2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，大家好!今天我說(shuō)課的題

目是《學(xué)會(huì)贊美》，將從主題選定、活動(dòng)目標(biāo)、方案設(shè)計(jì)和

活動(dòng)過(guò)程四個(gè)方面進(jìn)行闡述。

一、主題選定

心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心

深處最大的愿望。小學(xué)中年級(jí)學(xué)生已初步具有自我意識(shí)，十

分關(guān)心同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據(jù)教

材和學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)贊美》一課。

二、活動(dòng)目標(biāo)

基于該階段學(xué)生在人際交往過(guò)程中的心理特點(diǎn)和本節(jié)

課的內(nèi)容，我將本次活動(dòng)目標(biāo)定為以下三點(diǎn)：

1、使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)別人。

2、學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澝浪耍嬲\(chéng)地贊美他人。

3、體會(huì)到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂(lè)的。

三、方案設(shè)計(jì)

在教學(xué)中，我根據(jù)中年級(jí)心理健康教育課標(biāo)的要求以及

本節(jié)課的具體特點(diǎn)，注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛

圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的

主體性原則。

四、活動(dòng)過(guò)程：

小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)形式對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感

性的要求更高。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，我充分考慮學(xué)生的年齡及心

理特點(diǎn),設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。

1、激發(fā)興趣，感受贊美

2、小品引路，學(xué)會(huì)贊美

3、參與體驗(yàn)，分享贊美

4、總結(jié)延伸，升華贊美

下面，我具體說(shuō)說(shuō)是怎樣準(zhǔn)備這一課的。

首先是課前活動(dòng)

上課前，為了給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧的氛圍，我有

意識(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天

穿的衣服真漂亮「“你的聲音真好聽(tīng)！”？?提高學(xué)生的課堂

情緒，自然的引出“學(xué)會(huì)贊美”這一話題。

一、激發(fā)興趣，感受贊美

興趣是最好的老師。所以第一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，

感受贊美。我運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生看動(dòng)畫，聽(tīng)《稱

贊》這個(gè)故事。這個(gè)故事主要講的是：在小貓有點(diǎn)泄氣的時(shí)

候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獴稱贊小刺猬的

蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽(tīng)完故事后請(qǐng)孩

子們說(shuō)說(shuō)：“你喜歡這兩個(gè)小動(dòng)物嗎?為什么？”孩子們觸景

生情，暢所欲言。

這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來(lái)快

樂(lè)，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

二、小品引路，學(xué)會(huì)贊美

贊美是一門學(xué)問(wèn)，也有一定的技巧。那么如何去贊美別

人呢?第二個(gè)環(huán)節(jié)小品引路，學(xué)會(huì)贊美我是這樣設(shè)計(jì)的：播

放錄像短片《誰(shuí)最會(huì)夸》，看后讓孩子討論交流：你認(rèn)為誰(shuí)

最會(huì)夸?為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到贊美別人最重

要的是真誠(chéng)的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來(lái)播放兩個(gè)生活情景，

引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點(diǎn)進(jìn)行贊美，讓孩子在“澗物

細(xì)無(wú)聲”之中學(xué)會(huì)了贊美。

三、參與體驗(yàn)，分享贊美

有位兒童心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“贊美是兒童精神世界地陽(yáng)

光！所以我設(shè)計(jì)地第三個(gè)環(huán)節(jié)是參與體驗(yàn)，分享贊美。通

過(guò)一個(gè)活動(dòng)“我來(lái)點(diǎn)亮那顆星”來(lái)調(diào)動(dòng)孩子地積極性，盡量

讓每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)體會(huì)到贊美他人與被人贊美地幸福和

快樂(lè)?；顒?dòng)是這樣地：在一個(gè)盒子里放著一些紙條，每張紙

條上寫著一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請(qǐng)

全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，（此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多

角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)習(xí)還有勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、

文明禮貌等），最后請(qǐng)被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦?/p>

感受。此時(shí)，老師點(diǎn)亮一顆星。接下來(lái)請(qǐng)一個(gè)孩子抽出一張

紙條，大家一起來(lái)找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)亮第二顆星。

最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機(jī)點(diǎn)亮所有星星。

這樣，參與地人員由點(diǎn)到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，

使每個(gè)人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有

自己地閃光點(diǎn)，從而能正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)別人。

四、總結(jié)延伸，升華贊美

為了讓學(xué)生的心靈再次受到強(qiáng)烈的震撼，充分感受贊美

的魅力。在本節(jié)課最后一個(gè)環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我

教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會(huì)

