2025年心理知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)_心理知識(shí)競(jìng)賽試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共30題）1.心理學(xué)的研究對(duì)象是（）A.人類的行為B.人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律C.動(dòng)物的心理活動(dòng)D.意識(shí)與無(wú)意識(shí)的關(guān)系答案：B2.提出“潛意識(shí)”概念的心理學(xué)流派是（）A.行為主義B.精神分析C.人本主義D.認(rèn)知心理學(xué)答案：B3.以下哪種效應(yīng)指“人們傾向于根據(jù)最初獲得的信息形成印象，并影響后續(xù)判斷”？（）A.暈輪效應(yīng)B.首因效應(yīng)C.近因效應(yīng)D.投射效應(yīng)答案：B4.短時(shí)記憶的容量大約為（）個(gè)組塊A.5±2B.7±2C.9±2D.11±2答案：B5.情緒的“詹姆斯-蘭格理論”認(rèn)為（）A.情緒是對(duì)情境的認(rèn)知評(píng)價(jià)結(jié)果B.情緒體驗(yàn)先于生理反應(yīng)C.生理反應(yīng)先于情緒體驗(yàn)D.情緒是先天本能的表達(dá)答案：C6.皮亞杰提出的認(rèn)知發(fā)展階段中，“守恒概念”出現(xiàn)在（）A.感知運(yùn)動(dòng)階段B.前運(yùn)算階段C.具體運(yùn)算階段D.形式運(yùn)算階段答案：C7.以下哪項(xiàng)不屬于“大五人格模型”的維度？（）A.外傾性B.宜人性C.精神質(zhì)D.盡責(zé)性答案：C（大五包括外傾性、宜人性、盡責(zé)性、神經(jīng)質(zhì)、開(kāi)放性）8.抑郁癥的核心癥狀不包括（）A.情緒低落B.興趣減退C.睡眠過(guò)多D.精力下降答案：C（抑郁癥核心癥狀為情緒低落、興趣減退、精力下降，睡眠問(wèn)題可能是失眠或嗜睡）9.社會(huì)心理學(xué)中，“從眾”的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)是（）A.米爾格拉姆服從實(shí)驗(yàn)B.阿希線段判斷實(shí)驗(yàn)C.羅森塔爾效應(yīng)實(shí)驗(yàn)D.津巴多斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)答案：B10.以下哪種防御機(jī)制屬于“將不可接受的沖動(dòng)轉(zhuǎn)向更易被接受的對(duì)象”？（）A.升華B.轉(zhuǎn)移C.壓抑D.合理化答案：B11.兒童在2-3歲時(shí)出現(xiàn)“第一反抗期”，主要表現(xiàn)為（）A.過(guò)度依賴父母B.拒絕合作，要求自主C.恐懼陌生人D.語(yǔ)言爆發(fā)式發(fā)展答案：B12.以下哪項(xiàng)是“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）”的核心癥狀？（）A.強(qiáng)迫性回憶創(chuàng)傷事件B.食欲亢進(jìn)C.過(guò)度嗜睡D.情感高漲答案：A13.馬斯洛需求層次理論中，“歸屬感與愛(ài)的需求”屬于（）A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.尊重需求答案：C14.以下哪種心理效應(yīng)與“以偏概全”相關(guān)？（）A.刻板印象B.暈輪效應(yīng)C.登門檻效應(yīng)D.破窗效應(yīng)答案：B（暈輪效應(yīng)指由局部特征推斷整體，如“一好百好”）15.心理咨詢中，“共情”的核心是（）A.表達(dá)對(duì)來(lái)訪者的同情B.準(zhǔn)確理解并反饋來(lái)訪者的感受C.提供具體的解決方案D.保持中立態(tài)度答案：B16.以下哪種記憶類型與“騎自行車”的技能相關(guān)？（）A.語(yǔ)義記憶B.情景記憶C.