申請免修體育課申請書申請書一：

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

在當(dāng)今社會，教育不僅僅是知識的傳授，更是個人綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。體育作為教育的重要組成部分，對于學(xué)生的身心健康、團隊協(xié)作能力和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有不可替代的作用。然而，鑒于我個人的特殊情況，特此向?qū)W校提出申請，希望能夠免除體育課程的學(xué)習(xí)。我深知這一申請的嚴肅性和特殊性，因此將在以下內(nèi)容中詳細闡述我的申請內(nèi)容、原因、決心和要求，懇請領(lǐng)導(dǎo)能夠認真審閱并予以考慮。

###一、申請內(nèi)容

我申請免除體育課程的學(xué)習(xí)，不再參與學(xué)校統(tǒng)一安排的體育課程和活動。我理解體育課程對于學(xué)生的全面發(fā)展的重要性，但鑒于我的身體狀況和個人情況，我認為免除體育課程是當(dāng)前情況下最為合理的選擇。

###二、申請原因

####1.身體狀況的特殊性

首先，我的身體狀況不適合進行高強度或大范圍的體育活動。自小學(xué)階段以來，我便被診斷出患有較為嚴重的哮喘病，這是一種慢性呼吸道疾病，容易受到外界環(huán)境的影響，如氣溫變化、空氣質(zhì)量等。在體育課程中，長時間的劇烈運動會導(dǎo)致我的呼吸系統(tǒng)承受巨大的壓力，進而引發(fā)哮喘發(fā)作，嚴重時甚至可能危及生命。

此外，我還有一些其他身體狀況，如輕度心臟病和關(guān)節(jié)問題，這些也在一定程度上限制了我的體育活動能力。雖然這些疾病在日常生活中可以得到控制，但在體育課程中，由于缺乏專業(yè)的醫(yī)療保障和緊急處理措施，我無法保證不會出現(xiàn)意外情況。

####2.學(xué)習(xí)壓力與時間安排

作為一名學(xué)生，我的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。近年來，隨著高等教育的普及和競爭的加劇，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大。我所在的學(xué)科專業(yè)對理論學(xué)習(xí)和實踐能力的要求非常高，需要投入大量的時間和精力進行課程學(xué)習(xí)、實驗研究和論文撰寫。體育課程雖然能夠鍛煉身體，但在我目前的階段，我認為更應(yīng)該將時間用于專業(yè)知識的積累和能力的提升上。

此外，我的學(xué)習(xí)計劃中還包括一些額外的學(xué)術(shù)活動和競賽，這些活動同樣需要大量的時間投入。如果再參與體育課程，我將面臨時間分配的難題，難以兼顧學(xué)習(xí)和個人發(fā)展。

####3.體育課程與我專業(yè)發(fā)展的關(guān)系

我所在的學(xué)科專業(yè)是計算機科學(xué)與技術(shù)，這是一個高度依賴邏輯思維和實踐能力的領(lǐng)域。雖然體育課程能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力和意志品質(zhì)，但這些素質(zhì)在我的專業(yè)發(fā)展中并不具備直接的幫助。相反，我認為將更多的時間用于編程實踐、算法設(shè)計和項目開發(fā)上，將更有利于我未來的職業(yè)發(fā)展。

計算機科學(xué)與技術(shù)領(lǐng)域的發(fā)展速度非?？欤碌募夹g(shù)和工具層出不窮。作為一名學(xué)生，我需要不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，以適應(yīng)行業(yè)的變化。體育課程雖然能夠鍛煉身體，但在我目前的階段，我認為更應(yīng)該將時間用于專業(yè)知識的積累和能力的提升上。

####4.對體育課程替代方案的認識

我深知體育課程對于學(xué)生的全面發(fā)展的重要性，因此我并不是完全排斥體育活動。相反，我愿意在課余時間進行適度的體育鍛煉，以保持身心健康。我可以通過參加學(xué)校的健身俱樂部、自行進行跑步和瑜伽等運動，來彌補體育課程缺失的部分。此外，我也愿意參加一些體育社團的活動，與同學(xué)們一起進行團隊運動，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

我認為，體育課程的核心目標不僅僅是讓學(xué)生參與體育活動，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和健康意識。通過合理的替代方案，我可以在不影響專業(yè)學(xué)習(xí)的前提下，達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。

###三、決心和要求

####1.決心

我深知這一申請的嚴肅性和特殊性，因此我在提出申請之前已經(jīng)進行了充分的思考和準備。我決心在免除體育課程后，能夠更加專注于專業(yè)學(xué)習(xí)，努力提升自己的學(xué)術(shù)能力和實踐能力。我將合理安排時間，積極參與學(xué)術(shù)活動，爭取在專業(yè)領(lǐng)域取得優(yōu)異的成績。

