感知幸福時(shí)刻，提升幸福的感知力說課稿初中心理健康八年級(jí)上冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)幸福，感知生活中的幸福時(shí)刻，提升學(xué)生對(duì)幸福的感知力。通過活動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，發(fā)現(xiàn)生活中的美好，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。教學(xué)內(nèi)容與八年級(jí)上冊(cè)心理健康課程緊密相連，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生的心理健康水平。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，提升幸福感感知能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生情緒管理能力，學(xué)會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福。

3.培養(yǎng)學(xué)生人際交往意識(shí)，學(xué)會(huì)在人際互動(dòng)中感知幸福。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-明確幸福感的定義和特征，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到幸福是一種心理體驗(yàn)，與個(gè)人對(duì)生活的滿足感緊密相關(guān)。

-通過案例分析，幫助學(xué)生理解幸福感的內(nèi)在因素，如自我認(rèn)知、人際關(guān)系、成就體驗(yàn)等。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-難點(diǎn)一：如何引導(dǎo)學(xué)生正確感知生活中的幸福時(shí)刻。

-學(xué)生可能難以從日常生活中的瑣碎事件中找到幸福的瞬間，需要通過具體案例和活動(dòng)設(shè)計(jì)，幫助學(xué)生培養(yǎng)觀察力和感受力。

-難點(diǎn)二：如何幫助學(xué)生提升感知幸福的能力。

-學(xué)生可能缺乏有效的感知幸福的方法和技巧，教師需要通過心理游戲、角色扮演等互動(dòng)活動(dòng)，幫助學(xué)生體驗(yàn)和識(shí)別幸福。

-難點(diǎn)三：如何引導(dǎo)學(xué)生將感知到的幸福轉(zhuǎn)化為積極的行為。

-學(xué)生可能難以將幸福感轉(zhuǎn)化為具體的行為，需要通過討論和實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將幸福感與日常行為相結(jié)合，如表達(dá)感謝、關(guān)心他人等。四、教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、音響設(shè)備

-課程平臺(tái)：心理健康教育課程平臺(tái)

-信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、音頻資料

-教學(xué)手段：心理健康教育教材、心理測(cè)試問卷、小組討論卡片、角色扮演道具五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師通過展示一組關(guān)于生活中幸福瞬間的圖片，引導(dǎo)學(xué)生分享自己認(rèn)為幸福的時(shí)刻。

-提問：你們認(rèn)為幸福是什么？你們?cè)谏钪杏心男└械叫腋５臅r(shí)刻？

-學(xué)生分享，教師總結(jié)：幸福是一種心理體驗(yàn)，它可以來(lái)自生活的各個(gè)方面。

二、講授新課（15分鐘）

-講解幸福感的定義和特征，強(qiáng)調(diào)幸福與個(gè)人對(duì)生活的滿足感的關(guān)系。

-通過案例分析，如家庭溫馨時(shí)刻、友情支持、自我成長(zhǎng)等，讓學(xué)生理解幸福感的內(nèi)在因素。

-講解提升幸福感的方法，如積極心理暗示、感恩練習(xí)、設(shè)定目標(biāo)等。

三、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

-教師提問：如何從日常生活中發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福？

-學(xué)生分組討論，每組提出自己的觀點(diǎn)和策略。

-分組展示討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并引導(dǎo)學(xué)生思考。

四、鞏固練習(xí)（10分鐘）

-分發(fā)心理測(cè)試問卷，讓學(xué)生自我評(píng)估自己的幸福感。

-學(xué)生填寫問卷，教師收集并分析結(jié)果。

-提問：根據(jù)問卷結(jié)果，你覺得自己在哪些方面可以提升幸福感？

五、課堂提問（5分鐘）

-教師提問：你如何將幸福感轉(zhuǎn)化為積極的行為？

-學(xué)生分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)將幸福感轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的重要性。

六、實(shí)踐活動(dòng)（10分鐘）

-教師組織學(xué)生進(jìn)行“幸福瞬間”的角色扮演，讓學(xué)生體驗(yàn)和表達(dá)幸福感受。

-學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，教師巡回指導(dǎo)。

-分組展示角色扮演，教師點(diǎn)評(píng)并鼓勵(lì)學(xué)生將幸福傳遞給他人。

七、總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)幸福感的重要性。

-學(xué)生分享個(gè)人感悟，教師總結(jié)并鼓勵(lì)學(xué)生在生活中積極感知幸福。

總計(jì)用時(shí)：45分鐘六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識(shí)層面：

-學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解幸福感的定義和特征，認(rèn)識(shí)到幸福是一種主觀的心理體驗(yàn)。