內(nèi)隱記憶D.外顯記憶答案：C（內(nèi)隱記憶是無(wú)意識(shí)的技能記憶）17.焦慮癥與正常焦慮的關(guān)鍵區(qū)別在于（）A.情緒強(qiáng)度B.持續(xù)時(shí)間C.是否影響社會(huì)功能D.以上都是答案：D18.兒童“自我中心”思維的典型階段是（）A.感知運(yùn)動(dòng)階段B.前運(yùn)算階段C.具體運(yùn)算階段D.形式運(yùn)算階段答案：B（皮亞杰理論中，前運(yùn)算階段兒童難以從他人視角看問(wèn)題）19.“習(xí)得性無(wú)助”的提出者是（）A.班杜拉B.塞利格曼C.羅杰斯D.斯金納答案：B20.以下哪種方法屬于行為療法？（）A.自由聯(lián)想B.系統(tǒng)脫敏C.來(lái)訪者中心療法D.認(rèn)知重構(gòu)答案：B（系統(tǒng)脫敏通過(guò)暴露和放松訓(xùn)練消除恐懼）21.以下哪項(xiàng)是“情緒智力”的核心能力？（）A.數(shù)學(xué)運(yùn)算B.識(shí)別他人情緒C.空間想象D.機(jī)械記憶答案：B22.青少年“同一性混亂”的表現(xiàn)不包括（）A.明確的職業(yè)目標(biāo)B.對(duì)自我角色的困惑C.頻繁改變興趣D.價(jià)值觀沖突答案：A（同一性混亂指無(wú)法形成穩(wěn)定的自我認(rèn)知）23.以下哪種睡眠障礙表現(xiàn)為在睡眠中突然驚醒并伴隨強(qiáng)烈恐懼？（）A.失眠癥B.嗜睡癥C.夜驚癥D.睡眠呼吸暫停答案：C24.社會(huì)惰化現(xiàn)象通常出現(xiàn)在（）A.個(gè)人任務(wù)中B.團(tuán)體任務(wù)中C.競(jìng)爭(zhēng)情境中D.熟悉任務(wù)中答案：B（團(tuán)體中個(gè)體努力程度下降）25.“羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)”屬于（）A.智力測(cè)驗(yàn)B.人格投射測(cè)驗(yàn)C.情緒量表D.神經(jīng)心理測(cè)驗(yàn)答案：B26.以下哪項(xiàng)是“反社會(huì)型人格障礙”的典型特征？（）A.過(guò)度敏感B.缺乏共情C.強(qiáng)迫性儀式行為D.社交恐懼答案：B27.嬰兒與主要撫養(yǎng)者之間的“安全型依戀”表現(xiàn)為（）A.母親離開(kāi)時(shí)無(wú)反應(yīng)，回來(lái)時(shí)回避B.母親離開(kāi)時(shí)極度焦慮，回來(lái)時(shí)矛盾C.母親離開(kāi)時(shí)不安，回來(lái)時(shí)積極尋求安撫D.對(duì)母親和陌生人反應(yīng)無(wú)差異答案：C28.以下哪種認(rèn)知偏差指“人們傾向于尋找支持自己觀點(diǎn)的證據(jù)，忽略相反信息”？（）A.錨定效應(yīng)B.確認(rèn)偏差C.框架效應(yīng)D.可得性啟發(fā)答案：B29.心理正常與異常的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)B.社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)C.主觀體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)D.道德標(biāo)準(zhǔn)答案：D30.以下哪種技術(shù)是認(rèn)知行為療法（CBT）的核心？（）A.夢(mèng)的解析B.行為強(qiáng)化C.認(rèn)知重構(gòu)D.無(wú)條件積極關(guān)注答案：C（通過(guò)調(diào)整不合理認(rèn)知改變情緒和行為）二、判斷題（每題1分，共20題）1.心理學(xué)是研究人類行為的科學(xué)。（）答案：×（心理學(xué)研究心理現(xiàn)象及其行為規(guī)律）2.艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘的進(jìn)程是先慢后快。（）答案：×（先快后慢）3.