2025年度退役軍人適應(yīng)性培訓考試試題（附答案）一、單項選擇題（共15題，每題2分，共30分。每題只有一個正確選項）1.退役軍人適應(yīng)性培訓中強調(diào)的"職業(yè)錨"概念，核心是指：A.職業(yè)發(fā)展的起始崗位B.個人職業(yè)選擇中最重視的核心價值C.用人單位的招聘要求D.政府提供的就業(yè)崗位類型答案：B2.根據(jù)《退役軍人保障法》，對從事個體經(jīng)營的退役軍人，自辦理個體工商戶登記當月起，在一定期限內(nèi)免征增值稅、城市維護建設(shè)稅等稅費，該期限為：A.1年B.2年C.3年D.5年答案：C3.以下不屬于退役軍人就業(yè)扶持"三優(yōu)先"原則的是：A.優(yōu)先提供職業(yè)技能培訓B.優(yōu)先推薦適合崗位C.優(yōu)先享受創(chuàng)業(yè)擔保貸款D.優(yōu)先安排公務(wù)員崗位答案：D4.職業(yè)規(guī)劃中"SWOT分析"的"O"指的是：A.優(yōu)勢（Strengths）B.劣勢（Weaknesses）C.機會（Opportunities）D.威脅（Threats）答案：C5.心理調(diào)適過程中，"情緒ABC理論"中的"B"代表：A.誘發(fā)事件（ActivatingEvent）B.信念（Belief）C.情緒結(jié)果（Consequence）D.行為反應(yīng)（Behavior）答案：B6.退役軍人參加職業(yè)技能培訓時，符合條件的可享受培訓補貼，補貼標準由：A.退役軍人事務(wù)部統(tǒng)一制定B.省級人民政府根據(jù)實際情況確定C.培訓機構(gòu)自行定價D.用人單位與退役軍人協(xié)商確定答案：B7.社交禮儀中，與陌生人初次見面時，目光注視的合理區(qū)域是：A.對方額頭以上B.對方雙眼至鼻尖的三角區(qū)C.對方胸部以下D.隨意環(huán)顧周圍環(huán)境答案：B8.以下不屬于勞動合同必備條款的是：A.工作內(nèi)容和工作地點B.試用期約定C.勞動報酬D.勞動合同期限答案：B9.創(chuàng)業(yè)過程中，"市場細分"的主要目的是：A.擴大市場規(guī)模B.精準定位目標客戶C.降低產(chǎn)品成本D.提高品牌知名度答案：B10.檔案管理中，退役軍人個人檔案的轉(zhuǎn)遞應(yīng)當通過：A.普通快遞B.機要交通或?qū)Ｈ怂腿.個人自行攜帶D.電子郵件傳輸答案：B11.職場溝通中，"積極傾聽"的關(guān)鍵表現(xiàn)是：A.頻繁打斷對方表達B.記錄關(guān)鍵信息并復(fù)述確認C.只關(guān)注自己感興趣的內(nèi)容D.急于給出解決方案答案：B12.參加職業(yè)資格考試時，若發(fā)現(xiàn)準考證信息有誤，正確的處理方式是：A.直接進入考場，考試后再反饋B.聯(lián)系考試機構(gòu)指定的咨詢電話核實修改C.自行涂改準考證信息D.放棄參加考試答案：B13.家庭角色轉(zhuǎn)換中，退役軍人需要重點關(guān)注的核心問題是：A.保持部隊的嚴格管理方式B.完全放棄軍人身份認同C.平衡職業(yè)發(fā)展與家庭責任D.要求家庭成員完全適應(yīng)自己的習慣答案：C14.網(wǎng)絡(luò)求職時，防范詐騙的關(guān)鍵措施是：A.隨意點擊招聘網(wǎng)站鏈接B.要求先交"保證金""培訓費"的崗位堅決拒絕C.填寫個人信息時提供全部隱私資料D.相信"高收入、低門檻"的招聘廣告答案：B15.健康管理中，退役軍人常見的"退役綜合征"不包括：A.睡眠障礙B.人際關(guān)系敏感C.職業(yè)方向明確D.情緒易激惹答案：C二、判斷題（共10題，每題2分，共20分。正確填"√"，錯誤填"×"）1.退役軍人參加學歷教育時，可按規(guī)定享受學費減免、助學金等優(yōu)待政策。（）答案：√2.職業(yè)規(guī)劃只需制定短期目標，長期目標無法預(yù)測。（）答案：×3.用人單位不得因退役軍人曾服兵役而降低其工資、福利等待遇。（）答案：√4.心理調(diào)適的關(guān)鍵是壓抑負面情緒，保持積極表象。（）答案：×5.創(chuàng)業(yè)時，只要有好的創(chuàng)意就可以啟動，無需進行市場調(diào)研。（）答案：×6.社交場合中，遞接名片時應(yīng)使用單手，名片文字朝向自己。（）答案：×7.勞動合同中約定"工傷概不負責"的條款無效。（）答案：√8.參加培訓時，可根據(jù)個人興趣選擇任意課程，無需考慮職業(yè)目標。（）答案：×9.檔案中的獎懲記錄不會影響就業(yè)，無需特別關(guān)注。（）答案：×10.遇到勞動糾紛時，可直接向人民法院提起訴訟，無需先申請勞動仲裁。（）答案：×三、案例分析題（共2題，每題15分，共30分）案例1：張某，35歲，服役12年的四級軍士長，2024年底退役。退役后通過某招聘平臺找到一份物流主管工作，入職3個月未簽訂勞動合同，公司以"試用期"為由未繳納社保，且每月工資比面試約定少500元。張某向部門經(jīng)理反映，對方稱"退役軍人工作不穩(wěn)定，等過了考察期再說"。問題：（1）張某的哪些權(quán)益受到侵害？