1、會(huì)計(jì)學(xué)1主題班會(huì)迎接期中考試樹(shù)立追趕主題班會(huì)迎接期中考試樹(shù)立追趕(zhugn)目標(biāo)主題班會(huì)目標(biāo)主題班會(huì)第一頁(yè)，共37頁(yè)。你能在暴風(fēng)雨夜睡著嗎？第1頁(yè)/共37頁(yè)第二頁(yè)，共37頁(yè)。第2頁(yè)/共37頁(yè)第三頁(yè)，共37頁(yè)。第3頁(yè)/共37頁(yè)第四頁(yè)，共37頁(yè)。班會(huì)流程(lichng)班主任總結(jié)(zngji)班級(jí)開(kāi)學(xué)以來(lái)學(xué)習(xí)情況學(xué)習(xí)(xux)經(jīng)驗(yàn)交流學(xué)習(xí)情況調(diào)查有備而戰(zhàn)第4頁(yè)/共37頁(yè)第五頁(yè)，共37頁(yè)。態(tài)度(ti du)決定一切！我的學(xué)習(xí)(xux)小結(jié)第5頁(yè)/共37頁(yè)第六頁(yè)，共37頁(yè)。學(xué)習(xí)(xux)經(jīng)驗(yàn)交流第6頁(yè)/共37頁(yè)第七頁(yè)，共37頁(yè)。第7頁(yè)/共37頁(yè)第八頁(yè)，共37頁(yè)。第8頁(yè)/共37頁(yè)第九頁(yè)，共37頁(yè)。我

2、的 學(xué) 習(xí) 分析(fnx)第9頁(yè)/共37頁(yè)第十頁(yè)，共37頁(yè)。2、興趣(xngq)是提高學(xué)習(xí)效果的唯一條件嗎?分析：1、學(xué)習(xí)效果好壞通常跟什么(shn me)因素有關(guān)？第10頁(yè)/共37頁(yè)第十一頁(yè)，共37頁(yè)。第11頁(yè)/共37頁(yè)第十二頁(yè)，共37頁(yè)。第12頁(yè)/共37頁(yè)第十三頁(yè)，共37頁(yè)。二、仔細(xì)(zx)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃第13頁(yè)/共37頁(yè)第十四頁(yè)，共37頁(yè)。第14頁(yè)/共37頁(yè)第十五頁(yè)，共37頁(yè)。第15頁(yè)/共37頁(yè)第十六頁(yè)，共37頁(yè)。第16頁(yè)/共37頁(yè)第十七頁(yè)，共37頁(yè)。第17頁(yè)/共37頁(yè)第十八頁(yè)，共37頁(yè)。第18頁(yè)/共37頁(yè)第十九頁(yè)，共37頁(yè)。艾賓浩斯記憶規(guī)律(gul)曲線(xiàn)第19頁(yè)/共37頁(yè)第二十頁(yè)

3、，共37頁(yè)。甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后9856一周后8333第20頁(yè)/共37頁(yè)第二十一頁(yè)，共37頁(yè)。第21頁(yè)/共37頁(yè)第二十二頁(yè)，共37頁(yè)。第22頁(yè)/共37頁(yè)第二十三頁(yè)，共37頁(yè)。第23頁(yè)/共37頁(yè)第二十四頁(yè)，共37頁(yè)。6、集中精力，心無(wú)旁騖。、集中精力，心無(wú)旁騖。“蚓無(wú)爪牙蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之利，筋骨(jng)之強(qiáng)，上食埃土，之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。下飲黃泉，用心一也?！?別把心思別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。用在學(xué)習(xí)之外的事情上。第24頁(yè)/共37頁(yè)第二十五頁(yè)，共37頁(yè)。第25頁(yè)/共37頁(yè)第二十六頁(yè)，共37頁(yè)。一、案例某班有一位學(xué)生，該生平時(shí)的上課表現(xiàn)很不錯(cuò)，聽(tīng)講認(rèn)真，思

