2025年職業(yè)師專業(yè)能力測(cè)試卷：職業(yè)發(fā)展與職業(yè)生涯管理試題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）1.根據(jù)霍蘭德的理論，那些傾向于幫助或服務(wù)他人的人，其職業(yè)興趣類型最可能是（）。A.研究型B.社會(huì)型C.企業(yè)型D.事務(wù)型2.舒伯將成年人的職業(yè)生涯發(fā)展劃分為若干階段，其中個(gè)體逐漸接受社會(huì)責(zé)任，追求事業(yè)成就感的階段是（）。A.成長階段B.探索階段C.建立階段D.維持階段3.職業(yè)生涯規(guī)劃的核心步驟是（）。A.自我評(píng)估B.環(huán)境分析C.目標(biāo)設(shè)定D.評(píng)估反饋4.在職業(yè)咨詢過程中，傾聽技巧中強(qiáng)調(diào)專注、理解和回應(yīng)的是（）。A.積極傾聽B.情感反映C.提問技巧D.總結(jié)概括5.職業(yè)壓力的應(yīng)對(duì)策略中，屬于改變認(rèn)知評(píng)價(jià)的是（）。A.尋求社會(huì)支持B.時(shí)間管理C.問題解決訓(xùn)練D.重新定義問題的重要性或看法6.中國勞動(dòng)合同法規(guī)定，勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過（）。A.一個(gè)月B.兩個(gè)月C.三個(gè)月D.六個(gè)月7.個(gè)體在職業(yè)生涯中，由于外部環(huán)境變化或自身發(fā)展需要而進(jìn)行的職業(yè)轉(zhuǎn)換，通常被稱為（）。A.職業(yè)流動(dòng)B.職業(yè)遷移C.職業(yè)轉(zhuǎn)換D.職業(yè)隔離8.終身學(xué)習(xí)的理念強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)是一個(gè)貫穿人一生的持續(xù)過程，這主要得益于（）。A.技術(shù)的飛速發(fā)展B.教育體系的完善C.社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇D.政府政策的推動(dòng)9.在進(jìn)行職業(yè)信息搜集時(shí)，利用政府發(fā)布的就業(yè)統(tǒng)計(jì)報(bào)告、行業(yè)分析報(bào)告等屬于（）。A.個(gè)人網(wǎng)絡(luò)搜尋B.組織內(nèi)部搜尋C.大眾傳播媒介搜尋D.專業(yè)信息渠道搜尋10.職業(yè)生涯管理中，對(duì)個(gè)體未來可能出現(xiàn)的職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行識(shí)別和應(yīng)對(duì)的計(jì)劃是（）。A.職業(yè)定位計(jì)劃B.職業(yè)發(fā)展計(jì)劃C.職業(yè)備選計(jì)劃D.職業(yè)轉(zhuǎn)換計(jì)劃11.“職業(yè)錨”的概念是由（）提出的，它反映了個(gè)體內(nèi)心深處最看重的東西。A.霍蘭德B.舒伯C.明茨伯格D.克朗伯茲12.職業(yè)指導(dǎo)的核心目標(biāo)是（）。A.幫助個(gè)體找到一份工作B.促進(jìn)個(gè)體職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展C.提高就業(yè)率D.完成政府規(guī)定的培訓(xùn)任務(wù)13.在職業(yè)生涯規(guī)劃中，SWOT分析中的“T”代表（）。A.優(yōu)勢(shì)（Strengths）B.劣勢(shì)（Weaknesses）C.機(jī)會(huì)（Opportunities）D.威脅（Threats）14.職業(yè)適應(yīng)不良的表現(xiàn)不包括（）。A.工作效率低下B.缺乏職業(yè)認(rèn)同感C.個(gè)人價(jià)值觀與工作環(huán)境高度一致D.職業(yè)倦怠15.對(duì)于即將畢業(yè)的大學(xué)生，職業(yè)選擇的首要考慮因素通常是（）。A.薪資待遇B.個(gè)人興趣與能力匹配度C.公司名氣D.工作地點(diǎn)16.“零工經(jīng)濟(jì)”現(xiàn)象的出現(xiàn)，對(duì)個(gè)體的職業(yè)生涯管理提出了哪些新的要求？（請(qǐng)至少列舉兩點(diǎn)）17.