大學(xué)生健康心理教育活動方案篇1

進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平，促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健

康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識,營

造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài)，構(gòu)建成熟的"五位一體"心理健康教育

格局，學(xué)工部決定在全校開展第十五屆"5-25"大學(xué)生心理健康教育月活動?，F(xiàn)

將有關(guān)活動要求通知如下：

一、活動時間

XX年XX月XX日

二、活動主題

"心關(guān)懷?愛隨行?悅自己共成長"

三、活動內(nèi)容

1.院級常規(guī)工作

各學(xué)院以本次心理健康教育月活動為契機，進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級關(guān)懷機

制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

(1)配備健全的學(xué)生干部隊伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊伍基礎(chǔ)上，

選拔并配備年級朋輩心理導(dǎo)師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各

宿舍一名),并定期開展培訓(xùn)及考核工作。

(2)召開主題班會。依據(jù)春季大學(xué)生常見心理問題及各年級學(xué)生心理發(fā)展特

點，組織各年級各班召開〃心關(guān)懷?愛隨行?悅自己?同成長"主題班會，引導(dǎo)學(xué)生

樹立科學(xué)的心理健康意識，學(xué)會做自己的"心理健康第一負(fù)責(zé)人〃，懂得調(diào)適情

緒困擾與心理壓力，積極自助。

(3)實施畢業(yè)生心理專項教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,

克服就業(yè)和升學(xué)過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極

調(diào)整心態(tài)，恰當(dāng)確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來，把握就業(yè)機會，實現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成

功就業(yè)。

(4)排杳危機心理。做好各年級學(xué)生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件

發(fā)生。本著"內(nèi)緊外松、以人為本”的原則，深入細(xì)致地開展心理危機排查工作。

對排查結(jié)果要認(rèn)真分析，做好備案，對"重點"學(xué)生要有針對性的干預(yù)措施，預(yù)

防心理危機事件的發(fā)生。

⑸培訓(xùn)全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站，開展

"心理健康教育理論與實踐”培訓(xùn)I,提升隊伍的理論認(rèn)識和工作水平。各學(xué)院可

發(fā)揮合力，共享資源，打造精品培訓(xùn)。

2.主題教育活動

(1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、

課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式，并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù)，

營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心

理健康意識。

(2)繼續(xù)舉辦校級精品活動。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo)，各學(xué)院

合作承辦，采用學(xué)生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,

敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學(xué)生

的校級活動，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動點，各

院至少參與組織1項校級活動。

(3)精心組織學(xué)院特色活動。各學(xué)院圍繞今年的活動主題，結(jié)合本院專業(yè)知

識結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式,

增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

3.〃精彩一課〃課程教學(xué)競賽

每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色，錄制15分鐘的課程精彩

片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時

間截止到5月21日。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇2

為進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根

據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年"5.25我愛我"心理健康教育

月活動的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號)文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育

工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆"5.25"大學(xué)生心理健康教育月活動。

現(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下：

一、活動主題：

"5.25"我愛我——傾聽?互助?成長

二、活動時間：

內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識內(nèi)心最真實的自己，了

解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對

一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日—30日

地點：8號樓219

第二篇攜手互助

4、主題班會評比

內(nèi)容：圍繞"傾聽?互助?成長"主題，自定題目，開展班會，通過班級活動

的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質(zhì)拓展

內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動，以增強團體凝聚力,提高

工作積極性。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、”心理沙龍〃一心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)

時間：5月

參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任

第三篇快樂成長

9、心理情景劇大賽

內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣

的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到

更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次"5.25心理健康月”活動，切實加大對主題

活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚

氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與

度和實際效果。

七、組織機構(gòu)

活動顧問：唐傳儉陳小進(jìn)

指導(dǎo)老師：丁月萍

主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇3

為深入貫徹落實20xx年全國大學(xué)生心理健康教育工作專題研討會精神和

《XX自治區(qū)教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)全區(qū)普通高校大學(xué)生心理健康教育與

