1、湖北省省編教材五年級心理健康教育第四單元第十三課、和自己做朋友教學(xué)目標(biāo)：通過本課的活動正確地認(rèn)識和評價自己。了解自己的優(yōu)點和缺點。敢于面對自己的不足，悅納自己的缺點。教學(xué)重難點：教學(xué)重點：正確的認(rèn)識和悅納自己。教學(xué)難點：悅納自己的缺點和不足。教學(xué)方法：活動法、討論法、故事法教學(xué)過程：我是一個喜歡交朋友的老師，今天我想來認(rèn)識一下大家。首先我們做一個小測試。請看圖(ppt) ，情景導(dǎo)入：世界上有各種動物，有威武的獅子、兇猛的老虎，也有聰明的猴子，溫順的兔子等。你覺得哪種動物最能代表自己的個性特點？選一個最能代表自己個性特點的來說一說？如果圖中沒有合適的小動物，也可以自己說出來。你為什么選擇這個動物

2、代表自己？（出示圖片和要求）（學(xué)生說自己選的動物，以及理由。）每個人選擇的理由都不一樣，看來大家對自己有一定的了解。那么我們今天就來一起學(xué)習(xí)第十三課、和自己做朋友。（板書）讓我們一起來到活動營，做個游戲吧！老師今天帶了一面鏡子，同學(xué)們照照鏡子，看看鏡子中的自己，能說說鏡子中的自己是怎樣的嗎？活動一：鏡中的我?？纯寸R子中的你，給自己畫個像，來認(rèn)識一下自己。（板書：認(rèn)識自己）用陳述句描述你的外部特征：我是這樣的人。寫在紙上第一欄。ppt給點小提示：比如說：我是個高個子。我是一個大眼睛愛笑的女孩。我是個短頭發(fā)的女孩。我是一個愛吃飯的男孩。我是一個力氣很大的人。我是一個戴了近視眼鏡的女孩。你介紹自己的

3、時候就可以從這些方面來介紹了。寫在紙上，寫完以后坐好。寫出最能表現(xiàn)你的句子。學(xué)生寫自己的外貌特點。在小組里面交流一下。指名讀出來。你發(fā)現(xiàn)了什么？有沒有長得很相似的同學(xué)？即使如此，他們還是有不同的？能不能找一找他們的不同？你發(fā)現(xiàn)了什么？原來我們每一個人的外貌都是不同的。接下來我們來玩一個游戲，看看你又能發(fā)現(xiàn)什么？游戲 一：我是這樣的。如果你具有老師說出的特點，你就起立，如果沒有你就坐下。大家看一看。體型高高瘦瘦留著短發(fā)戴著眼鏡容易感冒喜歡吃魚喜歡吃辣椒喜歡運動脾氣急躁記憶力好學(xué)習(xí)用功膽子比較小愛看課外書樂于助人遇到事情愛發(fā)愁喜歡想象游戲做完了，大家想一想，有誰從頭到尾和你是一樣的？從這個活動中，

4、你發(fā)現(xiàn)了什么？每個人不僅樣子不同，而且個性、習(xí)慣、愛好都不一樣呢！小結(jié)：每個人都是不同的，就如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，你也是獨一無二的，都有自己存在的價值。三、認(rèn)識心中的我。過渡：剛才我們認(rèn)識了自己，和自己交流發(fā)現(xiàn)自己的特點。要想和自己做朋友，還要深入了解心中的我。剛才的特征中你一定有喜歡的特點和不喜歡的特點，能不能大膽地分類把它們寫下來。（ppt展示）（一）活動二：心中的我。用“我是一個（ ）的人?！眮肀磉_(dá)。在左邊寫四個，我喜歡的自己。右邊寫，我不喜歡的自己也寫四個。請同學(xué)讀給同桌聽一聽。你發(fā)現(xiàn)了什么？你看你們評價自己都會用正反兩方面來談了。（二）看到左邊喜歡的自己。讀一讀，你的

5、心情怎么樣？你想說什么？從剛才的發(fā)言中，我發(fā)現(xiàn)了很多同學(xué)都說到了自己愛看書。她有這樣的優(yōu)點，你有什么優(yōu)點呢？指名說。在小組內(nèi)夸夸自己吧，說一說自己的優(yōu)點。發(fā)現(xiàn)自己還有這么多的優(yōu)點時，心情怎么樣？你會非常高興，更加喜歡自己。小結(jié)：欣賞自己，讓自己越來越喜歡自己。（三）我們有這么多的優(yōu)點，可是也有不喜歡的自己?？纯从疫叢幌矚g的自己，誰能大膽的說出來？看到這些不喜歡的部分，你想說什么？你遇到的這些問題，哪些是通過自己努力可以解決的？哪些問題又是不能夠解決的？哪位同學(xué)對自己身體長相不太滿意的？說一說原因。接下來我想請大家看這樣幾個人。看張海迪、霍金等的故事。說一說，你有什么感受？那么當(dāng)我們面對自己的不足的時候，你會怎么想呢？指名說。你看這都是真實的你。和自己做朋友不光要了解自己，還要接受自己的優(yōu)缺點，這叫悅納自己。（板書：悅納自己）分享屋：通過剛才的活動，你又有怎樣的體會？你發(fā)現(xiàn)怎樣和自