開展拓展活動的總結(jié)

開展拓展活動的總結(jié)總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的閱歷或狀況進行分析討論，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以促使我們思索，讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應當是什么樣的？以下是我收集整理的開展拓展活動的總結(jié)，盼望對大家有所關心。

開展拓展活動的總結(jié)1

一、活動過程：

首先，為了消退大家對生疏環(huán)境的隔閡，快速進入嬉戲的氣氛中來，活動以嬉戲“桃花開”綻開破冰之旅。在第一個嬉戲中，大家被分成了四個團隊。在經(jīng)過一番合作之后，大家在嬉戲中初步形成了良好的團隊氛圍。接下來的幾個嬉戲分別是“微笑拉近距離”“步步穩(wěn)贏”“60秒不NG”“圖畫接力”和“班級契約”。通過這幾個嬉戲，不僅使整個活動氣氛變得更加輕松、活潑，而且在嬉戲中通過助人與被人關心的體驗，讓大家增加了相互的信任與接納，增加了整個團隊的'分散力。其中“60秒不NG”使氣氛達到了高潮，這個嬉戲分三個環(huán)節(jié)，需要同學們間的充安排合，只有在全部成員的相互關心下才能取得成功。同時“畫圖接力”的嬉戲還充分發(fā)揮出了大家的想象力與制造力，培育了大家的團隊合作精神，畫出了大家向往的將來。最終，班級拓展活動到了最關鍵的環(huán)節(jié)，訂立“班級契約”。在這個環(huán)節(jié)中，大家踴躍發(fā)言，說出心中抱負的班級，通過班長總結(jié)，訂出了大家認可的班級“契約”。

二、活動效果：

此次班級拓展活動完全達到了預期的活動效果，讓班級的同學們增進了相互之間的了解和信任，培育了大家良好的團隊合作精神，使班級成員間關系更為和諧，班級更加融合。通過拓展活動讓同學們盡快建立團隊意識。在活動過程中放松心情、熔煉團隊、磨練意志、完善人格；學會溝通、融合、獨立、自尊、自信；知感恩、懂博愛、知寬恕、懂理解，用寬廣博大的胸懷、用和諧進展的眼光投向未知的旅程，去迎接將來的挑戰(zhàn)，開拓自己人生美妙的征程。

開展拓展活動的總結(jié)2

經(jīng)過一番勞碌的預備，我們最終在XX年11月二十日早上在中坡公園開展了我們的第一次班級素拓活動。這一天大家都玩兒的很快樂，很盡興。我也很興奮，大家能一起快歡樂樂的像一家人一樣一起燒烤，玩樂。這也是我們要開展這次活動的目的所在，從結(jié)果看來，我們已經(jīng)初步達到了這個目的。

那天早上，由于預備工作的一些小問題，所以我去的略微晚了一些。但當我到了時，我發(fā)覺大家已經(jīng)開頭在分工合作預備燒烤所需的食物。女生們自動一起去了廚房清洗蔬菜，肉。男生們也樂觀地在一旁幫忙打下手。這已經(jīng)說明我們班的同學之間的團結(jié)，友情！在燒烤過程中，每個人也都特別樂觀。需要什么東西，男生們都樂觀的去解決，女生們則負責將蔬菜、肉烤得香氣四溢。現(xiàn)場當時是陣陣飄香，大家都聞香而動，四個桌子并沒有孤立，由我們聞香而動的同學所緊緊聯(lián)系起來。而每個桌子負責烤東西的同學也都拿出熱忱的態(tài)度，歡迎大家來品嘗自己的手藝。對于有些急迫的同學也善意的提示東西還沒熟，在略微等一下?？傊@次的燒烤是在一片和諧中進行的。大家吃罷，都紛紛去旁邊的林子里拍照留念，留下一張張美妙的回憶。

這次的素拓活動能圓滿勝利，這歸功于我們樂觀地班委們，正是大家的一起努力才促成了這次活動的勝利。當然這工程中仍舊跑路了一些問題。由于我們是第一次舉辦這種活動，所以在預備工作方面做的稍有不足，這點我們深切的意識到，并且已經(jīng)吸取教訓，信任下次會舉辦的更好。

這次活動的`開展，我們可愛的班助學姐起了特別重要的推動作用。她樂觀支持我們的這次活動，并親自參加了這次活動。還傳授了我們很多關于燒烤方面的閱歷，使我們的工作開展的順當了很多。當然還有其他一些學長賜予我們的建議，我們都很感謝他們。沒有你們的關心，我們的這次活動將不會進行的如此順當！還有我們的教官學長還有學姐也參與了我們這次素拓活動，并給我們帶來了很好吃的魚，也同樣感謝你們。

開展拓展活動的總結(jié)3

一、拓展訓練的定義：

拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，預備去迎接挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝困難！該項訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國人攻擊，許多年輕海員葬身海底。而在幸存者發(fā)覺了一個特點就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存力量和船觸礁后的生存技巧為目的創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！?。二戰(zhàn)結(jié)束后，這種拓展的訓練方式也被推廣起來。這種的訓練對象由包括海員、軍人、同學、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等?，F(xiàn)在的“拓展訓練”側(cè)重與后者等等。培訓目的是以磨練意志，創(chuàng)建優(yōu)良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環(huán)境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境為主。

