《翻越你的“浪浪山”——新學(xué)期，勇敢出發(fā)》同學(xué)們好！看到封面這只小妖怪了嗎？暑假里，小豬妖火了，它總想“走出浪浪山”，卻又怕前路迷茫。其實(shí)啊，咱們新學(xué)期的校園生活，就像一場(chǎng)“翻越浪浪山”的冒險(xiǎn)——今天，咱們就跟著小豬妖，聊聊怎么找到勇氣，寫(xiě)出屬于自己的“英雄故事”！開(kāi)場(chǎng)引入——為什么聊“浪浪山”？為什么要聊“浪浪山”？因?yàn)樗裨蹅兊纳盍耍盒∝i妖想離開(kāi)浪浪山，卻被各種麻煩困?。辉蹅兡?？假期剛過(guò)，是不是有點(diǎn)不想回課堂？面對(duì)新學(xué)科、新同學(xué)，是不是也有點(diǎn)小忐忑？這些“想突破又怕難”的心情，就是咱們的“浪浪山”。但別擔(dān)心，今天咱們就一起拆拆它，看看怎么“翻過(guò)去”！一、走進(jìn)浪浪山——成長(zhǎng)的起點(diǎn)先走進(jìn)“浪浪山”——小豬妖洗鍋總出錯(cuò)，和伙伴們假扮唐僧師徒，一路磕磕絆絆。這像不像咱們的校園生活？你的“浪浪山”可能是：?假期后的“舒適區(qū)”（不想早起、不想寫(xiě)作業(yè)）；?面對(duì)數(shù)學(xué)難題的“畏難”；?擔(dān)心和新同學(xué)處不好的“小焦慮”……這些“山”，其實(shí)是成長(zhǎng)的起點(diǎn)——先看清它，咱們才能知道往哪走，對(duì)不對(duì)？二、互動(dòng)提問(wèn)——你的“浪浪山”在哪？現(xiàn)在，咱們暫停10秒，閉上眼睛想一想：你心里的“浪浪山”，到底是什么？是害怕某次考試？還是不敢在課堂上舉手發(fā)言？想清楚的同學(xué)，不妨在心里悄悄記下它——這是咱們“翻山”的第一步哦！三、小妖怪，大世界——找到你的角色浪浪山里的小妖怪，各有各的特點(diǎn)，卻都藏著咱們的影子：?小豬妖：愛(ài)鬧情緒，但腦子活、愛(ài)創(chuàng)新（比如偷偷學(xué)唐僧敲梆子）；?蛤蟆精：膽小怕事，卻對(duì)伙伴超忠誠(chéng)，團(tuán)隊(duì)里最靠譜；?黃鼠狼：以前話(huà)癆，受挫后變沉默，卻始終沒(méi)忘初心；?猩猩怪：社恐、說(shuō)話(huà)結(jié)巴，可關(guān)鍵時(shí)刻能爆發(fā)出大能量！你覺(jué)得自己更像哪個(gè)“小妖怪”？別急著否定——每個(gè)特點(diǎn)都是你的“閃光點(diǎn)”，找到角色，就找到發(fā)力的方向啦！四、角色對(duì)應(yīng)——校園里的“小妖怪”其實(shí)啊，校園里的“小妖怪”角色，早就藏在日常里：?課上總愛(ài)舉手提問(wèn)、敢反駁答案？你是“小豬妖式”創(chuàng)新者；?默默幫同學(xué)整理書(shū)桌、記作業(yè)？你是“蛤蟆精式”靠譜隊(duì)友；?哪怕成績(jī)一般，也堅(jiān)持每天背單詞？你是“黃鼠狼式”堅(jiān)守者；?平時(shí)不愛(ài)說(shuō)話(huà)，卻總在大掃除時(shí)默默干最重的活？你是“猩猩怪式”潛力股！沒(méi)有完美的角色，只有獨(dú)一無(wú)二的你——這些就是你“翻山”的底氣！五、成長(zhǎng)啟示錄（1）——先行動(dòng)，再完美接下來(lái)，咱們聊聊浪浪山教給咱們的“翻山秘籍”——第一招：先行動(dòng)，再完美。