依據(jù)是什么？（2）張某應(yīng)通過哪些合法途徑維權(quán)？答案：（1）侵害權(quán)益及依據(jù)：①未簽訂勞動合同：《勞動合同法》規(guī)定，用人單位自用工之日起超過1個月不滿1年未與勞動者訂立書面勞動合同的，應(yīng)向勞動者每月支付2倍工資（第82條）。②未繳納社保：《社會保險法》規(guī)定，用人單位應(yīng)當自用工之日起30日內(nèi)為職工辦理社會保險登記并繳納社保費用（第58條）。③拖欠工資：《勞動法》規(guī)定，工資應(yīng)當以貨幣形式按月支付給勞動者本人，不得克扣或無故拖欠（第50條）。④就業(yè)歧視：《退役軍人保障法》規(guī)定，用人單位不得因退役軍人曾服兵役而降低勞動報酬、福利待遇（第43條）。（2）維權(quán)途徑：①與用人單位協(xié)商，要求補簽合同、補繳社保、補發(fā)工資；②向用人單位所在地的勞動保障監(jiān)察大隊投訴；③向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁（需在知道權(quán)益受侵害之日起1年內(nèi)提出）；④對仲裁結(jié)果不服的，可向人民法院提起訴訟。案例2：李某，28歲，退役2年的下士，退役后從事銷售工作。近期因業(yè)績壓力大，出現(xiàn)失眠、焦慮、與同事關(guān)系緊張等問題，自述"在部隊時目標明確，現(xiàn)在總感覺找不到方向，怕被領(lǐng)導批評，怕同事看不起"。問題：（1）李某的心理狀態(tài)可能由哪些因素導致？（2）結(jié)合適應(yīng)性培訓內(nèi)容，提出3條具體調(diào)適建議。答案：（1）原因分析：①角色轉(zhuǎn)換壓力：從"指令明確、集體協(xié)作"的軍營環(huán)境轉(zhuǎn)向"自主決策、競爭激烈"的職場環(huán)境，產(chǎn)生目標缺失感；②職業(yè)適應(yīng)不良：銷售崗位對溝通能力、抗壓能力要求較高，李某可能未完全掌握相關(guān)技能；③社交模式變化：部隊內(nèi)部關(guān)系相對單純，職場人際關(guān)系更復(fù)雜，導致社交焦慮；④自我認知偏差：過度放大"失敗"后果，缺乏對職業(yè)發(fā)展階段性的正確認識。（2）調(diào)適建議：①認知調(diào)整：運用"情緒ABC理論"，分析焦慮情緒的核心信念（如"業(yè)績差=能力差"），通過具體事例反駁不合理信念，建立"業(yè)績波動是正常現(xiàn)象，可通過學習改進"的理性認知；②目標管理：將銷售目標分解為周/日小目標（如每日拜訪5個客戶），通過完成小目標積累成就感，緩解整體壓力；③社交技能提升：參加職場溝通培訓，學習"非暴力溝通"技巧（如用"我觀察到...我感到...我希望..."表達需求），改善與同事的關(guān)系；④健康管理：制定規(guī)律的作息計劃（如23點前入睡），通過跑步、冥想等方式釋放壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。四、論述題（共1題，20分）結(jié)合退役軍人適應(yīng)性培訓內(nèi)容，論述"如何從'軍人角色'向'職場人角色'實現(xiàn)有效轉(zhuǎn)換"。要求：邏輯清晰，結(jié)合具體場景，不少于300字。答案要點：（1）認知轉(zhuǎn)換：明確軍人角色與職場人角色的核心差異。軍人以服從命令、集體任務(wù)為導向，職場人需以目標達成、團隊協(xié)作、自主創(chuàng)新為導向。例如，在部隊中完成訓練任務(wù)主要依靠上級指令，而在職場中需主動分析任務(wù)需求、協(xié)調(diào)資源完成工作目標。（2）技能轉(zhuǎn)換：將軍旅生涯中培養(yǎng)的核心能力遷移到職場。如部隊中的組織管理能力可轉(zhuǎn)化為項目協(xié)調(diào)能力（例：帶兵訓練時的分工、進度把控經(jīng)驗，可用于管理部門小團隊）；執(zhí)行力強的優(yōu)勢可轉(zhuǎn)化為職場中的"高效完成任務(wù)"特質(zhì)（例：領(lǐng)導交辦的工作按時高質(zhì)量交付）；抗壓能力可幫助應(yīng)對職場中的業(yè)績壓力、緊急任務(wù)等。（3）心態(tài)轉(zhuǎn)換：從"被管理者"向"主動參與者"轉(zhuǎn)變。軍營中更多是接受指令，職場中需主動學習行業(yè)知識、了解崗位要求（例：主動參加公司培訓、向同事請教業(yè)務(wù)流程）；從"集體榮譽"向"個人與團隊共同成長"轉(zhuǎn)變，既要發(fā)揮軍人的奉獻精神，也要學會合理表達個人職業(yè)發(fā)展需求（例：在完成團隊任務(wù)后，與上級溝通個人晉升規(guī)劃）。（4）行為轉(zhuǎn)換：調(diào)整溝通方式與工作習慣。軍營中溝通直接簡潔，職場中需注意表達的藝術(shù)性（例：向領(lǐng)導匯報工作時，采用"結(jié)論先行+數(shù)據(jù)支撐"的結(jié)構(gòu)化表達）；工作習慣上，將軍營的"嚴格紀律性"與職場的"靈活性"結(jié)合（例：保持守時、注重細節(jié)的優(yōu)點，同時適應(yīng)彈