調(diào)控情緒。

游戲、故事分享、講授、練習(xí)法

ppt課件、詞語(yǔ)卡片

一、談話導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來(lái)了這么多聽(tīng)課老

師，此時(shí)此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相

機(jī)導(dǎo)入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）

二、活動(dòng)體驗(yàn)

活動(dòng)一：師生、生生互動(dòng)游戲

步驟：

1、師出示詞語(yǔ)生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。

2、每組推選一名學(xué)生上臺(tái)，老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫

有情緒詞匯的卡片。

3、上臺(tái)的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對(duì)了

就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。

5、師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情

緒形式。（課件出示）

活動(dòng)二：說(shuō)說(shuō)我能行

師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情

緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：

表示“喜”的詞語(yǔ)有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同

學(xué)們還能說(shuō)出更多這樣的表示情緒的詞語(yǔ)。

1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。

2、四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì)，比賽

說(shuō)出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。

三、教學(xué)積極情緒和消極情緒（課件出示）

師：同學(xué)們，剛剛我們說(shuō)出了這么多豐富多彩的情緒詞

語(yǔ)，其實(shí)我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。

1、課件出示積極情緒和消極情緒。

2、列舉實(shí)例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。

3、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì)

給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)什么影響？

4、總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。

四、怎樣調(diào)節(jié)情緒

師：不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不良影響。那

么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己

情緒的主人呢？

1、故事啟發(fā)：（課件出示）

從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，

小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開

心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢?原來(lái)，雨天的時(shí)候,

她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨

傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告

訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子

的草帽有人買了；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生

意一定不錯(cuò)。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著快

樂(lè)的生活。

①同學(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)？

②生自由說(shuō)一說(shuō)。

2、教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）

五、鞏固練習(xí)（課件出示題）

六、談收獲

七、總結(jié)升華

同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂(lè)的

天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快

樂(lè)的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂(lè)。最后祝

愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)！

八、板書設(shè)計(jì)：

豐富多彩的情緒世界

情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼

情緒的類型：積極情緒和消極情緒

情緒轉(zhuǎn)移法

調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法

心理?yè)Q位法

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇3

一、教學(xué)目標(biāo)

1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。

2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛(ài)惜時(shí)間。

二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法

本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復(fù)

返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行

為，通過(guò)交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，

能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。

三、教學(xué)內(nèi)容

時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。

每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)

間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達(dá)到事半功倍的效果，

才可以獲得更多的成功和機(jī)會(huì)。七年級(jí)的學(xué)生還比較貪玩，

雖然玩的過(guò)程中也可以學(xué)到很多東西，不過(guò)，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)

對(duì)他們來(lái)說(shuō)更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安

排自己的時(shí)間，所以，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理意識(shí)和能力非常

重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今

后成長(zhǎng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感

受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們

怎么才可以更有效地利用時(shí)間。

四、教學(xué)方法：

本課主要采取情景感染，語(yǔ)言溝通，相互交流，觀察鐘

表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來(lái)完成

教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)過(guò)程：

伴隨著音樂(lè)時(shí)間都去哪兒了？同學(xué)們走進(jìn)教室做好開始

上課。

（一）激趣揭題

同學(xué)們，上課之前我們來(lái)做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲，好嗎?

世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，

最容易被人忽視而又最另人后悔的是一一？（板書：時(shí)間）出

示鐘表，請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。

師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過(guò)，從我們吃飯的飯碗

里流過(guò)，我們要做時(shí)間的小主人（板書），看看小精靈是怎么

利用時(shí)間安排時(shí)間的。

（二）導(dǎo)航燈

觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計(jì)劃：有

的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間

安排的更合理。（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，

小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3）玩要限制好時(shí)

間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。

（4）睡覺(jué)不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精

靈從來(lái)都按時(shí)上床睡覺(jué)。你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子?

老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早?”字的例子，父親生病了，因?yàn)?/p>

魯迅每天都得變賣家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ帲缓笤偕蠈W(xué)。

有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都

沒(méi)說(shuō)，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個(gè)

“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事

早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒(méi)

有遲到過(guò)，后來(lái)成了我國(guó)著名的文學(xué)家，革命家。小糊涂也

是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。

（三）小診室

（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知

道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來(lái)玩了，

沒(méi)有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂(lè)趣:

回到家里，小糊涂先打開電視看個(gè)沒(méi)完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，

只知道看電視。（3）該睡覺(jué)了，可是作業(yè)還沒(méi)有做：到了該

睡覺(jué)的時(shí)候，小糊涂才想起來(lái)要做作業(yè)。（4）不會(huì)做計(jì)劃：

遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒(méi)

