健康管理師二級《理論知識》題庫練習(xí)試卷B卷含答案一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30題）1.健康管理的核心是（）A.疾病治療B.危險(xiǎn)因素干預(yù)C.健康體檢D.健康宣教2.以下哪項(xiàng)屬于流行病學(xué)中的“三間分布”？（）A.年齡、性別、職業(yè)B.時(shí)間、地區(qū)、人群C.季節(jié)、周期、長期趨勢D.發(fā)病率、患病率、死亡率3.某社區(qū)65歲以上老年人中，高血壓患病率為32%，該指標(biāo)屬于（）A.發(fā)病率B.罹患率C.患病率D.死亡率4.體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式為（）A.體重（kg）/身高（m）B.體重（kg）/身高（m）2C.身高（m）/體重（kg）D.身高（m）2/體重（kg）5.必需脂肪酸是指（）A.人體可以合成的脂肪酸B.人體不能合成，必須從食物中攝取的脂肪酸C.對人體不重要的脂肪酸D.僅存在于動(dòng)物脂肪中的脂肪酸6.以下哪種疾病屬于慢性非傳染性疾??？（）A.肺結(jié)核B.流感C.高血壓D.急性胃腸炎7.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的基本步驟不包括（）A.收集個(gè)人健康信息B.進(jìn)行健康狀況分類C.制定治療方案D.計(jì)算健康風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果8.糖尿病患者的理想空腹血糖控制目標(biāo)是（）A.3.96.1mmol/LB.4.47.0mmol/LC.7.010.0mmol/LD.10.0mmol/L以下9.以下哪項(xiàng)是心理評估中常用的自評量表？（）A.明尼蘇達(dá)多相人格測驗(yàn)（MMPI）B.癥狀自評量表（SCL90）C.韋克斯勒智力量表D.洛夏墨跡測驗(yàn)10.中醫(yī)“治未病”的核心思想是（）A.疾病發(fā)生后積極治療B.預(yù)防疾病發(fā)生和發(fā)展C.僅針對亞健康狀態(tài)干預(yù)D.強(qiáng)調(diào)藥物治療11.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）A.舉重B.短跑C.游泳D.俯臥撐12.健康檔案的主要內(nèi)容不包括（）A.個(gè)人基本信息B.健康體檢記錄C.家族遺傳病史D.社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況13.以下哪項(xiàng)是蛋白質(zhì)的主要食物來源？（）A.大米、面粉B.動(dòng)物肝臟、蛋黃C.植物油、堅(jiān)果D.瘦肉、魚、豆類14.吸煙對健康的主要危害不包括（）A.增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)B.降低高密度脂蛋白膽固醇C.改善心血管功能D.引發(fā)慢性阻塞性肺疾?。–OPD）15.以下哪項(xiàng)屬于健康促進(jìn)的核心策略？（）A.健康宣教B.政策支持C.疾病篩查D.個(gè)體咨詢16.醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)中，描述一組正態(tài)分布數(shù)據(jù)的集中趨勢常用（）A.中位數(shù)B.標(biāo)準(zhǔn)差C.均數(shù)D.四分位數(shù)間距17.以下哪項(xiàng)是高血壓的非藥物干預(yù)措施？（）A.每日鹽攝入≤6gB.服用利尿劑C.服用β受體阻滯劑D.手術(shù)治療18.兒童生長發(fā)育評估中，常用的指標(biāo)是（）A.頭圍、胸圍、體重B.血壓、血糖、血脂C.肝功能、腎功能D.視力、聽力、語言能力19.以下哪項(xiàng)屬于膳食纖維的生理功能？（）A.提供能量B.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘C.合成維生素DD.構(gòu)成細(xì)胞膜20.健康管理服務(wù)的“三早”原則是指（）A.早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療B.早干預(yù)、早管理、早評估C.早教育、早宣傳、早行動(dòng)D.早預(yù)防、早篩查、早康復(fù)21.以下哪項(xiàng)是骨質(zhì)疏松的主要危險(xiǎn)因素？（）A.高鈣飲食B.規(guī)律運(yùn)動(dòng)C.女性絕經(jīng)后D.每日日曬30分鐘22.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.過度依賴他人23.以下哪項(xiàng)是健康信息收集的主要方法？（）A.實(shí)驗(yàn)室檢查B.問卷調(diào)查C.手術(shù)記錄D.影像學(xué)報(bào)告24.以下哪類食物富含維生素C？（）A.動(dòng)物肝臟B.新鮮蔬菜（如青椒、菠菜）C.全脂牛奶D.堅(jiān)果（如核桃、杏仁）25.以下哪項(xiàng)是健康管理服務(wù)效果評價(jià)的核心指標(biāo)？（）A.服務(wù)滿意度B.