簡(jiǎn)述職業(yè)師在開展職業(yè)生涯咨詢時(shí)應(yīng)遵循的基本倫理原則。18.某人工作三年后，感覺現(xiàn)有工作內(nèi)容枯燥，晉升空間有限，同時(shí)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)充滿興趣。請(qǐng)分析他可能面臨哪些職業(yè)發(fā)展問題，并提出至少三條可能的應(yīng)對(duì)建議。19.職業(yè)生涯管理不僅適用于個(gè)人，也適用于組織。請(qǐng)簡(jiǎn)述組織在職業(yè)生涯管理中扮演的角色及其意義。20.結(jié)合當(dāng)前社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，談?wù)勅绾翁嵘齻€(gè)體的職業(yè)生涯抗風(fēng)險(xiǎn)能力。試卷答案1.B解析：社會(huì)型（S）的人樂于助人，喜歡與人互動(dòng)，關(guān)心社會(huì)問題，適合從事教育、咨詢、醫(yī)療、社會(huì)工作等職業(yè)。2.C解析：舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論中，建立階段（Establishment，約25-45歲）是個(gè)體努力奮斗，爭(zhēng)取在職業(yè)上取得成功和穩(wěn)定，承擔(dān)更多責(zé)任的階段。3.C解析：職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)系統(tǒng)過程，包括自我評(píng)估、環(huán)境分析、目標(biāo)設(shè)定、制定行動(dòng)計(jì)劃、采取行動(dòng)和評(píng)估反饋等步驟，但目標(biāo)設(shè)定是連接現(xiàn)狀與未來的關(guān)鍵，是規(guī)劃的核心。4.A解析：積極傾聽是一種專注地聽取對(duì)方講話，理解其內(nèi)容、情感，并做出適當(dāng)反應(yīng)（如點(diǎn)頭、提問、總結(jié)）的溝通技巧，是職業(yè)咨詢中建立信任和深入理解求助者的基礎(chǔ)。5.D解析：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)是指改變個(gè)體對(duì)壓力事件的看法和解釋方式，例如將挑戰(zhàn)視為成長的機(jī)會(huì)，從而減輕壓力感受，屬于認(rèn)知壓力管理策略。6.B解析：根據(jù)《中華人民共和國勞動(dòng)合同法》第二十一條規(guī)定：“勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過二個(gè)月?！?.C解析：職業(yè)轉(zhuǎn)換特指?jìng)€(gè)體在職業(yè)生涯中離開當(dāng)前工作崗位或職業(yè)領(lǐng)域，進(jìn)入新的工作崗位或職業(yè)領(lǐng)域的過程。8.A解析：技術(shù)的飛速發(fā)展使得知識(shí)和技能更新速度加快，職業(yè)生命周期縮短，要求個(gè)體必須不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能以適應(yīng)變化，從而凸顯終身學(xué)習(xí)的重要性。9.C解析：大眾傳播媒介搜尋指通過報(bào)紙、雜志、電視、廣播、互聯(lián)網(wǎng)等大眾渠道獲取職業(yè)信息。政府發(fā)布的就業(yè)統(tǒng)計(jì)報(bào)告、行業(yè)分析報(bào)告屬于此類。10.C解析：職業(yè)備選計(jì)劃是為了應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯中可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)（如失業(yè)、健康問題、行業(yè)衰退等）而制定的備選方案，幫助個(gè)體在不利情況下做出明智決策。11.D解析：“職業(yè)錨”是由美國學(xué)者克朗伯茲（E.H.Krumboltz）在其生涯發(fā)展理論中提出的一個(gè)核心概念，指?jìng)€(gè)體在職業(yè)生涯中持久的、深層的價(jià)值觀和動(dòng)機(jī)。