有像小糊涂這樣，沒(méi)有合理安排時(shí)間的行為，指名說(shuō)一說(shuō)。

（四）感受1分鐘

其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，

下面我們?nèi)嗑鸵黄饋?lái)感受一下1分鐘到底能做些什么？可

以記英語(yǔ)單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時(shí)，說(shuō)

開始再開始，說(shuō)停止就一定停了。指名說(shuō)1分鐘完成的內(nèi)容,

聽(tīng)完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意

義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）

（五）指南針

活動(dòng)一：排排隊(duì)鍛煉身體、寫作業(yè)看動(dòng)畫片、看課外書、

預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì),

認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類推。請(qǐng)兩組同學(xué)

展示，交流，說(shuō)說(shuō)這么排的原因?；顒?dòng)二：制定時(shí)間管理表

先請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)每天回家后都干什么？師板書，可互相補(bǔ)充，

如寫作業(yè)，看課外書，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。如果這些內(nèi)

容有的你回家不做，就不要寫，如果黑板上還有沒(méi)寫到的，

你可以根據(jù)自己的情況寫。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要,

有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫。在接下來(lái)的一周

里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢

查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！在即將下課的時(shí)

候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格

言。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭，日月如

梭。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。一一培根

六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

1.通過(guò)觀察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜

時(shí)間。

2.通過(guò)積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，

合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。

七、教學(xué)反思：

通過(guò)這節(jié)課的聽(tīng)課情況，我結(jié)合前幾節(jié)課的情況，我要

反思，學(xué)生是否真的知道了時(shí)間的重要性，當(dāng)然我也應(yīng)該在

以后的上課中去再次的灌輸時(shí)間重要性的思想。

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇4

我今天說(shuō)課的內(nèi)容是《優(yōu)勢(shì)，為自信賦能》，我將從活

動(dòng)理念、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)重難點(diǎn)、活動(dòng)方法、活動(dòng)設(shè)計(jì)等六

個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課。

一、說(shuō)活動(dòng)理念

相較于初中，高中生自我意識(shí)的能力和水平提高，自我

意識(shí)的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們

的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評(píng)

價(jià)。而一旦接收到消極的評(píng)價(jià)，他們就很容易受到暗示，由

此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，

肯定自身優(yōu)勢(shì)的能量對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作

用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信,

提升自我效能感。因此，針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)，本次活動(dòng)

課的設(shè)計(jì)定位在用優(yōu)勢(shì)來(lái)為自信賦能。

二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)

1、使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納;

2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對(duì)自身的肯定評(píng)價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn);

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，從而

提升自我效能感°

三、說(shuō)活動(dòng)重難點(diǎn)

“我的優(yōu)點(diǎn)你來(lái)說(shuō)”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)既是本次活

動(dòng)的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，旨在以他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方

式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感，增強(qiáng)自信

心。

四、說(shuō)活動(dòng)方法

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要

的作用。課堂主要以團(tuán)體活動(dòng)的形式為主，通過(guò)課堂活動(dòng)中

學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評(píng)價(jià)來(lái)幫助他們提升自信。

五、說(shuō)活動(dòng)設(shè)計(jì)

第一環(huán)節(jié)是暖身活動(dòng)“大風(fēng)吹”，活動(dòng)規(guī)則是未能成功

完成搶位置的同學(xué)要說(shuō)出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，活動(dòng)目的是活躍

課堂氛圍，同時(shí)也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點(diǎn)能讓人更自

信，從而引出主題一一優(yōu)勢(shì)，為自信賦能。

第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故

事填寫完整，并讓他們感受到金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人

都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺

點(diǎn)，就會(huì)讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他

人的認(rèn)可，則會(huì)讓我們肯定自己，更加自信。

第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點(diǎn)你來(lái)說(shuō)”，該環(huán)節(jié)分成兩個(gè)部分

——“優(yōu)點(diǎn)座椅”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”，“優(yōu)點(diǎn)座椅”即在活動(dòng)場(chǎng)

地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn),

教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時(shí)要客觀、真誠(chéng)、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃,

目的是為隨后小組內(nèi)進(jìn)行的“優(yōu)點(diǎn)轟炸”做一個(gè)良好的示范。

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)

