1、分層教學(xué)分類指導(dǎo) 提高學(xué)生身體素質(zhì)一、中學(xué)生體質(zhì)素質(zhì)現(xiàn)狀分析近年來，中學(xué)生的身體素質(zhì)有下滑的趨勢，以體育升學(xué)考試中的耐久跑項(xiàng)目為例，成績標(biāo)準(zhǔn)的下降說明學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力在下降。我們學(xué)校的學(xué)生來自城市、城郊和農(nóng)村三類不同的家庭環(huán)境，學(xué)生間的生活條件和家庭教育環(huán)境有著很大的差別?？傮w來說，我們學(xué)生的身體素質(zhì)比較差，學(xué)生每年的耐久跑滿分率僅33%。為了更好的提高學(xué)生身體素質(zhì)，為學(xué)生終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)，我們將體育教學(xué)形式進(jìn)行調(diào)整，實(shí)施分層教學(xué)，分類指導(dǎo)，以達(dá)到全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。二、分層教學(xué)理論及要求1、分層教學(xué)體育分層教學(xué)是根據(jù)學(xué)生的個性差異、身體素質(zhì)、運(yùn)動技能、興趣愛好等因素

2、基本相同進(jìn)行組合，劃分不同層次，確定不盡相同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有針對性地進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)不同層次的學(xué)生在原有基礎(chǔ)上都得到提高，都能感受到成功的喜悅。2、分層教學(xué)的要求教與學(xué)是一個事物的兩個方面，教學(xué)能否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，是師生相互理解、相互配合、相互支持的結(jié)果。教師要熱愛學(xué)生，要熱愛全體學(xué)生，同時堅(jiān)信每個學(xué)生都是能夠成才的信念，堅(jiān)持正確啟發(fā)引導(dǎo)，循循善誘，不幻想“十個手指一樣齊”，給不同層次學(xué)生以具體的關(guān)心、指導(dǎo)和幫助，對每個學(xué)生都要不斷地給予鼓勵與支持。3、分層教學(xué)的目標(biāo)設(shè)計(jì)體育教學(xué)目標(biāo)是學(xué)生通過體育教學(xué)應(yīng)達(dá)到掌握體育知識、形成運(yùn)動能力、達(dá)到體質(zhì)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定。根據(jù)目前我校學(xué)生體質(zhì)狀況，我們必須針對

3、所教學(xué)生的不同情況，對學(xué)生設(shè)計(jì)不同層次的目標(biāo)，即現(xiàn)實(shí)的課堂教學(xué)目標(biāo)。如：耐久跑項(xiàng)目女生的800米，可把現(xiàn)在處在一個水平上的學(xué)生每班分成2個小組，制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，通過短期的努力同學(xué)們能夠看到自己的進(jìn)步，讓學(xué)生享受到成功的喜悅。再有就是每節(jié)課不同的學(xué)生要有不同的目標(biāo)要求，根據(jù)這個不同要求，進(jìn)行體育教學(xué)，做到面向全體學(xué)生，使每一個學(xué)生得到發(fā)展。注意班級小組不要分的過于細(xì)致，這樣會傷害一部分學(xué)生的自尊心和自信心，不利于教學(xué)任務(wù)的實(shí)施，更不利于班級凝聚力的形成。三、分層教學(xué)的實(shí)施1、明確目標(biāo)要求學(xué)生制定一份短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定的目標(biāo)要根據(jù)自身?xiàng)l件實(shí)事求是，并且通過努力能夠達(dá)到。確立學(xué)生在運(yùn)動中的信心

4、，使學(xué)生獲得成功的喜悅，體會運(yùn)動的快樂，從而使他們對體育有個明確的認(rèn)識，并且更喜歡體育和更主動自覺的參與到體育活動中來，從而奠定終身體育的意識和基礎(chǔ)。2、有效分組有兩種分組的形式，一是：按能力進(jìn)行分組，把運(yùn)動能力相同的學(xué)生分在一組，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力安排不同的運(yùn)動量和負(fù)荷，避免學(xué)生在練習(xí)中“吃不飽”與“完不成”現(xiàn)象的發(fā)生。二是：把好與差的學(xué)生按照比例分組，使能力強(qiáng)和弱的學(xué)生分在同一個小組，確定好學(xué)生為“小教師”的身份，在活動中以強(qiáng)帶弱，小組間進(jìn)行互學(xué)互練，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，使不同層次的學(xué)生智慧互相碰撞和激發(fā)，促進(jìn)學(xué)生思維能力的發(fā)展，讓每位學(xué)生都能在暢所己見的氛圍中揚(yáng)長補(bǔ)短。身心得到全面的