同時，我也決心在課余時間積極參與體育鍛煉，保持身心健康。我將以積極的態(tài)度面對生活中的挑戰(zhàn)，努力成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

####2.要求

基于我的申請原因，我提出以下具體要求：

（1）免除體育課程的學(xué)習(xí)，不再參與學(xué)校統(tǒng)一安排的體育課程和活動。

（2）在免除體育課程后，我將繼續(xù)保持積極的生活態(tài)度，合理安排時間，參與適度的體育鍛煉，以保持身心健康。

（3）我愿意接受學(xué)校的監(jiān)督和指導(dǎo)，在免除體育課程后，能夠更加專注于專業(yè)學(xué)習(xí)，努力提升自己的學(xué)術(shù)能力和實踐能力。

（4）我請求學(xué)校能夠考慮我的特殊情況，給予我免除體育課程的資格。如果學(xué)校認為我的申請不合理，我也愿意接受學(xué)校的安排，積極參與體育課程的學(xué)習(xí)。

###四、結(jié)尾

請考驗，望領(lǐng)導(dǎo)批準。

此致

敬禮

申請人：XXX

單位名稱（需蓋章）：XXX

年月日

申請書二：

一、申請人基本信息

姓名：張明

性別：男

年齡：20歲

學(xué)號：2020123456

學(xué)院：計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院

專業(yè)：軟件工程

班級：軟件工程2020級1班

聯(lián)系電話：138xxxxxxxx

電子郵箱：zhangming@

家庭住址：北京市海淀區(qū)XX路XX號

二、申請事項

本人張明，系計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院軟件工程2020級1班學(xué)生，現(xiàn)根據(jù)自身實際情況，鄭重向?qū)W校提出申請，希望能夠免除本學(xué)年及后續(xù)學(xué)年的體育課程學(xué)習(xí)。具體而言，本人申請免除所有類型的體育課程，包括但不限于體育理論課、體育實踐課、體育選修課以及學(xué)校的各類體育活動，如體育比賽、體育節(jié)等。

三、事實與理由

（一）身體狀況特殊，難以適應(yīng)常規(guī)體育課程

本人自幼體弱，患有較為嚴重的哮喘病，該病屬于慢性呼吸道疾病，易受季節(jié)變化、空氣污染等因素影響而發(fā)作。自小學(xué)時期，我便開始接受系統(tǒng)的哮喘病治療，并定期前往醫(yī)院進行復(fù)查。盡管經(jīng)過多年的治療和調(diào)理，我的病情已得到一定程度的控制，但在體育課程中，長時間的高強度運動極易引發(fā)我的哮喘病發(fā)作，嚴重時甚至可能導(dǎo)致呼吸困難、窒息等危險情況。

首先，體育課程的設(shè)置往往要求學(xué)生進行長時間的劇烈運動，如跑步、跳躍、球類對抗等，這些運動項目對呼吸系統(tǒng)的負荷較大。而我的哮喘病情使我無法承受這種高強度的運動，一旦運動過度，便會引發(fā)哮喘癥狀，輕則咳嗽、氣喘，重則出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等嚴重癥狀，甚至可能需要緊急就醫(yī)。例如，在上學(xué)期的一次體育課中，由于課程安排了長時間的跑步訓(xùn)練，我感到呼吸急促，隨即出現(xiàn)咳嗽和氣喘癥狀，幸好在同學(xué)和老師的幫助下及時停止了運動并前往校醫(yī)務(wù)室進行了處理。

其次，我的哮喘病情還使我對于環(huán)境因素較為敏感，而體育課程通常在戶外進行，容易受到天氣、空氣質(zhì)量等因素的影響。例如，在霧霾天氣或氣溫驟變的天氣條件下，我的呼吸道更容易受到刺激，從而誘發(fā)哮喘發(fā)作。而學(xué)校體育課程的安排往往無法根據(jù)天氣情況進行靈活調(diào)整，這使我難以在惡劣天氣條件下避免體育課程，增加了病情發(fā)作的風(fēng)險。

此外，除了哮喘病之外，我還患有輕度心律失常和慢性胃炎，這些疾病也在一定程度上影響了我的身體機能和運動能力。心律失常使我無法進行需要長時間保持心率的運動，而慢性胃炎則使我難以承受劇烈運動后的身體反應(yīng)。盡管這些疾病的病情相對較輕，但它們與哮喘病相互影響，共同限制了我的運動能力，使我難以適應(yīng)常規(guī)體育課程的要求。

