魯畫報版心理健康九年級《我的規(guī)劃樹》聽評課記錄一.基本信息

2023年11月15日，上午第二節(jié)課，聽課教師張明，心理健康課程，九年級（3）班，教學主題為《我的規(guī)劃樹》。聽課人王立華，教研組長，聽課目的為教學研究，旨在探究九年級學生心理健康教育中目標規(guī)劃能力的培養(yǎng)策略。本課時聚焦于引導學生通過“規(guī)劃樹”模型，梳理個人成長目標，明確短期與長期計劃，增強自我管理意識。結合九年級學生心理發(fā)展特點，課程設計注重實踐性與啟發(fā)性，通過視覺化工具激發(fā)學生內在動力，促進學生生涯規(guī)劃意識的初步形成。教學準備包括教材《心理健康教育》、多媒體課件、規(guī)劃樹模板、彩色卡紙等，旨在創(chuàng)設互動式學習環(huán)境，幫助學生將抽象規(guī)劃概念具象化。

二.課堂觀察記錄

1.教學準備：教師的教學計劃清晰，以“規(guī)劃樹”為核心，分“認知導入—實踐操作—總結分享”三階段展開。教材內容圍繞目標設定、時間管理、資源整合展開，輔以多媒體展示案例視頻，增強直觀性。教具準備充分，包括規(guī)劃樹模板、便簽紙、彩色筆等，便于學生動手創(chuàng)作。多媒體設備運行穩(wěn)定，PPT設計簡潔明了，關鍵信息如“SMART原則”通過動畫效果突出，符合九年級學生認知特點。

2.教學過程：

開始階段：教師通過“假如你有一棵魔法樹”的比喻導入，結合畢業(yè)照片引發(fā)學生對未來的思考，導入自然且貼合學生生活經(jīng)驗。提問“你的夢想是什么”后，采用“頭腦風暴”形式收集學生回答，用思維導圖板書關鍵目標，激活學生思維。但導入環(huán)節(jié)耗時略長，部分學生因注意力分散出現(xiàn)小聲交談現(xiàn)象。

展開階段：采用“任務驅動”教學法，分三步推進。第一步，教師講解“規(guī)劃樹”結構（根為價值觀、干為長期目標、枝為短期計劃），結合PPT展示優(yōu)秀案例，如某學生用“規(guī)劃樹”完成學業(yè)規(guī)劃。第二步，小組合作設計個人規(guī)劃樹，要求標注時間節(jié)點和資源需求。教師巡視時發(fā)現(xiàn)，多數(shù)小組能圍繞“學業(yè)提升”“興趣發(fā)展”展開，但個別小組討論偏離主題，如用過多時間爭論顏色搭配。第三步，全班展示環(huán)節(jié)采用“輪流發(fā)言+互評”模式，教師用“啟發(fā)式提問”引導學生反思，如“你的計劃如何平衡學習與休息？”互動效果較好，但時間分配不均，部分學生展示時間過短。

結束階段：教師用“成長樹”比喻總結，強調規(guī)劃需動態(tài)調整。布置“一周實踐作業(yè)”要求學生記錄計劃執(zhí)行情況，并推薦“時間管理APP”作為延伸資源。但作業(yè)要求表述不夠具體，部分學生表示不清楚如何記錄“資源整合”部分。

3.師生互動：師生交流頻率較高，教師每分鐘約提問3次，涵蓋指令性（“請寫下你的短期目標”）和啟發(fā)式（“遇到困難時你會如何調整？”）提問。學生反應積極，約80%能參與即時回答，但深度討論不足，多數(shù)回答停留在表面。小組合作中，教師采用“分配角色”策略（記錄員、匯報員、創(chuàng)意員），但未明確分工標準，導致部分小組出現(xiàn)“一人主導”現(xiàn)象。

4.學生學習狀態(tài)：整體學習積極性較高，尤其在動手環(huán)節(jié)，90%學生能主動使用彩色筆繪制規(guī)劃樹，但專注度波動明顯。小組合作時，約60%學生能主動分享想法，但存在“旁觀者”現(xiàn)象。個別內向學生（如小A）未參與討論，教師雖采用“點名鼓勵”策略，但效果有限。課堂氛圍活躍，但深度思考時間不足，部分學生作品流于形式，未體現(xiàn)具體行動步驟。

5.課堂管理：課堂紀律良好，學生能遵守“發(fā)言舉手”規(guī)則。時間分配上，導入環(huán)節(jié)占25%，實踐環(huán)節(jié)40%，總結環(huán)節(jié)15%，作業(yè)布置5%，整體節(jié)奏偏快，導致部分內容講解不透。教師采用“計時器”提醒各環(huán)節(jié)時間，但未對超時小組進行約束，影響后續(xù)進度。座位安排為小組式，但部分學生因后排干擾難以集中注意力。