咨詢工作的意見》（內(nèi)教學(xué)工函c2008】x號）精神，加強我院大學(xué)生心理健康

知識的宣傳教育，營造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的校園環(huán)境和輿論氛圍，全面提

升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，在全國第十六個"2我爰我"心

理健康日臨之際，特舉辦20xx年"大學(xué)生心理健康教育月”活動，現(xiàn)將有關(guān)事

宜通知如下：

一、活動宗旨：

積極創(chuàng)造條，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好

的心理健康教育氛圍，以增強學(xué)生心理健康意識提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)

能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì)。

二、活動主題：

關(guān)注心理健康，促進(jìn)快樂成長，成就青春夢想

三、活動時間：

20xx年4月22日-月26H

四、活動對象：

全院在校學(xué)生

五、主辦單位：

呼和浩特職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心

承辦單位：各二級學(xué)院，院心理協(xié)會

六、活動內(nèi)容：

(-)校級活動安排

1、心理健康教育專題講座

2、現(xiàn)場心理咨詢活動

3、心理趣味運動會

4、校園心理情景劇展演

5、心理電影展播

6、團體心理輔導(dǎo)活動

7、心理健康知識答卷

8、學(xué)生心理動態(tài)調(diào)查

9、心理委員、宿舍信息員培訓(xùn)

10、心理手抄報比賽

(二)二級學(xué)院活動安排

各二級學(xué)院根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點，組織開展以“四個一"為主要內(nèi)

容的活動：

1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主即征

與演講比賽等形式，營造校園關(guān)注心理健康的化氛圍。

2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、

心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識C

3、一次心理素質(zhì)拓展活動，通過室外心理素質(zhì)拓展活動、心理劇創(chuàng)作比賽、

心理電影展播、團體心理輔導(dǎo)、朋輩心理互助等活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。

4、一次心理健康調(diào)研活動，對全院學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理，完

善學(xué)生心理健康教育方案，建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案，及時開展心理關(guān)

愛和心理危機干預(yù)活動。

七、工作要求

1、各二級學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，精心組織學(xué)院"大學(xué)

生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發(fā)動等工作，鼓勵學(xué)生積極參加各項

活動,并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品，創(chuàng)造佳績。

2、各二級學(xué)院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動平臺，對苧生進(jìn)

行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學(xué)生的.心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生健康成

長，使各項活動產(chǎn)生實效。各二級學(xué)院可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)

容、形式W方法，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

3、活動結(jié)束后，各二級學(xué)院將本次活動的活動方案、活動相關(guān)的新聞報道、

字、圖用口工作總結(jié)于月29日前報送學(xué)生處心理健康教育中心，要求紙質(zhì)、電子

（上傳群）各一份。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇4

一、活動主題

關(guān)爰自己關(guān)心他人

二、活動宗旨

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)

學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實際行

動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境,健康成長。

三、活動時間

5月12日——5月25日。

四、活動安排（以時間為序）

（-）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）

1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題

2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作

3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的研討

4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討

5、"525"心理健康教育活動研討

（二）班級心理委員培訓(xùn)（4月中旬）

1、心理委員的職責(zé)

2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

5、談話、溝通基本技巧

6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧

（三）"我愛我，和諧成長"心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）

（比賽細(xì)則見附錄2）

（四）心理知識宣傳（5月19日展出）

1、心理健康宣傳標(biāo)語（見附錄1）

2、心理健康知識展牌

3、趣味心理圖片、漫畫展

4、優(yōu)秀心情故事征文展

5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）

（五）"關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動周

開幕式

時間：5月22日下午2:40

地點：北院教學(xué)大樓中廳前

活動議程：

L宣布大學(xué)生心理健康活動周開幕

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞

3、為"我爰我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎

4、手語表演一我真的很不錯、從頭再來

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）

6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3:10,開幕式會場）

7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳）

（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳

量表（PRCA）等）

8、廣場心理咨詢（5月22日下午3:10,北院教學(xué)大樓中廳）

9、"放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3:10,北院教學(xué)大

樓北側(cè)）

（可以設(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓

球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己?口他人，獲得

自我的成長）

10、團體心理輔導(dǎo)："我自信、我快樂、我成長"校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）