二、關于拓展訓練中各個項目的幾點感受：

1、對于信任背摔項目的感受：挑戰(zhàn)自我，感受團隊力氣，信任從個人提升到團隊，同時也感受責任從個人到團隊。

2、對于驛站傳書項目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)章，調(diào)動全隊的才智力氣，形成頭腦風暴，找最簡潔有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的狀況下，了解到信息溝通所必需的因素及相關環(huán)節(jié)分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。

3、對于七巧板項目的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所把握的資源，找到正確的方法，并且進行強有力的執(zhí)行；另：團隊成員之間需要進行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，協(xié)作其它成員共促進展，以求在有限的資源下完成目標。

4、對于斷橋項目的感受：在一個變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實是需要有很大士氣的，這時候就需要團隊的鼓舞與自我的士氣激發(fā)。

5、對于天使之手項目的感受：兩個人的協(xié)作，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在士氣和協(xié)作上的。

6、對于最終的畢業(yè)墻的感受：團結(jié)就是力氣，在這個項目中，我們感受最深，同時，對于一個人來說是不行能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，假如沒有團隊是不行能完成的。

三、最終，我總結(jié)出團隊需要有以下幾個要素：

1、明確的目標。首先在生活或工作當中，假如你的目標不明確，做什么都不會做的有聲有色。

2、精彩的領導者。一個團隊必需有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者必需有自己獨特的想法。

3、完善的執(zhí)行力。假如領導交代下來一個活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。

4、溝通，共享，信息共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人很多，這句話就是說的多與別人溝通，共享，共享信息。

總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。

素養(yǎng)拓展中團隊一起流汗，一起歡呼，一起爭論，一起感悟……

團隊項目并不是靠一個人的智力，體力和力量就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的勝利不能代表整個團隊的勝利，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互關心，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關懷的是如何組織，協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓練項目，如電影深化腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎么敢鼓起士氣往后倒，由于他們知道他們的身后有自己的團隊，他們的團隊肯定會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學從小恐高，當她迎著風站在跳臺上時，內(nèi)心緊急到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又布滿了士氣。最終帶著對隊員的信任我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是由于她怕了。而是由于快樂，由于感動。由于她的這些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐驚，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作制服它。有一個場景許多同學都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學們當踏口。其他女生在四周作護手，防止同學從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)?？粗猩鷤兊募绨虮徊鹊眉t腫腫的，感受莫深，讓每一個同學發(fā)自內(nèi)心的`觸動了。

在這次素養(yǎng)拓展活動中，同學們的體驗和收獲主要有以下幾點：

1、一個團隊里，要充分信任隊友，信任他們的力量，信任他們是盡力的；

2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力；

3、學會換位思索。

素養(yǎng)拓展訓練所賜予的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶，無論他們身處何種崗位，只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的應當是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應當以團隊的利益為上，許多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人的確能干許多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注意的是團隊的力氣。而是在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和暖和。一根筷子，簡單折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。

“拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思索與熟悉自己，拓展便為同學開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟識的，看似平常的做人和生活的理念，真正的熟悉自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有肯定的開拓創(chuàng)新精神。并熟悉到一個團隊的分散力和團隊中角色的合理利用，資源的合理安排的重要性。團隊中個人風險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊勝利達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不行能完成的任務。絕不輕言放棄，多一些士氣和毅力，許多機會就不會溜走，要信任自己。許多同學表示通過這次的訓練，他們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成果。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為勝利注入能量。承諾是團隊成員共同擔當?shù)募w負責。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使同學在學會團隊精神，信任和溝通的同時也學會了很多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的特長和短處，學會鼓舞他人，學會觀賞他人。更學會了自然中放松，在嬉戲中學習，在歡樂中感悟；能熟悉到群體的作用，增進了對集體的參加意識與責任心；改善了人際關系，學會了關懷。更為融洽地與群體合作。

通過親身體驗拓展，同學得到的收獲超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結(jié)。它轉(zhuǎn)變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大力氣，也領悟到了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感受許多，也學到了許多許多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個高校生應當有的素養(yǎng)，信任同學們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素養(yǎng)拓展，我信任大家都能加以改進自己的本身不足，成長成才。

拓展訓練給了同學一次終身難忘的經(jīng)受，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了很多東西：學會了挑戰(zhàn)自己，學會了在自然中放松、在嬉戲中學習、在歡樂中感悟；體驗歡樂、感知盲點、深受震撼；熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象；啟發(fā)想象力與制造力，提高解決問題的力量；熟悉群體的作用，增進對集體的參加意識與責任心；改善人際關系，學會關懷，更為融洽地與群體合作。同學在空間上說“我想這次熬煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天，我們都很勝利，都很驕傲，由于我們已經(jīng)升華到了嬉戲項目本身以外的境界，嬉戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包涵、默契、鼓舞。每次訓練后，每個隊伍都圍坐一起總結(jié)訓練狀況”。在共享彼此成功的喜悅同時，也分析隊友失誤的緣由，并能將每次訓練與日常工作狀況聯(lián)系起來，我想這也是素養(yǎng)拓展的勝利之處。

