2020年成人高考專升本教育理論心理健康綜合應(yīng)用第一部分：單項選擇題（共20題，每題1分）1.班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)（）在學(xué)習(xí)中的作用。A.強(qiáng)化B.榜樣C.計劃D.環(huán)境【答案】B【解析】正確答案為B。班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論核心是觀察學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)榜樣（替代經(jīng)驗(yàn)）在學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵作用。A強(qiáng)化是行為主義理論，C計劃屬于目標(biāo)管理，D環(huán)境是影響因素但非核心機(jī)制。易錯項A因強(qiáng)化在傳統(tǒng)學(xué)習(xí)理論中地位較高易混淆，需區(qū)分理論核心。2.青少年期情緒發(fā)展的主要特征是（）。A.穩(wěn)定性增強(qiáng)B.波動性增大C.內(nèi)隱性減弱D.表達(dá)規(guī)范性降低【答案】B【解析】正確答案為B。青少年情緒特點(diǎn)表現(xiàn)為兩極性、沖動性和波動性增大，A穩(wěn)定性增強(qiáng)是成人特征，C內(nèi)隱性減弱與事實(shí)相反，D表達(dá)規(guī)范性降低非典型特征。記憶技巧可用“青少年情緒起伏大”助記。3.學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為（）。A.注意力缺陷B.智力超常C.社交恐懼D.身體虛弱【答案】A【解析】正確答案為A。學(xué)習(xí)困難的核心是認(rèn)知過程障礙，其中注意力缺陷（如ADHD）最常見。B智力超常屬于優(yōu)勢學(xué)習(xí)，C社交恐懼屬于情緒障礙，D身體虛弱非心理原因。易錯項B因“困難”易聯(lián)想“反常”，需明確“困難”指學(xué)習(xí)障礙。4.教師職業(yè)倦怠的核心成分是（）。A.情緒衰竭B.工作熱情C.人際沖突D.工作壓力【答案】A【解析】正確答案為A。職業(yè)倦怠的典型三維度為情緒衰竭、去人格化和成就感降低，其中情緒衰竭最核心。B工作熱情是積極狀態(tài)，C人際沖突是表現(xiàn)之一但非核心，D壓力是誘因非結(jié)果。記憶技巧可用“倦怠先累心”助記。5.促進(jìn)學(xué)生自我效能感的主要途徑是（）。A.成功經(jīng)驗(yàn)B.失敗教訓(xùn)C.知識灌輸D.權(quán)威命令【答案】A【解析】正確答案為A。班杜拉認(rèn)為成功經(jīng)驗(yàn)最有效提升自我效能感，失敗教訓(xùn)會降低效能。B相反，C知識灌輸是認(rèn)知輸入，D權(quán)威命令短期有效但非內(nèi)在動機(jī)。易錯項B因“失敗”常被誤認(rèn)為能激勵，需區(qū)分短期刺激與長期效能。6.下列哪項不屬于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)？（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際和諧D.物質(zhì)富足【答案】D【解析】正確答案為D。心理健康標(biāo)準(zhǔn)包括：智力正常、情緒穩(wěn)定樂觀、意志健全、人格統(tǒng)一、人際和諧、適應(yīng)環(huán)境。D物質(zhì)富足是經(jīng)濟(jì)條件，非心理標(biāo)準(zhǔn)。易錯項A因智力常與教育關(guān)聯(lián)易混淆，需明確標(biāo)準(zhǔn)是功能而非水平。7.青春期心理發(fā)展的“危機(jī)”本質(zhì)是（）。A.矛盾沖突B.智力超常C.性成熟加速D.社會壓力增大【答案】A【解析】正確答案為A。青春期危機(jī)源于生理與心理發(fā)展的不協(xié)調(diào)矛盾，如獨(dú)立性與依賴性的沖突。B智力超常非危機(jī)特征，C是生理基礎(chǔ)，D是外部壓力但非本質(zhì)。記憶技巧可用“危機(jī)在矛盾”助記。8.針對考試焦慮的放松訓(xùn)練主要運(yùn)用（）。A.認(rèn)知重建B.深呼吸法C.時間管理D.角色扮演【答案】B【解析】正確答案為B。