6.教學技術使用：現(xiàn)代教育技術使用較有效，PPT動態(tài)演示規(guī)劃樹構建過程，增強可視化效果。但視頻案例播放時出現(xiàn)卡頓，教師臨時改為講解，影響體驗?；迎h(huán)節(jié)嘗試使用“在線投票”收集學生目標類型，但因設備操作不熟練，改為傳統(tǒng)舉手統(tǒng)計，未能發(fā)揮技術優(yōu)勢。技術支持作用有限，主要依賴傳統(tǒng)教具輔助，如用便簽紙記錄資源清單。

三.教學效果評價

1.目標達成：本課時教學目標明確且適切，聚焦于“讓學生理解個人規(guī)劃的重要性，掌握‘規(guī)劃樹’模型，并能初步制定個人成長計劃”。目標設定符合九年級學生心理發(fā)展需求，兼顧認知與行為層面。從課堂觀察來看，目標達成度中等偏上。認知層面，約75%的學生能口頭解釋“規(guī)劃樹”各部分含義，并結合案例說出SMART原則（具體、可衡量、可實現(xiàn)、相關、時限性）的核心要素。但在行為層面，僅有約60%的學生在實踐環(huán)節(jié)能完成包含至少三個短期目標的規(guī)劃樹，且部分計劃較為籠統(tǒng)，如“多看書”，缺乏具體行動步驟。目標達成不均衡的原因在于：實踐時間不足導致學生難以深入思考；教師對個體差異關注不夠，未提供差異化指導；作業(yè)要求模糊，未能有效延伸課堂目標?？傮w而言，核心目標基本達成，但高階目標（如動態(tài)調整意識）滲透不足。

2.知識掌握：知識點方面，學生對“規(guī)劃樹”模型的掌握較好，能區(qū)分價值觀、長期目標、短期計劃的關系。教材中“時間管理工具”相關內容通過案例講解，學生記憶較深刻，課堂提問時能列舉“番茄工作法”“四象限法則”等。但技能掌握存在明顯差異：部分學生能將理論應用于實踐，如小B同學用“規(guī)劃樹”細化了“備戰(zhàn)中考”的每日計劃；而另一些學生則停留在“裝飾”層面，未體現(xiàn)邏輯性。技能薄弱環(huán)節(jié)主要體現(xiàn)在“資源整合”能力上，多數(shù)學生僅列出“時間”和“書籍”，忽略“他人幫助”“環(huán)境支持”等要素。教師雖在總結中補充了“資源清單模板”，但未在實踐環(huán)節(jié)提供即時指導，導致學生認知停留在淺層。此外，對“SMART原則”的理解多為記憶，應用時仍存在偏差，如設定“一周讀完一本書”目標未說明具體頁數(shù)或閱讀時間。知識掌握的個體差異較大，內向學生（如小C）因缺乏主動提問機會，對關鍵概念理解模糊。

3.情感態(tài)度價值觀：本課時在促進學生全面發(fā)展方面有一定成效。情感層面，通過“魔法樹”的比喻和小組合作，約70%的學生表現(xiàn)出對未來的積極期待，部分學生在分享環(huán)節(jié)流露出“被重視”的感受。教師對“失敗規(guī)劃”的包容性引導（如“計劃調整是正常的”）緩解了部分學生的焦慮情緒。但部分學生因計劃難以實現(xiàn)而出現(xiàn)挫敗感，教師對此關注不足。態(tài)度層面，課堂整體氛圍積極，學生對生涯規(guī)劃的興趣有所提升，課后主動詢問“如何優(yōu)化計劃”的學生比例較以往增加。價值觀層面，教師通過案例強調“平衡發(fā)展”理念，部分學生開始反思“興趣與學業(yè)的關系”，如小D在作業(yè)中寫道“我要在準備競賽的同時保證睡眠”。但價值觀的內化仍需長期引導，目前僅停留在表面認同。存在問題是：教師對價值觀的滲透方式偏于說教，缺乏情境化體驗；學生間的互評環(huán)節(jié)流于形式，未能實現(xiàn)“反思性成長”；課堂未能有效鏈接社會現(xiàn)實，如“職業(yè)探索”內容缺失，導致部分學生規(guī)劃“空泛化”。此外，對“抗挫折能力”的培養(yǎng)不足，當學生展示不完美作品時，教師雖安慰但未提供具體改進策略?？傮w而言，情感態(tài)度價值觀的促進效果有限，需結合后續(xù)課程深化。

四、總結與建議

1.總體評價：本節(jié)課整體印象良好，展現(xiàn)了較強的設計感和學生參與性。最突出的優(yōu)點是教學目標明確，能圍繞“規(guī)劃樹”這一核心工具展開，符合九年級學生從具體思維向抽象思維過渡的認知特點。教師善于運用比喻（如“魔法樹”）和案例（如優(yōu)秀學生案例）降低理解難度，導入環(huán)節(jié)的趣味性較好，能激發(fā)學生初步興趣。課堂節(jié)奏把握基本合理，實踐環(huán)節(jié)的設置體現(xiàn)了“做中學”的理念，部分小組合作成果（如小B的備考計劃）顯示出較強的應用價值。此外，教師對課堂紀律的管理較為有效，能及時制止小聲交談等干擾行為，保障了基本的教學秩序。從心理健康教育的視角看，課程關注了學生的自我探索需求，通過視覺化工具幫助學生梳理內在目標，具有一定的育人意義。

