1、2022全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會教案教學(xué)設(shè)計5篇全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會1 一、班會目的： 1、提高師生備戰(zhàn)高考意識; 2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)高考斗志; 3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情; 4、緩解學(xué)生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒; 5、鼓勵師生。 二、主題班會籌劃與設(shè)計： 高140班班主任 三、主持人： 陳_、李_ 三、勵志班會過程： 一、班主任開場(音樂-天空之城) 今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學(xué)三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學(xué)，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)-高考! 此時此刻，

2、作為和同學(xué)們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。 最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。 三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學(xué)的文化知識，在崇尚終生學(xué)習(xí)的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學(xué)的心中，這將使我們每個同學(xué)受益終身。 在求學(xué)的道路上沒有平坦的大道

3、，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學(xué)海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學(xué)都要精打細算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當(dāng)我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學(xué)得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾! 決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學(xué)們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學(xué)都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的

4、精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學(xué)校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話! 相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲! (陳_、李_) (陳_)一百天，我們唱出心中無悔 (李_)一百天，我們笑吟多年等待 (陳_)一百天，我們跳出平庸的牢籠 (李_)一百天，我們讓命運的裙角飛揚 (陳_)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀 (李_)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩 (陳_)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒! (陳_、李_)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始! 二、奏樂國歌(音樂-國歌) (

5、陳_)請家長和老師坐下，全體同學(xué)立正，接受班主任的宣誓。 三、班主任向?qū)W生宣誓 (要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓) 現(xiàn)在，我-班主任付開慧向高140的全體同學(xué)作出鄭重宣誓： 未來的一百天中我一定會： 忠于職守，以身作則; 竭盡全力，甘于奉獻， 與同學(xué)們風(fēng)雨同舟、同甘共苦， 為同學(xué)們保駕護航，共度難關(guān)。 讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考! 最后，請同學(xué)們跟我一起喊-相信自己，百煉成鋼! 三、學(xué)生向家長作宣誓： (陳_)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延.我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我

6、們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼! (李_)2019年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得! (陳_)請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學(xué)生面向家長，舉起右拳做出宣誓) (李_領(lǐng)誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言： 主動復(fù)習(xí)，爭分奪秒! 持之以恒，追求卓越! 全力以赴，決勝高考! 燃燒激情，堅持到底! 爸爸媽媽相信我們，一定能行! 四、個別學(xué)生向家長、老師做出承諾(音樂-壯志在我胸) 五、學(xué)生向作老師(學(xué)校)宣誓(音樂-豪勇七蛟龍) (陳_)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔(dān)心路

7、有多長，140班的同學(xué)們，有多少風(fēng)風(fēng)雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!(勵志文章 )高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準(zhǔn)備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。 同學(xué)們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學(xué)們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路! 現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號： 蟾宮折桂，志賭明天! 蟾宮折桂，舍我其誰! (李_)：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學(xué)生的宣誓。全體學(xué)生舉

8、起右拳做出宣誓) (陳_領(lǐng)誓) 尊敬的老師，在高考戰(zhàn)鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓： 從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，誓死達到。 從今天起，我們發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。 從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。 從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。 從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄! 請大家連呼三遍： 堅持到底，永不放棄! 堅持到底，永不放棄! 堅持到底，永不放棄! 六、校長表百日動員講話 七、宣布主題班會結(jié)束 全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會2 【教學(xué)目的意義】 通過勵志主題班會課,幫助高三的學(xué)生正確認識

9、面臨高考來自學(xué)校、家庭、個人壓力通過一些簡單的小游戲緩解他們在學(xué)業(yè)上的壓力,放松緊繃的神經(jīng)并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們,讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài) 【教學(xué)內(nèi)容】 一、課前玩一個簡單的小游戲(蜜蜂游戲),充分調(diào)動學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘) 二、簡單介紹中學(xué)生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀,通過與學(xué)生之間的互動,分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘) 三、小組討論環(huán)節(jié),通過展示兩段話,讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學(xué)習(xí)問題,融入學(xué)生與家長之間的情感,理解家長的用心良苦,調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離,勸勉學(xué)生(18分鐘) 四

