大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子_第1頁(yè)
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—大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子通過(guò)心理活動(dòng)能夠初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與抱負(fù)中的自我,養(yǎng)同學(xué)初步形成接受和悅納自己的恰當(dāng)看法.為幫忙大家學(xué)習(xí)便利,搜集整理了高校心理活動(dòng)策劃5篇,希望可以幫忙您,歡迎借鑒學(xué)習(xí)!高校心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子1一、活動(dòng)主題人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)二、活動(dòng)背景人際關(guān)系,是人與人之間在活動(dòng)過(guò)程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或反感,對(duì)別人的行為簡(jiǎn)單接受或不動(dòng)聲色、主動(dòng)的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中,人們互相之間的情感距離和互相吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、主動(dòng)、親切的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反,不和諧、緊急、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。高校生處在一種渴求交往、渴求理解的心理進(jìn)展期,高校生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿意高校生的心理需要,幫忙高校生進(jìn)展良好的人際交往力量,調(diào)適其人際交往偏差和心理問(wèn)題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康進(jìn)展的進(jìn)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。三、活動(dòng)目的高校新生剛步入高校,對(duì)新事物敏感且簡(jiǎn)單接受、尋求自我并希望完成自我、渴望友情和溝通,但自我認(rèn)識(shí)力量相對(duì)較弱。為了讓新生更好地順應(yīng)高校的集體生活,特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過(guò)該方案到達(dá)班級(jí)成員關(guān)系更加融洽,增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),增進(jìn)成員間互相認(rèn)識(shí),增加親切感和歸屬感,形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力,為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。本團(tuán)體依據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研討,結(jié)合認(rèn)知、商量、自我探究、團(tuán)體合作等策略,設(shè)計(jì)1次活動(dòng),時(shí)間為2小時(shí),由醫(yī)學(xué)院心理詢問(wèn)室主任帶著開(kāi)展活動(dòng)。四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)1、活動(dòng)時(shí)間—X年11月23號(hào)2、活動(dòng)地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)五、主辦單位南昌高校醫(yī)學(xué)院心理詢問(wèn)室第二臨床醫(yī)學(xué)院心理進(jìn)展部六、參與對(duì)象第二臨床醫(yī)學(xué)院X級(jí)心理委員七、活動(dòng)流程策劃1、青蛙跳水在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈,主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水],接下來(lái)兩只青蛙,以此循環(huán),說(shuō)錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲處,接下來(lái)由說(shuō)錯(cuò)的人連續(xù)開(kāi)頭任意說(shuō)青蛙數(shù)開(kāi)頭循環(huán)。整個(gè)過(guò)程大家都要跳著完成。2、虎克船長(zhǎng)眾人圍坐,約10多人;主持人說(shuō)自己是虎克船長(zhǎng),也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動(dòng)作,直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克;被成為船長(zhǎng)之人,右手搭于眉上,呈遠(yuǎn)翹狀,船長(zhǎng)左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說(shuō)嘿咻,嘿咻!”;若無(wú)過(guò)失,船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng),游戲連續(xù);若出過(guò)失,游戲暫停,出錯(cuò)者答復(fù)或表演其他人出的難題。3、愛(ài)的抱抱男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說(shuō)出一個(gè)錢(qián)數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人,組成的錢(qián)數(shù)必需是裁判說(shuō)出的數(shù)字,最終淘汰掉沒(méi)有抱在一起的人。4、傳紙杯18個(gè)人分為兩組,男女混合搭配,競(jìng)賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中,依次傳遞下去,最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi),時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多,整個(gè)過(guò)程只能用嘴巴完成,輸了的.組接受懲處。5、盲人和啞人分為兩組,一隊(duì)蒙上眼睛,由另外一隊(duì)攙扶著過(guò)一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話語(yǔ),在過(guò)完全部關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過(guò)重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。