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幼兒園體育跪撐爬行教學(xué)課件設(shè)計(jì)跪撐爬行,作為幼兒階段一項(xiàng)重要的基本運(yùn)動(dòng)技能,不僅能夠有效鍛煉幼兒的上肢力量、核心肌群以及身體協(xié)調(diào)性與平衡感,還能在游戲與探索中激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)其勇敢嘗試、克服困難的意志品質(zhì)。本課件設(shè)計(jì)旨在通過(guò)科學(xué)、有趣的教學(xué)環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒掌握跪撐爬行的正確姿勢(shì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),并促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。一、適用年齡段本設(shè)計(jì)主要適用于幼兒園小班至中班幼兒(3-5歲)。此年齡段幼兒正處于身體快速發(fā)展期,動(dòng)作協(xié)調(diào)性逐步增強(qiáng),對(duì)爬行動(dòng)作有天然的親近感和探索欲,是學(xué)習(xí)跪撐爬行的關(guān)鍵時(shí)期。二、活動(dòng)目標(biāo)(一)認(rèn)知與技能目標(biāo)1.初步了解跪撐爬行的基本動(dòng)作要領(lǐng):雙手、雙膝著地,抬頭挺胸,交替向前移動(dòng)。2.嘗試在不同情境下運(yùn)用跪撐爬行技能,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。(二)體能與發(fā)展目標(biāo)1.發(fā)展上肢(手腕、手臂)、腰腹及下肢(大腿、膝蓋)肌肉力量與耐力。2.提升身體平衡能力、空間感知能力和動(dòng)作反應(yīng)能力。(三)情感與態(tài)度目標(biāo)1.體驗(yàn)跪撐爬行活動(dòng)的樂(lè)趣,樂(lè)于參與體育游戲。2.培養(yǎng)勇敢、自信、不怕困難的精神,以及遵守游戲規(guī)則、樂(lè)于合作的意識(shí)。三、活動(dòng)準(zhǔn)備(一)物質(zhì)準(zhǔn)備1.場(chǎng)地布置:寬敞、平整、安全的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。可在場(chǎng)地上用彩色膠帶或小標(biāo)志物布置出“爬行路線(xiàn)”、“山洞”(可用拱形門(mén)或桌子、墊子搭建)、“小橋”(平衡木或長(zhǎng)條凳)等情境。2.器械材料:*體操墊或泡沫墊若干(確保幼兒爬行時(shí)膝蓋舒適)。*小拱形門(mén)3-4個(gè),小呼啦圈若干。*柔軟的小障礙物(如小毛絨玩具、彩色積木塊,用于繞障爬行)。*小旗子、小貼紙等作為“寶物”或獎(jiǎng)勵(lì)物。*歡快、輕松的背景音樂(lè)(熱身、爬行、放松環(huán)節(jié))。3.其他:教師用哨子,幼兒寬松舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。(二)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備幼兒已有一定的自由爬行經(jīng)驗(yàn),了解基本的身體部位名稱(chēng)(如手、膝蓋、頭、胸等)。四、活動(dòng)過(guò)程(一)開(kāi)始部分:熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)興趣(約5-7分鐘)1.隊(duì)列與問(wèn)好:教師以親切的語(yǔ)言問(wèn)候幼兒,組織幼兒排成松散的圓圈或幾路縱隊(duì)。2.“小動(dòng)物模仿操”:播放歡快的音樂(lè),教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)活動(dòng)頸部、肩部、手腕、腰部、膝蓋、腳踝等關(guān)節(jié)。*“小鳥(niǎo)飛”:上肢伸展運(yùn)動(dòng)。*“小兔跳”:下蹲及腿部運(yùn)動(dòng)。*“小烏龜伸懶腰”:四肢及軀干扭轉(zhuǎn)。*“小貓咪舔爪子”:手腕、腳踝繞環(huán)。*“大象甩鼻子”:體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。3.情境導(dǎo)入:“今天,我們要變成一群勇敢的小小探險(xiǎn)家,去森林里尋找寶藏!但去森林的路可不太好走,需要我們學(xué)會(huì)一項(xiàng)特殊的本領(lǐng)——像小豹子一樣穩(wěn)穩(wěn)地爬過(guò)去!你們準(zhǔn)備好了嗎?”(二)基本部分:技能學(xué)習(xí)與練習(xí),挑戰(zhàn)與體驗(yàn)(約15-20分鐘)1.動(dòng)作示范與講解:“小小探險(xiǎn)家學(xué)本領(lǐng)”*教師示范跪撐爬行的正確姿勢(shì):雙手五指張開(kāi)撐地,與肩同寬;雙膝著地,與髖同寬(或略窄),小腿貼地;抬頭挺胸,眼看前方;身體保持一條直線(xiàn),不塌腰,不撅屁股。*講解動(dòng)作要領(lǐng):“小手撐穩(wěn),膝蓋著地,抬頭看前方,一下一下往前爬?!