排球理論課教案教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)概述教學(xué)目標(biāo)：1、了解排球運(yùn)動(dòng)的起源、傳播與繁衍2、掌握排球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展，了解在世界的發(fā)展。3、通過(guò)理論課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生對(duì)排球產(chǎn)生興趣，為以后的教學(xué)作鋪墊。教學(xué)重點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。教學(xué)方法：講授法、討論法。題目：排球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)介排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展據(jù)史料記載，排球運(yùn)動(dòng)于19世紀(jì)末始于美國(guó)。1895年，美國(guó)馬薩諸塞州霍利奧克市基督教男子青年會(huì)體育干事威廉摩根認(rèn)為當(dāng)時(shí)流行的籃球運(yùn)動(dòng)比較激烈，于是創(chuàng)造了一種比較溫和的、老少皆宜的室內(nèi)游戲。1896年，美國(guó)普林菲爾得市立學(xué)校的艾特哈爾斯戴特博士把摩根游戲取名為“volleyball”，并沿用至今，1896年在斯美國(guó)普林菲爾德體育?？茖W(xué)校舉行了世界上最早的排球比賽。1897年，摩根制定了排球比賽規(guī)則，它有力的推動(dòng)了排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。1905年傳入中國(guó)，1906年一名美國(guó)軍官約克把排球帶到了古巴，1908年傳到日本，1910年傳到菲律賓。排球傳入歐洲時(shí)間較晚，于1917年傳入法國(guó)，以后才傳到蘇聯(lián)、波蘭等東歐諸國(guó)。亞洲最早的排球比賽是在1913年菲律賓馬尼拉舉行的。1947年，排球運(yùn)動(dòng)世界性組織---國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)成立，隨著技術(shù)水平的不斷提高，規(guī)則也逐步完善。1964年排球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)（一）、形式的多樣性和廣泛的群眾性排球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)備比較簡(jiǎn)單，可設(shè)在室內(nèi)亦可設(shè)在室外。地板上、沙地上、草地上、雪地上，甚至水中都可以進(jìn)行排球活動(dòng)，其形式多樣，比賽規(guī)則容易掌握且可以變通。參加人數(shù)可多可少，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能大能小，適合不同年齡、性別、體質(zhì)和訓(xùn)練程度的人在不同環(huán)境條件下進(jìn)行活動(dòng)。因此有廣泛的群眾性（二）、技術(shù)的全面性和高度的技巧性排球比賽中，任何位置上的隊(duì)員都要參與防守和進(jìn)攻；而且在大多數(shù)形式的比賽中，規(guī)則還要求隊(duì)員輪換位置。因此每個(gè)隊(duì)員都須全面的掌握各項(xiàng)攻、防技術(shù)。由于排球比賽具有球不能落地、以及必須將球擊出不能持住、同一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次、每隊(duì)擊球次數(shù)又有規(guī)定等特點(diǎn)，決定了排球技術(shù)的高度技巧性。（三）、激烈的對(duì)抗性和嚴(yán)密的集體性排球比賽中雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行的，其對(duì)抗的焦點(diǎn)主要集中在網(wǎng)上的扣與攔之間。一分球的爭(zhēng)奪往往要經(jīng)過(guò)七八個(gè)回合。水平越高的比賽，對(duì)抗?fàn)帄Z越激烈。排球比賽雙方都在利用規(guī)則允許的3次擊球機(jī)會(huì)，通過(guò)精心設(shè)計(jì)和巧妙配合，在瞬息間完成激烈的攻防轉(zhuǎn)換和完美的戰(zhàn)術(shù)組合，體現(xiàn)了嚴(yán)密的集體性。（四）、輕松的娛樂(lè)性和高雅的休閑性排球運(yùn)動(dòng)不拘泥形式，可支網(wǎng)相斗，亦可圍圈嬉戲。只要有一塊空間，或沙灘或草地，盡可享受擊技的的樂(lè)趣。排球比賽隔網(wǎng)進(jìn)行，雙方斗技，沒(méi)有身體接觸，安全儒雅，是人們歡悅、休閑的理想方式。（五）、活動(dòng)的全身性與良好的觀賞性排球規(guī)則規(guī)定，球可以觸擊身體的任何部位、使技術(shù)動(dòng)作越來(lái)越多樣化，既可使用手打，也可運(yùn)用腳擊、頭頂?shù)燃夹g(shù)，加上前撲、倒地、滾翻、魚(yú)躍等防守動(dòng)作，從而擴(kuò)大了防守范圍，增加了起球機(jī)會(huì)，使比賽顯得精彩紛呈，吸引觀眾，具有良好的觀賞性?？傊F(xiàn)行的排球規(guī)則賦予了排球比賽新的生命力，比賽時(shí)間相對(duì)縮短且固定在一定的時(shí)間里，得失分手段增多，比賽日趨增多，強(qiáng)弱隊(duì)差距縮小，勝負(fù)懸殊增大，觀眾興趣增厚，賽場(chǎng)氣氛熱烈。