10、、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條,寫上十年后自己的角色定位,與同學(xué)一起憧憬美好的未來并且用心理暗示法激勵同學(xué)為未來夢想的實現(xiàn)做好準(zhǔn)備,從現(xiàn)在做起,從點滴做起(7分鐘) 【教學(xué)重點難點】 4)讓學(xué)生正確認識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài) 5)通過與學(xué)生心靈上的交流溝通,一起探討高三學(xué)生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法 6)激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習(xí),快樂地學(xué)習(xí) 【教學(xué)方法】 一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法 【教學(xué)課時】一課時(45分鐘) 【教學(xué)設(shè)計】 1、導(dǎo)入環(huán)節(jié) (簡單自我介紹) 同學(xué)們,這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式在短短的四十五分鐘里,我們拋開老師的身份,充當(dāng)你們的朋友、知己,

11、一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事下面,我們將通過一個簡單的游戲,調(diào)動大家的積極性,活躍課堂氛圍 (小蜜蜂游戲5分鐘) 二、講授環(huán)節(jié) (一)初步發(fā)掘壓力 游戲結(jié)束了,大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿那現(xiàn)在我們就你們目前這個階段來討論每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段,每個學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個重要的學(xué)習(xí)階段,就是你們現(xiàn)在處于的高三時期說起高三,相信很多人經(jīng)歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動,同時,也充滿激情和歡笑的時光無論是高中還是落榜,認真經(jīng)歷過這個時期的人,一般都會把這一年的所有點滴歸于美好的回憶而正在經(jīng)厲高三的人,卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么,或許是比高一、二

12、更加痛苦,更加令人窒息的階段但是,我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說,高三,絕對不是幾本練習(xí)冊、幾門考試,也不是最終的高考就能說盡的無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾?只要你跨過這個階段,人生便到達了一個全新的境界,如獲得新生一樣淡泊和清新 清楚了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后,我們一起討論下一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀,以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)節(jié)方法 首先,我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學(xué)的變化大多數(shù)同學(xué)步入高三都會由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力,產(chǎn)生焦慮情緒,焦慮狀態(tài)也有輕重之分有些同學(xué)會因為高三到來而顯得比較惶恐,在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員

13、對于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說,找到壓力的根源后,的辦法便是充實自己的時間,利用知識武裝自己不斷吸入未掌握的知識,人的心理就會產(chǎn)生滿足感,焦慮也就會隨之較少而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法,如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等,這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí),而是不知道如何下手對于這類情形,建議同學(xué)設(shè)定一份實際的學(xué)習(xí)計劃,要求自己每天做什么、做多少,把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮,這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動力 (二)與學(xué)生之間的互動 那么,我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢,例如

14、睡眠時間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長老師?(提問同學(xué)) (三)引導(dǎo)學(xué)生正確認識高三壓力的表現(xiàn) 高考壓力來自幾方面:1.對高考信心不足;2.擔(dān)心考不好使父母失望;3.害怕考不出平時水平來;4.害怕考不上自己理想的大學(xué)具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài): 心理方面 1.注意力難以集中比如心慌意亂,心思分散,老是走神,想的事情太多,注意力難以集中 2._現(xiàn)象不該想的總想,不該做的總做,明知沒必要,但控制不住,心里挺難受的如有的同學(xué)做好作業(yè)后進行很多次的檢查,有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過了頭等等 3.敵對敵對其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn),如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做,自己卻另外找參考書來做還有的同學(xué)