人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。

三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識自

己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與

人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫也故？什么是真誠，什么又

是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。

（七）經(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）

L《美麗心靈》（5月23日晚上）

2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）

（A）展示心情一心理情景劇（5月25日晚上）

（九）河北電視臺科教頻道制作我院"525"心理健康教育活動專題片（10

分鐘）

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇5

一、活動主題

繪人生藍(lán)圖圓青春夢想

二、活動時間

20xx年x月x日

三、活動地點

j-3411

四、參于人員

20xx級1153班全體同學(xué)，班主任,歐陽老師

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)

老師找到解決方法；

2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作

主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受

益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生

活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會

的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安

排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的

相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)

們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之

處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感

受到快樂，增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球,編花籃，兄弟

連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班

級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提

出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動

存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完

善各項工作。

七、后期工作

心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,

讓更多的同學(xué)了解自己，做好人生規(guī)劃。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇6

一、活動主題

遇見愛,遇見成長——大學(xué)生戀愛心理

二、活動目標(biāo)

1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀；

2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；

3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺,營造“健康心理陽光人生”良

好氛圍；

三、活動時間

4月25日——6月15日

四、校級層面活動

1、心理健康知識宣傳專刊

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提

高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日

承辦:校學(xué)生會朋輩心理互助部

2、心理健康主題微電影大賽

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理

自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。

活動要求：

各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日

承辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院

3、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示（視頻）大賽

活動日的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，

幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻

活動要求各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，

決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日

承辦：能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院

4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選）

活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個人評選，表彰先進(jìn)，

樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日

承辦：心理健康教育中心

五、院級層面活動

1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活

動平臺、校園媒體開展特色活動。

2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課

外教育理念、特色與亮點。

六、活動要求

1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525〃大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康

教育中的積極作用,圍繞活動主題，結(jié)合學(xué)院實際，制定具體活動方案，并于5

月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至

XXXX）o

2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，

調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動,

提高活動的針對性、有效性。

4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度,

提高活動的知曉度。

5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的

作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)

電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至）?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六

屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇7

一、活動設(shè)想

當(dāng)前社會充滿競爭，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)

就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當(dāng)?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾,

從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項對我國1.4

萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17%的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒；全國大學(xué)生中因心

理精神疾病退學(xué)的，高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%。許多研究還表明，大學(xué)生心理

障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長

及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教

育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生

工作的重要位置。

因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關(guān)注。

二、活動目的

1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并

由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。加強我同學(xué)們對人際關(guān)系的認(rèn)識，努力

提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預(yù)防意外事件的

發(fā)生,同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。

2、宣傳和普及人際交往的知識和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人

際交往，促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。

3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力

4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交

流合作力求達(dá)到取長補短、共同進(jìn)步的目的。

三、活動形式及內(nèi)容心理健康教育活動計劃

班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案

與內(nèi)容如下：

1、班級心理健康氛圍營造：

分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣

傳

具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)

放等

2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹

四、活動時間

20xx年5月23-28日

五、活動主辦方

8班級團支部

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇8

“5?25〃的諧音即為“我愛我〃，提醒大家"珍惜生命，關(guān)愛自己"。隨著

社會的發(fā)展進(jìn)步，我們越來越認(rèn)識到心理健康對個人成長、對家庭穩(wěn)定、對社會

和諧的重要性，因此在今年“5?25〃心理健康日夾臨之際，學(xué)校特組織以“愛健

康?愛自己愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊。

1、活動宗旨

針對我校學(xué)生的心理特點,圍繞學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇

到的挫折，通過組織、設(shè)計內(nèi)容豐富、參與性強的活動載體，豐富學(xué)生業(yè)余文化

生活，宣傳學(xué)生心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生積極、陽光、理智、健康成長，普及構(gòu)