5、發(fā)展，增強(qiáng)班級的凝聚力，使學(xué)生更加團(tuán)結(jié)。3、充分備課教師做到“三備”：備學(xué)生之間的差異，以學(xué)定教；備教材安排，分層設(shè)置；備教學(xué)負(fù)荷，以生定量。集體備課突出同年級的一致性，不同年級的銜接性。體育教師在一起研究教學(xué)的方式方法，建立年級統(tǒng)一教學(xué)步驟，使年級間的教學(xué)內(nèi)容呈梯形遞進(jìn)的教學(xué)模式，由淺到深、由易到難、由簡單到復(fù)雜，使學(xué)生的運(yùn)動能力逐漸得到提高。4、有效上課（1）根據(jù)學(xué)生的差異因材施教，讓所有學(xué)生的個性都到全面充分的發(fā)展。通過分層施教，讓每個學(xué)生都擁有同等的學(xué)習(xí)機(jī)會，建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。（2）對于身體素質(zhì)和運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生，可以充分發(fā)揮他們的長處，釋放他們的能量，加上教師對每個學(xué)生的自身特點(diǎn)加

6、以正確引導(dǎo)，形成學(xué)生間的互學(xué)互練，自學(xué)自練的良好學(xué)習(xí)氛圍。對于身體素質(zhì)和運(yùn)動能力較差的學(xué)生，利用教學(xué)方法的不同建立學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)練習(xí)的信心。如在50米跑教學(xué)中，為了達(dá)到全力跑的目的，我們在起跑線上設(shè)置幾條不同起點(diǎn)的起跑線，（每條線相距15米，劃分3-4條線）。能力差跑得慢的學(xué)生在設(shè)置靠前的線上起跑，由于起跑位置不同，到達(dá)終點(diǎn)有一致性的特點(diǎn)，他們在各自的起點(diǎn)向共同的終點(diǎn)沖刺，在整個過程中發(fā)揮自己的最大能力，達(dá)到盡全力跑的目的，這種方法在教學(xué)中也叫“讓距離跑”。（3）對于技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目，為了消除能力較差學(xué)生的恐懼心理，在“分層教學(xué)”定位上采用能力強(qiáng)和技術(shù)好的學(xué)生與能力較差學(xué)生搭配，組成學(xué)習(xí)

7、互助小組，使優(yōu)秀生的技術(shù)進(jìn)一步提升，使能力差的學(xué)生能感受到集體的溫暖，讓其在集體的活動中不斷得到提高。如在“立定跳遠(yuǎn)”的教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的強(qiáng)、弱分為不同的層次小組，根據(jù)教材的具體情況按各層次的需要，合理安排教學(xué)手段，利用小海綿墊設(shè)置障礙的練習(xí)方法，把學(xué)生分為幾個不同的能力小組。讓學(xué)生跳躍過墊，根據(jù)能力的不同把墊子放在學(xué)生實(shí)際跳的遠(yuǎn)度前10厘米處，這樣做的主要目的是使學(xué)生體會小腿的前伸動作，如果學(xué)生身體控制不了，可以后坐在墊子上。這樣做既可以使學(xué)生體會了動作要領(lǐng)又可以消除學(xué)生的恐懼心里。在教學(xué)過程中，針對不同層次施以不同程度的教學(xué)手段和教學(xué)方法，更好發(fā)揮學(xué)生的主體作用。（4）層

8、次的設(shè)置與指導(dǎo)。根據(jù)學(xué)生的進(jìn)步程度定期做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。一要及時調(diào)整學(xué)生的層次，提升進(jìn)步快的同學(xué)的層次，降低學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的層次；二要及時調(diào)整教學(xué)方法與要求。分層指導(dǎo)貫穿于教學(xué)的各個環(huán)節(jié)之中，在平等、民主環(huán)境下互相協(xié)作、互相補(bǔ)充、共同提高，根據(jù)不同水平層次的學(xué)生情況，有針對性地開展個別輔導(dǎo)，共同進(jìn)步。5、不同年級突出不同重點(diǎn)。七年級：根據(jù)教材的要求，培養(yǎng)學(xué)生對情緒的調(diào)節(jié)能力，掌握成功目標(biāo)設(shè)置的策略和方法。為了使新學(xué)生能夠盡快的適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)，在教學(xué)內(nèi)容安排上主要以游戲和趣味性的項(xiàng)目為主，用游戲、比賽的形式進(jìn)行教學(xué)，這樣不僅能使學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣，還可以使學(xué)生能夠在學(xué)中有趣，趣中有學(xué)的環(huán)境中得到鍛煉，在鍛煉中得到快樂。八年級：培養(yǎng)學(xué)生的體育快樂感，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動能力。主要以教學(xué)比賽和快樂體育為主，教師根據(jù)學(xué)生在教學(xué)中表現(xiàn)出來的體育素質(zhì)與能力把學(xué)生進(jìn)行分組，在活動中培養(yǎng)學(xué)生的信心并尋找活動的樂趣，在快樂中不斷提高體育成績和自身素質(zhì)。九年級：注重在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生的自尊自信，發(fā)展他們良好的意志品質(zhì)及刻苦鍛煉的精神，為升學(xué)考試打下良好基礎(chǔ)。 主要以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和提高身體能力的運(yùn)動項(xiàng)目為主，活動中充分體現(xiàn)學(xué)生的主動性和積極性，教師要善于觀察學(xué)生的活動情況及時對所教內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，多讓學(xué)生感受到成功的體驗(yàn)，給他們以鼓勵和信心，強(qiáng)調(diào)小組間分層教學(xué)是一個復(fù)雜的教學(xué)過程。對教師在教