4、考積極，且思維寬廣活躍，對(duì)某些問(wèn)題能提出自己獨(dú)到的見(jiàn)解，經(jīng)常受到教師的表?yè)P(yáng)；作業(yè)完成的質(zhì)量很高，字跡端正，正確率高；同學(xué)遇到難題也喜歡向他請(qǐng)教，他總是竭盡所能的幫助那些有困難的同學(xué)，借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到期中、期末的重要考試，他平常那股沉著、敏捷勁兒便無(wú)影無(wú)蹤了，平時(shí)很容易解決的問(wèn)題，這時(shí)卻怎么也解不出來(lái)，或者答的漏洞百出，甚至犯起平常極少出現(xiàn)的計(jì)算馬虎、看錯(cuò)題等毛病。面對(duì)這種情況，他心急如焚，拼命的想在學(xué)習(xí)方法上找出原因、在身體狀況上找出原因，但都無(wú)濟(jì)于事。為此，他陷于了極度的苦惱之中，學(xué)習(xí)成績(jī)更是每況愈下，原來(lái)那個(gè)活潑開(kāi)朗、聰明可愛(ài)(k i)的學(xué)生不見(jiàn)了。正如該生自己述說(shuō)：“ 我很

5、苦惱。為了學(xué)習(xí)問(wèn)題，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那種考試焦慮癥？因?yàn)楸M管在考前我再三告誡自己，不要慌，但一到考場(chǎng)卻總是如臨大敵，心神不定。第26頁(yè)/共37頁(yè)第二十七頁(yè)，共37頁(yè)。思考：1、這種情況有沒(méi)有發(fā)生在你身上？2、你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因(yunyn)是什么呢？第27頁(yè)/共37頁(yè)第二十八頁(yè)，共37頁(yè)。二、考試焦慮(jiol)產(chǎn)生的原因： 考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔(dān)心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)(tdin)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識(shí)到考試對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。 因?yàn)椋?、對(duì)當(dāng)前情況不了解(lioji)，包括對(duì)考試的難度、對(duì)自己的實(shí)力和準(zhǔn)備；2、對(duì)結(jié)果很

6、看重。思考：1、焦慮對(duì)考試有沒(méi)有利呢？ 2、考試的作用是什么？第28頁(yè)/共37頁(yè)第二十九頁(yè)，共37頁(yè)。三、正視焦慮(jiol)、正視考試焦慮(jiol)的作用中度（適度）焦慮，對(duì)考試其積極作用，使人對(duì)復(fù)習(xí)(fx)時(shí)更專(zhuān)心，考試時(shí)更細(xì)心低焦慮時(shí)，人會(huì)過(guò)度放松，無(wú)所用心不求上進(jìn)高焦慮時(shí)，人會(huì)擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心，注意力分散，記憶力下降，考試時(shí)記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。第29頁(yè)/共37頁(yè)第三十頁(yè)，共37頁(yè)。四、如何調(diào)整考試(kosh)心理1、端正(dunzhng)心態(tài)，控制焦慮水平(1)要保持適度的焦慮(jiol)對(duì)待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”（2）重過(guò)程，輕結(jié)果

7、把考試當(dāng)作鍛煉的機(jī)會(huì)，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)2、了解和把握好考試的要點(diǎn)，了解自己的準(zhǔn)備情況第30頁(yè)/共37頁(yè)第三十一頁(yè)，共37頁(yè)。3、根據(jù)自己(zj)的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱，輕裝上陣；4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣(xgun)、學(xué)習(xí)習(xí)慣(xgun)，讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上；5、保持良好的情緒(qng x)狀態(tài)（1）對(duì)他人友好，對(duì)自己欣喜（欣賞和喜歡）（2）考試前，自我激勵(lì)；考試時(shí)，放松考試后，告訴自己：沒(méi)有比發(fā)現(xiàn)問(wèn)題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時(shí)查漏補(bǔ)缺；面對(duì)考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請(qǐng)教第31頁(yè)/共37頁(yè)第三十二頁(yè)，共37頁(yè)。五、考試緊張時(shí)，可以(ky)作放松訓(xùn)練1、深呼吸法2、自我暗示第32頁(yè)/共37頁(yè)第三十三頁(yè)，共37頁(yè)。第33頁(yè)/共37頁(yè)第三十四頁(yè)，共37頁(yè)。沉著的心態(tài)，堅(jiān)定沉著的心態(tài)，堅(jiān)定的信念，迎接每一的信