2023年心理健康課堂教案

2023年心理健康課堂教案1

教師方面：

1、了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧。

2、進(jìn)一步教給學(xué)生尋找快樂的策略，爭取使每一個(gè)學(xué)生都能夠?qū)ふ铱鞓罚?/p>

進(jìn)而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

學(xué)生方面：

1、了解自己現(xiàn)有的已經(jīng)掌握的建筑快樂的方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會更多的尋找快樂的策略，學(xué)會更好調(diào)節(jié)自己。

3、能夠在生活中尋找快樂，鍛煉自己擁有積極健康愉快的心理狀態(tài)和愉快

的情緒。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、以學(xué)生活動為主，鼓勵(lì)學(xué)生積極討論，自由發(fā)言。

2、在生活中尋找快樂，鍛煉自己擁有積極健康愉快的心理狀態(tài)和愉快的情

緒。

活動準(zhǔn)備：

1、座位安排，不要桌子只要椅子。座位圍成“U”字形，學(xué)生自由發(fā)言。

2、課前收集老師和學(xué)生幾張笑容燦爛的照片。

3、課前準(zhǔn)備好測試題。

4、選寓言故事一則。

教學(xué)過程：

一、小游戲?qū)?/p>

師：同學(xué)們，上課之前，我們先來做一個(gè)小游戲，來活躍活躍氣氛。你們看

這里有幾幅照片，這幾個(gè)人就在咱們中間。請大家猜一猜，他（她）是誰？

（逐一顯示笑容燦爛的幾張照片，既按即猜。）

你們看了這些照片，想說點(diǎn)什么呢？

生1：我學(xué)得他們笑得開心。

生2：他們真高興呀。

師：是啊，他們多么高興呀！快樂多像一束明媚的陽光，不僅能使自己有個(gè)

好心情，而且他還時(shí)時(shí)刻刻感染著周圍的每一個(gè)人，給別人也帶來快樂。（板書:

快樂）

二、測試

師：同學(xué)們，你想知道自己快樂嗎？

生：想。

師：好,我們就來測試一下。

（屏幕顯示。選配輕松幽默的動漫畫。）

測一測，你快樂嗎？

1、我經(jīng)常笑。（是否）

2、我心平氣和，不愛發(fā)火。（是否）

3、我即使得不到我想要的也不會不高粉。（是否）

4、我有許多我想做的事。（是否）

5、我很愿意去關(guān)心和幫助別人。（是否）

6、我總覺得我很委屈。（是否）

7、我心煩意亂，焦慮煩躁。（是否）

8、我經(jīng)常嫉妒別人的成績。（是否）

9、我常常后悔我以前做的事。（是否）

10、我總想攻擊別人.（是否）

總計(jì)：（）分

師：在測試之前，我先提一個(gè)要求：大家必須說出最真實(shí)的想法，否則，測

試結(jié)果不準(zhǔn)確。好，拿出答題紙開始答題。

（生認(rèn)真答題）

師：答完題后，我們看一下評分標(biāo)準(zhǔn)：（屏幕顯示）

1?5題：答“是”的各題得10分，答“否”的不得分。

6?10題：答“否”的各題得10分，答“是”的不得分。

（生各自計(jì)算得分）

師：好，我們來看一下同學(xué)們的得分情況。80分以上的請舉手。80分以下

的請舉手。說明你在80分以上就說明你很快樂；如果在80分以下說明你需要學(xué)

會尋找快樂。

師：（根據(jù)舉手情況）：看來我們有些同學(xué)需要學(xué)會尋找快樂。

（板書：尋找）

三、聽故事，找答案

1、聽故事

師：那怎樣尋找快樂呢？讓我們先來聽一聽這個(gè)故事，在故事中去尋找答案

吧！

2023年心理健康課堂教案2

為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教

育活動計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

一、活動宗旨

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多

樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、

對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。

二、活動主題

和諧心靈健康成長

三、活動時(shí)間

—年12月12日至—年12月19Ho

四、活動過程

（-）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境

從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。

（二）校園廣播

12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒一一自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反

應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。

（三）心理測試

12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時(shí)