15、做作業(yè)時摔書本,在桌椅上亂刻亂劃等等 4.人際關(guān)系敏感主要表現(xiàn)是:不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系,與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理,與同學(xué)和老師關(guān)系緊張 5.抑郁、焦慮抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,有以下不同的表現(xiàn):抑郁情緒程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望時常感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔也有些同學(xué)會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一喪失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然,體驗不到學(xué)習(xí)的樂趣精力喪失,疲乏無力常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況自我評價過低:往往過分貶低自己的能

16、力;還有強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越 6.情緒不穩(wěn)定忽喜忽悲,有時候覺得陽光明媚、生機勃勃,可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪在模擬考試中,好多同學(xué)成績波動很大,其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定 生理方面 1.食欲不振;2.睡眠不好,甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快,血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實,有這些問題是正常的在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題,那就是“圣人”和“傻子”我們既不

17、是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂平常人都會有心理問題,何況是我們面臨著高考的考生呢! (四)引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力 做好自我減壓 1.以積極的態(tài)度去對待考試,相信自己一定能夠考出好成績 態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求高考是你人生的一個步驟,通過它,你可以走向人生的輝煌之旅,可以實現(xiàn)你的人生夢想這是一個人的追求,為實現(xiàn)人生夢想而奮斗,那是多么快樂的事情! 2.把考試看成是一種挑戰(zhàn),會激發(fā)自己進入狀態(tài)作為一個人就是要勇于迎接挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)自我,去做壓力稍大,有一定難度的事情,可以磨礪自己的意志,增強自己的能力把考試看成是一種機會,以一種

18、珍惜的心情對待 3.人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書遲”,我們一定要珍惜現(xiàn)在,珍惜每一分一秒的時間,以自己不懈的努力去換取明天的成功 正確對待外來壓力 家庭和社會對考生、考試的過分關(guān)注,都會使考生產(chǎn)生心理壓力 考試是考生自己的事情,別人的意見、想法正確的就接受,反之就由它去別人盡管出于好心,但意見未必正確,也沒必要成為自己的心理負擔(dān) 充滿信心,優(yōu)化情緒 1.增強學(xué)習(xí)實力考試信心是建立在考試實力基礎(chǔ)之上的因此,加強復(fù)習(xí),提高實力是強化信心的重要措施 2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)考生要根據(jù)自己平時的學(xué)習(xí)實力和自己心態(tài)的情況,實事求是地確定自己的高考目標(biāo)如果目標(biāo)太高,就會為難以達

19、到目標(biāo)而增加考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低,又會影響潛能的發(fā)揮 3.不要迷信比如有同學(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了,就會認為今年肯定考不好,沒希望了更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面這些迷信行為會給自己帶來不良情緒 4.不要攀比大家的起點不一樣,基礎(chǔ)不一樣,不能一概而論有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實力強的考生攀比,這樣會挫傷自己的信心你不用管別人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜負自己的努力就行了 5.多做基礎(chǔ)性題目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題,做一些自己力所能及的題目,有利于增強自己的學(xué)習(xí)信心 6.運用積極的自我暗示自我暗示具有驚人的力量考生在高考復(fù)習(xí)過程中和在考場上,都可根據(jù)自己當(dāng)時的心態(tài)進行

20、積極的自我暗示當(dāng)情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”,當(dāng)心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”,當(dāng)心灰意懶時可默念“我行、我行、我行” 7.學(xué)會微笑爽朗的笑,歡快的笑是心理健康的標(biāo)志笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)笑能使人產(chǎn)生信心和力量,把微笑視為生活的一個重要組成部分 8.昂首挺胸走路人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系,人在充滿信心的時候,走起路來昂首挺胸,步伐堅強有力,速度也稍快走路挺胸抬頭,步伐堅強有力,以培養(yǎng)自己的信心 9.多和同學(xué)、老師、家長交流(1)釋放心情,不要把苦惱憋在心里 (2)和別人交流、溝通,把自己的心事說出來,在交流中能增強自己的信心 (3)看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)

