呼吸與健康生活1.能做好呼吸數(shù)據(jù)的獲取與記錄，并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。2.知道呼吸的過程是氣體交換的過程，使氧氣進(jìn)入血液，同時(shí)排出二氧化碳；肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。3.知道經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強(qiáng)呼吸功能，保持身體健康。一、填空題。1.呼吸是我們身體從外界吸入_____，呼出_________的過程，是生命存在的基本特征。

2.運(yùn)動(dòng)后，呼吸的次數(shù)______了，心跳的次數(shù)______了。

3.經(jīng)常參加_________，可以增強(qiáng)呼吸功能，保持身體健康。

氧氣

二氧化碳

增多

增多

體育鍛煉

1.呼吸次數(shù)改變，心跳也會(huì)發(fā)生變化。

（）2.氣管是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”，這個(gè)中轉(zhuǎn)站的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。

（

）3.人體的運(yùn)動(dòng)量越大，消耗的氧氣越多，呼吸次數(shù)也越多。（

）4.人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸的次數(shù)約為120次。

（

）5.人在睡覺的時(shí)候，每分鐘的呼吸次數(shù)最低。

（

）二、判斷題。（對(duì)的畫“√”，錯(cuò)的畫“?”）√

×

√

×

√

三、探究題。1.根據(jù)表格，回答問題。

一般情況下人體吸進(jìn)和呼出的氣體成分對(duì)比表氣體氮?dú)庋鯕舛趸计渌麣怏w吸進(jìn)的空氣78%21%0.03%0.97%呼出的氣體78%16%4%2%（1）人體呼出的氣體和吸進(jìn)的氣體相比，_____減少了，________、_________增多了。

（2）人體的生命活動(dòng)需要______，從空氣中吸入這種氣體能幫助我們正常地生活和工作。

（3）人的呼吸實(shí)際上是_______________________________________________。

氧氣

二氧化碳其他氣體

氧氣

進(jìn)行氣體交換，吸進(jìn)空氣中的氧氣，排出二氧化碳

2.探究活動(dòng)對(duì)呼吸次數(shù)的影響?；顒?dòng)安靜狀態(tài)慢走20步跳動(dòng)20下快跑20秒每分鐘呼吸次數(shù)（表格中的數(shù)據(jù)，答案不唯一）注意：一呼一吸算一次呼吸，不要為了測(cè)量而急促或放慢呼吸。通過測(cè)量呼吸的活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)：_________________________________。

22次30次48次50次

活動(dòng)后比安靜狀態(tài)下的呼吸次數(shù)多四、思考題。登山運(yùn)動(dòng)