第九課做情緒的小主人教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年心理健康五年級上冊北師大版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容第九課做情緒的小主人教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年心理健康五年級上冊北師大版

本節(jié)課主要圍繞北師大版五年級上冊心理健康教材中的“情緒管理”主題展開。內(nèi)容包括：認(rèn)識情緒的類型，學(xué)會表達(dá)和管理自己的情緒，以及如何通過積極的方式調(diào)節(jié)情緒，提高心理素質(zhì)。通過案例分析、小組討論和角色扮演等活動，幫助學(xué)生了解情緒對生活的影響，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)和社會情感素養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識到情緒對個(gè)人行為和生活的影響，提高自我認(rèn)知和情緒管理能力，學(xué)會尊重他人情感，培養(yǎng)積極的人際交往態(tài)度。此外，學(xué)生將學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)心理韌性，為形成健全的人格奠定基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.理解情緒的類型及其對個(gè)人行為的影響。

2.掌握基本的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、正念冥想等。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生對情緒的認(rèn)識不夠深入，難以準(zhǔn)確識別和表達(dá)自己的情緒。

2.學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏有效的情緒調(diào)節(jié)經(jīng)驗(yàn)。

解決辦法：

1.通過案例分析和角色扮演，幫助學(xué)生深入理解情緒的類型和影響。

2.結(jié)合實(shí)際情境，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，如通過小組討論分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，或進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)技巧的示范和練習(xí)。

3.利用心理健康教育游戲和活動，提高學(xué)生的情緒識別和調(diào)節(jié)能力。

4.鼓勵(lì)學(xué)生在家庭和學(xué)校生活中嘗試應(yīng)用所學(xué)情緒調(diào)節(jié)方法，通過實(shí)踐增強(qiáng)技能。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、音響設(shè)備、情緒管理卡片。

2.課程平臺：心理健康教育軟件或平臺，用于輔助教學(xué)和課后練習(xí)。

3.信息化資源：情緒管理相關(guān)的教育視頻、音頻資料、在線測試和互動游戲。

4.教學(xué)手段：情緒管理角色扮演道具、情緒表情卡片、小組討論記錄板。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對情緒管理的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們有沒有遇到過情緒低落或者激動的時(shí)候？你們知道如何處理這些情緒嗎？”

展示一些關(guān)于情緒表達(dá)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受情緒對生活的影響。

簡短介紹情緒管理的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、情緒管理基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒管理的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解情緒管理的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹情緒管理的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

三、情緒管理案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解情緒管理的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的情緒管理案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解情緒管理的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用情緒管理解決實(shí)際問題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論情緒管理的未來發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與情緒管理相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對情緒管理的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括情緒管理的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)情緒管理在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用情緒管理。

七、課后作業(yè)

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)生的情緒管理能力。

過程：

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生記錄自己一天中的情緒變化，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。

要求學(xué)生在下次課分享自己的作業(yè)，教師進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

在本節(jié)課的學(xué)習(xí)結(jié)束后，學(xué)生方面取得了以下效果：

1.情緒識別能力提升：學(xué)生能夠通過課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動，識別出自己和他人的情緒類型，如憤怒、快樂、悲傷等，為情緒管理打下基礎(chǔ)。

2.情緒表達(dá)技巧掌握：學(xué)生學(xué)會了用合適的方式表達(dá)自己的情緒，如通過繪畫、寫作、體育活動等非言語方式，以及通過語言進(jìn)行清晰、合理的表達(dá)。

3.情緒調(diào)節(jié)方法應(yīng)用：學(xué)生通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，掌握了多種情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、正念冥想、放松技巧等，能夠?qū)⑦@些方法應(yīng)用于日常生活中的情緒調(diào)節(jié)。

4.自我認(rèn)知能力增強(qiáng)：學(xué)生通過反思和討論，對自己的情緒反應(yīng)有了更深入的理解，提高了自我認(rèn)知能力。

5.合作能力提升：在小組討論和課堂展示中，學(xué)生學(xué)會了傾聽他人意見、尊重他人、共同解決問題，提升了合作能力。

6.社會情感素養(yǎng)發(fā)展：學(xué)生認(rèn)識到情緒管理對人際關(guān)系和社會交往的重要性，學(xué)會了如何在沖突和壓力下保持冷靜，促進(jìn)社會情感素養(yǎng)的發(fā)展。

7.問題解決能力提高：學(xué)生能夠?qū)⑶榫w管理技巧應(yīng)用于解決實(shí)際問題，如解決同伴間的矛盾、處理學(xué)習(xí)壓力等，提高了問題解決能力。

8.心理韌性增強(qiáng)：通過情緒管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)生學(xué)會了面對挫折和困難時(shí)的積極應(yīng)對方式，增強(qiáng)了心理韌性。