笨梢赃吥顑焊柽吺痉叮骸靶∠ドw,跪地上,小手掌,撐前方,抬頭挺胸向前爬,像只勇敢的小老虎?!?引導(dǎo)幼兒觀(guān)察:“老師的手是怎么放的?膝蓋在哪里?身體是不是平平的?”2.分解練習(xí)與糾正:“我的身體真能干”*原地跪撐:幼兒分組或集體在墊子上嘗試雙手雙膝著地的跪撐姿勢(shì),教師巡回指導(dǎo),幫助幼兒調(diào)整手、膝的位置和身體姿態(tài),提醒幼兒抬頭挺胸。*交替抬肢:在跪撐基礎(chǔ)上,嘗試抬起一只手(保持身體平衡),再放下;然后抬起一條腿(保持身體平衡),再放下。逐步過(guò)渡到交替抬手抬腿,為爬行做準(zhǔn)備。*向前爬行:*直線(xiàn)爬行:幼兒在墊子上或標(biāo)記好的直線(xiàn)上進(jìn)行慢速爬行練習(xí),教師重點(diǎn)關(guān)注幼兒的動(dòng)作規(guī)范性,對(duì)個(gè)別姿勢(shì)不正確的幼兒進(jìn)行耐心糾正(如:有的幼兒可能用手肘撐地,有的可能撅著屁股,有的可能膝蓋離地等)。*聽(tīng)信號(hào)爬行:教師吹哨子,幼兒向前爬;哨子停,幼兒保持跪撐不動(dòng)。或“快爬、慢爬”指令。3.情境游戲與技能應(yīng)用:“森林探險(xiǎn)尋寶記”*“穿過(guò)小樹(shù)林”:設(shè)置若干小拱形門(mén)(或用呼啦圈代替),幼兒需要從拱形門(mén)下爬過(guò)。提醒幼兒注意低頭,保護(hù)頭部,身體收緊。*“繞過(guò)小石子”:在爬行路線(xiàn)上間隔擺放小障礙物(如小積木),幼兒需繞過(guò)障礙物爬行,鍛煉其身體控制能力和方向感。*“勇攀小山丘”:將墊子略微墊高一端(如墊在矮凳上,形成微小坡度),引導(dǎo)幼兒嘗試向上或向下爬行,增加爬行難度和趣味性。*“尋找寶藏”:在場(chǎng)地不同位置藏起小貼紙或小旗子,幼兒爬行使勁尋找,找到后交給老師或放到指定“寶藏箱”。此環(huán)節(jié)可分組進(jìn)行,避免擁擠。*“小動(dòng)物回家”:設(shè)置不同動(dòng)物的“家”(用不同顏色或標(biāo)記區(qū)分),幼兒扮演小動(dòng)物,聽(tīng)指令爬回自己的“家”。(三)結(jié)束部分:放松整理,分享快樂(lè)(約5-7分鐘)1.放松運(yùn)動(dòng):播放輕柔舒緩的音樂(lè),教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行全身放松。*“小面條”:幼兒平躺,教師引導(dǎo)幼兒從上到下放松身體各部位:“小腦袋休息了,小肩膀放松了,小胳膊變軟了,小腰懶洋洋了,小腿伸直了……”*“輕輕捶捶”:幼兒互相或自己輕輕捶打手臂、大腿、背部肌肉。*深呼吸:引導(dǎo)幼兒深呼吸幾次,調(diào)整氣息。2.活動(dòng)小結(jié)與評(píng)價(jià):*教師簡(jiǎn)單回顧本次活動(dòng)內(nèi)容,表?yè)P(yáng)積極參與、勇敢嘗試、動(dòng)作規(guī)范的幼兒,以及在活動(dòng)中遵守規(guī)則、互相幫助的幼兒。*“今天我們都變成了勇敢的小小探險(xiǎn)家,學(xué)會(huì)了跪撐爬的本領(lǐng),還找到了好多寶藏,你們開(kāi)心嗎?”3.整理器械:組織幼兒一起將活動(dòng)器械送回指定位置,培養(yǎng)其責(zé)任感和自理能力。五、活動(dòng)延伸1.區(qū)域活動(dòng):在體育區(qū)或感統(tǒng)區(qū)繼續(xù)投放相關(guān)爬行器械,如隧道、攀爬架等,鼓勵(lì)幼兒自由探索和練習(xí)。2.戶(hù)外活動(dòng):在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),可組織“爬行比賽”、“鉆山洞比賽”等,進(jìn)一步鞏固和應(yīng)用所學(xué)技能。3.家園共育:鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家中為幼兒提供安全的爬行空間和機(jī)會(huì),與孩子一起玩爬行游戲,共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。六、活動(dòng)建議與注意事項(xiàng)1.安全第一:確?;顒?dòng)場(chǎng)地平整、無(wú)雜物,器械安全無(wú)毒。教師需時(shí)刻關(guān)注幼兒的活動(dòng)情況,避免碰撞、摔倒等意外發(fā)生。2.循序漸進(jìn):動(dòng)作難度和游戲復(fù)雜度應(yīng)逐步提升,滿(mǎn)足不同發(fā)展水平幼兒的需求。對(duì)動(dòng)作發(fā)展較慢的幼兒要多鼓勵(lì)、多指導(dǎo),不急于求成。3.因材施教:關(guān)注個(gè)體差異,對(duì)能力強(qiáng)的幼兒可適當(dāng)增加難度,對(duì)能力弱的幼兒降低難度,給予更多幫助和肯定。4.趣味性原則:整個(gè)活動(dòng)應(yīng)貫穿游戲情境,避免枯燥的技能訓(xùn)練,讓幼兒在玩中學(xué),保持濃厚的活動(dòng)興趣。5.積極鼓勵(lì):教師的語(yǔ)言要富有啟發(fā)性和鼓勵(lì)性,多用“你真棒!”、“加油!”、“再試試!”等詞語(yǔ),保護(hù)幼兒的積極性和自信心。6.關(guān)注個(gè)體感受:注意觀(guān)察幼兒的體
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