簡(jiǎn)而言之，新規(guī)則的實(shí)施，增強(qiáng)并提高了排球比賽的觀賞性，有利于該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和市場(chǎng)的形成。（六）、攻防技術(shù)的兩重性在排球比賽中，各項(xiàng)技術(shù)都既能得分，又能失分，每項(xiàng)技術(shù)都具有攻防的兩重性。排球各項(xiàng)技術(shù)都是攻中有防、防中有攻、相互轉(zhuǎn)化、相互制約。所以，要求技術(shù)準(zhǔn)確熟練，既要有攻擊性又要有準(zhǔn)確性。排球運(yùn)動(dòng)的功能（一）參加排球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、彈跳、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況，還能夠培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、沉著冷靜、堅(jiān)強(qiáng)果斷的心理品質(zhì)。（二）可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、爭(zhēng)取勝利的集體主義精神。通過(guò)訓(xùn)練和比賽，增進(jìn)運(yùn)動(dòng)隊(duì)之間的交流，運(yùn)動(dòng)員之間的團(tuán)結(jié)，促進(jìn)技術(shù)水平的提高。（三）普及、提高體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，豐富人們的文化生活，提高健康水平。（四）通過(guò)比賽，開(kāi)展國(guó)際交流，促進(jìn)全世界人民的友誼和團(tuán)結(jié)，提高國(guó)家威望，振奮民族精神。四、我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況（一）采用六人制排球前的我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)體育歷史學(xué)家一致公認(rèn)排球是1905年傳入我國(guó)的。1913年2月在馬尼拉舉行的第一屆東遠(yuǎn)會(huì)上，東道主臨時(shí)決定增設(shè)排球比賽，但報(bào)名者只有東道主一家，為了完成計(jì)劃，執(zhí)意要求中國(guó)隊(duì)參加。中國(guó)隊(duì)在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下，從田徑和足球隊(duì)員中挑選出隊(duì)員組成排球隊(duì)，在聽(tīng)取了東道主介紹比賽方法和規(guī)則之后就上場(chǎng)比賽。第一屆東遠(yuǎn)會(huì)后，參加比賽歸來(lái)的廣東選手就在廣州推廣。我國(guó)女子排球是1921年在廣東運(yùn)動(dòng)會(huì)上開(kāi)始的。排球運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó)后，經(jīng)歷了16人制，12人制，9人制，6人制的演變過(guò)程：1905年到1919年我國(guó)排球比賽采用的是16人制，16名隊(duì)員分成4排，每排4人，位置不輪換，當(dāng)時(shí)水平很低，打法比較簡(jiǎn)單。后來(lái)，雙方從托來(lái)托去發(fā)展到由前兩排中間的隊(duì)員打高遠(yuǎn)球進(jìn)攻，但尚未出現(xiàn)攔網(wǎng)技術(shù)。1919年到1927年采用的是12人制，12名隊(duì)員分成3排，每排4人，位置不輪換，技術(shù)發(fā)展到采用上手發(fā)球，并且出現(xiàn)了單人攔網(wǎng)和倒地救球。進(jìn)攻從中間轉(zhuǎn)為兩側(cè)隊(duì)員扣球。1927年到1951年采用的是9人制，9人制在我國(guó)經(jīng)歷了24年之久，9名隊(duì)員分成3排，每排3人，位置不輪換。（二）我國(guó)六人制排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況中華人民共和國(guó)成立后，排球運(yùn)動(dòng)和其他項(xiàng)目一樣，有了較快的發(fā)展，1951年根據(jù)國(guó)際規(guī)則，結(jié)合國(guó)內(nèi)情況制度了我國(guó)6人制排球規(guī)則，經(jīng)中華全國(guó)體育總會(huì)籌委會(huì)審定通過(guò)并在全國(guó)試行。同年舉行全國(guó)籃、排球比賽大會(huì)，正式采用6人制排球比賽。我國(guó)6人制排球的發(fā)展分7個(gè)階段進(jìn)行概述。第一階段：繼承學(xué)習(xí)階段（1951年-1956年）這一階段主要繼承我國(guó)9人制排球的上手傳球，勾手大力發(fā)球，正面及勾手扣球，快球和攔網(wǎng)等技術(shù)，以及快球掩護(hù)進(jìn)攻和集體攔網(wǎng)等技術(shù)，學(xué)習(xí)蘇聯(lián)和東歐先進(jìn)技術(shù)，并逐步推廣6人制排球。第二階段：摸索發(fā)展階段（1956年-1966年）這一階段各省市自治區(qū)根據(jù)各自的特點(diǎn)，可是摸索發(fā)展各自不同的風(fēng)格和打法。周總理邀請(qǐng)大松博文帶領(lǐng)當(dāng)時(shí)的世界冠軍日本女排訪華。明確的提出了“三從一大”的訓(xùn)練原則，對(duì)當(dāng)時(shí)的排球運(yùn)動(dòng)起了極大的推動(dòng)作用，在走自己技術(shù)發(fā)展的道路方面，邁出了可喜的一步。