小豬妖想離開(kāi)浪浪山，沒(méi)等“計(jì)劃周全”，先學(xué)著唐僧師徒“敲梆子”找方法，哪怕一開(kāi)始弄砸了，也比原地不動(dòng)強(qiáng)。學(xué)習(xí)也是這樣：別等“我準(zhǔn)備好了”才開(kāi)始——?數(shù)學(xué)題太難？先寫(xiě)個(gè)“解”字，列個(gè)公式試試；?不敢發(fā)言？先在草稿紙上寫(xiě)好答案，哪怕只說(shuō)半句；動(dòng)起來(lái)，就已經(jīng)贏過(guò)“空想”的自己了！成長(zhǎng)啟示錄（2）——在“不配”時(shí)堅(jiān)持第二招：在“覺(jué)得自己不配”時(shí)，再堅(jiān)持一下。猩猩怪總覺(jué)得自己“不行”——社恐、結(jié)巴，可當(dāng)伙伴需要時(shí)，他憋紅了臉喊出“我是齊天大圣”，那一刻，他就是英雄！咱們也會(huì)有這種時(shí)候：覺(jué)得“我數(shù)學(xué)差，肯定學(xué)不會(huì)”“我內(nèi)向，永遠(yuǎn)不敢上臺(tái)”……但別忘了：?數(shù)學(xué)差？每天啃透1道錯(cuò)題，1個(gè)月就多會(huì)30道；?不敢上臺(tái)？先在小組里發(fā)言，再試著全班說(shuō)1句——每天進(jìn)步1%，“我不行”早晚會(huì)變成“我能行”！成長(zhǎng)啟示錄（3）——被需要是幸福第三招：記住，“被需要”是最暖的“翻山燃料”。小妖怪們擊敗老鼠精后，被鄉(xiāng)親們圍著道謝，那一刻，他們突然覺(jué)得“取經(jīng)”特別有意義。校園里也是這樣：?當(dāng)課代表幫老師收作業(yè)，同學(xué)會(huì)說(shuō)“多虧你提醒”；?幫同桌講懂一道題，他會(huì)拍著你說(shuō)“太牛了”；這種“被需要”的感覺(jué)，會(huì)讓你覺(jué)得“翻山”的累，都值了——試試主動(dòng)伸出手，你會(huì)收獲意想不到的勇氣！成長(zhǎng)啟示錄（4）——接納不完美第四招：接納不完美，因?yàn)槌砷L(zhǎng)藏在“不完美”里。小豬妖到最后也沒(méi)取到真經(jīng)，但他說(shuō)：“我用自己的方式，活出了喜歡的樣子?！笨荚囀Ю?、作業(yè)寫(xiě)錯(cuò)、被老師批評(píng)……這些“不完美”不是終點(diǎn)：?錯(cuò)了1道題？正好發(fā)現(xiàn)知識(shí)漏洞，下次就不會(huì)再錯(cuò)；?班會(huì)發(fā)言卡殼？記住這種緊張，下次就知道怎么準(zhǔn)備；比起“完美”，“從錯(cuò)里學(xué)到東西”才是真的“翻越浪浪山”！成長(zhǎng)啟示錄（5）——伙伴是寶藏第五招：別一個(gè)人硬扛，伙伴是“翻山”的寶藏。小妖怪們打不過(guò)黃眉怪，靠“野豬+猩猩+黃鼠狼+蛤蟆”的合體技才贏——一群人，總能想出更多辦法。學(xué)習(xí)也需要“隊(duì)友”：?組個(gè)學(xué)習(xí)小組，互相抽查單詞、講題；?和同桌約定“一起不遲到”“互相監(jiān)督寫(xiě)作業(yè)”；一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)——你的“翻山小隊(duì)”，找到了嗎？