（二）學(xué)業(yè)壓力巨大，需要更多時間投入專業(yè)學(xué)習(xí)

作為計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院軟件工程專業(yè)的學(xué)生，我深知本專業(yè)學(xué)習(xí)的難度和壓力。軟件工程是一個涉及計算機理論、軟件設(shè)計、軟件開發(fā)、軟件測試等多個領(lǐng)域的綜合性學(xué)科，需要學(xué)生具備扎實的理論基礎(chǔ)、較強的實踐能力和持續(xù)的學(xué)習(xí)能力。而目前，軟件工程專業(yè)的課程體系日益完善，課程內(nèi)容不斷更新，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和實踐能力提出了更高的要求。

本學(xué)年的課程安排中，我選修了多門專業(yè)核心課程，如數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法、操作系統(tǒng)、計算機網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)原理、軟件工程等，這些課程的理論性和實踐性都非常強，需要投入大量的時間和精力進行學(xué)習(xí)。此外，我還參與了多個課程項目，如基于Java的在線購物平臺開發(fā)、基于Python的數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)設(shè)計等，這些項目需要我與團隊成員進行密切合作，共同完成軟件的設(shè)計、開發(fā)和測試工作。

由于學(xué)業(yè)壓力巨大，我需要將大部分時間用于專業(yè)學(xué)習(xí)和項目實踐，以提升自己的專業(yè)能力和實踐能力。而體育課程的學(xué)習(xí)將占用我大量的時間和精力，使我難以集中精力進行專業(yè)學(xué)習(xí)。例如，體育課程的上課時間通常與我的專業(yè)課程時間沖突，或者與我參與的項目開發(fā)時間重疊，這使我不得不在專業(yè)學(xué)習(xí)和體育課程之間進行權(quán)衡，而往往的結(jié)果是犧牲專業(yè)學(xué)習(xí)的時間來保證體育課程的參與。

此外，軟件工程專業(yè)的學(xué)習(xí)需要大量的實踐和實驗，我需要利用課余時間進行編程練習(xí)、實驗操作和項目開發(fā)，以鞏固所學(xué)的理論知識并提升自己的實踐能力。而體育課程的學(xué)習(xí)將分散我的注意力，使我難以專注于專業(yè)學(xué)習(xí)和實踐，從而影響我的學(xué)習(xí)效果和項目進展。

（三）已有替代方案，能夠有效提升身體素質(zhì)

本人深知體育課程對于學(xué)生身體素質(zhì)提升的重要性，因此我并非完全排斥體育活動，而是希望能夠在不影響專業(yè)學(xué)習(xí)的前提下，通過其他方式進行體育鍛煉，以保持身心健康。我認為，體育課程的核心目標不僅僅是讓學(xué)生參與體育活動，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和健康意識，而并非強制所有學(xué)生參與統(tǒng)一的體育課程。

在免除體育課程后，我將積極采取以下措施，以提升自己的身體素質(zhì)：

1.參與學(xué)校健身房的有氧運動和力量訓(xùn)練。學(xué)校健身房配備了齊全的健身器材，我可以利用課余時間進行有氧運動，如跑步、游泳等，以及力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以增強心肺功能和肌肉力量。

2.加入學(xué)校的瑜伽社團或跑步俱樂部。瑜伽和跑步都是較為溫和的體育活動，可以有效地鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。通過參與社團活動，我可以與志同道合的同學(xué)一起進行體育鍛煉，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，同時也能夠在教練的指導(dǎo)下進行科學(xué)的鍛煉，避免運動損傷。

3.進行日常的戶外散步和騎行。在天氣晴好的情況下，我將利用課余時間進行戶外散步或騎行，以呼吸新鮮空氣，放松身心，同時也能夠進行適度的有氧運動，提升身體素質(zhì)。

4.學(xué)習(xí)健身知識和技能，進行家庭鍛煉。我將通過閱讀健身書籍、觀看健身視頻等方式學(xué)習(xí)健身知識和技能，然后在家中進行適度的力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，以保持身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

（四）個人發(fā)展規(guī)劃需要更多時間支持

我的個人發(fā)展規(guī)劃中，明確提出了在大學(xué)期間要努力提升自己的專業(yè)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，以成為一名優(yōu)秀的軟件工程師。為了實現(xiàn)這一目標，我需要投入大量的時間和精力進行專業(yè)學(xué)習(xí)和實踐，而體育課程的學(xué)習(xí)將分散我的注意力，使我難以專注于個人發(fā)展規(guī)劃的實施。