健康行為改變率C.醫(yī)療費(fèi)用支出D.設(shè)備使用率26.以下哪項(xiàng)是冠心病的主要危險(xiǎn)因素？（）A.高密度脂蛋白膽固醇升高B.低密度脂蛋白膽固醇升高C.體力活動(dòng)過多D.飲食中膳食纖維豐富27.中醫(yī)體質(zhì)分類中，“氣虛質(zhì)”的典型表現(xiàn)是（）A.手足心熱、口燥咽干B.畏寒肢冷、喜熱飲食C.氣短懶言、易疲勞D.面垢油光、易生痤瘡28.以下哪項(xiàng)是兒童缺鐵性貧血的主要原因？（）A.維生素C攝入過多B.鐵攝入不足或吸收障礙C.鈣攝入過多D.蛋白質(zhì)攝入不足29.以下哪項(xiàng)是健康風(fēng)險(xiǎn)評估（HRA）的主要目的？（）A.診斷疾病B.預(yù)測個(gè)體未來患病風(fēng)險(xiǎn)C.替代臨床檢查D.評估醫(yī)療技術(shù)水平30.以下哪項(xiàng)是健康管理師在社區(qū)服務(wù)中的核心職責(zé)？（）A.開具處方B.制定個(gè)性化健康干預(yù)方案C.進(jìn)行手術(shù)操作D.參與急診搶救二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共15題，每題至少2個(gè)正確選項(xiàng)）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理2.以下屬于高血壓危險(xiǎn)因素的有（）A.高鹽飲食B.肥胖（BMI≥28）C.飲酒D.遺傳因素3.糖尿病的典型癥狀“三多一少”是指（）A.多飲B.多食C.多尿D.體重減輕4.以下屬于膳食纖維的食物來源有（）A.全谷物（如燕麥、糙米）B.新鮮水果（如蘋果、梨）C.蔬菜（如芹菜、西蘭花）D.精制白米、白面5.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的常用工具包括（）A.健康年齡評估B.簡易危險(xiǎn)評分C.生活方式問卷D.基因檢測6.以下屬于心理健康評估維度的有（）A.情緒狀態(tài)B.社會(huì)適應(yīng)能力C.自我認(rèn)知D.生理指標(biāo)（如血壓）7.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括（）A.順應(yīng)自然B.形神共養(yǎng)C.飲食有節(jié)D.起居有常8.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有（）A.強(qiáng)度低、持續(xù)時(shí)間長B.以糖酵解供能為主C.提高心肺功能D.常見形式如慢跑、騎自行車9.健康檔案的建立原則包括（）A.真實(shí)性B.完整性C.動(dòng)態(tài)性D.保密性10.以下屬于脂溶性維生素的有（）A.維生素AB.維生素B1C.維生素DD.維生素E11.以下屬于慢性病綜合防控措施的有（）A.健康教育B.高危人群篩查C.患者規(guī)范管理D.環(huán)境支持（如健身步道建設(shè)）12.以下屬于兒童生長發(fā)育監(jiān)測指標(biāo)的有（）A.身高B.體重C.頭圍D.胸圍13.以下屬于健康管理服務(wù)營銷的要素有（）A.產(chǎn)品（服務(wù)內(nèi)容）B.價(jià)格（收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)）C.渠道（服務(wù)提供方式）D.促銷（宣傳手段）14.以下屬于骨質(zhì)疏松的預(yù)防措施有（）A.補(bǔ)充鈣劑和維生素DB.避免跌倒C.過量飲用咖啡D.規(guī)律的負(fù)重運(yùn)動(dòng)15.以下屬于健康信息標(biāo)準(zhǔn)化要求的有（）A.數(shù)據(jù)格式統(tǒng)一B.術(shù)語編碼規(guī)范C.信息采集流程一致D.僅記錄陽性結(jié)果三、判斷題（每題1分，共10題，正確填“√”，錯(cuò)誤填“×”）1.健康管理的最終目標(biāo)是消除所有疾病。（）2.發(fā)病率是指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新舊病例的比例。（）3.BMI≥24為超重，≥28為肥胖。（）4.維生素C缺乏可導(dǎo)致壞血病。（）5.心理評估僅需通過量表測量，無需結(jié)合訪談。（）6.中醫(yī)“治未病”包括未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)。（）7.有氧運(yùn)動(dòng)主要消耗脂肪，無氧運(yùn)動(dòng)主要消耗糖原。（）8.健康檔案中的家族史僅需記錄父母的疾病史。（）9.吸煙是COPD最主要的危險(xiǎn)因素。（）10.健康管理服務(wù)效果評價(jià)只需關(guān)注生理指標(biāo)變化，無需考慮心理和社會(huì)因素。（）四、案例分析題（每題10分，共2題）案例1：患者男性，45歲，身高175cm，體重85kg，公務(wù)員，日常久坐辦公，每周運(yùn)動(dòng)＜1次，吸煙史15年（每日10支），飲酒（每周34次，每次白酒約100ml）。父親60歲時(shí)確診高血壓，母親55歲時(shí)確診2型糖尿病?