2025年健康管理師之健康管理師三級(jí)模擬考試試卷B卷含答案一、單項(xiàng)選擇題（共25題，每題2分，共50分。每小題只有一個(gè)最佳選項(xiàng)）1.關(guān)于人體必需氨基酸的描述，正確的是（）A.成人必需8種，嬰兒必需9種B.成人必需9種，嬰兒必需8種C.成人和嬰兒均必需8種D.成人和嬰兒均必需9種答案：A解析：成人必需氨基酸為8種（異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸），嬰兒額外需要組氨酸，共9種。2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI為（）A.27.8kg/m2（超重）B.28.1kg/m2（肥胖）C.29.2kg/m2（肥胖）D.30.1kg/m2（重度肥胖）答案：B解析：BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.752)=85/3.0625≈27.78，四舍五入為27.8kg/m2（超重）？不，計(jì)算錯(cuò)誤。正確計(jì)算：1.75m的平方是3.0625，85÷3.0625=27.777…，約27.8kg/m2，屬于超重（24≤BMI<28為超重，28≤BMI<30為肥胖I級(jí)）。但題目選項(xiàng)中A為27.8（超重），B為28.1（肥胖）?？赡茴}目數(shù)據(jù)調(diào)整，假設(shè)體重為86kg，則86/3.0625≈28.1，選B。3.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.舉重B.100米短跑C.慢跑D.平板支撐答案：C解析：有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是低強(qiáng)度、長時(shí)間、有節(jié)奏，如慢跑、游泳；無氧運(yùn)動(dòng)為短時(shí)間、高強(qiáng)度，如舉重、短跑、平板支撐。4.高血壓患者健康管理中，不屬于非藥物干預(yù)措施的是（）A.每日食鹽≤5gB.規(guī)律服用降壓藥C.每周5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)D.控制體重BMI<24答案：B解析：非藥物干預(yù)包括生活方式調(diào)整，藥物干預(yù)為規(guī)范用藥。5.關(guān)于健康檔案的說法，錯(cuò)誤的是（）A.個(gè)人健康檔案包括健康問題目錄和病程流程表B.家庭健康檔案應(yīng)記錄家庭成員間的健康影響關(guān)系C.社區(qū)健康檔案需包含社區(qū)人口學(xué)資料和主要健康問題D.健康檔案的核心是預(yù)防接種記錄答案：D解析：健康檔案核心是個(gè)人健康問題記錄，預(yù)防接種是其中一部分。6.某社區(qū)65歲以上老年人中，糖尿病患病率為12%，高血壓患病率為28%，兩者并存率為5%，則該社區(qū)老年人中患糖尿病或高血壓的概率為（）A.35%B.30%C.25%D.40%答案：A解析：根據(jù)概率論，P(A∪B)=P(A)+P(B)P(A∩B)=12%+28%5%=35%。7.煙草中導(dǎo)致成癮的主要成分是（）A.尼古丁B.焦油C.一氧化碳D.苯并芘答案：A解析：尼古丁是主要成癮物質(zhì)，焦油含致癌物，一氧化碳影響氧運(yùn)輸。8.關(guān)于人際溝通技巧，錯(cuò)誤的是（）A.提問時(shí)盡量使用開放式問題B.反饋時(shí)應(yīng)避免批判性語言C.傾聽時(shí)可通過點(diǎn)頭表示關(guān)注D.解釋時(shí)需使用專業(yè)術(shù)語確保準(zhǔn)確性答案：D解析：溝通應(yīng)使用通俗易懂的語言，避免專業(yè)術(shù)語。9.屬于計(jì)量資料的是（）A.性別（男/女）B.血壓（mmHg）C.血型（A/B/O/AB）D.糖尿病患病情況（是/否）答案：B解析：計(jì)量資料為數(shù)值變量（如血壓），計(jì)數(shù)資料為分類變量（如性別、血型、患病情況）。10.2型糖尿病的主要危險(xiǎn)因素不包括（）A.遺傳因素B.高糖飲食C.缺乏運(yùn)動(dòng)D.自身免疫異常答案：D解析：自身免疫異常是1型糖尿病的主要病因，2型與遺傳、生活方式相關(guān)。11.關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的，錯(cuò)誤的是（）A.幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)自身健康風(fēng)險(xiǎn)B.為臨床診斷提供直接依據(jù)C.制定個(gè)性化健康干預(yù)計(jì)劃D.評(píng)價(jià)干預(yù)措施的效果答案：B解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是預(yù)測風(fēng)險(xiǎn)，不替代臨床診斷。12.成人每日維生素C的推薦攝入量（RNI）是（）A.50mgB.100mgC.200mgD.500mg答案：B解析：中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人維生素CRNI為100mg/d。13.