投射效應(yīng)是指以己度人，將自己的特點(diǎn)歸因到他人身上。（）答案：√4.IQ=120屬于智力超常（通常定義為130以上）。（）答案：×（一般認(rèn)為IQ≥130為超常）5.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的核心癥狀包括閃回、回避和過(guò)度警覺(jué)。（）答案：√6.馬斯洛需求層次理論中，最高層次是自我實(shí)現(xiàn)需求。（）答案：√7.心理正常與異常的區(qū)分需要結(jié)合多標(biāo)準(zhǔn)，不能單一判斷。（）答案：√8.系統(tǒng)脫敏法主要用于治療恐懼癥。（）答案：√9.共情是心理咨詢中咨詢師對(duì)來(lái)訪者的同情。（）答案：×（共情是理解，而非同情）10.氣質(zhì)類型由遺傳決定，無(wú)好壞之分。（）答案：√11.強(qiáng)迫觀念是指反復(fù)出現(xiàn)的、不必要的行為（如反復(fù)洗手）。（）答案：×（強(qiáng)迫觀念是思維，強(qiáng)迫行為是動(dòng)作）12.青少年的“叛逆”是心理發(fā)展的正?，F(xiàn)象。（）答案：√13.社會(huì)助長(zhǎng)效應(yīng)是指他人在場(chǎng)會(huì)降低個(gè)體的活動(dòng)效率。（）答案：×（社會(huì)助長(zhǎng)是提高效率，社會(huì)惰化是降低）14.內(nèi)隱記憶是指需要意識(shí)參與的記憶。（）答案：×（內(nèi)隱記憶是無(wú)意識(shí)的）15.抑郁癥患者一定有自殺行為。（）答案：×（自殺觀念是常見(jiàn)癥狀，但并非所有患者都會(huì)實(shí)施）16.依戀類型一旦形成就無(wú)法改變。（）答案：×（安全的后期關(guān)系可能修復(fù)不安全依戀）17.心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果可以直接作為診斷依據(jù)。（）答案：×（需結(jié)合臨床觀察和訪談）18.情緒調(diào)節(jié)中，“表達(dá)抑制”比“認(rèn)知重評(píng)”更有利于心理健康。（）答案：×（長(zhǎng)期抑制情緒可能導(dǎo)致心理問(wèn)題）19.人格障礙是成年后形成的，與童年經(jīng)歷無(wú)關(guān)。（）答案：×（多與早期成長(zhǎng)環(huán)境相關(guān)）20.心理咨詢的目標(biāo)是替來(lái)訪者解決問(wèn)題。（）答案：×（是幫助來(lái)訪者自己解決問(wèn)題）三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共10題）1.簡(jiǎn)述弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論。答案：弗洛伊德將人格分為本我、自我和超我。本我遵循快樂(lè)原則，由原始本能（如性、攻擊）驅(qū)動(dòng)；自我遵循現(xiàn)實(shí)原則，調(diào)節(jié)本我與外部世界的沖突；超我遵循道德原則，代表社會(huì)規(guī)范和道德理想。三者平衡時(shí)人格健康，失衡則導(dǎo)致心理問(wèn)題。2.列舉三種常見(jiàn)的認(rèn)知偏差并解釋。答案：（1）確認(rèn)偏差：傾向于尋找支持自己觀點(diǎn)的證據(jù)，忽略相反信息（如堅(jiān)信星座準(zhǔn)確時(shí)只關(guān)注符合的描述）；（2）歸因偏差：對(duì)他人行為歸因時(shí)高估內(nèi)部因素（如認(rèn)為他人遲到是懶惰），對(duì)自己行為高估外部因素（如自己遲到是交通問(wèn)題）；（3）錨定效應(yīng)：決策時(shí)受初始信息影響，難以調(diào)整判斷（如商品標(biāo)價(jià)高時(shí)，即使打折仍覺(jué)便宜）。3.簡(jiǎn)述情緒調(diào)節(jié)的主要策略。