1、保持樂觀心態(tài)，活出生命精彩教案深圳市寶安區(qū)航城學校姜靜學生年段：7年級教學目標：讓學生認識到生命不可逆性以及生命的珍貴重要，感受體驗生命中的美好。讓學生認識到生命中的困難和挫折在所難免，可通過調整心態(tài)、尋求資源、合理歸因等尋求可行的方法和技巧來應對。培養(yǎng)學生形成積極健康的人格和良好的心理品質，建立積極的 生命價值觀和樹立正確的人生態(tài)度。教學重點：讓學生通過調整心態(tài)、尋求資源、合理歸因等方式積極應 對生命中可能出現(xiàn)的挫折。教學難點：讓學生感受到生命的渺小與偉大，面對有限的不可逆的生 命，樹立積極的生命價值觀和正確的人生態(tài)度。環(huán)節(jié)流程設計意圖活動過程導入（生命的重要性）.情景導入 樂活社招募新 成

2、員，學生接受 樂活社的考核.活動：人生通過活動 讓學生初 步認識到 生命的重 要性。老師：同學們好，歡迎大家加入我們樂活社， 我是樂活社的姜老師。我們樂活社的副社長帶著 大家認識我們樂活社的口號：保持樂觀心態(tài)，活 出生命精彩接下來就是我們的現(xiàn)場考核活動，順利通過的三樣學生思考并寫 下人生的三樣, 的三樣學生思考并寫 下人生的三樣, 提供自己的內容.引發(fā)學生思 考生命是否應該 排在第一位，學 生思考并提供 感受.老師總結并 引出課題我們的第一關考核就是：我的人生三樣。情景游戲：請大家想象自己進入一個人生超 市，超市里面琳瑯滿目，擺滿了各種各樣你想擁 有、希望得到的東西，超市里也有一切你已經擁 有

3、得到的東西。可是，按照游戲規(guī)那么，你只能挑 選三樣，你覺得最想珍惜，不愿意失去的東西。 然后把這三樣東西分出主次，哪一個是最重要的 呢？請大家把這你的三樣寫在紙上。這三樣東西, 可以是物品，可以是人，可以是現(xiàn)實中的，也可 以是精神世界的，可以是具體，也可以抽象。學生：書寫我的人生三樣。老師：我非常好奇大家都挑選了哪三樣呢？ 哪個同學愿意和大家提供以下呢？（請4、5位學 生提供）老師：有同學認為生命應該排在第一位，如 果沒有生命，我們什么都無法擁有。那么，剛剛 你們在做選擇的時候，有多少同學選擇了生命 呢？請舉手示意以下。只有小局部的同學，我想 問問剛剛沒有選擇生命的同學，你是怎么認為的呢？（請

4、學生回答）（總結過渡）沒有把生命放在第一位，可能 我們理所當然的認為生命是在的，不會那么容易 失去吧。確實，我們擁有生命，從不曾想過，我 們追求的想去擁有的一切比方親情友情，比方我 們的興趣愛好，比方我們的理想這一切都建立在 擁有生命的基礎上。所以我們樂活社第一關考核 的通關秘訣就是懂得生命的珍貴。有了生命，一 切才有可能。展開（應對生命中的挫折）.情景引入 樂活社的第二 項考核：樂活社 收到某同學的 求助信息，請求 同學的幫助.學生分析“煩惱”可能的原因 請學生猜想分 析求助同學可 能遇到了什么 樣的問題，并嘗通過小組 內頭腦風 暴的形 式，讓學 生找到應 對困難和 挫折的可 行方法。老師：

5、我們的生命如此珍貴，需要小心呵護， 可是生命中的困難和挫折卻在所難免，所以，我 們樂活社的第二關考核又來了！最近我們樂活社 就收到一個同學的求助信（語音：最近總是開心 不起來，感覺有一堆的煩惱壓著我喘不過氣來， 我不知道該怎么辦，一個無助的女孩）信的內容 很短，沒有說太多具體的內容，老師也很棘手。 你們想一想這個同學可能遭遇了什么嗎？請7、8位同學回答女孩可能遇到的困擾是什 么。老師：同學們說的這些煩惱，可能都是我們 曾經遇到的。我在課前做了一個調查問卷，問卷 顯示，超過40%的煩惱來自于學業(yè)壓力，這也是試將問題歸納 分類試將問題歸納 分類.學生分小組 討論可行的 應對方法學生根據(jù)自己 的能力

6、和經驗 組成不同小組, 每個小組針對 一個問題展開 小組討論，得出 相應的解決辦 法.每個小組分 享展示剛剛我們同學猜想的最多的原因吧。其次是同學 交往，友情在我們心中的地位上升到重要的位置。 然后是和父母的關系，因為代溝而產生的不理解。 自卑問題，有局部同學對自己的評價很低。還有 手機引發(fā)的系列問題等等。遇到了這些困難，你們會怎么辦呢？讓我們 大家一起來做一個游戲體驗一下0 （情緒疏通小游 戲）這些或許是我們在日常生活中最有可能遇到 的困難。我們假設這位同學也是遇到了這些煩惱, 為了更好的幫助他解決這些問題，接下來，我們 分成5個小組，（示意助手，擺放桌牌）每個小組 針對一個主題來討論這些問