21、驗教訓(xùn)的文章和書籍 (4)進行自我交流想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的,你怎么從沒有信心變成有信心的 (5)聽聽音樂聽音樂,尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒 三、轉(zhuǎn)換角色,小組討論 說明:給出兩組對話(附后面),以四個人為一組,兩個同學(xué)充當(dāng)家長的角色,兩個同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題 討論:(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵的話語; (二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn); 注:充分融入角色,聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長的心情 四、憧憬未來 課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條,寫下自己在十年后的樣子與學(xué)生一起分享美麗的夢想,憧憬未來并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)

22、在開始努力奮斗將學(xué)生的紙條貼到愿望板上,時刻驚醒 五、結(jié)束課程 全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會3 一、課前準(zhǔn)備： 1、召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。 2、準(zhǔn)備視頻-學(xué)在清華(清華大學(xué)宣傳片) 3、文字材料-(1)家長寫給高三學(xué)生的一封公開信 (2)老師給高三學(xué)生的一封信 4、兩周前在班內(nèi)張貼各大學(xué)的宣傳畫、中國大學(xué)排名和2006屆理科實驗班成績，以便找準(zhǔn)自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標(biāo)。 5、與班干部商討并制定高三(2)班學(xué)生行動指南 6、與p同學(xué)的家長聯(lián)系，對家長提出具體要求。 二、班會過程 主持人：振翅飛翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著耀眼的光芒，時間的車輪已經(jīng)駛

23、到備戰(zhàn)2007年高考這一站，英勇的戰(zhàn)士，你們是否整裝待發(fā)準(zhǔn)備好了呢?讓我們走好每一步，向心中的理想大學(xué)進軍吧! (一)心系名校 男主持人：自強不息，厚德載物是我國大學(xué)-清華大學(xué)的校訓(xùn)，清華是莘莘學(xué)子圓夢的理想之地。哪一個人不想領(lǐng)略朱自清先生筆下荷塘月色的風(fēng)采，哪一位學(xué)子不想感受水木清華的氛圍呢?天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學(xué)精神風(fēng)貌的寫照，讓我們共同進入我們向往已久的名校，領(lǐng)略一下清華大學(xué)的風(fēng)采吧! 教師播放視頻-學(xué)在清華(清華大學(xué)宣傳片) (二)牢記父母的囑托 女主持人：慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸.對每一位學(xué)子來說，升入理想的大學(xué)已不僅僅是我

24、們個人的事，他還牽動著很多的人-尤其是我們的父母，我們只有用自己的行動去回報他(她)們。我們的家長是怎么想的呢?讓我們傾聽 班主任讀家長寫給高三學(xué)生的一封公開信 親愛的孩子，我知道，你現(xiàn)在是一個高三的學(xué)生，我想，現(xiàn)在你也是一個負重前行的勇敢的戰(zhàn)士!真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背負著太多、太多的理想和老師、家長、父輩們的期望. 同樣，真的非常非常的欽佩你，在這種負重的狀況下，你竟然還在奮勇前行。我想，在你的身邊，還有千千萬萬的同齡人，和你在一道披荊斬棘的前進. 親愛的孩子，如果到了高考的前夕，當(dāng)有一個人問你：“你準(zhǔn)備好了嗎?”的時候，你是否可以像他們一樣，擲地有聲地答道：“我準(zhǔn)備好了!”

25、相信你，經(jīng)過刻苦的努力，到那時，你一定可以像一個真正的男子漢那樣，高聲自豪、勇敢地宣布：我準(zhǔn)備好了! 親愛的孩子，或許你會問：為什么我們一定要參加高考?為什么我們一定要走過這樣一條充滿荊棘的道路?為什么我們一定要上大學(xué)?.為什么?為什么?是啊，許許多多的為什么，在許多時候，在我們還沒有認真思考的時候，答案已經(jīng)清楚、明了了. 大學(xué)是什么?高等教育是什么?當(dāng)我們年輕的時候，付出花季年華的三年，為進入大學(xué)做準(zhǔn)備，是否值得?或許，在你面對不盡如意的考試成績的時候會如此提問，或許你面對一些無法解釋的社會現(xiàn)象的時候會如此提問，也許，盡管在表面上你在努力地學(xué)習(xí)，其實在內(nèi)心深處，對于大學(xué)，稍稍有些“不以為然”