點(diǎn)，提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去對(duì)待他

人。

第四環(huán)節(jié)則進(jìn)行自我尋寶一一自信樹活動(dòng)，讓學(xué)生真切

地體會(huì)自身的優(yōu)勢(shì)，從內(nèi)心引發(fā)自信心。

課堂的最后，以安東尼博士的一句話強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和

體驗(yàn)。

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇5

大家好!我今天說(shuō)的是高中心理健康教育課，題目為《挑

戰(zhàn)障礙，生命精彩》

一、說(shuō)選題（背景）；

以汶川大地震中出現(xiàn)的一系列創(chuàng)造生命奇跡的事件為

出發(fā)點(diǎn)，以社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈困難層出不窮，人們的心理承受力

有限為切入點(diǎn)，根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中“培

養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展”

和“使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、

適應(yīng)環(huán)境的能力”的要求，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，正確

地認(rèn)識(shí)障礙，打破現(xiàn)實(shí)和心理的雙重障礙，樹立正確的人生

觀和價(jià)值觀，體驗(yàn)戰(zhàn)勝障礙的喜悅心情，體驗(yàn)生命的價(jià)值就

在于戰(zhàn)勝不能戰(zhàn)勝的，活出自己的尊嚴(yán)，活出信心，形成樂(lè)

觀、自信的健康人格。

二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：

①學(xué)會(huì)如何看待生命，如何樹立正確的生命價(jià)值觀。

②認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)和心理的雙重障礙，努力打破畏懼、恐慌、

害怕的心理。

③培養(yǎng)學(xué)生的自信、樂(lè)觀的心理。

2、態(tài)度和情感目標(biāo)：正確對(duì)待自我，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)與

心理的雙重障礙，打破畏懼、恐慌、害怕的心理，勇于接受

挑戰(zhàn)，形成自信、樂(lè)觀的心理。

3、能力或問(wèn)題解決目標(biāo)：通過(guò)在活動(dòng)中對(duì)生命的認(rèn)識(shí),

挖掘?qū)W生的潛能，激發(fā)學(xué)生追求成功的動(dòng)機(jī)，勇敢地面對(duì)一

切。

三、說(shuō)教學(xué)方式：

本節(jié)課主要運(yùn)用啟發(fā)式、討論式、體驗(yàn)式、游戲式等手

段，通過(guò)學(xué)生的全心投入，全情體驗(yàn)，在各種環(huán)節(jié)中有序地

升華情感，達(dá)到教學(xué)的效果！

四、說(shuō)教學(xué)對(duì)象：

本節(jié)課要求具有一定的體力，更由于本節(jié)課帶有一定的

危險(xiǎn)性，所以對(duì)象的選擇是要慎重的，故而選擇高三的學(xué)生。

他們的理解能力、判斷能力、協(xié)同能力、感悟能力等都相對(duì)

較強(qiáng)，能在問(wèn)題面前做出有效的解答。與此同時(shí)，也是為了

更好地引導(dǎo)他們懂得面對(duì)挫折，堅(jiān)持永不放棄的真理;懂得

珍愛(ài)生命，努力體現(xiàn)生命的價(jià)值;懂得相知相識(shí)，攜手奮進(jìn)。

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

第一環(huán)節(jié)：音樂(lè)放松，調(diào)動(dòng)情緒

在音樂(lè)的節(jié)奏的引導(dǎo)下，拍手舞做四個(gè)動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)

作是手由腰部位置伸出合著音樂(lè)的節(jié)奏一下一下的拍手，同

時(shí)身體和腳隨著音樂(lè)的節(jié)拍晃動(dòng)；第二動(dòng)作是當(dāng)唱到“三分

天注定”時(shí)，兩手放下，同時(shí)左手放在背后成跨立的樣子，

右手在胸前伸直并作出0K形狀，即大拇指和食指成圓圈，

其它的三個(gè)手指伸直，由左向右畫弧;第三個(gè)動(dòng)作是當(dāng)唱到

“七分靠拼搏”時(shí)，左手依然放在背后成跨立的樣子，右手

大拇指向上，其它四指緊握，輕輕的放在心口，然后由左向

右打開;第四個(gè)動(dòng)作是當(dāng)唱到“愛(ài)拼才會(huì)贏”時(shí)，兩手在胸

前對(duì)拍一下，然后兩手打開緊握拳頭在胸前做一個(gè)很用力的

姿勢(shì)。

學(xué)生聆聽(tīng)與哼唱閩南語(yǔ)歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》，合著音樂(lè)

的節(jié)拍拍手，感受音樂(lè)的動(dòng)感并在音樂(lè)中放松，同時(shí)在歌唱

中理解歌曲的內(nèi)涵，從而粗略理解課堂的內(nèi)容，在心中打破

面對(duì)障礙不敢挑戰(zhàn)的怯弱、畏懼、恐慌的感覺(jué)。

第二環(huán)節(jié)：轉(zhuǎn)折導(dǎo)入主題

總結(jié)學(xué)生在第一環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)，引入“朱（豬）堅(jiān)強(qiáng)”的