答案：（1）認(rèn)知重評(píng)：重新解釋情境以改變情緒（如將“考試失敗”視為“查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)”）；（2）表達(dá)抑制：抑制情緒的外在表現(xiàn)（如強(qiáng)忍淚水）；（3）注意轉(zhuǎn)移：將注意力從引發(fā)情緒的刺激上移開(kāi)（如通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解憤怒）；（4）合理宣泄：通過(guò)傾訴、寫日記等方式釋放情緒；（5）放松訓(xùn)練：如深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松。4.什么是習(xí)得性無(wú)助？其產(chǎn)生的心理機(jī)制是什么？答案：習(xí)得性無(wú)助指?jìng)€(gè)體經(jīng)歷多次無(wú)法控制的失敗后，產(chǎn)生“無(wú)論努力與否都無(wú)法改變結(jié)果”的認(rèn)知，進(jìn)而放棄努力。機(jī)制包括：（1）動(dòng)機(jī)缺失：認(rèn)為努力無(wú)效，失去行動(dòng)動(dòng)力；（2）認(rèn)知扭曲：將失敗歸因于穩(wěn)定、普遍的內(nèi)部因素（如“我能力差”）；（3）情緒低落：伴隨無(wú)助感、抑郁。5.簡(jiǎn)述依戀理論的四種類型及其表現(xiàn)。答案：（1）安全型：母親離開(kāi)時(shí)短暫不安，回來(lái)時(shí)積極尋求安撫，易被安撫；（2）焦慮-矛盾型：母親離開(kāi)時(shí)極度焦慮，回來(lái)時(shí)既想接近又反抗（如踢打）；（3）回避型：母親離開(kāi)時(shí)無(wú)明顯反應(yīng)，回來(lái)時(shí)回避接觸；（4）混亂型：無(wú)固定模式，可能表現(xiàn)出矛盾或怪異行為（如僵住、突然跑開(kāi)）。6.解釋社會(huì)助長(zhǎng)與社會(huì)惰化的區(qū)別，并舉例說(shuō)明。答案：社會(huì)助長(zhǎng)指他人在場(chǎng)提高個(gè)體活動(dòng)效率（如運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)比訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)更好）；社會(huì)惰化指他人在場(chǎng)降低個(gè)體努力程度（如團(tuán)體拔河時(shí)個(gè)人用力比單獨(dú)拉時(shí)小）。區(qū)別在于任務(wù)性質(zhì)：簡(jiǎn)單/熟練任務(wù)易引發(fā)助長(zhǎng)，復(fù)雜/困難任務(wù)或責(zé)任分散時(shí)易引發(fā)惰化。7.簡(jiǎn)述心理危機(jī)干預(yù)的六步法。答案：（1）評(píng)估危機(jī)程度：判斷個(gè)體的情緒、認(rèn)知、行為狀態(tài)及自殺風(fēng)險(xiǎn)；（2）建立信任關(guān)系：通過(guò)共情、傾聽(tīng)降低防御；（3）穩(wěn)定情緒：使用放松技術(shù)緩解急性應(yīng)激反應(yīng)；（4）探索問(wèn)題：幫助個(gè)體識(shí)別危機(jī)的核心原因；（5）制定計(jì)劃：共同確定可行的解決方案；（6）跟進(jìn)支持：確保干預(yù)后的社會(huì)支持系統(tǒng)持續(xù)有效。8.什么是自我效能感？影響其形成的主要因素有哪些？答案：自我效能感是個(gè)體對(duì)自己能否成功完成某一行為的主觀判斷。影響因素：（1）成功經(jīng)驗(yàn)：多次成功會(huì)增強(qiáng)效能感；（2）替代經(jīng)驗(yàn)：觀察他人成功（如榜樣）會(huì)提升自我信念；（3）言語(yǔ)勸說(shuō)：他人的鼓勵(lì)和支持；（4）情緒喚醒：緊張、焦慮會(huì)降低效能感，平靜的情緒則增強(qiáng)。9.列舉抑郁癥的主要臨床表現(xiàn)（至少5項(xiàng)）。答案：（1）持續(xù)情緒低落（每天大部分時(shí)間）；（2）興趣或愉悅感喪失；（3）精力減退或易疲勞；（4）睡眠障礙（失眠或嗜睡）；（5）食欲改變（減退或亢進(jìn)）；（6）注意力或決策能力下降；（7）無(wú)價(jià)值感或過(guò)度自責(zé)；（8）反復(fù)出現(xiàn)自殺觀念或行為。