9.人際交往能力提升：學(xué)生在課堂互動和小組活動中，學(xué)會了更好地與他人溝通和交流，提高了人際交往能力。

10.學(xué)習(xí)動機(jī)和積極性增強(qiáng)：學(xué)生通過了解情緒管理的重要性，對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和動機(jī)產(chǎn)生了積極的影響，提高了學(xué)習(xí)積極性和主動性。

總體來說，學(xué)生在本節(jié)課的學(xué)習(xí)后，不僅在情緒管理知識和技能上有所提高，而且在個(gè)人素養(yǎng)和心理健康方面也取得了顯著進(jìn)步。這些效果將有助于學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校生活，建立和諧的人際關(guān)系，并在未來的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮積極作用。內(nèi)容邏輯關(guān)系①情緒管理的基本概念

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：情緒的定義、情緒的構(gòu)成要素

-關(guān)鍵詞：情緒、心理狀態(tài)、生理反應(yīng)、認(rèn)知評價(jià)

-句子：情緒是人們在特定情境下產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)，包括生理反應(yīng)、認(rèn)知評價(jià)和行為表現(xiàn)。

②情緒的類型與特點(diǎn)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：情緒的分類、不同情緒的特點(diǎn)

-關(guān)鍵詞：情緒類型、快樂、悲傷、憤怒、恐懼

-句子：情緒分為積極情緒和消極情緒，每種情緒都有其獨(dú)特的生理和心理特點(diǎn)。

③情緒管理的方法與技巧

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)策略、應(yīng)對壓力的方法

-關(guān)鍵詞：情緒調(diào)節(jié)、認(rèn)知重構(gòu)、放松技巧、應(yīng)對策略

-句子：情緒管理的方法包括認(rèn)知重構(gòu)、放松技巧和有效的應(yīng)對策略，如深呼吸、正念冥想等。

④情緒管理與心理健康

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：情緒管理對心理健康的影響

-關(guān)鍵詞：心理健康、心理韌性、社會適應(yīng)

-句子：良好的情緒管理有助于提高心理韌性，促進(jìn)社會適應(yīng)和心理健康。

⑤情緒管理在生活中的應(yīng)用

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：情緒管理在家庭、學(xué)校和社會中的應(yīng)用

-關(guān)鍵詞：家庭關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系

-句子：情緒管理在家庭中有助于建立和諧關(guān)系，在學(xué)校中有助于應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，在社會中有助于維護(hù)良好的人際關(guān)系。

⑥情緒管理的自我提升

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)、自我成長

-關(guān)鍵詞：自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)、自我反思

-句子：通過自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)，學(xué)生可以不斷提升情緒管理能力，實(shí)現(xiàn)自我成長。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的重要環(huán)節(jié)，通過反思，我們可以更好地了解教學(xué)效果，識別不足，并制定改進(jìn)措施。以下是我對“做情緒的小主人”這一課的教學(xué)反思與改進(jìn)計(jì)劃。

1.教學(xué)活動反思

在導(dǎo)入新課環(huán)節(jié)，我使用了圖片和視頻來激發(fā)學(xué)生的興趣，但發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于情緒的理解還是較為模糊。這說明我在導(dǎo)入環(huán)節(jié)可能需要更加直觀和具體的教學(xué)材料，比如使用情緒臉譜或者情緒表情卡片，讓學(xué)生能夠更直觀地感受到情緒的不同。

2.學(xué)生參與度反思

在案例分析環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生參與討論的積極性不高，有些學(xué)生甚至顯得有些拘謹(jǐn)。這可能是因?yàn)閷W(xué)生對案例不夠熟悉，或者是對討論的形式感到不適應(yīng)。因此，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中，提前準(zhǔn)備一些與學(xué)生生活貼近的案例，并采用小組合作的方式，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論。

3.教學(xué)方法反思

在講解情緒管理方法時(shí)，我主要采用了講解和示范的方式，但發(fā)現(xiàn)學(xué)生對于這些方法的記憶和應(yīng)用并不理想。這可能是因?yàn)榻虒W(xué)方法過于單一，缺乏實(shí)踐環(huán)節(jié)。我計(jì)劃在未來的教學(xué)中，增加角色扮演、情景模擬等互動性強(qiáng)的教學(xué)活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒管理技巧。

4.教學(xué)效果反思

改進(jìn)措施與計(jì)劃：

1.豐富教學(xué)材料：準(zhǔn)備更多與情緒管理相關(guān)的教學(xué)材料，如情緒臉譜、情緒表情卡片等，以便在導(dǎo)入環(huán)節(jié)更直觀地展示情緒。

2.提高學(xué)生參與度：設(shè)計(jì)更多互動性強(qiáng)的教學(xué)活動，如小組