以下不屬于基本衛(wèi)生保健原則的是（）A.社區(qū)參與B.預(yù)防為主C.技術(shù)尖端D.合理布局答案：C解析：基本衛(wèi)生保健強(qiáng)調(diào)適用技術(shù)，而非尖端技術(shù)。14.某患者空腹血糖7.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖11.2mmol/L，應(yīng)診斷為（）A.空腹血糖受損B.糖耐量異常C.糖尿病D.正常血糖答案：C解析：糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)≥11.1mmol/L，符合任一即可診斷。15.關(guān)于健康管理服務(wù)流程，正確的順序是（）①健康干預(yù)②健康評(píng)估③收集健康信息④效果評(píng)價(jià)A.③→②→①→④B.②→③→①→④C.③→①→②→④D.①→③→②→④答案：A解析：流程為收集信息→評(píng)估→干預(yù)→評(píng)價(jià)。16.老年人跌倒的主要環(huán)境危險(xiǎn)因素是（）A.視力下降B.地面濕滑C.肌肉萎縮D.平衡能力差答案：B解析：環(huán)境因素如地面濕滑、障礙物屬于外部危險(xiǎn)因素，其他為自身因素。17.關(guān)于膳食纖維的生理功能，錯(cuò)誤的是（）A.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)B.降低血膽固醇C.提供大量能量D.延緩葡萄糖吸收答案：C解析：膳食纖維不被人體消化吸收，幾乎不提供能量。18.健康管理師在進(jìn)行健康指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)遵循的倫理原則不包括（）A.有利原則B.保密原則C.公平原則D.強(qiáng)制原則答案：D解析：健康管理需尊重個(gè)體自主性，不可強(qiáng)制。19.某女性，50歲，絕經(jīng)后出現(xiàn)潮熱、盜汗，最可能的原因是（）A.甲狀腺功能亢進(jìn)B.圍絕經(jīng)期綜合征C.低血糖D.貧血答案：B解析：絕經(jīng)后雌激素下降導(dǎo)致圍絕經(jīng)期癥狀（潮熱、盜汗）。20.關(guān)于突發(fā)公共衛(wèi)生事件的分級(jí)，特別重大（Ⅰ級(jí)）是指（）A.影響范圍限于縣域B.造成10人以上死亡C.造成3人以下死亡D.影響范圍跨省答案：D解析：Ⅰ級(jí)為跨省、造成30人以上死亡或特別嚴(yán)重影響。21.兒童生長發(fā)育評(píng)價(jià)中，身高低于同年齡、同性別參考值第3百分位，應(yīng)診斷為（）A.體重低下B.生長遲緩C.消瘦D.肥胖答案：B解析：生長遲緩（身高/年齡）、體重低下（體重/年齡）、消瘦（體重/身高）。22.關(guān)于慢性病的特點(diǎn)，錯(cuò)誤的是（）A.起病隱匿B.病程長C.可治愈D.多因素致病答案：C解析：慢性病多為終身性疾病，難以治愈。23.健康管理中“治未病”的核心是（）A.疾病早期治療B.預(yù)防疾病發(fā)生C.疾病晚期康復(fù)D.緩解癥狀答案：B解析：“治未病”強(qiáng)調(diào)預(yù)防，包括未病先防、既病防變、愈后防復(fù)。24.以下屬于行為改變“知信行”模式中“信”的是（）A.了解吸煙危害B.相信戒煙能降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)C.制定戒煙計(jì)劃D.成功戒煙3個(gè)月答案：B解析：“知”是知識(shí)，“信”是態(tài)度/信念，“行”是行為。25.關(guān)于社區(qū)健康促進(jìn)的策略，錯(cuò)誤的是（）A.建立社區(qū)健康檔案B.開展健康知識(shí)講座C.強(qiáng)制居民參加體檢D.改善社區(qū)健身設(shè)施答案：C解析：健康促進(jìn)強(qiáng)調(diào)自愿參與，不可強(qiáng)制。二、多項(xiàng)選擇題（共15題，每題3分，共45分。每小題至少有2個(gè)正確選項(xiàng)，多選、少選、錯(cuò)選均不得分）1.屬于基本膳食的是（）A.流質(zhì)飲食B.低蛋白飲食C.軟食D.高纖維飲食E.普通飲食答案：ACE解析：基本膳食包括普通飲食、軟食、半流質(zhì)、流質(zhì)；治療膳食如低蛋白、高纖維。2.高血壓的非藥物干預(yù)措施包括（）A.限制飲酒（男性≤25g酒精/日）B.每日鈉攝入≤2000mg（約5g鹽）C.每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)D.保持BMI<24E.每日睡眠≥9小時(shí)答案：ABCD解析：推薦成人每日睡眠79小時(shí)，非必須≥9小時(shí)。3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本模塊包括（）A.問卷B.健康體檢C.危險(xiǎn)度計(jì)算D.評(píng)估報(bào)告E.干預(yù)計(jì)劃答案：ACD解析：基本模塊為問卷（收集信息）、危險(xiǎn)度計(jì)算、評(píng)估報(bào)告。4.屬于脂溶性維生素的是（）A.維生素AB.維生素B1C.維生素CD.維生素DE.維生素E答案：ADE解析：脂溶性維生素：A、D、E、K；水溶性：B族、C。