2.改進建議：針對存在的問題，提出以下具體改進措施：

（1）優(yōu)化時間分配與環(huán)節(jié)設計。建議將導入環(huán)節(jié)壓縮至10分鐘內，用“1分鐘小調查”（如“今天的心情指數(shù)”）快速切入主題，節(jié)省時間用于核心實踐。實踐環(huán)節(jié)可增加“微課指導”，如用2分鐘講解“SMART原則的具體應用”（舉例說明“每天背10個單詞”優(yōu)于“多背單詞”），避免學生因理論模糊導致效率低下?？偨Y環(huán)節(jié)可改為“問題驅動”，教師提出“如果你的計劃遭遇挫折，會如何調整？”引導學生討論，深化認知。作業(yè)設計需更細化，如要求學生標注“每個短期目標的衡量標準”和“可能遇到的困難及解決方案”，并提供模板支持。

（2）加強差異化教學與個別指導。針對內向學生（如小C）參與度低的問題，可采用“同伴導師”制度，安排開朗學生一對一協(xié)助；教師需增加非言語觀察（如走近學生、輕拍肩膀），而非僅依賴點名。對于技能掌握不足的學生（如未體現(xiàn)資源整合的組），可設置“資源清單參考表”（包含家人、老師、網(wǎng)絡資源等分類），并在巡視時重點指導。小組合作中引入“角色輪換制”，確保每個學生都有發(fā)言機會，教師需明確各角色職責（如記錄員需整理邏輯，創(chuàng)意員需提供視覺方案）。

（3）深化情感態(tài)度價值觀的滲透。建議將價值觀引導融入情境模擬，如播放“小明因沉迷游戲影響計劃”的短劇，讓學生討論“如何幫助他調整”，而非直接說教?；ピu環(huán)節(jié)可改為“優(yōu)點轟炸+改進建議”，教師提供話術模板（如“我欣賞你目標的清晰性，如果增加時間安排會更完美”），避免評價流于形式?？稍黾印吧奶剿鳌蓖卣箖热?，如用15分鐘展示“不同職業(yè)的規(guī)劃特點”（如醫(yī)生、程序員），幫助學生建立“規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展的聯(lián)系”。針對抗挫折能力培養(yǎng)，可設計“計劃失敗案例討論會”，分享名人調整策略（如愛迪生發(fā)明燈泡的過程），強化“過程重于結果”的信念。

（4）提升現(xiàn)代教育技術效能。建議提前測試多媒體設備，避免卡頓影響體驗；互動環(huán)節(jié)可引入“在線協(xié)作白板”（如使用Miro或Padlet），實時收集學生計劃關鍵詞，便于教師動態(tài)分析。對于技術操作不熟練的教師，可提供“技術使用手冊”或安排骨干教師一對一幫扶，逐步提升技術整合能力。此外，可探索使用“學習分析工具”（如ClassIn的答題數(shù)據(jù)統(tǒng)計），了解學生認知難點，為后續(xù)教學提供依據(jù)。

如何進一步提升教學質量？可從以下三方面入手：一是加強跨學科整合，如聯(lián)合語文課進行“我的規(guī)劃故事”寫作，聯(lián)合數(shù)學課學習“時間管理圖表制作”，提升規(guī)劃的可操作性；二是引入“真實任務驅動”，如模擬“班級活動策劃會”，讓學生為運動會制定詳細規(guī)劃，檢驗計劃執(zhí)行力；三是建立“成長檔案袋”，收集學生從初識規(guī)劃到動態(tài)調整的全過程材料，形成個性化發(fā)展記錄。教師需定期參與“規(guī)劃教育工作坊”，學習先進理論（如“成長型思維”在規(guī)劃中的應用），并開展“同課異構”活動，對比不同教學策略的效果。

3.后續(xù)跟蹤：建議安排后續(xù)聽課跟進改進情況。計劃采取以下支持措施幫助教師成長：

（1）聽課聚焦改進點。第二次聽課重點觀察“差異化指導”實施情況，記錄教師如何回應不同學生的需求?？商崆芭c教師溝通改進方向，如“嘗試使用‘資源清單參考表’”，課后通過“教學反思對話”評估效果，而非簡單評判對錯。

（2）提供專業(yè)資源支持。為教師推送《生涯規(guī)劃教育案例集》《九年級學生心理特點與教學策略》等文獻，并組織“規(guī)劃樹模型優(yōu)化”專題研討，邀請優(yōu)秀心理