6、心有千千結(jié)現(xiàn)場(chǎng)全部同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈,主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)頭隨便相圈內(nèi)走動(dòng),然后主持人會(huì)叫停,大家都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開(kāi)頭在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成很多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想方法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。全部游戲結(jié)束以后大家可以互相共享一下剛剛做游戲的體會(huì),以增進(jìn)成員之間的感情,而且可以到達(dá)共同成長(zhǎng)的目的。八、應(yīng)急預(yù)案1、由于活動(dòng)在室外,所以要考慮天氣,假如有雨可以考慮推延活動(dòng),并按時(shí)通知全部參與人員。2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患,活動(dòng)過(guò)程謹(jǐn)慎當(dāng)心,盡量防止顯現(xiàn)此類問(wèn)題。高校心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子2一、設(shè)計(jì)理念:現(xiàn)實(shí)和將來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f(shuō),假如沒(méi)有較高的心理素養(yǎng),就很難順應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小同學(xué)的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的進(jìn)展改變對(duì)學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓同學(xué)懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有取得信息、加工信息和應(yīng)用信息的力量,更要有健康的獨(dú)特心理品質(zhì)和良好的社會(huì)順應(yīng)力量。二、活動(dòng)目標(biāo):1、讓同學(xué)明白在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)遇到挫折,人人都不行防止。2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法,培育同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的力量。3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以主動(dòng)、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得勝利。三、活動(dòng)準(zhǔn)備:1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾3、同學(xué)帶好筆。同學(xué)獎(jiǎng)品4、相應(yīng)材料(4X55)5、小花50朵,大花1朵四、活動(dòng)過(guò)程:(一)歡樂(lè)篇(同學(xué)繪畫(huà),背景音樂(lè)一)導(dǎo)入,揭題。1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花怒放,聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲響,多么奇妙,充滿活力,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。同學(xué)拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)師:這朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同樣是漂亮的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)欣賞一下花開(kāi)的情景。2、(點(diǎn)擊課件,歡樂(lè)篇):大屏幕上顯現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此漂亮。生命如花,你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要閱歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更漂亮呢?3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更漂亮(老師口述課題,貼大花)師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激揚(yáng)地說(shuō),??(老師手指課題)(二)彩虹篇1、師:假如每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長(zhǎng)的珍貴財(cái)寶,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更漂亮!看!2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》師:中國(guó)女排重新登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們堅(jiān)強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭仞B(yǎng)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜愛(ài)唱一首歌!師:對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》(三)升華篇師:老師課前搜集了一些關(guān)于挫折的明星名言。1、點(diǎn)擊課件:千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋我覺(jué)得坦途在前,人又何必由于一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅卓越的人一大長(zhǎng)處是:在不利與困難的遭受里百折不撓。——貝多芬同學(xué)朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的士氣和信念,為自己鼓掌!2、名言是我們的指路明燈,鼓勵(lì)自己英勇地與挫折作斗爭(zhēng)你能創(chuàng)作一句嗎?送與好好友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫(xiě)上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!高校心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子3一、活動(dòng)主題:“525-高校生心理健康日”——-健康從心開(kāi)頭,生命因你綻放二、活動(dòng)宗旨1、為宣傳“525-高校生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立,努力營(yíng)造主動(dòng)向上、百花齊放、風(fēng)格高雅、健康文明的文化氣氛,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)強(qiáng)化精神文明建設(shè),培育高校生的健康心理同時(shí),向全院師生宣傳心理健康的重要性。