7青春期保健青島版·五四制五年級(jí)下冊(cè)第二單元第七課目錄01學(xué)習(xí)目標(biāo)020304

活動(dòng)準(zhǔn)備

情境導(dǎo)入

探究新知0506

全課小結(jié)

課后拓展01學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)觀念目標(biāo)：知道生長、發(fā)育、衰老和死亡是人必然經(jīng)歷的過程；認(rèn)識(shí)青春期及其特征；了解健康度過青春期的方法。科學(xué)思維目標(biāo)：基于所學(xué)知識(shí)，通過查閱資料等途徑，學(xué)會(huì)青春期保健的方法。探究實(shí)踐目標(biāo)：在教師指導(dǎo)下，會(huì)用杠桿做實(shí)驗(yàn)、收集并整理數(shù)據(jù)，分析認(rèn)識(shí)杠桿省力、費(fèi)力和不省力也不費(fèi)力的規(guī)律。

態(tài)度責(zé)任目標(biāo)：體會(huì)到收集數(shù)據(jù)的重要意義，并且意識(shí)到相互合作的重要性。02活動(dòng)準(zhǔn)備

活動(dòng)準(zhǔn)備自己不同年齡階段的照片。03情境導(dǎo)入情景導(dǎo)入

青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵期。進(jìn)入青春期，身體和心理會(huì)發(fā)生哪些顯著變化？怎樣順利度過青春期呢？04探究新知

探究新知活動(dòng)一：人的一生中，身體會(huì)發(fā)生哪些變化？

探究新知

探究新知

探究新知?胎兒期?：胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，任何外界不利因素都可能影響胎兒的正常生長發(fā)育。?新生兒期?：適應(yīng)新環(huán)境，發(fā)病率和死亡率較高，先天畸形常在此期被發(fā)現(xiàn)。?嬰兒期?：生長發(fā)育迅速，但器官系統(tǒng)尚未成熟，容易發(fā)生營養(yǎng)和消化紊亂。?幼兒期?：體格發(fā)育速度減慢，智能發(fā)育迅速，開始會(huì)走、說話等。?童年期?：體格和智能繼續(xù)發(fā)育，理解力和社交能力增強(qiáng)。?青春期?：體格發(fā)育再次加速，生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，是向成年過渡的轉(zhuǎn)折階段。?成年期?：生理和心理相對(duì)穩(wěn)定，是先前各階段發(fā)展結(jié)果的集中表現(xiàn)。?老年期?：身體各器官組織出現(xiàn)退行性變化，心理方面也發(fā)生相應(yīng)改變。

探究新知

生長、發(fā)育、衰老和死亡是人必然經(jīng)歷的過程。

探究新知

探究新知

探究新知身高統(tǒng)計(jì)圖

探究新知

一般來說，兒童從9-10歲開始進(jìn)入青春期，青春期開始的年齡因人而異，一般女孩比男孩早。

探究新知活動(dòng)二：青春期有哪些特征？

探究新知

探究新知這里面記著我的小秘密，不能給別人看。我長大了，爸爸不用事事為我操心了。

探究新知

青少年在10-20歲時(shí)處于青春期，這個(gè)階段身高、體重增長較快。青春期是由兒童逐漸發(fā)育為成年人的過渡時(shí)期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期。

探究新知活動(dòng)三：如何健康度過青春期？

探究新知

探究新知注意營養(yǎng)補(bǔ)充：青春期由于新陳代謝相對(duì)比較旺盛，對(duì)各種營養(yǎng)需求會(huì)明顯增多，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素含量比較豐富的食物，比如瘦肉、魚肉、牛奶等。適當(dāng)鍛煉：平時(shí)還要多參加室外活動(dòng)，如跑步、爬山、游泳、打籃球、跳繩等，能夠促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，使骨骼部位的營養(yǎng)充足。保證充足睡眠：每晚要保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)保持在8小時(shí)以上。此外，還要適當(dāng)補(bǔ)鈣、注意心理教育、注意個(gè)人衛(wèi)生等，家長要關(guān)注好青春期的心理變化。05全課小結(jié)

課堂小結(jié)知道不同材料的導(dǎo)熱性是不一樣的。一般情況下，金屬材料的導(dǎo)熱性比較強(qiáng)，非金屬材料的導(dǎo)熱性比較弱。課堂小結(jié)一

你學(xué)會(huì)了嗎

我會(huì)填1.()、（

）、（

）和（

）是人體必然經(jīng)歷的過程。2.一般來說，兒童從（

）歲開始進(jìn)入青春期，青春期開始的年齡因人而異，

一般女孩比男孩（

）。3.進(jìn)入青春期的男生、女生，（

）、（

）會(huì)迅速增加。死亡體重