開展拓展活動的總結(jié)4

20xx年11月3日，由我校討論生院、黨委研工部舉辦的20xx級討論生新生干部培訓班在思念果嶺素養(yǎng)拓展基地進行了為期一天的素養(yǎng)拓展培訓活動。來自各個院系的新生干部190人及院系輔導員，研工部負責老師參與了拓展活動。通過訓練，學員們熬煉了意志，提升了團隊協(xié)作精神，提高了業(yè)務素養(yǎng)，接下來，讓我們看看拓呈現(xiàn)場吧。

超越式軍訓

軍訓環(huán)節(jié)拉開了整個訓練的序幕。全部隊員需仔細聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓練過程中，一個人動作出錯，所在團隊的全部成員必需共同接受懲處。軍訓練習提高了整個團隊的紀律意識，提升隊員的執(zhí)行力，要求全部人統(tǒng)一行動步伐，嚴厲?團隊紀律。

團隊組建

在教官的帶領下，同學們組建成了9個隊伍，經(jīng)過二非常鐘的爭論，每個隊伍制定出各自團隊的`口號、對唱、隊旗，并做隊列展演，最終完成的三個隊伍成員要接受懲處。團隊的組建使團隊文化更加深化人心，提升了大家的團隊意識，增加了成員彼此間的溝通。

超越幻想

本環(huán)節(jié)，各隊成員要前后圍圈，相互蹲坐在隊友腿上，既要在規(guī)定的三非常鐘內(nèi)保持造型，還要經(jīng)受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓練增加成員的目標感，淬煉堅毅的品行，使隊員之間相互支持，磨練團隊協(xié)作意識。

織網(wǎng)顛球

成員們要將一根繩子編織成網(wǎng)，并在網(wǎng)上空彈動起足球，每隊彈起次數(shù)最多者獲勝。繩子編織成的網(wǎng)就像是勝利的基礎，扎實的基本功是勝利的關鍵，做事情前要理清頭緒，三思而后行，注意團隊分工，提高工作效率。

穿越雷陣

成員根據(jù)地圖上的數(shù)字行進，進入雷區(qū)就要原路返回，下一個成員需牢記前面的同學所經(jīng)過的雷區(qū)由哪些，避開雷區(qū)，找尋新路。在學習工作中，要勇于創(chuàng)新，敢于探究未知領域，擅長總結(jié)閱歷教訓，成員間要做到精確?????的信息共享。

突出重圍

在跨繩嬉戲中，成員要運用力氣優(yōu)勢，在不接觸繩子的前提下，將隊員運輸至平安地帶。團隊目標的達成離不開每個成員的努力付出，面對困難,成員應迎難而上，發(fā)揮主觀能動性，思索解決方法。

經(jīng)過一天的訓練，大家累并歡樂著，全部成員合影留念，共享在活動中的感悟。

本次素養(yǎng)拓展活動提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力，培育了大家克服困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的士氣和精誠合作的團隊意識。信任在今后的學習生活中，討論生干部將以更加飽滿的熱忱和態(tài)度為同學們服務，實現(xiàn)自身價值。

開展拓展活動的總結(jié)5

近期，我們學院組織了別開生面的素養(yǎng)拓展活動。這次活動以培育同學的團隊協(xié)作力量、創(chuàng)新思維和領導力為核心目標，旨在全面提升我們高校生的綜合素養(yǎng)。

活動伊始，我們被分為幾個小組，每個小組都需要完成一系列的任務挑戰(zhàn)。這些任務既要求我們呈現(xiàn)個人的力量，又強調(diào)團隊的合作。在完成任務的過程中，我深切體會到了團隊協(xié)作的`重要性。每個人都有自己的特長和短處，但只有當我們真正學會傾聽、理解和支持彼此，才能發(fā)揮出團隊的潛力。

除了團隊協(xié)作，這次活動還熬煉了我的創(chuàng)新思維。在面對一些看似麻煩的問題時，我學會了從不同的角度去思索，查找新的解決方案。這種思維方式不僅讓我在活動中取得了不錯的成果，也讓我在日常生活中變得更加自信和堅決。

此外，這次活動還讓我熟悉到了領導力的重要性。在團隊中，一個優(yōu)秀的能夠帶領團隊走向勝利。我學會了如何更好地與團隊成員溝通，如何激發(fā)他們的潛力，以及如何在關鍵時刻做出正確的決策。

回顧這次活動，我收獲頗豐。不僅熬煉了自己的團隊協(xié)作力量和創(chuàng)新思維，還提升了自己的領導力。我信任，在將來的學習和工作中，這些閱歷和力量都將成為我珍貴的財寶。我也期盼學院能夠連續(xù)舉辦更多這樣的活動，讓我們這些高校生能夠在實踐中不斷成長和進步。