成長(zhǎng)啟示錄（6）——定義自己的成功第六招：成功不是“第一名”，是“比昨天的自己好一點(diǎn)”。小豬妖發(fā)現(xiàn)，不一定非要“離開(kāi)浪浪山當(dāng)大王”，“用自己的方式出息”也是成功。咱們別總盯著“別人考了多少分”“誰(shuí)又拿了獎(jiǎng)”：?這次考試比上次多對(duì)1道題？成功！?這學(xué)期敢主動(dòng)舉手了？成功！?幫媽媽做了家務(wù)、和同學(xué)和解了？都是成功！你的“英雄時(shí)刻”，自己說(shuō)了算！六、新學(xué)期行動(dòng)指南（1）——找“金箍棒”光說(shuō)不練可不行——新學(xué)期，咱們得找到自己的“金箍棒”。小妖怪用木棍當(dāng)武器，你的“金箍棒”可以是：?每天做1件“害怕的事”（比如主動(dòng)問(wèn)老師1個(gè)問(wèn)題）；?把大目標(biāo)拆成小任務(wù)（比如“期末考90分”拆成“每周背20個(gè)單詞”）；?準(zhǔn)備一個(gè)“錯(cuò)題本”，把它變成“打怪獸的秘籍”……記?。耗呐履愕摹敖鸸堪簟币婚_(kāi)始只是根“小木棍”，用著用著，就會(huì)變成真的“武器”！行動(dòng)指南（2）——翻山裝備清單（精神篇）再給大家列一份“翻山裝備清單”，先裝“精神裝備”：?長(zhǎng)期時(shí)間觀：站在畢業(yè)那天看現(xiàn)在——現(xiàn)在的數(shù)學(xué)難題、發(fā)言緊張，到那時(shí)可能只是“小山坡”；?微挑戰(zhàn)習(xí)慣：每天給自己1個(gè)“小目標(biāo)”（比如“今天主動(dòng)和1個(gè)新同學(xué)打招呼”），突破一點(diǎn)點(diǎn)舒適區(qū)，慢慢就敢闖“大山”了。這些“裝備”不用花錢(qián)，揣在心里，就能幫你扛住“翻山”的累！行動(dòng)指南（3）——翻山裝備清單（實(shí)用篇）再裝上“實(shí)用工具”，讓“翻山”更輕松：?目標(biāo)分解表：把“期中進(jìn)步10名”拆成“每周吃透2個(gè)知識(shí)點(diǎn)”“每天多做1道題”，大目標(biāo)就不嚇人了；?伙伴監(jiān)督卡：和好朋友互相寫(xiě)“承諾”（比如“你提醒我練聽(tīng)力，我監(jiān)督你背古詩(shī)”），誰(shuí)沒(méi)做到就“罰”他請(qǐng)吃小零食；?成長(zhǎng)手賬本：每天記1件“今天做得好的事”（哪怕是“按時(shí)交作業(yè)”），別總盯著缺點(diǎn)——多夸自己，信心才會(huì)漲！行動(dòng)指南（4）——英雄誓言最后，咱們一起“封印”一份“英雄誓言”，把今天說(shuō)的都變成行動(dòng)：“我，[你的名字]，以[你的閃光點(diǎn)，比如“愛(ài)思考”“很堅(jiān)持”]之名起誓：當(dāng)在學(xué)習(xí)浪浪山迷茫時(shí)，要祭出[你的“法寶”，比如“錯(cuò)題本”“提問(wèn)的勇氣”]！當(dāng)遇到困難，將點(diǎn)亮[伙伴名字]贈(zèng)予的‘光芒’，和他一起共赴成長(zhǎng)！此志天地共鑒，學(xué)業(yè)為證！”現(xiàn)在，在心里默念一遍，把這份勇氣刻進(jìn)心里吧！七、收尾——出發(fā)！翻越你的浪浪山同學(xué)們，浪浪山從來(lái)不是“絆腳石”，而是成長(zhǎng)的“臺(tái)階