間約30分鐘。

（四）心理健康輔導(dǎo)課

12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時(shí)期的君子

和淑女》，具體開課時(shí)間和班級另行通知。

（五）觀看視頻寫觀后感

12月15日中午12；10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后

進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。

視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq

群ZZ下載。

五、心理測試問卷結(jié)果和觀后感

（包括給該視頻取一個(gè)名字）交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?/p>

2023年心理健康課堂教案3

指導(dǎo)思想：

支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)

和與學(xué)生的交流。

活動主旨:

與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝

通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。

心里健康輔導(dǎo)方式：

趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理。

交流時(shí)間：

10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)

地點(diǎn)：

清風(fēng)中學(xué)初二一班教室

輔導(dǎo)老師組員：

孫藝帆歐雄遠(yuǎn)謝履羽

授課老師：

孫藝帆

活動主題：

“溝通從心開始”

前期準(zhǔn)備工作：

1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

2、結(jié)合本活動需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好

相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn)，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。

具體活動方案步驟:

1、主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么,

同時(shí)表明我們希望得到什么。

2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的祝福和期望。

（1、2項(xiàng)共lOmin）

3、跟學(xué)生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解

和支持；同時(shí)，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始?。?0----12min）

游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔(dān)

任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎

頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成

語，不能用言語描述。另?組同學(xué)代表必須完全模仿上組同學(xué)的'表演，其他

同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會。

游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表

收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)大、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的

小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績

上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主

題。

4、（1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3,念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為

同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成

以后的活動項(xiàng)目；每組均分配好一個(gè)帶隊(duì)老師。：組孫藝帆、2組謝履羽、3組

莫意清，組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5min）

（2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活

動前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。

（15min）,從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，

主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動，并能在活動中能提高自

我管理能力，同時(shí)，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交

流，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。（在這個(gè)過程中，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充

學(xué)生的需要，表達(dá)我優(yōu)的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字）。由

于活動時(shí)間的限制，活動步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動完成這個(gè)活

動。

2023年心理健康課堂教案4

一、指導(dǎo)思想

良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高

中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是

推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂

觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)

校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。

二、活動主題

“陽光心態(tài)，快樂成長”

三、活動時(shí)間

_年11月1日至11月30日

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立—中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：林_

副組長：吳—

成員：全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會學(xué)生會

五、主要活動內(nèi)容

1、進(jìn)行主題宣傳；

2、出版心理小報(bào)；

3、組織主題班會觀摩；

4、舉行校際辯論賽；

5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

6、開展師生心理測評。

六、具體措施

1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理

教育月啟動儀式，對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳

等形式營造活動氛圍。

2、由李—老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)?快樂成長”為主題的心理班會課，

組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。

3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情

景劇演出比賽，為縣級觀摩做準(zhǔn)備。（另見詳案）

4、參加校際辯論賽?？h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷一一青春健康教育進(jìn)

校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要

關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時(shí)，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽

的辯手。

5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。

6、專兼職心理老師做好心育中心”成長加油站”的日常工作，通過多渠道

（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進(jìn)行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，

對典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。

7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的將

優(yōu)秀—通過校園廣播分享。

8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量

表（mht）》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校_一_學(xué)年學(xué)生

心理檔案和教師心理健康檔案。

9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個(gè)人、

班級進(jìn)行表彰。

2023年心理健康課堂教案5

一、領(lǐng)導(dǎo)小組

為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確?；顒尤〉脤?shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如

下：

組長：

副組長：

主辦：政教處

承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室

二、活動主題

“和諧心靈、健康成長”

三、活動目的：

通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普

及心理健康知識的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建

和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重

視心理健康氛I韋I。

四、活動對象

全校學(xué)生

五、活動時(shí)間

5月9日一5月30日

六、活動安排

（一）宣傳啟動儀式

在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造宛圍。

（二）“最美的笑臉”征集活動（負(fù)貢人）

（三）心理健康教育專題講座（負(fù)責(zé)人）

活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教

育指導(dǎo)中心成員、風(fēng)城中學(xué)心理教師。

活動時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳

（四）“心理健康教育一條街”活動（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）

活動目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍

內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實(shí)有效的心理健康教育工作

活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，

讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。

活動時(shí)間：5月30日中午

活動地點(diǎn)：校道宣傳欄

（五）心理電影展播（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）

活動內(nèi)容：《放牛班的春天》

活動對象：初二年全體師生

活動時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳

（六）心理健康教育課評選（負(fù)責(zé)人）

參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（修訂）》選擇高一年段開展一

堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

報(bào)送時(shí)間—年5月30口前報(bào)送泉州市教育局

活動要求：

（七）組織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）

為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市

教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育

基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討

活動。

活動時(shí)間—年5月1172日

活動地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校

（八）福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作

根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通

知》（閩教思（）43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健

康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思（）2號）的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建