放松訓(xùn)練通過生理調(diào)節(jié)（如深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松）緩解焦慮。A認(rèn)知重建是心理咨詢技術(shù)，C時間管理是行為策略，D角色扮演是團(tuán)體活動。易錯項A因認(rèn)知理論較流行易混淆，需區(qū)分干預(yù)手段。9.學(xué)生厭學(xué)情緒的主要心理根源是（）。A.教師批評B.學(xué)習(xí)動機(jī)缺失C.家庭壓力D.班級競爭【答案】B【解析】正確答案為B。厭學(xué)本質(zhì)是內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的喪失，其他因素是誘因。A教師批評是外部影響，C家庭壓力是常見背景，D競爭是環(huán)境因素。記憶技巧可用“厭學(xué)核心是沒動力”助記。10.促進(jìn)師生心理相容的關(guān)鍵在于（）。A.權(quán)威服從B.溝通理解C.規(guī)則執(zhí)行D.紀(jì)律嚴(yán)明【答案】B【解析】正確答案為B。心理相容指師生間相互理解、情感共鳴，核心是有效溝通。A權(quán)威服從是傳統(tǒng)模式，C規(guī)則是行為規(guī)范，D紀(jì)律是管理手段。易錯項C因“規(guī)則”常與秩序聯(lián)系易混淆，需明確“心理相容”是情感維度。11.閱讀理解困難的認(rèn)知障礙可能是（）。A.注意力分散B.感覺統(tǒng)合失調(diào)C.工作記憶不足D.情緒波動【答案】C【解析】正確答案為C。閱讀理解依賴工作記憶對信息的暫時存儲與加工，不足會導(dǎo)致理解困難。A注意力是影響因素但非核心，B是發(fā)育障礙，D是情緒干擾。記憶技巧可用“理解靠記憶”助記。12.創(chuàng)造性思維的核心特征是（）。A.邏輯嚴(yán)謹(jǐn)B.獨(dú)特性C.系統(tǒng)性D.追求精確【答案】B【解析】正確答案為B。創(chuàng)造性思維本質(zhì)是產(chǎn)生新穎獨(dú)特的解決方案，B最符合定義。A邏輯嚴(yán)謹(jǐn)是分析思維，C系統(tǒng)性是常規(guī)思維，D追求精確是科學(xué)精神。易錯項A因邏輯重要易混淆，需區(qū)分常規(guī)思維與創(chuàng)造性思維。13.對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的基本原則是（）。A.強(qiáng)制干預(yù)B.聯(lián)合治療C.自愿與保密D.結(jié)果導(dǎo)向【答案】C【解析】正確答案為C。心理輔導(dǎo)必須基于學(xué)生自愿和嚴(yán)格保密原則，這是倫理底線。A強(qiáng)制干預(yù)違反自主性，B聯(lián)合治療是技術(shù)手段，D結(jié)果導(dǎo)向過于功利。記憶技巧可用“輔導(dǎo)兩自愿：自愿保密”助記。14.學(xué)習(xí)遷移產(chǎn)生的關(guān)鍵條件是（）。A.認(rèn)知結(jié)構(gòu)相似B.動機(jī)不足C.感覺通道單一D.教學(xué)進(jìn)度緩慢【答案】A【解析】正確答案為A。遷移依賴新舊知識經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，認(rèn)知結(jié)構(gòu)相似性是重要前提。B是障礙因素，C是學(xué)習(xí)條件，D是教學(xué)問題。易錯項B因“動機(jī)不足”常影響學(xué)習(xí)易混淆，需明確遷移是結(jié)構(gòu)層面。15.青少年期自我意識發(fā)展的主要特點(diǎn)是（）。A.外部評價依賴B.自我中心強(qiáng)化C.獨(dú)立性增強(qiáng)D.人際交往封閉【答案】C【解析】正確答案為C。青春期自我意識發(fā)展進(jìn)入“成人初顯期”，核心是尋求獨(dú)立自主。A外部評價依賴是兒童期特征，B自我中心是前階段表現(xiàn)，D交往封閉非典型特征。記憶技巧可用“青春期要獨(dú)立”助記。16.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的第一步是（）。A.心理評估B.安撫情緒C.現(xiàn)場控制D.家庭溝通【答案】C【解析】正確答案為C。危機(jī)干預(yù)遵循ABC原則：首先控制現(xiàn)場，確保安全；其次安撫情緒；最后進(jìn)行評估與后續(xù)干預(yù)。A評估是后續(xù)步驟，B安撫需先控制，D溝通非首要。易錯項B因安撫直觀易誤為第一步，需牢記干預(yù)順序。