12.B解析：職業(yè)指導(dǎo)的最終目標(biāo)是幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知，明確職業(yè)方向，并制定和實(shí)施有效的職業(yè)生涯計(jì)劃，促進(jìn)其職業(yè)生涯的長期、健康發(fā)展。13.D解析：SWOT分析是戰(zhàn)略規(guī)劃工具，S代表優(yōu)勢(shì)（Strengths），W代表劣勢(shì)（Weaknesses），O代表機(jī)會(huì)（Opportunities），T代表威脅（Threats）。14.C解析：職業(yè)適應(yīng)不良是個(gè)體難以適應(yīng)職業(yè)環(huán)境要求而出現(xiàn)的身心失衡狀態(tài)，表現(xiàn)為工作效率低下、情緒困擾、職業(yè)倦怠、缺乏認(rèn)同感等。個(gè)人價(jià)值觀與工作環(huán)境高度一致通常有助于職業(yè)適應(yīng)。15.B解析：對(duì)于處于職業(yè)探索期的大學(xué)畢業(yè)生，雖然薪資、地點(diǎn)等因素也重要，但個(gè)人興趣、性格、能力與職業(yè)的匹配度是職業(yè)成功和滿足感的基礎(chǔ)，應(yīng)作為首要考慮因素。16.（1）需要培養(yǎng)更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)性，以應(yīng)對(duì)工作內(nèi)容的不確定性和變化性。（2）需要提升個(gè)人品牌和元搜索能力，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和把握新興職業(yè)機(jī)會(huì)。（3）需要發(fā)展跨界合作和項(xiàng)目制工作能力，適應(yīng)零工經(jīng)濟(jì)下的工作模式。（4）需要關(guān)注自身權(quán)益保障和職業(yè)社會(huì)保障問題。（5）需要建立靈活的職業(yè)身份認(rèn)同和持續(xù)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。17.職業(yè)師在職業(yè)咨詢中應(yīng)遵循的基本倫理原則包括：保密原則（保護(hù)客戶隱私）、自愿原則（尊重客戶自主決定權(quán)）、平等原則（不歧視客戶）、公正原則（客觀對(duì)待客戶）、知情同意原則（充分告知并征得同意）、專業(yè)勝任原則（在能力范圍內(nèi)提供服務(wù)）和持續(xù)學(xué)習(xí)原則（不斷提升專業(yè)素養(yǎng)）。18.該人可能面臨的問題：職業(yè)興趣與工作內(nèi)容不匹配導(dǎo)致工作滿意度低、職業(yè)倦怠；感知到職業(yè)發(fā)展通道受限，產(chǎn)生職業(yè)停滯感或焦慮；對(duì)新興行業(yè)認(rèn)知可能不足，轉(zhuǎn)行存在風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)對(duì)建議：（1）在現(xiàn)有崗位上嘗試尋找與興趣相關(guān)的任務(wù)或項(xiàng)目，提升工作意義感，同時(shí)積累相關(guān)技能。（2）進(jìn)行系統(tǒng)性的職業(yè)探索，深入了解互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，明確自己的興趣點(diǎn)和能力匹配度，評(píng)估轉(zhuǎn)行風(fēng)險(xiǎn)和成本。（3）尋求職業(yè)咨詢或培訓(xùn)，提升轉(zhuǎn)行所需的知識(shí)和技能，制定詳細(xì)的轉(zhuǎn)行計(jì)劃，并利用人脈資源。19.組織在職業(yè)生涯管理中扮演的角色：提供職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)（如培訓(xùn)、晉升通道）、收集和發(fā)布職業(yè)信息、建立內(nèi)部人才市場(chǎng)、支持員工進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃、營造支持性的職業(yè)發(fā)展文化、關(guān)注員工職業(yè)成長和滿意度。其意義在于：有助于吸引和留住人才、激發(fā)員工潛能和工作積極性、提升組織整體績效和競(jìng)爭(zhēng)力、增強(qiáng)組織的適應(yīng)性和可持續(xù)性。20.提升個(gè)體職業(yè)生涯抗風(fēng)險(xiǎn)能力：（1）持