；颊呓隗w檢結(jié)果：血壓145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，總膽固醇5.9mmol/L（正常參考值＜5.2mmol/L），低密度脂蛋白膽固醇3.8mmol/L（正常參考值＜3.4mmol/L）。問題：1.請列出該患者的主要健康危險(xiǎn)因素。2.針對該患者，提出具體的健康干預(yù)措施（至少5項(xiàng)）。案例2：某社區(qū)計(jì)劃開展“高血壓綜合防控項(xiàng)目”，目標(biāo)人群為60歲以上老年人（約500人），目前該社區(qū)高血壓患病率為42%，但患者規(guī)范管理率僅30%，血壓控制率（達(dá)標(biāo)率）為25%。問題：1.分析該社區(qū)高血壓管理存在的主要問題。2.設(shè)計(jì)一套可行的干預(yù)方案（需包含目標(biāo)、內(nèi)容、實(shí)施步驟）。參考答案一、單項(xiàng)選擇題1.B2.B3.C4.B5.B6.C7.C8.B9.B10.B11.C12.D13.D14.C15.B16.C17.A18.A19.B20.A21.C22.D23.B24.B25.B26.B27.C28.B29.B30.B二、多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABC7.ABCD8.ACD9.ABCD10.ACD11.ABCD12.ABCD13.ABCD14.ABD15.ABC三、判斷題1.×2.×3.√4.√5.×6.√7.√8.×9.√10.×四、案例分析題案例1參考答案1.主要健康危險(xiǎn)因素：肥胖（BMI=85/(1.75)2≈27.8，屬于超重）；不良生活方式（久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒）；家族史（高血壓、糖尿?。?；血壓升高（145/95mmHg，1級高血壓）；空腹血糖受損（6.8mmol/L，介于6.17.0mmol/L）；血脂異常（總膽固醇、低密度脂蛋白升高）。2.健康干預(yù)措施：生活方式干預(yù)：飲食：低鹽（＜6g/日）、低脂（減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入）、高纖維（增加全谷物、蔬菜、水果），控制總熱量（目標(biāo)體重70kg左右）；運(yùn)動(dòng)：每周≥150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），結(jié)合每周23次抗阻運(yùn)動(dòng)（如啞鈴、深蹲）；戒煙：制定戒煙計(jì)劃（如尼古丁替代療法、行為干預(yù)），避免二手煙；限酒：逐步減少飲酒量，最終戒酒（白酒＜50ml/日為限）。健康監(jiān)測：每周監(jiān)測血壓23次，記錄動(dòng)態(tài)變化；每3個(gè)月檢測空腹血糖、血脂（總膽固醇、LDLC）；每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、眼底檢查（早期發(fā)現(xiàn)血管病變）。心理干預(yù)：通過認(rèn)知行為療法緩解工作壓力，避免因壓力導(dǎo)致的不良生活方式復(fù)吸。藥物干預(yù)（若生活方式干預(yù)3個(gè)月未達(dá)標(biāo)）：血壓≥140/90mmHg時(shí)，考慮使用ACEI/ARB類降壓藥；空腹血糖≥7.0mmol/L時(shí)，啟動(dòng)二甲雙胍等降糖藥；血脂（LDLC≥3.4mmol/L）可聯(lián)合他汀類藥物。案例2參考答案1.主要問題：患者規(guī)范管理率低（僅30%），可能原因包括隨訪不及時(shí)、健康指導(dǎo)不到位；血壓控制率低（25%），提示干預(yù)措施效果不佳（如藥物依從性差、生活方式干預(yù)未落實(shí)）；社區(qū)可能缺乏系統(tǒng)的高血壓管理流程（如篩查、建檔、隨訪、評估未閉環(huán)）；老年人健康意識薄弱（對高血壓危害認(rèn)知不足，治療依從性差）；社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資源不足（如全科醫(yī)生數(shù)量少、健康宣教形式單一）。2.干預(yù)方案設(shè)計(jì)：目標(biāo)：1年內(nèi)將社區(qū)60歲以上老年人高血壓規(guī)范管理率提升至60%，血壓控制率提升至40%；2年內(nèi)規(guī)范管理率≥80%，控制率≥60%。內(nèi)容：篩查與建檔：開展社區(qū)全覆蓋免費(fèi)血壓測量（入戶+社區(qū)活動(dòng)中心），為確診患者建立電子健康檔案（包含血壓、用藥、生活方式等信息）；健康宣教：每月舉辦1次高血壓專題講座（內(nèi)容包括危害、用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)），發(fā)放圖文手冊（針對老年人視力特點(diǎn)），利用社區(qū)廣播、微信群（家屬群）擴(kuò)大覆蓋；患者管理：分級管理：根據(jù)血壓水平、并發(fā)癥情況分為低、中、高危組，高危組每2周隨訪1次，中危組每月1次，低危組每季度1次；用藥指導(dǎo)：聯(lián)合全科醫(yī)生核對用藥方案，簡化服藥流程（如固定每日服藥時(shí)間），提高依從性；生活