1、精品兒童生活保健小常識1 、早餐吃一定量的蔬菜，補充豐富的維生素，對兒童健康發(fā)育十分有益。2 、打鼾對孩子的容貌與健康有不利影響，會引起硬腭高拱、牙齒排列不齊等。3 、多吃燒烤肉食容易影響視力，促成近視，兒童就以盡量不吃為好。4 、深色蔬菜、菌菇和胡蘿卜都是冬季適合孩子吃的蔬菜。5 、父母應(yīng)調(diào)整好孩子的作息時間，午飯不宜吃得過飽，睡前勿讓孩子劇烈運動。6 、給孩子吃雞蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋為好，勿給孩子吃生雞蛋。7 、沖突是孩子必要的體驗，孩子可在沖突中學會與人交往的技巧。8 、良好的護牙習慣應(yīng)從小培養(yǎng)，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。9 、不要給孩子吃大量白果更不要吃發(fā)芽的馬鈴薯，否則容易

2、引發(fā)食物中毒。10 、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操，是父母送給孩子最佳的瑰寶。11 、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力，對日后成才大有幫助。12 、讓孩子樹立珍惜時間的良好習慣，能更好地應(yīng)對學習和生活上的挑戰(zhàn)。13 、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅毅頑強的心理素質(zhì)。14 、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動，曬曬太陽。陽光中的紫外線可促進骨骼生長。感謝下載載精品15 、當孩子腹瀉不止時，家長應(yīng)多選用孩子喜愛的飲品給他補充水份，以免脫水。16 、冬季天氣寒冷，應(yīng)多給孩子吃些高熱量的食物以增加而寒能力。17 、孩子若不愛蔬菜只吃肉會吃出貧血，所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。18 、孩子之間的

3、友誼是在共同活動和交往中逐步建立和深化的，對孩子的人格發(fā)展很重要。19 、鋅是孩子成長必須的，孩子補鋅要多吃牡蠣、動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。20 、家長應(yīng)讓孩子用自己的語言把意思表達出來，培養(yǎng)孩子的自主意識，做有主見的人。21 、兒童忌長期服用葡萄糖，否則易導致消化功能減退、貧血和抵抗力下降。2 、 2 雪天不要讓孩子長時間在戶外，在全是白雪的環(huán)境中眼睛受刺激易患雪盲癥。23 、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補充粗糧有益身體健康24 、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。25 、尊重孩子的意愿，正視孩子的價值更有利于讓孩子獲得獨立成長的安全感。26 、節(jié)日里零食和葷菜吃多不易消化，節(jié)后要讓孩子多吃水果和蔬菜及刺激腸壁蠕動的藥物，促進排便。感謝下載載精品27 、水果營養(yǎng)豐富， 易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防作風感冒的作用。28 、在家庭生活中，應(yīng)當放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動，讓其學會照料自己的生活，讓孩子形成獨立的性格。29 、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