26、，并不覺得這是你的出路.但是，孩子，無論如何，我還是要告訴你：為了將來的大學(xué)生活，尤其是為了將來的高質(zhì)量的大學(xué)生活，現(xiàn)在你所付出的一切，都是值得的，而且，將來，你現(xiàn)在的付出，將會得到十倍、百倍的回報. 大學(xué)是什么?“它不僅是一個培養(yǎng)子弟的學(xué)校，不僅是訓(xùn)練后代技能的場所，不僅是施教者傳授人倫準(zhǔn)則和社會理想的組織，它更是一個科學(xué)的保證。.當(dāng)你們進入大學(xué)之后，才開始發(fā)現(xiàn)大學(xué)的意義并不是單純的職業(yè)訓(xùn)練。大學(xué)要求它的學(xué)生-理性與科學(xué)系統(tǒng)的新的參與者.大學(xué)階段做兩種預(yù)備：其一，預(yù)備做一個高水平的人。因為你們已經(jīng)用你們以往的努力證明你們是人群中的優(yōu)秀分子.其二，預(yù)備做一個強有力的人。因為你們會在知識最集中，

27、在教授的引導(dǎo)下、同學(xué)的激勵下，從圖書、實驗和實習(xí)的培養(yǎng)中拓展思路，掌握方法、.在競爭中立于不敗之地。.”上面的文字很抽象，是嗎?但是，我卻認為說得很準(zhǔn)確!也許有的內(nèi)容你現(xiàn)在還不太理解，但是，只要你可以記住，孩子，在今后的生活及求學(xué)的道路上，你會逐漸理解的. (三)展示高考目標(biāo)： 男主持人：在父母的期盼中，我們收獲了一份感動，讓我們揚起風(fēng)帆，立志展宏圖，為自己的目標(biāo)而奮斗吧。下面，讓我們凝視大屏幕，看一看我們心中的理想。 班主任展示ppt，學(xué)生高考奮斗目標(biāo)。 (四)為理想而承諾：班長宣讀高三(2)備戰(zhàn)高考班行動指南，學(xué)生簽字 女主持人：我們懷著對大學(xué)的憧憬，牢記父母的囑托，我們要把今天作為新的起

28、點，站在新的起跑線上，為理想而承諾。下面，請班長帶領(lǐng)我們宣讀高三(2)班行動指南，全體起立. 班長：為圓我們自己的大學(xué)夢，在2007年高考中取得滿意的成績，在今后備戰(zhàn)高考的過程中，我保證做到： 1、對自己的目標(biāo)堅定執(zhí)著，任何時候都不放棄，樹立“舍我其誰”的膽氣、豪氣和勇氣。 2、模范遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，做其他人的表率。 3、以飽滿的斗志投入備考，無論是上課、作業(yè)還是考試、總結(jié)，都認真對待，一絲不茍，不被惰性情緒左右。 4、充分利用時間，限度地壓縮非學(xué)習(xí)時間，各種學(xué)習(xí)以外的事情速戰(zhàn)速決，盡可能延長在教室的時間，巧妙利用吃飯間隙和睡覺前等零散時間。 5、盡可能提升自己的心理承受力，做到心胸豁達，