第三階段：低潮階段（1966年-1972年）十年動(dòng)亂使正處于上升時(shí)期的排球運(yùn)動(dòng)受到了嚴(yán)重的干擾，辛辛苦苦培養(yǎng)起來(lái)的刻苦頑強(qiáng)的訓(xùn)練作風(fēng)和嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練的優(yōu)良傳統(tǒng)遭到徹底破壞。第四階段：恢復(fù)階段（1972年-1980年）1972年召開(kāi)三大球訓(xùn)練工作會(huì)議，總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確了戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，制定了五年排球發(fā)展規(guī)劃，建立了排球訓(xùn)練基地，有計(jì)劃的組織每年集訓(xùn)。第五階段：高峰階段（1981年-1986年）這一階段中國(guó)女排取得世界大賽五年冠，男排或第五名的佳績(jī)，均屬歷史最好成績(jī)。第六階段：低潮階段（上世紀(jì)80年代-2002年）中國(guó)女排上升下降幾經(jīng)反復(fù)，男排下降后還沒(méi)有趕上70年代末80年代初的水平。第七階段：回升階段（2002年至今）2002年世界杯和2004年雅典奧運(yùn)會(huì)女排兩奪世界冠軍，男排正繼續(xù)奮斗。排球運(yùn)動(dòng)的比賽方法排球運(yùn)動(dòng)是由兩支人數(shù)相等的球隊(duì)在長(zhǎng)18米，寬9米的場(chǎng)地上，從中間具有一定高度的球網(wǎng)上面，根據(jù)規(guī)則要求，以身體的任何部位將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，而不使其在本方場(chǎng)內(nèi)落地的一種集體的、攻防對(duì)抗的球類(lèi)項(xiàng)目。 排球比賽的形式是多種多樣的，其基本方法是由后排右側(cè)的隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)，用單手將球從過(guò)網(wǎng)區(qū)直接擊過(guò)球網(wǎng)開(kāi)始的。除攔網(wǎng)外，每方最多擊球3次使球過(guò)網(wǎng)，不得持球。一名隊(duì)員不能連續(xù)擊球兩次。比賽不間斷地進(jìn)行，直至球落地、出界或某一隊(duì)員犯規(guī)。場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立。發(fā)球隊(duì)員勝一球后該隊(duì)同一名隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球。接發(fā)球隊(duì)勝一球后可以獲得發(fā)球權(quán)，全隊(duì)6名隊(duì)員按預(yù)先登記的發(fā)球順序換由下一名隊(duì)員發(fā)球。在每球得分制的比賽中，發(fā)球隊(duì)勝一球得一分，接發(fā)球的隊(duì)勝一球得發(fā)球權(quán)的同時(shí)得一分。比賽有五局三勝制、三局兩勝制。計(jì)分的方法也有發(fā)球得分制、每球得分制之分。每球的勝負(fù)為限分支，即首先達(dá)到規(guī)定分?jǐn)?shù)的隊(duì)為勝隊(duì)。世界排球大賽簡(jiǎn)介世界錦標(biāo)賽：1947年開(kāi)始。每隔四年舉行一次。世界杯賽：1964年開(kāi)始。每四年舉行一次。比賽地點(diǎn)固定在日本。奧運(yùn)會(huì)：1964年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始增加排球項(xiàng)目比賽。四年一屆。沙灘排球在1996年奧運(yùn)會(huì)列為正式比賽項(xiàng)目。世界青年錦標(biāo)賽：1977年在巴西進(jìn)行首屆比賽。參賽隊(duì)年齡在22周歲以下，每四年一次。世界排球聯(lián)賽（也稱世界排球大獎(jiǎng)賽）：從1993年開(kāi)始。每年舉行一次。排球練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防排球雖是隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目。不像足球、籃球、手球等直接對(duì)抗球類(lèi)項(xiàng)目那樣存在身體沖撞受傷的危險(xiǎn)，但排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了參加排球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)者仍然存在勞損、挫傷、意外受傷的危險(xiǎn)。加強(qiáng)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷意識(shí)。對(duì)隊(duì)員要進(jìn)行的宣傳教育工作，使他們了解排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)以及易發(fā)生損傷的部位和情況，從而在思想上對(duì)可能產(chǎn)生的損傷有所準(zhǔn)備。加強(qiáng)身體全面訓(xùn)練，提高機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力，是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的一種積極手段，特別要注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)，手指，手腕關(guān)節(jié)等相對(duì)薄弱部位的訓(xùn)練。教練員（教師）認(rèn)真鉆研教材，要了解每次教學(xué)訓(xùn)練課及練習(xí)中易發(fā)生損傷的技術(shù)