5.2型糖尿病的典型癥狀包括（）A.多飲B.多食C.體重增加D.多尿E.體重減輕答案：ABDE解析：2型糖尿病典型“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕），部分患者無明顯癥狀。6.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)注意的溝通技巧有（）A.使用鼓勵(lì)性語言B.適時(shí)總結(jié)對(duì)方觀點(diǎn)C.避免打斷對(duì)方談話D.直接指出對(duì)方錯(cuò)誤行為E.保持目光接觸答案：ABCE解析：溝通時(shí)應(yīng)避免批判性語言，不直接指責(zé)。7.關(guān)于健康檔案的保管原則，正確的是（）A.保證信息安全B.允許任意人員查閱C.定期備份電子檔案D.紙質(zhì)檔案需防潮防蟲E.僅保留最近1年的記錄答案：ACD解析：健康檔案需保密，限制查閱；需長期保存（至少15年）。8.屬于有氧運(yùn)動(dòng)的好處有（）A.增強(qiáng)心肺功能B.增加肌肉力量C.降低體脂率D.改善胰島素敏感性E.提升柔韌性答案：ACD解析：有氧運(yùn)動(dòng)主要改善心肺功能、減脂、提高代謝；肌肉力量靠抗阻運(yùn)動(dòng)，柔韌性靠拉伸。9.兒童肥胖的干預(yù)措施包括（）A.控制高熱量零食攝入B.每日屏幕時(shí)間≤1小時(shí)C.每周3次抗阻運(yùn)動(dòng)D.家長參與飲食管理E.強(qiáng)制節(jié)食答案：ABCD解析：兒童肥胖干預(yù)禁止強(qiáng)制節(jié)食，需合理控制能量。10.關(guān)于吸煙危害的描述，正確的是（）A.增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)B.導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化C.降低男性精子質(zhì)量D.減少皮膚膠原蛋白合成E.對(duì)被動(dòng)吸煙者無影響答案：ABCD解析：被動(dòng)吸煙（二手煙）同樣有害。11.屬于中醫(yī)“治未病”范疇的是（）A.夏季貼“三伏貼”預(yù)防冬季咳嗽B.感冒后服用抗生素C.高血壓患者定期監(jiān)測血壓D.健康人群每年體檢E.糖尿病患者控制飲食答案：ACDE解析：“治未病”包括未病先防（體檢、三伏貼）、既病防變（監(jiān)測、飲食控制），感冒后治療屬于已病論治。12.健康管理服務(wù)的特點(diǎn)包括（）A.個(gè)性化B.連續(xù)性C.強(qiáng)制性D.綜合性E.短期性答案：ABD解析：健康管理強(qiáng)調(diào)個(gè)性化、連續(xù)、綜合服務(wù)，非強(qiáng)制或短期。13.關(guān)于BMI的局限性，正確的是（）A.不能區(qū)分肌肉和脂肪B.不適用運(yùn)動(dòng)員（肌肉發(fā)達(dá)者）C.不能反映體脂分布D.適用于所有年齡段E.可準(zhǔn)確判斷肥胖相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)答案：ABC解析：BMI不適用于兒童、孕婦，不能反映內(nèi)臟脂肪等分布，對(duì)疾病風(fēng)險(xiǎn)的判斷需結(jié)合其他指標(biāo)。14.屬于社區(qū)健康管理重點(diǎn)人群的是（）A.06歲兒童B.孕婦C.企業(yè)高管D.65歲以上老年人E.慢性病患者答案：ABDE解析：社區(qū)重點(diǎn)人群包括兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、慢性病患者、殘疾人等。15.關(guān)于營養(yǎng)調(diào)查的內(nèi)容，正確的是（）A.膳食調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢測D.經(jīng)濟(jì)收入調(diào)查E.飲食習(xí)慣調(diào)查答案：ABCE解析：營養(yǎng)調(diào)查包括膳食（攝入）、體格（形態(tài)）、實(shí)驗(yàn)室（生化）、飲食行為（習(xí)慣），不包括經(jīng)濟(jì)收入。三、案例分析題（共1題，15分）案例：患者男性，58歲，身高170cm，體重82kg，公務(wù)員，日常久坐辦公，很少運(yùn)動(dòng)。體檢結(jié)果：血壓155/95mmHg（非同日3次測量），空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯2.8mmol/L（正常<1.7mmol/L），總膽固醇5.9mmol/L（正常<5.2mmol/L），吸煙史20年（1包/日），偶爾飲酒（每周2次，每次白酒約100ml）。問題1：請(qǐng)計(jì)算患者BMI，并判斷體重狀況（3分）。問題2：根據(jù)體檢結(jié)果，列出患者存在的主要健康問題（5分）。問題3：針對(duì)該患者，提出具體的健康干預(yù)措施（7分）。答案：問題1：BMI=體重（kg）/身高（m）2=82/(1.72)=82/2.89≈28.4kg/m2。BMI≥28為肥胖（肥胖I級(jí)）。問題2：主要健康問題：①高血壓（155/95mmHg，2級(jí)）；②空腹血糖受損（6.1≤