本次課情況3、宣布下課教法：1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松2、跟學(xué)生一起評(píng)價(jià)本課3、師生再見，整理器材★注：學(xué)生★教師3’練習(xí)密度30%—40%心跳110—130體育與健康課題蹲踞式跳遠(yuǎn)大澤山中學(xué)學(xué)情分析：本次授課的對(duì)象是九年級(jí)2班的學(xué)生。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)總體上較好，個(gè)體差異明顯，特別是較胖女生水平不高。通過本課學(xué)練，大多學(xué)生在練習(xí)中掌握了跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，踏跳點(diǎn)的準(zhǔn)確性與起跳的順利銜接。部分助跑與起跳技術(shù)的銜接技術(shù)有困難的學(xué)生，需加強(qiáng)訓(xùn)練。效果分析：本課堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想，緊扣體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)要求。教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，符合動(dòng)作技能形成規(guī)律，以學(xué)生發(fā)展為本，通過老師的組織引導(dǎo)，學(xué)生的積極練習(xí)，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，踏跳點(diǎn)的準(zhǔn)確性與起跳的順利銜接，學(xué)會(huì)在學(xué)練過程中交往，在愉悅的環(huán)境中練習(xí)，生理心理全面發(fā)展。。部分學(xué)生助跑與起跳技術(shù)的銜接技術(shù)有困難，需加強(qiáng)訓(xùn)練。教材分析：為發(fā)展體能，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)能力，通過本課學(xué)練，使學(xué)生在練習(xí)中掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，踏跳點(diǎn)的準(zhǔn)確性與起跳的順利銜接。培養(yǎng)學(xué)生的勇敢果斷、積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我的優(yōu)良品質(zhì)。使學(xué)生懂得遵守規(guī)則、公平競爭、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。評(píng)測練習(xí)：根據(jù)學(xué)生的差異制定適合的練習(xí)方法，通過循環(huán)練習(xí)手段提高學(xué)生練習(xí)密度。1.蛙跳。2.立臥撐。課后反思：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，踏跳點(diǎn)的準(zhǔn)確性與起跳的順利銜接，學(xué)會(huì)在學(xué)練過程中交往，在愉悅的環(huán)境中練習(xí)。部分學(xué)生助跑與起跳技術(shù)的銜接技術(shù)有困難，需加強(qiáng)訓(xùn)練。因此以后在設(shè)計(jì)本課教學(xué)時(shí)，如何使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有正確的認(rèn)識(shí)，使動(dòng)作規(guī)范化，提高跳遠(yuǎn)技術(shù)是考慮的重點(diǎn)。以及培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、修正動(dòng)作的能力，為以后的教學(xué)、比賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。課標(biāo)分析：本節(jié)教學(xué)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《初中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為理論指導(dǎo)依據(jù)。以學(xué)生發(fā)展為本，發(fā)展體能，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的協(xié)調(diào)能力，通過本課學(xué)練，使學(xué)生在練習(xí)中掌握跳