29、不為小事所累，盡快成熟起來。 6、重視解題規(guī)范，樹立考試中有30%的分數(shù)丟失在規(guī)范分上的意識。規(guī)范要立足平時，注重積累和總結(jié)，讓解題規(guī)范貫穿于作業(yè)、練習(xí)和考試等各個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中。 (五)老師寄語-教師給高三學(xué)生的一封信 女主持人：我們不能辜負父母的期望，不能辜負老師的教誨，剛才我們已經(jīng)鄭重承諾，從現(xiàn)在起我們就要朝著自己的奮斗目標(biāo)奮勇前行。我們的老師對我們備考有哪些建議呢?請老師為全體同學(xué)指導(dǎo)。 班主任宣讀老師給學(xué)生的一封信 各位同學(xué)：你們好! 我以一名老師的身份給你寫信,希望能對你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助。 走進高三,就融入了一個充滿人生奮斗和苦難的熔爐,這里可以盡情體會難言的甜酸苦辣。 或許,

30、你已經(jīng)深深地體會到了一些,但離全部還差很遠。 學(xué)習(xí)是艱苦的,學(xué)習(xí)又是快樂的,這一路走來定然是痛并快樂著,對此,你應(yīng)該有十足的精神準(zhǔn)備。 可能,你現(xiàn)在正在苦悶,煩躁之中,如果是這種狀態(tài),我想大概地分析一下: 應(yīng)盡量避免消極暗示的影響,切不可有quot;不可能,太難了,不行,做不到quot;等消極的念頭。只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實力和心理素質(zhì)的水準(zhǔn),實事求是確定自己的目標(biāo),進行有的放矢地復(fù)習(xí),運用已有的知識解決問題,不盲目地與比自己強的同學(xué)攀比,只要發(fā)揮出自己的平時水平就是成功。 可能,由于心情不好,你有了苦悶自卑的心理,而這對自己是有害而無益的。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績,一定要學(xué)會先戰(zhàn)勝自己

31、。復(fù)習(xí)備考,自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理,增強自信心呢 首先,要看到自己的實力。幾次考試不理想并不代表自己沒有實力,任何時候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己,甚至是自暴自棄?；ハ啾容^是一種能較好地促進自己進步的方法,但不應(yīng)該總拿自己的成績與班級拔尖的同學(xué)比,此外,每個人都有自己的優(yōu)勢科目和薄弱科目,我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題。要相信自己,要看到自己的實力! 其次,要學(xué)會分析考試成績不好的原因。是自己沒有認真復(fù)習(xí),還是考試不夠?qū)Ｐ氖穷}目太難,還是一時輕敵是身體不佳,還是心情太糟糕.分析了“失敗”的原因,我們就可以“對癥下藥”,下次或許就會“東山再起”了。 再次

32、,要有知難而進的勇氣。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實,就算是自己真的落下了許多,也沒有理由輕言放棄。正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置,在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補漏,改進學(xué)習(xí)方法,制定自己的復(fù)習(xí)計劃并有條不紊地執(zhí)行,爭取利用剩下的時間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝,不懼怕起步晚,有知難而進的勇氣,有頑強拼搏的毅力,或許在高考考場上你會左右逢源,旗開得勝呢! 還可能,你正抓緊做著作業(yè),忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭,好像腦子也不靈了,眼睛也看不清了,很明顯,復(fù)習(xí)效率降低了。大家都有這樣的體會,一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好,記不住時,情緒肯定低落,焦慮,且效率不高。你要學(xué)會自我調(diào)節(jié),

33、積極的自我心理暗示有助于增強自信,排除焦慮,充分挖掘潛能,提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試,每天早晨洗漱的時候,對著鏡子微笑說:“這一天,我一定輕松過!” (六)暢想20_年高考結(jié)果 女主持人：讓我們穿過時空隧道，進入20_年的9 月，全國各高校開學(xué)典禮大會現(xiàn)場，此時，我們的同學(xué)們都已經(jīng)座在了自己理想大學(xué)會場上，更有一些同學(xué)由于高考中出色的發(fā)揮，成為學(xué)生代表做典型發(fā)言.此時，_同學(xué)正在清華大學(xué)開學(xué)典禮大會上發(fā)言 (_同學(xué)讀清華大學(xué)開學(xué)典禮學(xué)生發(fā)言材料) 西山蒼蒼，東海茫茫，吾校莊嚴，巍然中央rdquo;，“莘莘學(xué)子來遠方，春風(fēng)化雨樂未央，行健不息需自強”。 清華，一個多么令人魂牽夢縈的地方，我們夢想著在