開展拓展活動的總結(jié)6

9月10日下午，在老師的帶領下，我公司全體員工和幾位客戶代表來到南湖拓展訓練基地進行為期一天半的訓練。

下午2：30。我們整齊有序地來到會議室。內(nèi)訓老師打招呼后，我們以“好、好、好、好、好”的吶喊聲拉開序幕。劉先生主要講的是提高團隊執(zhí)行力，從中我學到了以下幾點：

首先，當今企業(yè)的經(jīng)營環(huán)境越來越簡單，企業(yè)由很多員工組成，所以每個員工只努力提高自己，不斷積累閱歷讓自己成長，以便很好地完成一切，讓我們的企業(yè)適應社會。

2、實施是一種有結(jié)果的行動。當我們做任何事情時，我們都應當留意一個令人滿足的結(jié)果。假如我們做不到結(jié)果，做更多的事情，花更多的時間是徒勞的。由于苦勞≠功勞，沒有借口，完成任務是一種錯覺，企業(yè)不需要任務，只需要結(jié)果，在日常工作中，用結(jié)果換取自己的酬勞，也用結(jié)果證明自己的價值。結(jié)果與他人無關，只取決于他們是否是合格的、專業(yè)的員工，只取決于他們是否真的對企業(yè)和自己有價值，每天的結(jié)果是生命的價值。

3、我們應當有責任感。我們應當履行自己的事情，經(jīng)得起檢查，敢于為自己所做的事情擔當責任。

其次天，我們進行了野外拓展訓練。通過拓展訓練給我的靈感和閱歷是一筆永久的精神財寶。無論我們處于什么樣的崗位，只要我們專心去體驗，就能獲得特別有益的人生感悟。在這一天，我感受最深的有以下幾個方面：

訓練開頭時，“背摔”、“孤島救人”、“高空斷橋”、“相依”、“榮譽墻”等，幾乎全部的項目，我們每個成員都在提出建議，努力實現(xiàn)全都的目標，我們沒有疏遠和個人主義，但相互關心和合作，假如我們能像每個團隊成員在工作中，相互支持，我們將能夠成為一個強大的競爭團隊。

我們在“后退”中，我們在舞臺上問隊友“預備好了”下面的`隊友齊聲“預備好了”得到隊友的回答，我大膽地摔倒了，然后我躺在集體的胳膊上，瞬間簡單的經(jīng)受，感到特別暖和，也特別歡樂。這充分反映了彼此的信任，敢于付出，為什么我們在訓練中如此團結(jié)，由于我們的目標完全全都，所以我們的團隊應當突出我們?nèi)嫉哪繕撕屠?，雖然在活動中，有些人認為影響團隊效率，但我認為這是大家劇烈的責任感和團結(jié)，如此全心全意的投資，充分發(fā)揮自己的才智，挖掘團隊的活力和競爭力，最終達成共識。

開展拓展活動的總結(jié)7

9月28日下午13日，由教學信息部主辦的“全校信息員素養(yǎng)拓展活動”:30日正式開頭。為了提高內(nèi)部分散力，增加各部門信息員之間的團結(jié)合作力量，加強相互信任，加深相互理解和友情。我們預備了不同的目標嬉戲。

同時，為了提高內(nèi)部建設，提高自身力量，總結(jié)閱歷教訓，為下一次活動打下良好的基礎，我們對本次活動進行了深化具體的總結(jié)。詳細內(nèi)容如下：

在規(guī)劃之初，我們簡化了問題，認為質(zhì)量擴展只是一些簡潔的嬉戲，許多其他的都沒有考慮到。于是部長讓我們四個人在幾天內(nèi)負責完善規(guī)劃，他沒有明確解釋。所以當我們四個人在一起完善的時候，我們各抒己見，爭論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵，后來回想起來，心里真的覺得暖和，挺舒適的。爭論結(jié)束后，上一級部長經(jīng)過激烈的`爭論，最終定稿了。

在經(jīng)受了這么多之后，我們在方案開頭時簡化了這個問題，認為質(zhì)量擴展只是一些簡潔的嬉戲，許多其他的都沒有考慮到。于是部長讓我們四個人在幾天內(nèi)負責完善規(guī)劃，他沒有明確解釋。所以當我們四個人在一起完善的時候，我們各抒己見，爭論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵，后來回想起來，心里真的覺得暖和，挺舒適的。爭論結(jié)束后，上一級部長經(jīng)過激烈的爭論，最終定稿了。

經(jīng)受了這么多的規(guī)劃，各種狀況都考慮到了。全部需要的物品都提前預備好了。假如你想賣，你應當提前買。人員支配也很到位。各部長樂觀協(xié)作。活動前，各部門提前對參加人數(shù)進行了較好的猜測和核對。在活動過程中也要敏捷把握時間，使活動更好地按方案進行。整個活動我們玩得很好，特殊快樂，最終信息員也拿到了獎品，大家都拍照留念。

開展拓展活動的總結(jié)8

起初是懷著一種不想去的心態(tài)，但是當?shù)竭_目的的時候發(fā)覺，這個地方真的是適合出來放松自己！而后是開拓者的一番教育使自己心態(tài)有所轉(zhuǎn)變！

