1.2規(guī)劃初中生活（導(dǎo)學(xué)案）姓名：班級(jí)：課題1.2規(guī)劃初中生活課型新授課課時(shí)：1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.責(zé)任意識(shí)：通過了解代易瓚的成長(zhǎng)經(jīng)歷，掌握如何規(guī)劃初中生活，珍惜中學(xué)時(shí)代，珍惜中學(xué)生活。2.健全人格：通過探討代易瓚的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)中學(xué)生活作出正確的分析，提高解決現(xiàn)實(shí)問題的能力。3.道德修養(yǎng)：通過設(shè)置“書寫規(guī)劃書”的課堂活動(dòng)，培養(yǎng)熱愛中學(xué)生活的心態(tài)，能夠積極學(xué)習(xí)和健康生活。重點(diǎn)如何規(guī)劃初中生活難點(diǎn)規(guī)劃初中生活的意義課前案自主預(yù)習(xí)：標(biāo)劃出重點(diǎn)段、核心句、關(guān)鍵詞，落實(shí)在課本上。課堂案基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)（10分鐘）★規(guī)劃初中生活的意義生活需要。沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序，可以幫助我們更好地度過初中階段。★如何規(guī)劃初中生活做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定。做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)。③有了規(guī)劃，我們更應(yīng)當(dāng)，。（二）（交流合作→共享共長(zhǎng)）20分鐘組內(nèi)交流，達(dá)到共識(shí)；【學(xué)習(xí)任務(wù)一】規(guī)劃何以繪藍(lán)圖？議學(xué)情境：代易瓚的班主任這樣評(píng)價(jià)她：這孩子學(xué)習(xí)特別有規(guī)劃。每次考試之前，她都會(huì)給自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都復(fù)習(xí)到。考試的時(shí)候也不慌不忙，先看題，再做題，最后檢查。她還特別會(huì)分配時(shí)間，數(shù)學(xué)考試的時(shí)候，她先做選擇題，再做填空題，最后做大題，每一道題都認(rèn)真思考，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間不夠而漏題。議一議：對(duì)代易瓚而言，學(xué)習(xí)上的規(guī)劃意味著什么？議學(xué)情境：代易瓚拒絕熬夜刷題，反而每天下午5點(diǎn)打羽毛球，周末在開封博物館擔(dān)任講解員，睡前聽英語新聞。高中三年雷打不動(dòng)12點(diǎn)前睡覺，卻將辯論社、編程興趣、學(xué)科競(jìng)賽全部融入生活。議一議：對(duì)時(shí)間的高效利用讓代易瓚收獲了什么？【學(xué)習(xí)任務(wù)二】規(guī)劃怎作青云梯？議學(xué)情境：代易瓚從初中起就立志要考頂尖大學(xué)，因此在學(xué)習(xí)中始終保持動(dòng)力。高三時(shí)，她將目標(biāo)細(xì)化到每一科，甚至每一道題，確保每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都掌握扎實(shí)。在接受記者采訪時(shí)，她反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“學(xué)習(xí)前要先想明白自己是為了什么。”議一議：“為什么說學(xué)習(xí)前要先想明白自己是為了什么？”議學(xué)情境：代易瓚把知識(shí)當(dāng)成“通關(guān)任務(wù)”。她習(xí)慣將知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為“關(guān)卡”，每掌握一個(gè)模塊就自我獎(jiǎng)勵(lì)。例如，攻克一道競(jìng)賽題后，會(huì)允許自己看一集喜歡的紀(jì)錄片。高中三年，她將“考上頂尖大學(xué)”拆解為“每月掌握一個(gè)物理專題”“每周完成一套競(jìng)賽模擬”，甚至細(xì)化到“每天解決一道思維難題”。議一議：代易瓚的學(xué)習(xí)方法給我們什么啟示？議學(xué)情境：代易瓚每天堅(jiān)持晨跑800米和背單詞。從初二開始，她就養(yǎng)成了整理錯(cuò)題的習(xí)慣，將錯(cuò)題按50%基礎(chǔ)概念漏洞、30%思維斷點(diǎn)、20%創(chuàng)新題型分類，獨(dú)創(chuàng)“532復(fù)盤法”。中學(xué)六年，代易瓚的錯(cuò)題本上竟然有12萬字之多，這就是學(xué)習(xí)上量變到質(zhì)變的結(jié)果。她用高度的自律詮釋了“努力比天賦更可怕”的真理。議一議：12萬字的錯(cuò)題本給我們什么學(xué)習(xí)啟示？【學(xué)習(xí)任務(wù)三】規(guī)劃如何跬步行？議學(xué)延伸：你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長(zhǎng)?請(qǐng)從學(xué)業(yè)發(fā)展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長(zhǎng)愿景，設(shè)計(jì)并完成“我的初中生活規(guī)劃書”。（歸納凝練→內(nèi)化升華）10分鐘內(nèi)化運(yùn)用：1.剛剛升入初中的小冉比較茫然，不知道如何讓初中生活過得豐富多彩、更有意義和價(jià)值。下列可以用來勸說小冉的有（）①凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，你應(yīng)對(duì)未來作出事先的設(shè)計(jì)②生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序③合理做好規(guī)劃，可以讓我們初中階段不留任何遺憾④初中階段是我們規(guī)劃未來之路的重要時(shí)期，要好好把握A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④2.初中生活已經(jīng)開啟，在規(guī)劃未來三年的生活時(shí)，應(yīng)當(dāng)首先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)我們應(yīng)（）①考慮社會(huì)發(fā)展的需要②結(jié)合自己的性格、能力、興趣③按照老師和家長(zhǎng)的要求制定目標(biāo)④隨遇而安，不需要考慮太多因素A.①② B.①④ C.②③ D.③④3.（教材改編）下圖《時(shí)間去哪兒了》啟示我們（）A.學(xué)習(xí)方法多種多樣，需要我們多多嘗試B.要科學(xué)、合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間C.有計(jì)劃、能自律的人就是高效學(xué)習(xí)者

D.做事情要分清主次，只做重要的事情4.詩和遠(yuǎn)方是人們的美好祝愿、美好期待，要想抵達(dá)有詩意的遠(yuǎn)方，往往風(fēng)雨兼程。這告訴我們（）A.實(shí)現(xiàn)理想，需要腳踏實(shí)地，全力以赴B.實(shí)現(xiàn)理想，作出長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃即可C.只要規(guī)劃了理想，就一定能實(shí)現(xiàn)D.要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，科學(xué)用腦5.觀察下面漫畫《堅(jiān)守目標(biāo)》，啟示我們實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)（）①需要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體行動(dòng)②需要依賴他人的監(jiān)督與指導(dǎo)③需要我們合理規(guī)劃和付諸行動(dòng)④需要有堅(jiān)定的信念，朝著既定目標(biāo)前進(jìn)A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④6.萍萍今年上初中了，爸爸告訴她中學(xué)時(shí)代是人生最重要的時(shí)代，媽媽說中學(xué)時(shí)代是人生最美好的時(shí)光，老師告訴她中學(xué)時(shí)代是打好基礎(chǔ)的時(shí)候。但萍萍有些迷茫，她問自己：“我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的中學(xué)生活呢?”萍萍應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的中學(xué)生活?參考答案：1.B2.A