省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！?/p>

申報(bào)表（負(fù)責(zé)人：胡銀杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責(zé)任部門：

總務(wù)處）。

七、活動要求

1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思

想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，

是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。

2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極

配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

2023年心理健康課堂教案6

心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重

要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新

時(shí)期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。

為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)

心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實(shí)到各項(xiàng)工

作中去，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心

理健康教育活動周方案。

一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想

開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想:

一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要

求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，

學(xué)會克服青春期煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；

加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價(jià)自己；積極與教師、家長、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步

適應(yīng)社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂

觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和

諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)

1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會自?。煌ㄟ^慎獨(dú)讓學(xué)生學(xué)會自律；通過欣賞讓學(xué)生

學(xué)會自信；通過體驗(yàn)讓學(xué)生學(xué)會自助；通過鼓勵(lì)讓學(xué)生學(xué)會自主；通過磨練讓學(xué)

生學(xué)會自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會自強(qiáng)；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會自尊。

2、通過心理健康教育活動周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的

座右銘；編輯一份心理健康小報(bào)；以班為單位出版一期心理?？鍒?bào)。班主任要

上好一堂心理輔導(dǎo)課°最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點(diǎn)心理學(xué)的知識，理解一種心理

調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗(yàn)，形成一個(gè)新的認(rèn)知，發(fā)展一個(gè)新的行為，改變一

種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。

三、開展心理健康教育活動周的主題

此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋

求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進(jìn)的目標(biāo)。讓學(xué)生的心靈在互動中放

飛，素質(zhì)在修煉中成長。進(jìn)而點(diǎn)亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容

1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報(bào)、個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)輔

導(dǎo)等途徑，對學(xué)生普及心理健康的基木知識，幫助他們樹立心理健康意識。

2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式，幫助學(xué)生了解

心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。

3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教

師、學(xué)生與家長進(jìn)行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，

調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵(lì)旺盛的心勁，進(jìn)行全面的心育。

4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動。讓

學(xué)生在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中強(qiáng)化。

5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機(jī)制，形成教育合

力。

五、心理健康教育活動周的具體安排

1、活動時(shí)間：10月14日至10月19日

2、活動安排：（見附表）

六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

1、營造一種積極推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所

要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

2、突出對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學(xué)生的心理輔

導(dǎo)和咨詢工作，利用團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)的時(shí).機(jī)，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思

想狀況，做好個(gè)案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。

3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實(shí)、計(jì)劃落實(shí)、措施落

實(shí)的精神，分工負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，切實(shí)做好本職工作。

4、在學(xué)校的各項(xiàng)教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機(jī)，把心理健康教

育滲透到班主任工作、團(tuán)隊(duì)活動、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達(dá)到教育者、

受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科

學(xué)化和實(shí)效化。

2023年心理健康課堂教案7

為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德

建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中

小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及—教體局教基090號文件精神，普及心理

健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心

理健康教育月活動。

一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

組員：各班主任

二、活動主題

快樂學(xué)習(xí)，幸福生活

三、主要目標(biāo)及任務(wù)

1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)

生主動快樂地學(xué)習(xí)。

2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。

3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展

和終生幸福奠基。

四、活動時(shí)間

10月8日~11月8日。

五、活動內(nèi)容及形式

1、舉行一次國旗下講話

各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”

為主題的國旗下講話，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)

任主體：校長室（鄭敏志）

2、召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會

以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。

精心設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實(shí)效。主題班會要有教案。責(zé)任主

體：德育處（咎洪賦）

3、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)