在這一天里全部的伙伴都有，我是地瓜，一個很好記的名字，看來我也很適合做地瓜啊！每個人的都很好玩（水桶，八哥，餅干，男人，女人，南瓜，葫蘆娃，櫻桃…..）心情更是放松！

其次個團隊活動讓我深刻的體會到了合作的重要性，開頭我不信任這個任務會在1分鐘全部站起來，但是后來經(jīng)過我們的多次練習，最終把這個任務完成了，雖然那時的自己出了一身汗，但是還是很快樂，不過得感謝八哥的相助！

提到那個讓我現(xiàn)在還是比較可怕的任務，很大一部分緣由是自己不信任自己，目前我都還沒有確定下來，以前始終都是自己只信任自己，或許還有一點點跟那時的心態(tài)有關，但是真的在掉下來的.一瞬間，覺得團隊的合作真的是特別默契?。ú葌巳A仔，在此感謝啦）

午餐吃的不錯，當時一大沖動，自己應當叫做飯桶了！現(xiàn)在還惦記著涼拌芹菜和黃瓜！下次有機會肯定還會去！

下午的第一項馬蘭花的嬉戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒有輸?shù)膮①愓?，看著伙伴的懲處，好笑，好玩。不過讓我想起抄寫的16份資料，真的就是在什么地方有什么樣的嬉戲規(guī)章！到什么地方做什么遵守嬉戲規(guī)章了！

本以為1-30的智力嬉戲很快就會完成，結(jié)果比我想象的難了許多，第一次我們就找出來了6個數(shù)字，后來是11個，再后來是17個，再后來是19個，到最終一次是51秒找到了30個數(shù)字！每一次失敗我們都會找到這次絆腳石是絆在了哪？查找解決的方法，有聰慧的葫蘆娃把我們許多的數(shù)學算法的題都做出來，以至于我們有很快的速度完成任務！數(shù)字從不同的角度看就會有不同的發(fā)覺，17連到一塊，再反過來放，就看不懂了！多了解姚明的藍球號是23，以前從不關注！現(xiàn)在卻是有所收獲！

最終的牽手嬉戲，讓我深刻的體會到什么時候都要活出自己真實的一面，學會感恩，學會孝敬，學會想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸媽媽奶奶永久都是我背后忠實的支持者！勝利的時候爸爸媽媽奶奶會替我興奮，失敗的時候他們會勸慰我，所以我更應當想起他們，更應當去關懷他們！小小的一份回報會讓他們很快樂，很知足！

開展拓展活動的總結(jié)9

xx月23日早晨7點，公司一行35人在公司大門集合動身，雖然雨始終在下，但絲毫不影響我們激奮的心情，經(jīng)過一個多小時的車程我們來到了TZ拓展訓練基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)繞，自然風光美麗怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無限風光。

最終由于下雨的影響，我們兩天來的訓練都是在室內(nèi)進行的，但經(jīng)過教官的合理編排，通過一系列的拓展項目，兩天來整個過程把妙趣橫生的嬉戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)砩羁痰乃妓髋c啟迪：

一、空杯心態(tài)

“螞蟻”教官打從一開頭就多次強調(diào)要我們每一個學員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個人遺忘自己的身份，遺忘自己的頭銜，這里沒有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個身份：學員。

一個空的杯子才能再去裝進去東西，一個淺顯的道理揭示了一個人人存在的問題。的確在我們的現(xiàn)實工作中，許多時候我們會將過去的勝利，以往的閱歷，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期方案是差距甚遠，導致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、閱歷、利益、學識等，看似重要的東西給束縛了自己。

而從我的觀點來看“空杯心態(tài)”其實就是對過去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西。可是否定別人很簡單，否定自己卻需要很大的士氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應當努力的方向!在現(xiàn)在物欲橫流，共性張揚的社會形態(tài)，人們越來越多的是在關注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個人也只有兩只手當你總是抓著自己認為很重要的東西時，卻又丟失了去抓更有價值的東西的機會。

二、制度制定

其實我們不難發(fā)覺，兩天來所進行的嬉戲并不是要考驗我們的體能或耐受力，而是讓我們在完成嬉戲的過程中去體會、去體驗、去感覺、去感悟。可以說，有一百個參訓者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情。明確的目標，統(tǒng)一的`領導、有力量的團隊成員、詳盡的方案都是一顆顆閃亮的珍寶，而將這些珍寶穿起來的線就叫規(guī)章。所以，在每一個項目開頭前，教官一再強調(diào)的就是規(guī)章。而我們是否意識到教官制定的嬉戲規(guī)章就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們試問一下我們公司的制度清楚嗎?合理嗎?在執(zhí)行嗎?制度是具有性的規(guī)章、標準和行動方案的集合。制定制度是為了完善、改進并促進今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)覺有制度而不落實制度的狀況大有存在，定制度，不予實施，要制度何用?好比我們拓展中的嬉戲，那怕你很快完成了，但沒有根據(jù)規(guī)章來執(zhí)行，完成又何用?制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴厲?處理”，要增加執(zhí)行力度。建立必要的獎懲措施，明確制度執(zhí)行責任人崗位的責、權、利關系。領導必需模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下全都共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也常常會發(fā)覺，制定一套好的制度比責備下屬更有效。