故事，目的在于是課堂的教學(xué)目的更為明確，也是為了讓學(xué)

生能從感性體會(huì)在壓力、困難面前，打垮我們的不是困難而

是自我的精神崩潰，是不懂挑戰(zhàn)自我。

第三環(huán)節(jié)：喊出口號(hào)，喊出自信

通過(guò)喊出“我是最棒的!我能行!我來(lái)做!我一定成功！”

再一次增強(qiáng)學(xué)生的自信心，勇于面對(duì)一切，敢于挑戰(zhàn)一切，

喚醒內(nèi)在的潛能，激發(fā)追求成功的動(dòng)機(jī)，進(jìn)一步突破自我心

理障礙。

第四環(huán)節(jié)：挑戰(zhàn)障礙，生命精彩

教師講解活動(dòng)的規(guī)則和注意事項(xiàng)，并深入到學(xué)生的群體

觀察學(xué)生的情緒變化，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)面對(duì)。當(dāng)活

動(dòng)開始后，又以《永不退縮》的歌曲激勵(lì)著學(xué)生激發(fā)他們的

熱情和勇氣，努力地去戰(zhàn)勝現(xiàn)實(shí)的和心靈的障礙。

第五環(huán)節(jié)：資源共享

總結(jié)課程中出現(xiàn)的各種情況，也對(duì)在課程中學(xué)生的表現(xiàn)

給予肯定與鼓勵(lì)，既表?yè)P(yáng)了先進(jìn)也勉勵(lì)了后進(jìn)。給予學(xué)生自

我的反思和體驗(yàn)，通過(guò)口頭的交流、書面的表達(dá)把他們的所

思所感都展示出來(lái)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師能充分地給予每個(gè)

學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)需求，學(xué)生更夠依

據(jù)本小組的情況作出不同形式的體驗(yàn)表達(dá)，達(dá)到了教學(xué)的效

果。

第六環(huán)節(jié)：情感升華，主題深化

通過(guò)《真心英雄》的手語(yǔ)操，在輕松中放松，在歌曲中

升華情感。

六、說(shuō)總結(jié)與體會(huì)。

本節(jié)課是以汶川大地震為背景材料，在學(xué)生自我看到了

這次大地震中出現(xiàn)的種種奇跡為切入點(diǎn)，目的在于引導(dǎo)學(xué)生

能夠面對(duì)一切的困難，能夠挑戰(zhàn)自我，活出精彩。教學(xué)環(huán)節(jié)

中時(shí)刻的注意引導(dǎo)、注意觀察，是教學(xué)效果達(dá)到預(yù)想的目的。

學(xué)生也能主動(dòng)地參與、全情地體驗(yàn)，無(wú)論勝敗，他們只在乎

有過(guò)嘗試，有過(guò)體驗(yàn)。教學(xué)中也有不足的地方，就是自我的

表達(dá)及語(yǔ)氣語(yǔ)態(tài)要更柔和點(diǎn)，引導(dǎo)要做深入一點(diǎn)！

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇6

老師們大家好：

今天我說(shuō)的是小學(xué)低年級(jí)的心理健康教育課，題目是

《學(xué)會(huì)贊美別人》

一、說(shuō)學(xué)生

通過(guò)我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級(jí)的孩子在交往方面存在

這問(wèn)題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問(wèn)

題。

自負(fù)，一般表現(xiàn)在成績(jī)較優(yōu)秀的有一定特長(zhǎng)的學(xué)生身

上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分寵愛(ài)，不能

正確客觀地評(píng)價(jià)他們，尤其是受賞識(shí)教育的影響，”好孩子

是夸出來(lái)的”.孩子的聰明可愛(ài)使親戚朋友們贊不絕口，總

是一味地夸獎(jiǎng)表?yè)P(yáng)，這些過(guò)分的夸獎(jiǎng)?？陀^上助長(zhǎng)了自視過(guò)

高，不能正確評(píng)價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到

其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無(wú)

禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說(shuō)是一種比

較普遍存在的不健康心理，這說(shuō)明，孩子還缺乏全面客觀評(píng)