10.簡(jiǎn)述心理咨詢中“傾聽(tīng)”的重要性及技巧。答案：重要性：（1）建立信任關(guān)系，讓來(lái)訪者感到被接納；（2）獲取完整信息，準(zhǔn)確理解問(wèn)題；（3）促進(jìn)來(lái)訪者自我探索。技巧：（1）非語(yǔ)言關(guān)注：保持眼神接觸、身體前傾；（2）適時(shí)回應(yīng)：用“嗯”“我理解”等簡(jiǎn)短語(yǔ)言鼓勵(lì)表達(dá)；（3）反饋內(nèi)容：用自己的話復(fù)述來(lái)訪者的核心信息（如“你是說(shuō)最近工作壓力大，導(dǎo)致失眠？”）；（4）反饋情感：識(shí)別并反映情緒（如“聽(tīng)起來(lái)這件事讓你很委屈”）。四、案例分析題（每題10分，共4題）案例1：初二學(xué)生小明因長(zhǎng)期被同學(xué)嘲笑“胖”，逐漸變得沉默寡言，拒絕參加集體活動(dòng)，近期出現(xiàn)食欲下降、失眠，上課注意力不集中，常說(shuō)“活著沒(méi)意思”。問(wèn)題：（1）小明可能存在哪些心理問(wèn)題？（2）作為心理老師，你會(huì)如何干預(yù)？答案：（1）可能的心理問(wèn)題：抑郁情緒（食欲下降、失眠、興趣減退）、社交焦慮（拒絕集體活動(dòng)）、低自尊（因嘲笑自我否定）、自殺觀念（“活著沒(méi)意思”）。（2）干預(yù)措施：①個(gè)體咨詢：通過(guò)共情建立信任，引導(dǎo)表達(dá)被嘲笑的感受；使用認(rèn)知行為療法調(diào)整不合理認(rèn)知（如“胖=不值得被喜歡”）；②團(tuán)體輔導(dǎo)：組織班級(jí)活動(dòng)促進(jìn)接納，減少校園欺凌；③家校合作：與家長(zhǎng)溝通，避免強(qiáng)化“胖”的負(fù)面評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)健康飲食和運(yùn)動(dòng)；④危機(jī)評(píng)估：密切關(guān)注自殺風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)聯(lián)系專業(yè)心理醫(yī)生。案例2：大學(xué)生小麗每次考試前一周開(kāi)始失眠，心跳加速，反復(fù)檢查復(fù)習(xí)資料，甚至出現(xiàn)“大腦空白”，成績(jī)遠(yuǎn)低于平時(shí)水平。問(wèn)題：（1）小麗的癥狀屬于哪種心理問(wèn)題？（2）分析可能的成因；（3）提出干預(yù)建議。答案：（1）考試焦慮（屬于焦慮障礙的一種）。（2）成因：①認(rèn)知因素：對(duì)考試結(jié)果的災(zāi)難化思維（如“考不好就全完了”）；②環(huán)境因素：家庭/自我的高期望（如“必須拿獎(jiǎng)學(xué)金”）；③生理因素：長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂（心跳加速、失眠）。（3）干預(yù)建議：①認(rèn)知調(diào)整：幫助小麗識(shí)別并反駁不合理信念（如“一次考試決定不了未來(lái)”）；②放松訓(xùn)練：教授深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松，緩解軀體癥狀；③行為訓(xùn)練：模擬考試情境進(jìn)行脫敏，逐步適應(yīng)壓力；④時(shí)間管理：制定合理復(fù)習(xí)計(jì)劃，減少臨時(shí)抱佛腳的焦慮。案例3：職場(chǎng)新人小張因同事總將繁瑣任務(wù)推給他，內(nèi)心不滿卻不敢拒絕，逐漸出現(xiàn)易怒、失眠，懷疑“自己能力差才被欺負(fù)”。問(wèn)題：（1）小張的心理困擾與哪些社會(huì)心理效應(yīng)相關(guān)？（2）如何幫助他改善人際邊界？答案：（1）相關(guān)效應(yīng)：①責(zé)任分散效應(yīng)：同事認(rèn)為“小張是新人，多做是應(yīng)該的