三、充分的策劃

“運輸球”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有準時改正的閱歷，而在“愚公移山”項目中，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，最終找到了方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的方案，磨刀不誤砍柴工，多花時間做方案是很有必要的，每項工作都要細心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的進展，我們更簡單發(fā)覺在競爭日愈激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長遠生存就必需制定一系列進展策略。而在這一系列策略的形成是要依據(jù)市場環(huán)境，通過理論討論、市場調(diào)查充分策劃而成的。

開展拓展活動的總結(jié)10

雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種工作崗位，只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一、目標全都、團結(jié)協(xié)作

訓練從一開頭的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“成功墻”、“歡樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎全部的項目，我們每個成員都在樂觀的出謀劃策、都在為完成全都的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互關心與協(xié)作。就如嬉戲中過“成功墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去？確定有人要拖后腿；不行思議的是，在全體隊員的'親密協(xié)作下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，全部隊員都勝利翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個項目給我啟發(fā)是：沒有完善的個體，只有完善的集體，只要大家團結(jié)全都、齊心協(xié)力迎難而上就肯定能克服全部困難。假如我們在實際工作中都能像過“成功墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

二、樹立合作意識，合理安排資源

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理安排資源的力量，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有許多個大小不規(guī)章的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不行能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓舞著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人關心與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力氣是多么的眇小，集體的力氣是多么的壯大。面對困難我們必需冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時留意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓練中有一個很好支配就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓舞大家樂觀發(fā)言，熟悉到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)賜予確定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己的潛力。

平常，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，溝通和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此供應了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增加了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必需相互協(xié)作、相互支持的團隊精神和整體意識。

我信任每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)受，她給了我一筆珍貴的精神財寶！蘊涵了很多富有教育意義的工作理念和人生觀！

開展拓展活動的總結(jié)11

由于事先做了預備工作，這次在拓展訓練前期預備中，經(jīng)由隊員集體的集思廣益，我們的隊名最終敲定為“綠色和平隊”，而我被選為隊長。帶著喜悅的心情一大早我們來到了笑翻天樂園，參與這一天的拓展訓練。

作為隊長就要擔負責任，很快我就體會到了，在開頭的熱身運動中，我們輸給了“傾城隊”，我作為隊長被罰做了三十個深蹲起。從中，我體會到了作為應冷靜思索，不要盲從、應合理方案、嚴密組織才能取勝。

熱身后迎接的第一項挑戰(zhàn)為“穿越電網(wǎng)”，經(jīng)教練講解完規(guī)章后，我們制定了方案。不過時間一分一秒的過去，我們遇到了“瓶頸”。反復在一個地方打轉(zhuǎn)，教練“好心”的賜予提示，我們又退回一格開拓了新的道路，經(jīng)過一番努力，最終找到了正確道路，全體隊員全部通過。通過教練總結(jié)，我意識到我們分析的還不到位，方法沒有完全把握，我們有時會遇到“瓶頸”，但只會一味走老路不去回頭想一想，導致事情被擱置，豈不知，換個角度換個思維或許會勝利的。

“管理金字塔”是我們拓展培訓中完成狀況頗多不佳的項目，個別團隊牽強完成了任務，大多團隊則未能完成。究其緣由皆為溝通渠道消失斷層。這個項目是多人各有分工，每人有自己的職責，由于規(guī)章要求不能用語言溝通，許多人不會用特別的方式將自己的職責及任務要求傳遞給建筑師，造成建塔失敗。嬉戲如此，我們不能不反思自己：在我們的日常工作中，有多少事情失敗在我們的溝通渠道?又有多少創(chuàng)意因溝通的堵塞而夭折?

通過拓展訓練，我在如下方面有顯著的提高：熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與制造力，提高解決問題的'力量;熟悉群體的作用，熟悉有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的熟悉，增進對集體的參加意識與責任心;改善人際關系，學會關懷、懂得珍惜、感恩，更為融洽地與群體合作;學會觀賞、關注他人和歡樂地工作、生活。

開展拓展活動的總結(jié)12

經(jīng)過一番勞碌的預備，我們最終在20xx年11月二十日早上在中坡公園開展了我們的第一次班級素拓活動。這一天大家都玩兒的很快樂，很盡興。我也很興奮，大家能一起快歡樂樂的像一家人一樣一起燒烤，玩樂。這也是我們要開展這次活動的目的所在，從結(jié)果看來，我們已經(jīng)初步達到了這個目的。那天早上，由于預備工作的一些小問題，所以我去的略微晚了一些。但當我到了時，我發(fā)覺大家已經(jīng)開頭在分工合作預備燒烤所需的食物。女生們自動一起去了廚房清洗蔬菜、肉。男生們也樂觀地在一旁幫忙打下手。