價(jià)自己的能力。

自卑，對(duì)一些學(xué)困生來(lái)說(shuō)，以成績(jī)差，經(jīng)常受到老師和

家長(zhǎng)批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺(jué)自己

很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自

己，而變得不愛(ài)與人說(shuō)話，不愛(ài)余人交流。從而給孩子的心

理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑.、抑郁的不健康心理。

這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行

為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。

一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱?/p>

達(dá)到目的，不惜以心愛(ài)的玩具相贈(zèng)，甚至為他們買零食吃，

以換取一些虛偽的友愛(ài)，短暫的友情。這些不正常的交往手

段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問(wèn)題。

因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識(shí)的客觀程度以及社會(huì)適

應(yīng)性命去規(guī)定：心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系

起來(lái)，主動(dòng)地從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地

認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他

們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生

活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交往，不會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大

發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自

己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，

狂妄自大，或把自己孤立起來(lái)，怯懦自卑，與周圍的人群格

格不入。

這些孩子都不能正確認(rèn)識(shí)自己，直接導(dǎo)致他們?cè)谌穗H交

往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會(huì)欣賞和贊美

別人，從而正確認(rèn)識(shí)自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的

一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，

適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，總是能夠創(chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切

的交往氣氛。這是因?yàn)?，贏得別人對(duì)自己的贊許，是人類一

種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識(shí)自己存在的

價(jià)值的。其次，贊美能促使對(duì)方形成良好的行為規(guī)范，有利

于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。

我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)

會(huì)贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能

使自負(fù)的孩子要學(xué)會(huì)看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到

自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從

狂妄自大中走出來(lái)。自備的孩子通過(guò)別人的贊美，認(rèn)識(shí)到自

己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來(lái)。通過(guò)這

節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，了解他人，學(xué)會(huì)推己

及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常

的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)

掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過(guò)健康的有意義的校

園生活。

二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己,

認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)

點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。因

為低年級(jí)學(xué)生年齡小，評(píng)價(jià)別人的面比較窄，語(yǔ)言比較單一,

僅停留在學(xué)一個(gè)方面，不會(huì)從多角度多方面贊美別人，因此

我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會(huì)贊美別人的方法、技巧，

從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。

因?yàn)閷?shí)事求是的真誠(chéng)地贊美才能一起對(duì)方心靈的共鳴，

達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對(duì)方誤認(rèn)為諷刺

挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊

美他人。

三、說(shuō)教法

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和

快樂(lè)教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂(lè)、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境,

通過(guò)情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)

生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言

的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。

四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：

（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。

興趣是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往

往停留在節(jié)奏明快的音樂(lè)上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛(ài)

的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情

景教學(xué)法''一開始就用孩子喜歡的動(dòng)畫故事《稱贊》導(dǎo)入

新課，鮮活的畫面，可愛(ài)的小動(dòng)物，歡快的音樂(lè)一下子把孩

子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩

子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動(dòng)了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故

事后。我請(qǐng)孩子們說(shuō)說(shuō)；"你喜歡他們嗎？為什么？”孩子們

觸景盛生情，暢所語(yǔ)欲言，一切都順理成章。

初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來(lái)快樂(lè)，而且也

能使交往的.雙方彼此喜歡。

（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)

愛(ài)玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主

題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o(wú)窮的魅力，我采用''抽紙

條，貼蘋果'的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來(lái)做

一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面

寫著每一位小朋友的名字，我請(qǐng)一位小朋友來(lái)抽一個(gè)，看能

抽住誰(shuí)的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下

面請(qǐng)全班同學(xué)來(lái)幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的

蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果?好

嗎?）無(wú)論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高

漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要

談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來(lái)，

此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如

勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境

等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)

生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn)：”大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，

誰(shuí)來(lái)夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生

同桌互相夸獎(jiǎng)，這樣，教學(xué)過(guò)程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練

的層次性，參與的人員”由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作

用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體

驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，

從而都能正確地認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)別人。同時(shí)，也

進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來(lái)溫馨

和快樂(lè)，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會(huì)到贊美是橋梁

和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下

良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠(chéng)坦率的態(tài)度去贊美然，為突

破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)的角色扮演法，以小品的形式

創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競(jìng)選中隊(duì)長(zhǎng)的小朋友抽到

的測(cè)試題是“夸一下身邊的小伙伴?！眱扇说谋憩F(xiàn)方式截然

不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽(tīng)了舒服。

而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺(jué)是難受、不

舒服，覺(jué)得在嘲笑他。問(wèn)：為什么有不同的反應(yīng)呢？

使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美，一定要實(shí)事求

是，不能夸大其詞，要真誠(chéng)，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)

不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級(jí)兒童

的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到”潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的

境界。在寓教于樂(lè)的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。

在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行”贊美大轟

炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢(shì)群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)

現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，

樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩(shī)朗誦《贊美》：同

學(xué)們，請(qǐng)不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫

馨和快樂(lè)，請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)