建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極

向上的自信健康心態(tài)。

2、活動時間

20XX年5月

3、活動主題

"爰健康?愛自己?愛生活”

4、具體安排

（一）專題教育講座

（二）暖心校園微行動之學(xué)生團體輔導(dǎo)

（三）學(xué)生心理危機預(yù)防

（四）微笑傳遞活動

（五）心理知識小科普

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

（七）一期黑板報

（一）專題教育講座

活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培譏I。

教導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)考。（4月一5月）

（二）暖心校園微行動之學(xué)生團體輔導(dǎo)

活動介紹：通過〃放下包袱，輕裝前行”〃認(rèn)識情緒笑迎未來""提高專注"

"敞開心扉共同成長〃等心理成長團體輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生學(xué)會自我激勵、互助

關(guān)爰、追夢成長。（5月）

（三）學(xué)生心理危機預(yù)防

活動介紹：針對重點關(guān)注個案進(jìn)行跟蹤回訪，幫助學(xué)生了解自身心理健康水

平，提高學(xué)生自助或求助的意識。主動關(guān)心心理健康方面存在問題的學(xué)生，及時

提供心理咨詢或必要的心理干預(yù)，必要時予以轉(zhuǎn)介，確保心理危機及時、有效。

（5月）

（四）微笑傳遞活動

活動介紹：在班級組織拍攝學(xué)生微笑照片,將收集的所有照片進(jìn)行展示，笑

是一種語言，更是一種態(tài)度，具有認(rèn)知理論表明生理體驗與心理狀態(tài)之間有著強

烈的聯(lián)系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑在微笑時也會感到開心。所以，

讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量！（5月）

（五）心理知識小科普

活動介紹：精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng)、心理健康小知識、心態(tài)調(diào)整技

巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發(fā)布，供師生們學(xué)習(xí)。4月一5月）

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

活動介紹：通過漫畫作品，將學(xué)生們曾經(jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故

事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術(shù)形式展示出來。

（七）一期黑板報

活動介紹：組織各班級開展"多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報活動，要

求內(nèi)容要和心理健康知識有關(guān)，觀點積極向上、行文流暢，文字內(nèi)容不少于整個

版面的60%;（4月下旬一5月）

5、工作要求

1、高度重視，精心組織。結(jié)合實際和學(xué)生心理特點進(jìn)一步制定切實可行的

活動方案，組織學(xué)生認(rèn)真參與,強化落實,注重實效。

2、積極宣傳，營造氛圍。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介，及時對活動的開展情況

進(jìn)行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。

3、及時總結(jié),不斷提高?；顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)圖片資料。并

以此為契機，將開展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中遇到的實際相

結(jié)合，切實做好學(xué)生的心理健康教育工作。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇9

為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，落實石家莊市教育局

《20xx年510中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進(jìn)心理健康教育工作

深入發(fā)展和全面普及，不斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生變好

的心理素養(yǎng)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：

一、活動主題

三位一體共助健康心

二、活動意義

堅持“立德樹人”根本任務(wù),以教育部和河北省教育廳關(guān)于加強中小學(xué)心理健

康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立“培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健

康和諧發(fā)展”的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養(yǎng)，著力打造”

學(xué)校一家庭一社會”三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全

的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化

發(fā)展。

三、心理健康教育的目標(biāo)：

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自爰、自信、自立、自律、自

覺遵守社會公德，促走學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，

促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛

能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的發(fā)展。

（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會

交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

四、心理健康教育的內(nèi)容：

中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教

育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各

種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和

實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機f口學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略,