這已經(jīng)說明我們班的同學之間的團結(jié)，友情！在燒烤過程中，每個人也都特別樂觀。需要什么東西，男生們都樂觀的去解決，女生們則負責將蔬菜、肉烤得香氣四溢。現(xiàn)場當時是陣陣飄香，大家都聞香而動，四個桌子并沒有孤立，由我們聞香而動的同學所緊緊聯(lián)系起來。而每個桌子負責烤東西的同學也都拿出熱忱的態(tài)度，歡迎大家來品嘗自己的`手藝。對于有些急迫的同學也善意的提示東西還沒熟，在略微等一下。

總之，這次的燒烤是在一片和諧中進行的。大家吃罷，都紛紛去旁邊的林子里拍照留念，留下一張張美妙的回憶。這次的素拓活動能圓滿勝利，這歸功于我們樂觀地班委們，正是大家的一起努力才促成了這次活動的勝利。

當然這工程中仍舊跑路了一些問題。由于我們是第一次舉辦這種活動，所以在預備工作方面做的稍有不足，這點我們深切的意識到，并且已經(jīng)吸取教訓，信任下次會舉辦的更好。

這次活動的開展，我們可愛的班助學姐起了特別重要的推動作用。她樂觀支持我們的這次活動，并親自參加了這次活動。還傳授了我們很多關于燒烤方面的閱歷，使我們的工作開展的順當了很多。當然還有其他一些學長賜予我們的建議，我們都很感謝他們。沒有你們的關心，我們的這次活動將不會進行的如此順當！

還有我們的教官學長還有學姐也參與了我們這次素拓活動，并給我們帶來了很好吃的魚，也同樣感謝你們。增進同學之間的感情，分散班級的分散力，這是我們素拓小組的任務。我們將連續(xù)開展這類活動，讓大家在一片歡聲笑語中增進感情，培育友情！將我們生工二班建立成為一個無比分散的班級，無比強大的班級！

開展拓展活動的總結(jié)13

在勞碌了一天后，最終可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時間。

上周，注定是一個困難但著實布滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財寶。在這次拓展培訓中，支配的拓展訓練注意團隊項目，它的特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中，每個隊的隊員之間最應當留意的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應當遠遠超過了其自身！

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有分散力的.團隊就沒有競爭力。假如沒有團隊精神，這次的全部訓練項目就無法完成。假如一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱難任務或遇到困難時能堅決信念，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順當?shù)氐竭_成功的彼岸。這次拓展訓練的全程中，全部的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注意了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順當?shù)赝瓿闪巳蝿铡?/p>

這次拓展訓練活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次特別難得的經(jīng)受。這種心理極限上的突破不是任憑的生硬的活動項目就能夠達到抱負效果的，通過對拓展訓練項目的細心設計和拓展培訓師的職業(yè)力量最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人力量的進展?jié)摿?。證明白自己，超越了自己。

通過這種拓展訓練項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)覺問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中查找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增加了克服困難的信念和士氣。

開展拓展活動的總結(jié)14

一、活動預備。

俱樂部全體成員大會召開之后，組織處換屆重組也完成了，增加了6名新成員，根據(jù)組織素養(yǎng)拓展活動的任務，組織處的全體成員都感覺到責任重大，但都布滿激情，預備組織好俱樂部的第一次全體活動，同時熟悉到了我們的重要使命，那就是通過我們的工作，使俱樂部全體成員在一個輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、學習、一起進步。接著我們在11月16號召開了第一次內(nèi)部爭論會，會上我們各抒己見，制訂了素養(yǎng)拓展活動的方案，于支持系統(tǒng)第一次例會中將方案提交，得到俱樂部主席王牧批準后正式綻開了活動的籌備工作。

組織處其次次例會集中爭論了組織拓展活動的細則問題。確定了六個嬉戲，選出整個活動的主持人。其他分工：采納去年素養(yǎng)拓展活動的分工方法，每個嬉戲由一個人特地負責，負責項目的流程介紹，人員分工和道具的購買。并在11月20日下午3：45，全體組織處人員在活動場地進行了一次模擬活動彩排。22日上午，全部預備工作就緒，下午13時提前來到會場布置，預備活動完成。

二、活動流程。

到場同學簽到、抽簽分組分發(fā)看法征集卡片。為了活動的趣味性，我們采納了抽撲克牌的方式分組，在簽到的時候工作人員會隨機發(fā)給每個人一張撲克牌，依據(jù)花色及牌面大小區(qū)分每一個人，并且我們給每人發(fā)了一張小卡片，讓大家發(fā)表對活動的期望及參與完活動的收獲等看法，以發(fā)覺問題，關心我們以后更好的組織好活動。分組完成，每隊選一名隊長，并喊出本隊口號。紅隊在隊長朱偉的帶領下高呼自己的口號“紅隊，紅隊，氣概如虹！”

黑隊在隊長李叢的帶領下，振臂高呼：“肯定無敵，肯定會贏！”。

在嬉戲正式開頭之前，為了表達俱樂部對之前薛冰同學組織的第一次英語共享會的感謝，以及鼓舞俱樂部其他成員樂觀參加共享會，培育大家的共享精神，主席王牧特地為薛冰同學頒獎并發(fā)表鼓舞講話。