2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。三、活動(dòng)時(shí)間:20X年5月6日——6月5日四、活動(dòng)要求1、請(qǐng)各部門(mén)要高度重視,依據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?;顒?dòng)的布置,主動(dòng)參與并協(xié)作此次活動(dòng)的進(jìn)行。2、強(qiáng)化宣傳、營(yíng)造氣氛。充足利用校內(nèi)媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、播送、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的言論氣氛,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。3、活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求同學(xué)看法、建議,征得反應(yīng)信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。五、活動(dòng)內(nèi)容1、心理健康學(xué)問(wèn)宣傳2、高校生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式3、心理電影展播六、活動(dòng)布置1、時(shí)間:5月25日2、地點(diǎn):高校生活動(dòng)中心3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展高校心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子4一、活動(dòng)背景伴著時(shí)期的進(jìn)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深入的改變,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和養(yǎng)分不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。高校階段是人一生中“心理進(jìn)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是高校生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,冗雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。高校生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì),而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及抱負(fù)和現(xiàn)實(shí)顯現(xiàn)很大的距離,顯現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、孤獨(dú)和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分高校生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí),高校生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今天,博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代高校生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,愛(ài)護(hù)我們的心靈凈土。二、活動(dòng)目的讓心理學(xué)問(wèn)在高校生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,放開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友情,提高高校生的心理素養(yǎng)和處理問(wèn)題的力量。三、活動(dòng)主題:我心我秀(健康成長(zhǎng))放飛幻想四、活動(dòng)時(shí)間:20X年10月24日—20X年10月28日五、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門(mén)口,教室六、活動(dòng)對(duì)象:大一新生七、活動(dòng)內(nèi)容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座。八、活動(dòng)開(kāi)支:略策劃人:高校心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子5活動(dòng)背景:吉林農(nóng)業(yè)高校慘案發(fā)生后,全部人不禁為這兩名同學(xué)可惜。是什么樣的糾結(jié)會(huì)產(chǎn)生這么嚴(yán)峻的后果?對(duì)于存在心理問(wèn)題的高校生,應(yīng)如何引導(dǎo),從而防止一些極端大事發(fā)生?高校生心理狀況:活動(dòng)主題:感恩生活,關(guān)注心理健康。活動(dòng)目的:為增加我校廣生對(duì)心理素養(yǎng)和心理健康的關(guān)注,普及學(xué)校心理衛(wèi)生根本學(xué)問(wèn),提高同學(xué)心理保健意識(shí)和心理調(diào)適力量,強(qiáng)化人際溝通力量的培育,更深化廣生關(guān)愛(ài)生命,友愛(ài)互肋的意識(shí),呈現(xiàn)我們吉藝人頑強(qiáng)自信的思想意志和健康、主動(dòng)的優(yōu)良形象。由于吉林農(nóng)業(yè)高校校前期發(fā)生的某些不珍愛(ài)生命的大事,影響了很多同學(xué)的心理與生活。由吉林藝術(shù)學(xué)院文化藝術(shù)管理學(xué)院組織的感恩生活,關(guān)注心理健康主題活動(dòng),目的在更深化學(xué)校廣生對(duì)心理健康的關(guān)注,引導(dǎo)同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自我,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)懷他人,表達(dá)我們吉藝人熱愛(ài)生活,關(guān)愛(ài)生命的主動(dòng)思想,并發(fā)揚(yáng)吉藝人主動(dòng)向上,友愛(ài)互助,與頑強(qiáng)不息的精神?;顒?dòng)內(nèi)容:1、心理沙龍:這是廣闊同學(xué)聚會(huì)式的活動(dòng),在這活動(dòng)里以感恩生活,關(guān)注心理健康為主題,同學(xué)們將學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問(wèn),交結(jié)新的好友,大家參與互動(dòng)溝通,玩豐富有意義的游戲,深化同學(xué)對(duì)心理健康學(xué)問(wèn)的`關(guān)注,調(diào)整良好的心態(tài)。2、心理測(cè)試:通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的心理協(xié)會(huì)干事給同學(xué)們作好玩的心理測(cè)試,讓廣闊同學(xué)更加關(guān)注心理學(xué)學(xué)問(wèn),更重要的是引導(dǎo)他們意識(shí)到何如正確的認(rèn)識(shí)自我,激發(fā)他們的主動(dòng)心態(tài)。3、心理互動(dòng)留言板

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