學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把

學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中

小學(xué)生的心理發(fā)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情

緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，

形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。

3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、

錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，

不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌

握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人

的良好品質(zhì)。

4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重

良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

五、心理健康教育的主要途徑和措施。

1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的，要

像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理

健康教育，總結(jié)工作時同時總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育

作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。

2.通過案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，

讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相互討論當(dāng)事人的過錯或過失,

教師及時加以正確引導(dǎo)。

3.充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強心理健康指導(dǎo)。

4.疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學(xué)生家長到

校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育

密切配合，建立校內(nèi)外T本化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

5.開展豐富多彩的班隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多

彩的集體活動中，提高認(rèn)知水平，同時學(xué)會團結(jié)協(xié)作，從而健康成長。

6.利用校園墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

7.開展社會實踐活動，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識，讓學(xué)生經(jīng)歷、體

驗。

六、活動安排

1、通過、主題班（隊）會、板報、繪手抄報等途徑，宣傳和培育健康理念，

營造良好的心理健康教育環(huán)境與氛圍。

2、進(jìn)一步完善課程體系，充分利用《心理健康教育教師指導(dǎo)用書》,上好

心理活動課。

3、開展心理健康教育進(jìn)家庭活動。在活動月期間，要組織一次心理講座、

家庭教育知識講座或公益咨詢等活動，協(xié)助家長解決孩子在成長中的問題，優(yōu)化

教養(yǎng)方式，增進(jìn)親子溝通，融洽家庭關(guān)系，營造積極健康和諧的家庭環(huán)境。

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇10

在大學(xué)里，生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些

問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)

生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要

關(guān)注。

一、活動背景

據(jù)調(diào)查,在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,

而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，

這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年"5.25"大學(xué)生心理健康日來

臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育

走進(jìn)班級。

二、活動目的

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的.誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了

解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個

人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

〃不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個教室,我們就是一家人。"

四、活動主題

〃打開心扉，暢游愛的海洋〃

五、活動形式

主題班會；全班互動、交流

六、活動時間

xx年4月（具體待定）

七、活動地點

具體待定

八、活動策劃負(fù)責(zé)人：

機電101班全體班委

贊助單位：

九、活動過程

1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)

的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友

情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣

一句話："已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都

是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者。"那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占

據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到

法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和，且一

向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某

利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其

放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同

時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某

于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特

別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。

6、班會滿意度調(diào)查

7、請班主任總結(jié)發(fā)言

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂

得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓

更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在

不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)

整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

大學(xué)生健康心理教育活動方案篇11

一、活動背景

當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會

的準(zhǔn)社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往,

情感問題，團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必

要，具有迫切性！

二、活動目的

通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加

強大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在

的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬

容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將

進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件！

三、活動主題

我愛我，我們是一個整體。

四、活動時間

5月25日。

五、活動對象

XX大學(xué)XX學(xué)院全體大一新生（以班級為單位進(jìn)行活動）。

六、活動地點

大操場（如果天氣原因，改為大學(xué)生活動中心）。

七、活動主辦單位

信息工程系學(xué)生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門。

八、活動安排事項

1、部門內(nèi)部人員安排：

XXX負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道鄲口器材。XXX負(fù)責(zé)通知各班級活動的相關(guān)事項。XXX

為主負(fù)責(zé)人。

2、策劃組:

宣傳部負(fù)責(zé)出海報。生活部負(fù)責(zé)拍照片。秘,書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

活動具體安排：

1、5月25號上午13點一14點:各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動前的準(zhǔn)備。

2、14點一16點：活動正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人

員。

3、16—17點:宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束，整理會場。

4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。

九、活動內(nèi)容

1、活動名稱：呼啦圈。

2、活動道具：x個大呼啦圈（盡可能用直徑的呼啦圈）。x個秒表。

3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手

拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小

組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,

讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方

向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦

圈重新回到起點后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計時。

十、活動注意事項

1、整個學(xué)生會全體成員互幫互助。

2、活動需要電腦，