34、那荷塘月色中找到一個樸素的自我;我們夢想著在那讀取了千萬個日日夜夜的日晷旁對不變的真理進行永恒的探索;我們更夢想過以“水木清華”的高雅洗練自己的質(zhì)樸和執(zhí)著;我們向往著以“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)鞭策自己;我們向往著以“行勝于言”的校風(fēng)來塑造我們的品格;我們更向往著在“嚴謹，勤奮，求實，創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng)中，振翅高翔于知識的萬里晴空! 今天，我們真的站在了清華園里，看著那蜿蜒的校河如晶瑩的藕絲般串起了我們在清華園里的夢，自己的理想在幢幢樓房間穿梭，那自豪與欣喜便油然而生，就在這喜悅充斥著我的胸膛時，我聽到了一位學(xué)長的話：“清華的錄取通知書是對你過去十二年的肯定，但并不能作為四年后你成績的證明!”我們

35、有理由為自己昨天的成績而驕傲，但是沒理由憑借今天的成績斷定明天的輝煌。清華是一個寶藏，但卻是一個懸在天上的寶藏，只有用自己的汗水澆灌出一條青藤，用自己的雙手編織成懸梯，才有可能真正領(lǐng)略寶藏的風(fēng)采! 站在清華的校園里，對未來太多的憧憬時時撥動我們的心弦，我們的心在這務(wù)實、樸素的校園里不安地跳動著。你可曾想過，一名真正的清華學(xué)子的四年應(yīng)該怎樣度過?我們會不會只是匆匆的過客，畢業(yè)歌響起的時候，我們還會不會像今天這樣心潮澎湃，激情萬丈?我想我們惟有明確自己的目標(biāo)，堅定自己的理想，在清華這片沃土上勤奮的我們才能耕耘出一個豐碩的秋天。 同學(xué)們，讓我們謹記“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)，堅定理想，戒驕戒躁，繼

36、續(xù)拼搏;讓我們這些來自五湖四海的學(xué)子們能化為一顆顆星星，圍繞在清華這輪圓月旁，裝點祖國美麗的科技星空。 最后，愿大家攜手共進，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用智慧和汗水創(chuàng)造人生的輝煌，清華的輝煌，祖國的輝煌! (六)班主任總結(jié) 同學(xué)們，今天是9月16日，距離明年的高考還有260天的時間，應(yīng)該說到了高中的最關(guān)鍵時期，我始終認為，備戰(zhàn)高考，打好人生的第一場戰(zhàn)役，首先需要解決的是思想問題、認識問題，其次才是方法問題。我相信今天的班會燃燒起了我們的激情，但我更看重的是今后的行動。今天我不想說很多，給大家提幾點要求。 第一個要求：兌現(xiàn)承諾!我們有了目標(biāo)，就要針對目標(biāo)去努力，兌現(xiàn)我們莊嚴的承諾，我們承載了太多的

37、沉重-父母的囑托、老師的教誨、自己的前程等等，我們從現(xiàn)在起就要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人，怎么承擔(dān)，遵照高三(2)班行動指南去做就是在承擔(dān)責(zé)任!愿我們每時每刻都用高三(2)班行動指南指導(dǎo)我們的行動。 第二個要求：注重積累。以前我們學(xué)習(xí)過劉敬的一封信，相信她那獨到的方法給大家留下了深刻的印象。也認識到了與頂尖高手的差距。這里，我要說，認識到差距本身就是一種進步，縮小差距、超越差距就要靠平時的積累，通過不斷的總結(jié)提高。相信通過積累和總結(jié)，你會趕上他們、超越他們，只要同學(xué)們不斷戰(zhàn)勝自我，完善自我，你一定會成功! 第三個要求：在學(xué)習(xí)上張揚個性，我總有一種感覺，咱們班總是在某些方面缺少點什么，實際上，就是學(xué)

