




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)2教材分析1排球運(yùn)動(dòng)能有效地發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),具有很強(qiáng)的娛樂性、觀賞性和鍛煉價(jià)值,深受學(xué)生的喜愛。2通過軟式排球的教學(xué),使學(xué)生對(duì)所學(xué)排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)有所了解并為以后的排球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。3本課主要講解軟式排球的準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)是學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),為進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。4通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)正確的軟式排球技術(shù)并培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和吃苦耐勞的精神。3教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)兩腳、兩膝、兩手的位置與方法。教學(xué)難點(diǎn)注視來球情況及時(shí)調(diào)整手臂位置;重心降低并落于前腳掌。4教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué),使學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)移動(dòng)步伐,激發(fā)學(xué)生的興趣愛好,使學(xué)生養(yǎng)成終生鍛煉的習(xí)慣。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。通過教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生刻苦、頑強(qiáng)的精神,提高互幫互學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),并用于學(xué)習(xí)和生活中。51開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊(duì)集合2.清點(diǎn)人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習(xí)生隊(duì)形組織示意圖:×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
×××××××
×××××××××××××××××××××△7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊(duì)形組織示意圖:
××
××
××
××
××
△2.排球操4節(jié)
專項(xiàng)練習(xí)2節(jié)隊(duì)形組織示意圖:×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△8準(zhǔn)備姿勢(shì)9移動(dòng)練習(xí)10移動(dòng)練習(xí)1.并步法11移動(dòng)練習(xí)2.跨步法12移動(dòng)練習(xí)3.能力提升:能力提升四路縱隊(duì)分別站在兩邊線處,分成兩組。隊(duì)員原地快速小碎步跑,聽到哨音后,快速起動(dòng)做并步練習(xí)到場(chǎng)地中央,然后轉(zhuǎn)身90度加速跑至另一邊線,然后與另一隊(duì)同學(xué)擊掌后,有另一隊(duì)做同樣的動(dòng)作,看哪一組最先做完
。13整理放松●整隊(duì)集合●放松練習(xí)●課堂總結(jié)●收還器材●宣布下課
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 木材主題鄉(xiāng)村旅游線路創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 紅外康復(fù)理療儀企業(yè)制定與實(shí)施新質(zhì)生產(chǎn)力項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 肉類蛋糕罐頭行業(yè)跨境出海項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 植物功能性飲料創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 寵物腸胃調(diào)理粉創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 美容護(hù)膚虛擬試妝體驗(yàn)企業(yè)制定與實(shí)施新質(zhì)生產(chǎn)力項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 植物園攝影創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- 殯葬服務(wù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目商業(yè)計(jì)劃書
- DB41T 2879-2025高速公路混凝土結(jié)構(gòu)預(yù)防養(yǎng)護(hù)防腐涂裝技術(shù)規(guī)程
- DB37T 4918.3-2025政務(wù)信息化項(xiàng)目管理 第3部分:備案管理指南
- 2025年新修訂《治安管理處罰法》
- 生產(chǎn)企業(yè)退貨管理辦法
- 高速公路工作人員安全教育培訓(xùn)
- 精神科老年人皮膚護(hù)理
- 統(tǒng)編版高中政治必修4《哲學(xué)與文化》第一單元 探索世界與把握規(guī)律 單元測(cè)試卷(含答案)
- 制造工廠組織架構(gòu)圖及部門職責(zé)
- 胸腔鏡下肺癌根治術(shù)護(hù)理
- 物流園區(qū)衛(wèi)生管理制度
- 汽車廢電池管理制度
- JG/T 368-2012鋼筋桁架樓承板
- 塔吊合同終止協(xié)議書
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論