7、題產生的原因以及應 對方式。請大家看著著桌面上的這些問題，哪一 個會夠勾起你最深刻的回憶？是你曾經遇到過這 個困難，產生過如這個同學般的迷茫與不知所措, 又或是你曾經戰(zhàn)勝過這個困難，你希望和同學們 提供這段經歷?，F(xiàn)在全體起立離開座位，請你跟 隨這你的心，走向與你的心最近的那個困難，與 大家一起討論提供吧。（總結過度）我們樂活社的第二關考核，大 家集體的力量給出了最好的答案。所以這一關的通關秘訣就是，保持樂觀積極的心態(tài)，面對困難 和挫折利用一切可利用的資源，嘗試一切可行的 方法。深入（探尋生命的意義）.情景引入 由樂活社的老 成員向大家分 享他們理解的 生命的意義。.學生提供 學生思考生命 的意

8、義，從個人 體驗開展角度， 到家庭溫暖關 愛角度，到服務 社會的責任。.老師總結讓學生思 考生命的 意義，啟 發(fā)學生積 極的生命 價值觀和 人生態(tài) 度。老師：我們要有勇氣去面對挫折，也需要有 智慧去應對挫折，但是，生命的盡頭還是死亡。 那么我們活著的意義是什么呢？樂活社的成員 們，這就是我們樂活社的第三關大考驗，探尋生 命的意義。先由我們樂活社副社長來跟大家提供 他們的思考。副社長黃培基：我認為生命的意義就是嘗遍 天下美食，領略舌尖上的中國。我們可以去到上 海嘗嘗上海的小楊生煎，可以到北京嘗嘗北京的 烤鴨，還可以到山西嘗嘗山西的面食我認為 生命的意義還可以是環(huán)球旅行，盡攬世界的美景。 我們可以

9、去長城領略毛主席口中不到長城非好漢 的豪情壯志，我們可以去埃及金字塔看看文明古 國背后的神秘與智慧，我們還可以到泰姬陵領略 背后美好浪漫的愛情故事。所以我認為未來充滿 無限可能等待著我們去發(fā)現(xiàn)和體驗。生命的意義 就是一場豐富的旅行。老師板書：我們活著是一場豐富的旅行。副社長卜溯：我認為生命的意義存在于生活中愛與陪伴的點點滴滴。去年我的妹妹出生了， 看著她從媽媽的肚子里來到人世，見證她第一次 哭、第一次笑，第一次學會走路，第一次叫我姐 姐，我感覺生命是那么奇妙，她給我們全家?guī)?了很多歡笑。家里的每個人都呵護著陪伴著她長 大。我想我也是這樣被期待著出生，被呵護著長 大的。寒風中父親把自己的大衣給

10、了自己的孩子, 自己只穿了薄弱的襯衣。雨傘下父親把雨傘傾斜 給孩子的那一邊，自己卻濕透了全身。這細小的 動作，讓我真切的看到了什么是父愛如山。所以 生命的意義就是陪你慢慢長大。老師板書：我們活著是為了陪你慢慢長大。副社長吳宇彤：我覺得生命不僅有美好和溫 暖，還有奉獻和責任。比方地震時，解放軍不顧 自己的安危沖勁災區(qū)解救了一個又一個和同樣重 要的生命。比方屋子里冒著滾滾濃煙，人們都匆 忙的從屋子里逃出來，可是他們邁著堅定的步伐, 逆流而上沖進火場。他就是消防員，這幅圖也被 稱為最美的逆行。當然還有我們的深圳義工，身 穿紅色的馬甲衣，在深圳隨處可見。他用自己無 私奉獻的汗水為我們換來生活的便利。奉

11、獻是一種態(tài)度，關乎人格；奉獻是一種行動，充滿力量；奉獻更是一種信仰，讓前進的道 路變的鏗鏘。如果我們覺得我們生活的美好而安 逸，那是因為有這樣一群人，默默的為我們承當 風險庇護安全。所以生命的意義就是為了讓他人 過得更好。提問：那么新成員們，你們想過活著的意義 是什么嗎？（總結過度）我們樂活社第三關考核生命的 意義到底是什么，我想每個人的答案都不同，或 者我們在體驗生命的過程中就找到了屬于我們的 人生意義吧。所以，我們的通關秘訣是，活出生 命精彩。升華（對生命 的思考和 感悟）.情景引入 老師向大家介 紹身患骨癌的 孩子的故事，引 發(fā)學生的思考。.學生提供.老師總結升 華通過學生 的感悟和 提

12、供升華 主題，保 持樂觀心 態(tài)，活出 生命精 彩。老師：大家勇闖了三關，我想對生命已經有 了自己的思考和感悟了吧。生命像煙花一樣，對 誰來說都是短暫的,但卻都有自己最絢爛的一刻。2019年剛到來，有這樣一部記錄片進入大家 的視線。病房里都是一群孩子，他們得了惡性骨 腫瘤，雖然這種病的發(fā)病率很低，但是又超過40% 的患者是10到20歲的青少年。他們需要接受痛 苦的化療甚至是截止手術讓我們來看看他們 的故事。播放視頻片段。我們如此幸運，不用像他們一樣忍受著病痛的折磨。他們的堅持告訴我們，好好活下去，人 間值得。就像是里面那個配音的小病員說的：寧 愿斷腿，寧愿傷痕累累，只要命還在，一切都不 是問題。那我們還有什么理由不好好活著呢？老師總結升華：我們每個人都擁有生命，僅有一次的生命。它如此珍貴，因為有了生命，一切才有可能。希 望我們大家，在生命的每一天，珍愛自己的生命