17.影響人格發(fā)展的主要因素是（）。A.遺傳決定B.學(xué)校教育C.社會文化D.環(huán)境隨機(jī)性【答案】B【解析】正確答案為B。學(xué)校教育在人格發(fā)展（尤其是價值觀、行為規(guī)范）中起系統(tǒng)性塑造作用。A遺傳是基礎(chǔ)，C社會文化是背景，D隨機(jī)性非決定因素。易錯項A因遺傳影響易絕對化，需明確教育的主導(dǎo)作用。18.針對網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)最有效的策略是（）。A.限制上網(wǎng)時間B.強(qiáng)化替代活動C.嚴(yán)厲批評教育D.孤立屏蔽社交【答案】B【解析】正確答案為B。成癮干預(yù)需替代行為滿足需求，如培養(yǎng)運(yùn)動、社交等興趣。A限制是短期措施，C批評效果有限，D隔離易反噬。記憶技巧可用“成癮靠替代”助記。19.促進(jìn)學(xué)生心理健康的學(xué)校環(huán)境要素是（）。A.激進(jìn)競爭B.情感支持C.規(guī)則僵化D.信息閉塞【答案】B【解析】正確答案為B。積極心理健康的學(xué)校環(huán)境需提供情感支持系統(tǒng)（如師生關(guān)懷、同伴互助）。A競爭易焦慮，C僵化壓抑，D閉塞缺乏資源。易錯項A因競爭常被誤認(rèn)為激勵，需區(qū)分良性競爭與惡性競爭。20.普通心理學(xué)中“心理現(xiàn)象”的兩大類別是（）。A.認(rèn)知與情感B.個性與能力C.心理過程與心理特征D.動機(jī)與需要【答案】C【解析】正確答案為C。心理學(xué)基本分類：心理過程（認(rèn)知、情感、意志）和心理特征（能力、人格）。A認(rèn)知情感是心理過程部分，B個性能力是心理特征部分，D動機(jī)需要是心理學(xué)概念但非分類。記憶技巧可用“過程加特征”助記。---第二部分：多項選擇題（共10題，每題2分）21.影響學(xué)生心理健康的外部環(huán)境因素包括（）。A.家庭關(guān)系B.同伴壓力C.教師態(tài)度D.社會文化E.氣候變化【答案】A、B、C、D【解析】正確答案為A、B、C、D。外部環(huán)境因素包括：家庭（A）、學(xué)校（師生關(guān)系B、教師態(tài)度C）、社會（文化D、經(jīng)濟(jì)）、社區(qū)等。E氣候變化屬于生物學(xué)因素，非典型外部環(huán)境因素。解題思路需區(qū)分環(huán)境因素層級，E屬于生物-心理-社會模型中的生物因素。22.學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本技術(shù)包括（）。A.參與式傾聽B.認(rèn)知重構(gòu)C.行為矯正D.人際系統(tǒng)干預(yù)E.情緒宣泄【答案】A、B、C、E【解析】正確答案為A、B、C、E。心理輔導(dǎo)技術(shù)涵蓋：溝通技術(shù)（A）、認(rèn)知技術(shù)（B）、行為技術(shù)（C）、情感技術(shù)（E）。D人際系統(tǒng)干預(yù)更偏向家庭治療，學(xué)校輔導(dǎo)較少用系統(tǒng)式家庭治療。解題思路需明確學(xué)校輔導(dǎo)的實(shí)用性與普適性技術(shù)。23.促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的策略有（）。A.目標(biāo)設(shè)定B.成就反饋C.自我效能提升D.任務(wù)難度分層E.朋輩壓力強(qiáng)化【答案】A、B、C、D【解析】正確答案為A、B、C、D。動機(jī)策略包括：目標(biāo)管理（A）、及時反饋（B）、自我效能訓(xùn)練（C）、難度適宜（D）。E朋輩壓力強(qiáng)化易導(dǎo)致焦慮，屬于負(fù)面策略。解題思路需區(qū)分正向動機(jī)激發(fā)與負(fù)面壓力誘導(dǎo)。24.青春期情緒發(fā)展的特點(diǎn)有（）。A.情緒兩極性B.情緒沖動性C.情緒內(nèi)隱性增強(qiáng)D.情緒穩(wěn)定性下降E.情緒表達(dá)外顯化【答案】A、B、D【解析】正確答案為A、B、D。青春期情緒特點(diǎn)：兩極性（A）、沖動性（B）、穩(wěn)定性差（D）。C內(nèi)隱性增強(qiáng)與事實(shí)相反，青少年更傾向表達(dá)；E表達(dá)外顯化非典型特征，成人更內(nèi)隱。解題思路需結(jié)合發(fā)展心理學(xué)典型描述。