首先，我計劃在大學(xué)期間參與多個軟件開發(fā)項目，積累實際的項目經(jīng)驗。這些項目需要我與團隊成員進行密切合作，共同完成軟件的設(shè)計、開發(fā)和測試工作。為了提升自己的項目能力，我需要投入大量的時間進行項目實踐，而體育課程的學(xué)習(xí)將占用我大量的時間和精力，使我難以專注于項目開發(fā)。

其次，我計劃在大學(xué)期間參加一些編程競賽和學(xué)術(shù)會議，以提升自己的專業(yè)能力和創(chuàng)新能力。這些競賽和會議需要我與來自不同學(xué)校的選手或?qū)W者進行交流和競爭，以學(xué)習(xí)新的知識和技術(shù)。為了準備這些競賽和會議，我需要投入大量的時間進行學(xué)習(xí)和準備，而體育課程的學(xué)習(xí)將分散我的注意力，使我難以專注于競賽和會議的準備。

此外，我還計劃在大學(xué)期間學(xué)習(xí)一些與軟件工程相關(guān)的輔助知識，如、大數(shù)據(jù)、云計算等，以拓寬自己的知識面，提升自己的綜合素質(zhì)。這些知識的學(xué)習(xí)需要我投入大量的時間進行自學(xué)和鉆研，而體育課程的學(xué)習(xí)將占用我大量的時間和精力，使我難以專注于輔助知識的學(xué)習(xí)。

四、落款

申請人：張明

年月日

申請書三：

一、稱謂

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

二、申請事項與理由

（一）申請事項

我是計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院軟件工程專業(yè)2020級1班的學(xué)生張明，學(xué)號2020123456?；趥€人身體狀況、學(xué)業(yè)規(guī)劃及未來發(fā)展方向等多方面因素的綜合考慮，現(xiàn)鄭重向?qū)W校提出申請，希望能夠免除本學(xué)年及后續(xù)學(xué)年的體育課程學(xué)習(xí)要求。具體而言，我申請免除所有類型的體育課程，包括理論課、實踐課、體育選修課，以及學(xué)校統(tǒng)一的各類體育活動、比賽和體育節(jié)等。我深知體育教育對學(xué)生全面發(fā)展的重要性，但鑒于我個人的特殊情況，我認為免除體育課程是當(dāng)前情況下最為合理且可行的選擇，懇請領(lǐng)導(dǎo)審閱并予以考慮。

（二）申請理由

1.身體狀況特殊，難以適應(yīng)常規(guī)體育課程

自幼以來，我便患有較為嚴重的哮喘病，這是一種慢性呼吸道疾病，對我的日常生活和學(xué)習(xí)造成了一定的影響。哮喘病易受季節(jié)變化、空氣污染、劇烈運動等多種因素誘發(fā)，導(dǎo)致呼吸道痙攣、咳嗽、氣喘等癥狀，嚴重時甚至可能引發(fā)呼吸困難、窒息等危及生命的情況。盡管經(jīng)過多年的治療和精心護理，我的病情已得到一定程度的控制，但在體育課程中，長時間的高強度運動和高強度鍛煉極易引發(fā)我的哮喘病發(fā)作，給我?guī)順O大的身體痛苦和潛在的健康風(fēng)險。

具體來說，體育課程的設(shè)置往往要求學(xué)生進行長時間的劇烈運動，如跑步、跳躍、球類對抗等，這些運動項目對呼吸系統(tǒng)的負荷較大。而我的哮喘病情使我無法承受這種高強度的運動刺激，一旦運動過度，便會引發(fā)哮喘癥狀，輕則咳嗽、氣喘，重則出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等嚴重癥狀，甚至可能需要緊急就醫(yī)。例如，在上學(xué)期的一次體育課中，由于課程安排了長時間的跑步訓(xùn)練，我感到呼吸急促，隨即出現(xiàn)咳嗽和氣喘癥狀，幸好在同學(xué)和老師的幫助下及時停止了運動并前往校醫(yī)務(wù)室進行了處理。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到，在當(dāng)前的病情下，我無法安全地參與常規(guī)體育課程的學(xué)習(xí)。

此外，我的哮喘病情還使我對于環(huán)境因素較為敏感，而體育課程通常在戶外進行，容易受到天氣、空氣質(zhì)量等因素的影響。例如，在霧霾天氣或氣溫驟變的天氣條件下，我的呼吸道更容易受到刺激，從而誘發(fā)哮喘發(fā)作。而學(xué)校體育課程的安排往往無法根據(jù)天氣情況進行靈活調(diào)整，這使我難以在惡劣天氣條件下避免體育課程，增加了病情發(fā)作的風(fēng)險。