同心圓：這個嬉戲主要是讓大家熟悉，紅黑兩隊同學圍成兩個大圈，外圈同學手拉手，內(nèi)圈同學手搭前面的同學的肩膀，這樣做的目的是保證人數(shù)相等的狀況下能組成同心圓，然后嬉戲負責人開頭發(fā)口令，能外圈同學閉上眼睛，按相反方向轉(zhuǎn)圈，并在負責人美麗臺詞中猜想會遇到誰，負責人喊停是睜開眼與相對的人握手熟悉，通過這個嬉戲讓我們學會珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊的伴侶，珍惜這些一起奮斗一起生活的同學們！

背靠背起立：此嬉戲主要考察團隊合作，如何借助團隊每個人得力氣來達到共同的目標。每隊選出若干成員，背向彼此環(huán)坐一圈，借住彼此力氣同時（強調(diào)同時）站起，要求在此過程中不行用手觸地，不行用手借助除環(huán)坐隊友以外的任何外力。站起來人數(shù)最多的隊獲勝。在合作的過程中要不斷的實踐并發(fā)覺問題然后準時轉(zhuǎn)變策略也是本嬉戲獲勝的一把鑰匙。

各隊都在緊急實踐并改進自己的方法（巾幗不讓須眉）最終黑隊憑借超強實力10個人同時站起獲勝。

石頭剪刀布：一個經(jīng)典的考察隊友之間相互協(xié)調(diào)協(xié)作的嬉戲，主要考驗全體隊員如何在短時間內(nèi)達成全都，并在看法相左的時候如何顧全大局，犧牲自己。大家都興致很高，雖然名字相同但玩法和平常玩的“石頭剪刀布”還是有很大不同，事先規(guī)定三個象征石頭、剪刀、布的動作，要求每組要擺出一個陣型，大家統(tǒng)一做出相同的動作并喊出來，然后兩隊pk。

中場休息：在經(jīng)過了三輪嬉戲項目后，大家需要休息補充體力并解決個人問題，我們支配了10分鐘中間休息。此期間每位同學可以分到一格甜蜜的棒棒糖和一瓶礦泉水，讓同學們身心都得到放松，大家在一種輕松的氣氛中爭論著前面嬉戲的心得體會，10分鐘很快就過去了。

趣味接龍：此項目集中體現(xiàn)了同學們的團結(jié)合作力量，我們俱樂部現(xiàn)在云集了眾多各方面的人才，但由于大家彼此不是特別熟識，所以團結(jié)合作方面有所欠缺，所以我們針對這個問題設計了這個沒有競爭在快樂歡樂的嬉戲中體會合作的樂趣。首先大家在不能講話的前提下根據(jù)自己手中的撲克牌的牌面數(shù)字按從小到大的挨次在組內(nèi)排好隊，然后在兔子舞音樂的帶動下整齊劃一的跳舞，由齊頭并進的兩隊變成首尾相繼的圓圈，需要兩隊的每個成員的共同努力，看到大家能很好的合作，并玩的很快樂，組織者也忍不住參加了一把嬉戲。

大家相互協(xié)作，動作整齊劃一。

人橋前行：經(jīng)過一系列的精彩嬉戲之后大家彼此都比較熟識了，協(xié)作越來越默契，這個嬉戲是對大家體力和精力的雙重考驗，通過這個嬉戲使學員互助合作，相互信任，要知道欲速則不達的道理，完成高難度活動。在一條長10米的跑道上，一個女生在剩下的12人用手搭橋上爬行，當女生爬過搭橋這對人后，這對人立刻換到橋頭。隊伍依次前進，直到某個隊伍的女生領先撞線，領先完成競賽那個隊伍獲勝，這個嬉戲有肯定的危急性，但布滿了挑戰(zhàn)。

兩隊在細心預備，挑戰(zhàn)與機遇并存。

產(chǎn)供銷一條龍：經(jīng)過5個緊急激烈的比拼之后，支配了一個特別輕松但布滿技術含量的嬉戲，本嬉戲主要考察大家在我們特別熟識的工具限制使用的狀況下，如何開動大腦，創(chuàng)新方法，同樣高效率的完成任務。每個小組需要一名生產(chǎn)者、一名消費者其余為運輸隊，每組發(fā)放氣球若干，生產(chǎn)者在起點負責生產(chǎn)符合規(guī)格的氣球（吹氣球），其余人負責運輸氣球到終點的消費者，起點到終點相距10米，在整個運輸過程中每個隊員不能用手碰觸氣球，并且每個氣球都要經(jīng)過全部人才算勝利，假如中途消失氣球裂開或者掉落抑或犯規(guī)，則重新從起點開頭運輸，規(guī)定時間內(nèi)在終點氣球數(shù)最多者獲勝。

這個嬉戲開頭前給大家3分鐘的時間，分工及爭論運輸策略，如何更高效平安的完成任務。