25.職業(yè)倦怠的表現(xiàn)形式包括（）。A.情緒衰竭B.工作熱情降低C.人際冷漠D.工作效率下降E.自我價值否定【答案】A、B、C、E【解析】正確答案為A、B、C、E。職業(yè)倦怠三維度：情緒衰竭（A）、去人格化（C）、成就感降低（含B、E）。D效率下降是結(jié)果而非核心表現(xiàn)。解題思路需掌握理論框架，區(qū)分維度與后果。26.閱讀理解能力的影響因素有（）。A.字詞基礎(chǔ)B.注意廣度C.工作記憶容量D.情景知識E.情緒狀態(tài)【答案】A、C、D【解析】正確答案為A、C、D。閱讀理解依賴：字詞解碼（A）、工作記憶（C）、背景知識（D）。B注意廣度影響速度而非深度，E情緒是干擾因素非決定因素。解題思路需區(qū)分解碼能力、認(rèn)知資源與外部干擾。27.創(chuàng)造性思維的特點(diǎn)有（）。A.流暢性B.變通性C.獨(dú)創(chuàng)性D.靈活性E.記憶精確性【答案】A、B、C、D【解析】正確答案為A、B、C、D。創(chuàng)造性思維三特征：流暢性（A）、變通性（B）、獨(dú)創(chuàng)性（C），靈活性（D）是變通性的同義表述。E記憶精確性是認(rèn)知能力而非創(chuàng)造性特征。解題思路需掌握吉爾福德的創(chuàng)造性思維維度。28.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的步驟包括（）。A.危機(jī)識別B.現(xiàn)場控制C.心理疏導(dǎo)D.家庭支持E.長期隨訪【答案】A、B、C、D、E【解析】正確答案為A、B、C、D、E。危機(jī)干預(yù)完整流程：識別（A）→控制（B）→干預(yù)（C）→支持（D）→隨訪（E）。各步驟環(huán)環(huán)相扣。解題思路需掌握危機(jī)干預(yù)的系統(tǒng)模型。29.影響人格發(fā)展的生物因素有（）。A.遺傳素質(zhì)B.生理成熟C.神經(jīng)類型D.性別差異E.氣質(zhì)特征【答案】A、B、C、E【解析】正確答案為A、B、C、E。生物因素：遺傳（A）、生理成熟（B）、神經(jīng)類型（C）、氣質(zhì)（E）。D性別是生物學(xué)變量但非人格決定因素，更多是社會建構(gòu)。解題思路需區(qū)分先天因素與后天塑造。30.促進(jìn)學(xué)生人際和諧的措施有（）。A.建設(shè)性沖突管理B.社交技能訓(xùn)練C.同伴互助活動D.教師示范作用E.朋輩群體隔離【答案】A、B、C、D【解析】正確答案為A、B、C、D。人際促進(jìn)策略：沖突管理（A）、技能訓(xùn)練（B）、同伴互動（C）、榜樣示范（D）。E隔離是負(fù)面策略，反致孤立。解題思路需區(qū)分正向干預(yù)與負(fù)面控制。---第三部分：判斷題（共10題，每題1分）31.情緒的兩極性指情緒既有積極又有消極兩種狀態(tài)?！敬鸢浮俊獭窘馕觥壳榫w兩極性指同一情緒可表現(xiàn)為強(qiáng)度差異（如高興的程度），或相反狀態(tài)（如焦慮與平靜）。該表述正確。32.學(xué)習(xí)遷移必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的提高。【答案】×【解析】遷移分為正遷移（促進(jìn)）與負(fù)遷移（阻礙），也可能零遷移。并非所有遷移都提升成績。記憶技巧可用“遷移有好有壞”助記。33.青少年期的“心理斷乳期”主要指身體發(fā)育的快速變化?！敬鸢浮俊痢窘馕觥啃睦頂嗳槠谥釜?dú)立意識與依賴性的矛盾沖突，核心是心理分離而非生理變化。易錯點(diǎn)在于混淆“斷乳”字面與比喻意義。34.教師職業(yè)倦怠會直接降低教學(xué)質(zhì)量?！敬鸢浮俊獭窘馕觥烤氲〉暮诵那榫w衰竭會減少教學(xué)投入，去人格化導(dǎo)致師生關(guān)系疏遠(yuǎn)，均影響教學(xué)效果。該表述符合理論。35.自我效能感高低完全取決于成功經(jīng)驗(yàn)多少?！敬鸢浮俊痢窘馕觥堪喽爬J(rèn)為影響效能的因素包括成功經(jīng)驗(yàn)、替代經(jīng)驗(yàn)、言語說服、生理狀態(tài)。單一依賴成功經(jīng)驗(yàn)過于片面。36.閱讀困難屬于學(xué)習(xí)障礙的一種表現(xiàn)?！敬鸢浮俊獭窘馕觥繉W(xué)習(xí)障礙的核心是特定學(xué)習(xí)技能（如閱讀解碼、計算）的發(fā)育障礙，閱讀困難是典型類型。該表述正確。37.網(wǎng)絡(luò)成癮屬于沖動控制障礙的一種。