自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我沒(méi)便不能

生長(zhǎng)。因此愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普

照在每個(gè)人的身上。

讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩(shī)入

畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。

于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動(dòng)手寫，把真誠(chéng)地贊美寫下來(lái)，送

出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。

五、說(shuō)板書

一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容,

教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的

目的，按照簡(jiǎn)單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了

一個(gè)圖文并茂的板書：

學(xué)會(huì)贊美別人

找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠(chéng)懇

看著對(duì)方面帶微笑

實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確

六、說(shuō)體會(huì)

在本節(jié)課教學(xué)過(guò)程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，

小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎(jiǎng)并非泛濫成災(zāi)，而是以

真誠(chéng)為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不

知不覺(jué)地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不

健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識(shí)，提高了他們?nèi)穗H

交往的能力，為構(gòu)建和諧社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇7

一、課程設(shè)計(jì)目的

隨著社會(huì)的發(fā)展，特別是改革開放以來(lái)，西方的性解放,

沖擊著我國(guó)古老而傳統(tǒng)的性文化。人們的性道德、性觀念己

發(fā)生了變化，舊時(shí)代那種父母之命，媒妁之言的包辦式婚姻

己不多見(jiàn)，代之而起的是青年男女的自由戀愛(ài)。在60年代

后期、80年代初期，大多數(shù)家長(zhǎng)仍然禁止18歲至20歲左右

的人，特別是在校大中學(xué)生談戀愛(ài)，可到了80年代中后期,

特別是進(jìn)入90年代以來(lái)，社會(huì)的態(tài)度發(fā)生了一些變化，對(duì)

大學(xué)生談戀愛(ài)是既不禁止也不提倡。然而中小學(xué)生過(guò)早談戀

愛(ài)，這仍然是社會(huì)所不贊同的。從目前青少年的早戀情況來(lái)

看，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)都有，最多的是中學(xué)生。盡管學(xué)校、

家長(zhǎng)都提倡男女學(xué)生應(yīng)大方的進(jìn)行集體交往，但仍有部分男

女學(xué)生從對(duì)異性的好感轉(zhuǎn)入了一對(duì)一的戀愛(ài)階段，進(jìn)而影響

了學(xué)習(xí)生活，甚至荒廢了學(xué)業(yè)。本課主要是通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行

輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到早戀行為產(chǎn)生的一般原因及其嚴(yán)重的危

害性，從而在思想上有所準(zhǔn)備。最后了解如果有了早戀行為,

應(yīng)如何進(jìn)行自我調(diào)整和改正。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、了解早戀產(chǎn)生的原因，正確認(rèn)識(shí)早戀對(duì)中學(xué)生的學(xué)

習(xí)及生活所產(chǎn)生的危害。

2、學(xué)會(huì)如何預(yù)防早戀行為的發(fā)生。

三、教學(xué)難點(diǎn)

早戀行為的危害和預(yù)防。

四、教學(xué)方法

提問(wèn)、討論、引導(dǎo)法

五、教學(xué)過(guò)程

［引入］同學(xué)們跨進(jìn)了中學(xué)的校園就意味著進(jìn)入了或即

將進(jìn)入人生的黃金時(shí)期一青春期。青春期是兒童向成人的過(guò)

渡時(shí)期。這一時(shí)期身體發(fā)育發(fā)生著巨大變化，同學(xué)們的自我

意識(shí)增強(qiáng)，社會(huì)交往逐漸增多，男女同學(xué)間的相互吸引和彼

此需要增加，因此在這個(gè)時(shí)期，同學(xué)們都面臨著這樣一種困

惑：如何與異性同學(xué)正常交往而不產(chǎn)生早戀行為？下面就讓

我們來(lái)學(xué)有關(guān)早戀行為產(chǎn)生的原因、危害及預(yù)防措施。

1、什么是早戀?2、早戀的一般成因；3、早戀的危害：4、

早戀的預(yù)防措施。

某班同學(xué)男A學(xué)習(xí)成績(jī)突然急劇下降;上課注意力不集

中，經(jīng)常出現(xiàn)“走神”現(xiàn)象;經(jīng)常單獨(dú)與同班同學(xué)女B說(shuō)話、

約會(huì)；而且就連上課都經(jīng)常傳寫紙條，紙條上都是一些心形

的”現(xiàn)在你還好嗎？”“真的好想你”“中午12點(diǎn)老地方不

見(jiàn)不散”等等話語(yǔ)；顯得對(duì)對(duì)方有強(qiáng)烈的感情依戀，見(jiàn)不到

對(duì)方就產(chǎn)生”一日不見(jiàn)，如隔三秋”的感覺(jué)。

問(wèn)題：1、這兩位同學(xué)為什么被班主任找來(lái)做思想工作?