38、習(xí)上的主動性和創(chuàng)造性，學(xué)習(xí)，不單純是背誦和記憶，更重要的是總結(jié)、提高，使書本知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，這樣，才能以不變應(yīng)高考的萬變，才能在高考中取得成功，因此，我希望我們的班會有時更象一個沙龍，不再是我的說教，而是將我們同學(xué)的學(xué)習(xí)心得、好的做法拿出來，實現(xiàn)資源共享，讓我們班齊頭并進，水漲船高，在激烈的高考競爭中脫穎而出。 第四個要求：鍛煉好心理素質(zhì)。如果說打好知識基礎(chǔ)是高考成功的條件的話，它只能是成功的必要條件，心理素質(zhì)應(yīng)該是成功的充分條件，只有兩個條件都成熟了，才能左右逢源。在這里我要提醒同學(xué)們，特別是女同學(xué)，心胸再開闊些，不要被小事纏住，要及時化解各種矛盾，樹立大無畏的氣概，因為，在高考面前，

39、任何事都是小事。 最后，我需要大家知道的是：我喜歡我們班的每一個人，不管你的過去如何，不管你的成績?nèi)绾?，我只看發(fā)展。 全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會4 一、班會背景： 高三是學(xué)生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計了這次主題班會，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。 二、班會目的： 1、通過講故事、演講等活動，啟發(fā)學(xué)生認識到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情; 2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上; 3、通過活動，讓學(xué)生清醒地對自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風(fēng)帆，到達成功彼岸。 三、班會準(zhǔn)備： 1、選擇組織

40、能力較強的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時間進行排練; 2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，課后排練; 3、演講選手的挑選和排練; 4、小品演員的挑選和排練; 5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句; 6、“我的理想”卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動中分享、交流; 7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。 四、班會流程： (一)班會流程 1、主持人開場引入主題 2、同學(xué)講故事，談理想(結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片); 同學(xué)演講，談理想(背景音樂：純音樂) 3、小品劇我的未來不是夢的表演 4、名言警句暢談環(huán)節(jié) 5、“我的理想”

41、交流分享環(huán)節(jié) 6、主持人總結(jié)，宣布班會結(jié)束(背景音樂：明天會更好) 全力以赴奮戰(zhàn)高考主題班會5 活動目標(biāo)： 1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。 2、樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。 活動重難點： 讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。 主題闡釋： 現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。 課前準(zhǔn)備：歌曲蝸牛與黃鸝鳥和蝸牛。制作課件。并提前將班會主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考

42、。 班會過程： 一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入： 有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。 蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。 可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。 二、提出問題： 那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能

43、夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負著許多責(zé)任和壓力。) 三、討論： 我們要如何背著“殼”前行呢? 看動畫蝸牛與黃鸝鳥聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。 在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示： 故事一： 德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)-當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的命運交響曲時，竟把十指磨出了老繭。 后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許

44、多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。 他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的獅子王榮獲音樂獎。這天，是他的37歲生日。 啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。 故事二： 美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。 她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去.”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字

45、，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢? “兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇耍悹柆敍Q定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。 她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書快樂的城堡，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。 啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。 故事三： 一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀

46、嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。 當(dāng)泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。 在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。 啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。 四、接下來，讓我們念念勵志名言 舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲

47、不響，人不學(xué)不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟. 五、學(xué)生聯(lián)系實際進行小結(jié)： 除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的? 學(xué)生談感想： 甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。 乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標(biāo)，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時候，每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的。我知道我的成績還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績，同學(xué)們看我的吧! 丙同學(xué)：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對