-學(xué)生了解幸福感與個(gè)人對(duì)生活的滿足感之間的關(guān)系，明白幸福不是單一的、靜態(tài)的概念。

2.技能層面：

-學(xué)生學(xué)會(huì)了從日常生活中發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福的方法，如積極心理暗示、感恩練習(xí)等。

-學(xué)生掌握了將幸福感轉(zhuǎn)化為積極行為的策略，如設(shè)定目標(biāo)、關(guān)心他人等。

3.情感態(tài)度層面：

-學(xué)生能夠更加積極地看待生活，提高對(duì)生活的滿足感和幸福感。

-學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，懂得在平凡的生活中尋找和體驗(yàn)幸福。

-學(xué)生增強(qiáng)了人際交往意識(shí)，能夠更好地與他人建立和諧的人際關(guān)系。

4.行動(dòng)層面：

-學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，如通過設(shè)定目標(biāo)、表達(dá)感謝等方式提升自己的幸福感。

-學(xué)生在遇到困難和挫折時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，以更樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了在人際互動(dòng)中傳遞幸福，與他人分享快樂，共同創(chuàng)造美好的生活氛圍。

5.心理健康層面：

-學(xué)生提高了自我認(rèn)知能力，能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了情緒管理，能夠合理調(diào)控自己的情緒，保持心理平衡。

-學(xué)生增強(qiáng)了心理韌性，能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

6.社會(huì)適應(yīng)層面：

-學(xué)生在家庭、學(xué)校和社會(huì)中更好地適應(yīng)環(huán)境，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

-學(xué)生學(xué)會(huì)與人溝通，懂得如何處理人際關(guān)系，為未來(lái)的職業(yè)生涯和生活打下良好基礎(chǔ)。

-學(xué)生在集體活動(dòng)中表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，共同為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。七、教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)們一起探討了“感知幸福時(shí)刻，提升幸福的感知力”這一主題?；仡櫿麄€(gè)教學(xué)過程，我覺得有幾個(gè)方面值得反思和總結(jié)。

首先，我覺得在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過展示幸福瞬間圖片的方式，激發(fā)了學(xué)生的興趣。他們分享的幸福時(shí)刻讓我感到驚喜，也讓我意識(shí)到生活中的幸福其實(shí)就在我們身邊。不過，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于幸福的理解還比較表面，可能需要更多的時(shí)間去引導(dǎo)他們深入思考。

在講授新課的過程中，我盡量結(jié)合實(shí)際案例，讓學(xué)生們能夠更好地理解幸福感的內(nèi)涵。我發(fā)現(xiàn)，通過案例教學(xué)，學(xué)生們對(duì)幸福感的認(rèn)識(shí)有了明顯的提升。但是，我也注意到，有些學(xué)生對(duì)于如何將幸福感轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)還不太清楚，這可能是我們教學(xué)中的一個(gè)難點(diǎn)。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我鼓勵(lì)學(xué)生們分組討論，分享自己的觀點(diǎn)和策略。這個(gè)環(huán)節(jié)很成功，學(xué)生們?cè)谟懻撝胁粌H學(xué)會(huì)了如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福，還學(xué)會(huì)了如何與他人合作。不過，我也發(fā)現(xiàn)，在討論過程中，部分學(xué)生比較內(nèi)向，不太愿意發(fā)言，這可能需要我在今后的教學(xué)中更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)讓每個(gè)學(xué)生都能參與到課堂討論中來(lái)。

鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我使用了心理測(cè)試問卷，這是一個(gè)很好的方法，讓學(xué)生們對(duì)自己的幸福感有了一個(gè)初步的了解。但在分析問卷結(jié)果時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于自己的評(píng)估結(jié)果不太滿意，這可能需要我們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己。

課堂提問環(huán)節(jié)，我提出了一些關(guān)于如何將幸福感轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的問題，學(xué)生們給出了很多有創(chuàng)意的回答。這讓我感到欣慰，也讓我意識(shí)到，我們?cè)诮虒W(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

針對(duì)這些問題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加注重學(xué)生的個(gè)性差異，為每個(gè)學(xué)生創(chuàng)造更多的參與機(jī)會(huì)。

2.我會(huì)設(shè)計(jì)更多互動(dòng)性強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)和感知幸福。

3.我會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我認(rèn)知能力的培養(yǎng)，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己，提升幸福感。

4.我會(huì)結(jié)合更多的實(shí)踐案例，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，提升他們的實(shí)踐能力。八、板書設(shè)計(jì)①幸福感的定義