2、你是否希望這兩個(gè)同學(xué)繼續(xù)這樣下去？為什么？

學(xué)生討論回答

教師小結(jié)：這兩位同學(xué)的行為是早戀行為。

（板書）所謂早戀行為就是未成年男女過(guò)早地建立戀愛(ài)

關(guān)系的行為。

青少年之間建立正常的異性交往交系和友誼是有利于

健康成長(zhǎng)、心理和社會(huì)成熟的，但如果過(guò)早地建立一對(duì)一的

伴隨頻繁約會(huì)、發(fā)生性行為或者以結(jié)婚為目的的異性交往關(guān)

系，則是有害無(wú)益的，婚姻法規(guī)定：”結(jié)婚年齡，男的不得

早于22周歲，女的不得早于20周歲。晚婚晚育應(yīng)于鼓勵(lì)

所以以上兩位同學(xué)這種現(xiàn)象不能再繼續(xù)下去，否則會(huì)嚴(yán)重影

響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體健康仍至整個(gè)一生的前途問(wèn)題。

產(chǎn)生早戀行為的原因：

1、發(fā)育過(guò)程中的正?，F(xiàn)象；

2、思想觀念改變的作用；

3,不恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)對(duì)待的影響；

4、虛榮心的驅(qū)使。

早戀行為對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活會(huì)產(chǎn)生什么樣的危害和

不利？同學(xué)們可以展開想象和假設(shè)進(jìn)行歸納。

早戀的危害這么大，那我們應(yīng)怎么預(yù)防這種行為的發(fā)生

呢？

（學(xué)生討論、回答）

［教師歸納］

1、主動(dòng)接受青春期性健康教育，消除對(duì)異性的神秘感;

2、要積極參加集體活動(dòng)。使自己的興趣得到發(fā)展，防

止空虛無(wú)聊；

3、樹立正確的愛(ài)情觀，不能有傍大款、追大款的觀念,

也不能單純地唯感情論，還要有”房子和面包”才行，懂得

愛(ài)情不僅僅是相互吸引，更重要的是一種責(zé)任；

4、與異性同學(xué)的交往態(tài)度要明朗，言談舉止要大方，

防止過(guò)密的接觸G

（討論）若你是前面事例中這兩個(gè)同學(xué)中之一，你該怎么

辦？

1、正確認(rèn)識(shí)早戀行為的危害：

2、恰當(dāng)選擇戀愛(ài)年齡：

3、區(qū)分早戀與正常交往；

4、主動(dòng)接受青春期性健康教育：

5、主動(dòng)接受同學(xué)老師和家長(zhǎng)的幫助：

6、培養(yǎng)愛(ài)好，把注意力轉(zhuǎn)移。

7、積極參加集體活動(dòng)。

8、不要以為自己沒(méi)用，其實(shí)這也沒(méi)什么了不起的，要

拿得起放得下?！?/p>

2023心理健康教育活動(dòng)說(shuō)課稿模板篇8

各位老師，大家上午好：

我本次說(shuō)課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》

一、說(shuō)教材

本課內(nèi)容選自人教版《體育與情緒的調(diào)控》。學(xué)好本課

不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)

到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以

便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分發(fā)揮良好情緒

對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成

良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

二、說(shuō)學(xué)情

學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展,

社會(huì)不斷變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他

們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、

極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也

不善于調(diào)試自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)

口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力

還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟期，形成了他們內(nèi)心

需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)谔幚砗芏?/p>

學(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題時(shí)沖動(dòng)、極端化，難以很好的調(diào)試自己

的情緒。

三、說(shuō)教學(xué)內(nèi)容

本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》。是來(lái)自

教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各

種情緒以及它們對(duì)人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情

緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)試，以合理的方式、

方法恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康。

四、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：

1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心

健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。

2.態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。

3.能力和問(wèn)題解決目標(biāo)：能覺(jué)察和分析自己的情緒，認(rèn)

識(shí)情緒對(duì)自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒

和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適。

五、說(shuō)重點(diǎn)

重點(diǎn)：理解合理調(diào)適情緒的重要性

六、說(shuō)難點(diǎn)

難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求

控制、調(diào)適情緒的方法。

七、教法、學(xué)法分析

本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)

行教學(xué)。

本課的教學(xué)過(guò)程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)

師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過(guò)程中，利用

學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓

學(xué)生