【答案】√【解析】成癮本質(zhì)是行為沖動控制失敗，國際疾病分類（如DSM-5）將其歸類為行為沖動障礙。該表述正確。38.學(xué)校心理輔導(dǎo)可以完全替代心理咨詢?！敬鸢浮俊痢窘馕觥績烧吣繕?biāo)與范圍不同：輔導(dǎo)側(cè)重發(fā)展性、預(yù)防性；咨詢側(cè)重障礙性、治療性。不能完全替代。記憶技巧可用“輔導(dǎo)防發(fā)展，咨詢治問題”助記。39.人格特征在青春期后不再變化?！敬鸢浮俊痢窘馕觥咳烁窬哂蟹€(wěn)定性但也存在發(fā)展性，尤其在成年早期（如職業(yè)選擇、婚姻關(guān)系）仍有變化。該表述錯誤。40.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)在不同文化中完全一致?！敬鸢浮俊痢窘馕觥课幕绊懶睦斫】祪?nèi)涵，如集體主義文化更重視和諧，個人主義文化更強(qiáng)調(diào)獨(dú)立。標(biāo)準(zhǔn)存在文化差異。記憶技巧可用“健康標(biāo)準(zhǔn)看文化”助記。---第四部分：簡答題（共5題，每題4分）41.簡述教師如何幫助學(xué)生克服考試焦慮。（答出任意4點(diǎn)即可）【答案】1.認(rèn)知調(diào)整：幫助識別不合理信念（如“必須完美”），進(jìn)行理性情緒療法2.情緒放松：教授深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松等放松技巧3.作息管理：保證充足睡眠，避免考前突擊4.應(yīng)對策略：指導(dǎo)制定合理計劃，分解任務(wù)壓力【解析】知識點(diǎn)：考試焦慮干預(yù)方法解題思路：從認(rèn)知（調(diào)整信念）、生理（放松訓(xùn)練）、行為（生活習(xí)慣）、策略（應(yīng)對技巧）四維度展開。需包含心理干預(yù)的綜合性方法。42.闡述學(xué)習(xí)遷移的促進(jìn)條件。（答出任意4點(diǎn)即可）【答案】1.認(rèn)知結(jié)構(gòu)：建立新舊知識聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò)2.學(xué)習(xí)動機(jī)：明確遷移目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣3.技能訓(xùn)練：加強(qiáng)基本技能（如閱讀、推理）訓(xùn)練4.教學(xué)設(shè)計：采用變式練習(xí)，避免機(jī)械重復(fù)【解析】知識點(diǎn)：學(xué)習(xí)遷移的條件解題思路：從學(xué)習(xí)者內(nèi)部（認(rèn)知結(jié)構(gòu)、動機(jī)）、技能基礎(chǔ)、外部教學(xué)（變式設(shè)計）三個層面分析。需體現(xiàn)遷移的內(nèi)外因結(jié)合。43.分析青少年期自我意識發(fā)展的特點(diǎn)及其教育意義。（答出特點(diǎn)與意義各2點(diǎn)）【答案】特點(diǎn)：1.獨(dú)立意識增強(qiáng)，要求自主決策2.自我評價敏感，易受他人評價影響意義：1.需給予適度自主權(quán)，培養(yǎng)責(zé)任感2.加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助建立穩(wěn)定自我概念【解析】知識點(diǎn)：青少年自我意識發(fā)展解題思路：先描述核心特征（獨(dú)立性、評價敏感性），再從教育角度提出應(yīng)對策略（自主權(quán)、心理支持）。需體現(xiàn)發(fā)展特點(diǎn)與教育實(shí)踐的關(guān)聯(lián)。44.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的流程包含哪些關(guān)鍵步驟？（答出任意4點(diǎn)即可）【答案】1.識別預(yù)警：通過觀察、求助識別高危個體2.初步評估：了解危機(jī)事件與心理狀態(tài)3.現(xiàn)場控制：確保安全，穩(wěn)定情緒4.干預(yù)跟進(jìn)：提供心理支持或轉(zhuǎn)介專業(yè)治療【解析】知識點(diǎn)：危機(jī)干預(yù)流程解題思路：按時間順序描述危機(jī)干預(yù)的典型步驟：從發(fā)現(xiàn)（識別）→評估→控制→干預(yù)。需體現(xiàn)危機(jī)處理的系統(tǒng)性。45.結(jié)