除了哮喘病之外，我還患有輕度心律失常和慢性胃炎，這些疾病也在一定程度上影響了我的身體機能和運動能力。心律失常使我無法進行需要長時間保持心率的運動，而慢性胃炎則使我難以承受劇烈運動后的身體反應(yīng)。盡管這些疾病的病情相對較輕，但它們與哮喘病相互影響，共同限制了我的運動能力，使我難以適應(yīng)常規(guī)體育課程的要求。

2.學(xué)業(yè)壓力巨大，需要更多時間投入專業(yè)學(xué)習(xí)

作為計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院軟件工程專業(yè)的學(xué)生，我深知本專業(yè)學(xué)習(xí)的難度和壓力。軟件工程是一個涉及計算機理論、軟件設(shè)計、軟件開發(fā)、軟件測試等多個領(lǐng)域的綜合性學(xué)科，需要學(xué)生具備扎實的理論基礎(chǔ)、較強的實踐能力和持續(xù)的學(xué)習(xí)能力。而目前，軟件工程專業(yè)的課程體系日益完善，課程內(nèi)容不斷更新，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和實踐能力提出了更高的要求。

本學(xué)年的課程安排中，我選修了多門專業(yè)核心課程，如數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法、操作系統(tǒng)、計算機網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)原理、軟件工程等，這些課程的理論性和實踐性都非常強，需要投入大量的時間和精力進行學(xué)習(xí)。此外，我還參與了多個課程項目，如基于Java的在線購物平臺開發(fā)、基于Python的數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)設(shè)計等，這些項目需要我與團隊成員進行密切合作，共同完成軟件的設(shè)計、開發(fā)和測試工作。

由于學(xué)業(yè)壓力巨大，我需要將大部分時間用于專業(yè)學(xué)習(xí)和項目實踐，以提升自己的專業(yè)能力和實踐能力。而體育課程的學(xué)習(xí)將占用我大量的時間和精力，使我難以集中精力進行專業(yè)學(xué)習(xí)。例如，體育課程的上課時間通常與我的專業(yè)課程時間沖突，或者與我參與的項目開發(fā)時間重疊，這使我不得不在專業(yè)學(xué)習(xí)和體育課程之間進行權(quán)衡，而往往的結(jié)果是犧牲專業(yè)學(xué)習(xí)的時間來保證體育課程的參與。

此外，軟件工程專業(yè)的學(xué)習(xí)需要大量的實踐和實驗，我需要利用課余時間進行編程練習(xí)、實驗操作和項目開發(fā)，以鞏固所學(xué)的理論知識并提升自己的實踐能力。而體育課程的學(xué)習(xí)將分散我的注意力，使我難以專注于專業(yè)學(xué)習(xí)和實踐，從而影響我的學(xué)習(xí)效果和項目進展。

3.已有替代方案，能夠有效提升身體素質(zhì)

本人深知體育課程對于學(xué)生身體素質(zhì)提升的重要性，因此我并非完全排斥體育活動，而是希望能夠在不影響專業(yè)學(xué)習(xí)的前提下，通過其他方式進行體育鍛煉，以保持身心健康。我認為，體育課程的核心目標不僅僅是讓學(xué)生參與體育活動，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣和健康意識，而并非強制所有學(xué)生參與統(tǒng)一的體育課程。

在免除體育課程后，我將積極采取以下措施，以提升自己的身體素質(zhì)：

（1）參與學(xué)校健身房的有氧運動和力量訓(xùn)練。學(xué)校健身房配備了齊全的健身器材，我可以利用課余時間進行有氧運動，如跑步、游泳等，以及力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以增強心肺功能和肌肉力量。

（2）加入學(xué)校的瑜伽社團或跑步俱樂部。瑜伽和跑步都是較為溫和的體育活動，可以有效地鍛煉身體，提升身體素質(zhì)。通過參與社團活動，我可以與志同道合的同學(xué)一起進行體育鍛煉，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，同時也能夠在教練的指導(dǎo)下進行科學(xué)的鍛煉，避免運動損傷。

（3）進行日常的戶外散步和騎行。在天氣晴好的情況下，我將利用課余時間進行戶外散步或騎行，以呼吸新鮮空氣，放松身心，同時也能夠進行適度的有氧運動，提升身體素質(zhì)。

（4）學(xué)習(xí)健身知識和技能，進行家庭鍛煉。我將通過閱讀健身書籍、觀看健身視頻等方式學(xué)習(xí)健身知識和技能，然后在家中進行適度的力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，以保持身體的協(xié)調(diào)性和靈活