各班利用黑板報(bào)，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期?？?。學(xué)生動

手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評比。

責(zé)任主體：團(tuán)委（宋偉華）

4、舉辦一次心理健康知識專題講座

由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講

座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

5、開展一次心理健康教育知識競賽

以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知混問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心

理健康教育知識競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

6、舉辦中學(xué)生征文評選活動

組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主

題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參

加區(qū)級評選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）

六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)

活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。

2023年心理健康課堂教案8

為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心

理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件

精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。

一、心理健康教育的主要任務(wù)

心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不

斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的

人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科

學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,

增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政

教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理

健康教育工作體制。

三、心理健康教育的實(shí)施途徑

（一）調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，

摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

（二）舉辦心理健康教育的專題講座

在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展?至兩次的心理健康知識講座，

參加的對象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)

生的心理困擾。

（三）組建心理健康小組

學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的

培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。

（四）辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺。

（五）加強(qiáng)對班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能

在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

（六）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動中，注

重對學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校

將通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為,

正確的方式去影響和教育子女。

（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種

形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實(shí)施。

2023年心理健康課堂教案9

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形

式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;

同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學(xué)生認(rèn)識自我、

接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定

在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如

下：

一\活動主題：

悅納自我關(guān)愛他人

二、主辦單位：

團(tuán)委“心靈驛站”工作室

三、活動對象：

全校學(xué)生

四、活動內(nèi)容：

1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽

時(shí)間：5月3日一5月25日

2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽

時(shí)間：5月3日一5月25日

3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動方案

時(shí)間：團(tuán)委安排

4、“'漫’感心理'畫‘行健康”心理健康漫畫評比

時(shí)間：5月3日一5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《Hello,樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長88分

鐘）

《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

6、心理健康知識宣傳展板

時(shí)間：5月14日----5月20日

地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；

時(shí)間:待定（團(tuán)委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。

時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

2023年心理健康課堂教案10

活動一：心理測試

（一）參與對象：高一、高二學(xué)生

（二）活動內(nèi)容：心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的

材料，了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點(diǎn)

問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。

活動二：發(fā)現(xiàn)之旅一一探索我的性格優(yōu)勢

（一）參與對象：高一、高二學(xué)生

（-）活動內(nèi)容：請各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事

件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個(gè)事件的分析，總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出

了一種怎樣的性格優(yōu)勢。

（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負(fù)責(zé)收集文字稿（字?jǐn)?shù)200以上）,

最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三

樓心理辦公室李燕老師處）。

（四）負(fù)責(zé)人：各班班長

（五）活動效果：屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。

活動三：優(yōu)勢墻

（一）參與對象：高一、高二各班級

（二）活動內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個(gè)“優(yōu)勢墻”，將班

內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。

（三）活動要求：

1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)

勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己

的優(yōu)點(diǎn)也會非常高興。）

2、在活動一的基礎(chǔ)上，將測試的結(jié)果（自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自

己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時(shí)將活動二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集

袋內(nèi)。

3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學(xué)的“優(yōu)

勢種子”收集袋。

例如：“TO_X,徐敢在老師面前替—打抱不平，太有正義感了，佩服你的

勇氣！”，

“T（）_X,雖然你穿了一雙價(jià)格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同

學(xué)們面前炫耀過，低調(diào)，謙虛，很欣賞你！”，

“TO_X,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力啊！”等等,

備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言

（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽

起來有說服力。

（四）負(fù)責(zé)人：各班班長

（五）活動效果：德育處將12月6日統(tǒng)一本展板進(jìn)行拍照，并就展示內(nèi)容

展開評比。

活動四：校園心理漫畫大賽

心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的

途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識，提高我校

學(xué)生心理健康意識，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，

豐富課余文化生活，同時(shí)也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺，

在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征

集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動具體事項(xiàng)通知

如下：

（一）參與對象：高一高二學(xué)生

（二）主題:

用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長

（三）作品內(nèi)容：

以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn)，以常見的心理現(xiàn)象

為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己

對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，

尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

（四）作品要求：

1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張；

2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；

3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對

白或必要說明）；

4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣

幽默；

5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困

擾等）；

6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；

7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

（五）組織形式：

每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研

組季海燕老師處。（咨注：以班級為單位，各班至少上交5