日常生活中的急救知識(shí)匯報(bào)人：2024-06-23目錄急救基本原則與概念常見意外傷害處理措施突發(fā)疾病應(yīng)對(duì)策略與操作方法家庭急救包配置與使用指南心理健康與急救中的心理支持總結(jié)：提高自救互救能力，守護(hù)生命安全急救基本原則與概念CATALOGUE01急救能夠挽救生命、防止傷勢(shì)惡化、促進(jìn)恢復(fù)。掌握急救知識(shí)，可以在關(guān)鍵時(shí)刻為他人提供幫助，減少傷亡。急救即緊急救治，是在醫(yī)護(hù)人員到達(dá)前，為傷病者提供初步救援及護(hù)理。急救定義及重要性急救黃金時(shí)間意外傷害發(fā)生后的前4-6分鐘是搶救生命的黃金時(shí)間。生命鏈早期識(shí)別求救、早期心肺復(fù)蘇、早期除顫、早期高級(jí)生命支持。急救黃金時(shí)間與生命鏈在進(jìn)行急救前，必須先評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)的安全性，確保自己和他人的安全?，F(xiàn)場(chǎng)安全評(píng)估與自我保護(hù)急救者需穿戴好個(gè)人防護(hù)裝備，如手套、口罩等，避免交叉感染。在處理患者時(shí)，要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x和姿勢(shì)，避免造成二次傷害。呼叫專業(yè)救援與等待指導(dǎo)在等待救援人員到達(dá)的過(guò)程中，要保持冷靜，繼續(xù)對(duì)患者進(jìn)行必要的急救措施，并隨時(shí)準(zhǔn)備接受專業(yè)人員的指導(dǎo)。提供詳細(xì)的地址、患者病情和已采取的急救措施等信息。在進(jìn)行初步急救措施的同時(shí)，應(yīng)立即呼叫專業(yè)救援隊(duì)伍。010203常見意外傷害處理措施CATALOGUE02創(chuàng)傷性出血止血方法及注意事項(xiàng)用干凈的紗布或繃帶直接壓在傷口上，以減少出血。直接加壓止血法對(duì)于嚴(yán)重出血，可使用止血帶，但需注意每隔一小時(shí)要松開止血帶5-10分鐘，以防組織壞死。在處理創(chuàng)傷性出血時(shí)，要確保雙手清潔，避免感染；同時(shí)，密切觀察傷者的生命體征，如出現(xiàn)休克等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。止血帶止血法將受傷部位抬高，以減少血液流向傷口，幫助止血。抬高傷肢法01020403注意事項(xiàng)骨折固定與搬運(yùn)技巧指導(dǎo)初步固定在搬運(yùn)前，應(yīng)對(duì)骨折部位進(jìn)行初步固定，以減少疼痛和進(jìn)一步損傷。選擇合適的搬運(yùn)方式根據(jù)骨折部位和傷勢(shì)，選擇合適的搬運(yùn)方式，如擔(dān)架、平板等。避免二次傷害在搬運(yùn)過(guò)程中，要確保骨折部位穩(wěn)定，避免顛簸和碰撞造成二次傷害。及時(shí)就醫(yī)搬運(yùn)后，應(yīng)盡快將傷者送往醫(yī)院接受專業(yè)治療。立即用冷水沖洗傷口，以降低皮膚溫度，減輕疼痛和腫脹；避免使用冰水，以免造成凍傷；輕輕脫去受傷部位的衣服，避免撕破水泡?，F(xiàn)場(chǎng)處理保持傷口清潔，避免感染；定期更換敷料，促進(jìn)傷口愈合；如有需要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥和消炎藥；傷口愈合期間，避免陽(yáng)光直射，以免色素沉著。后續(xù)關(guān)懷建議燒傷燙傷現(xiàn)場(chǎng)處理及后續(xù)關(guān)懷建議溺水應(yīng)對(duì)策略迅速將溺水者救出水面，清除口鼻中的異物；進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至專業(yè)救援人員到達(dá)；注意保暖，以防體溫過(guò)低。觸電應(yīng)對(duì)策略立即切斷電源或用絕緣物體將觸電者與電源分離；檢查觸電者的生命體征，如出現(xiàn)心跳驟停等癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)并就醫(yī)。溺水、觸電等特殊情況應(yīng)對(duì)策略突發(fā)疾病應(yīng)對(duì)策略與操作方法CATALOGUE03首先確認(rèn)現(xiàn)場(chǎng)安全，判斷患者意識(shí)和呼吸，呼叫急救并準(zhǔn)備進(jìn)行CPR；進(jìn)行30次連續(xù)的胸部按壓，然后進(jìn)行2次人工呼吸，持續(xù)進(jìn)行5個(gè)周期的CPR；評(píng)估患者反應(yīng)，如有需要繼續(xù)進(jìn)行CPR，直到專業(yè)救援人員到達(dá)。操作流程確?；颊咂教稍趫?jiān)硬的平面上，將一只手掌根部放在患者胸骨中央，另一只手掌根部放在第一只手上；用身體重量（而不是僅用手臂）以適當(dāng)?shù)乃俣群蜕疃冗M(jìn)行胸部按壓；每次按壓后，確保胸部能夠完全回彈；進(jìn)行人工呼吸時(shí)，要確?；颊叩臍獾篱_放，并吹入足夠的氣量。操作要點(diǎn)心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）操作流程及要點(diǎn)急性心梗、中風(fēng)等緊急狀況識(shí)別與處理中風(fēng)識(shí)別突然出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、偏癱、失語(yǔ)等癥狀；處理：立即呼叫急救，將患者平放，保持呼吸道通暢，避免搬動(dòng)患者頭部。急性心梗識(shí)別胸痛、呼吸困難、惡心、出汗等癥狀；處理：立即呼叫急救，讓患者保持安靜，避免活動(dòng)，可給予阿司匹林等非處方藥物（在急救人員指導(dǎo)下）。將患者平放，頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)以防止嘔吐物阻塞呼吸道；在患者口腔未完全閉合之前，迅速將纏有紗布的壓舌板或筷子墊在患者嘴巴一側(cè)的上、下齒之間，以防止其咬傷舌頭；保持呼吸道通暢，解開患者過(guò)緊的衣服。保護(hù)措施記錄癲癇發(fā)作的時(shí)間、癥狀等信息，呼叫急救或送患者前往醫(yī)院接受進(jìn)一步檢查和治療。尋求幫助癲癇發(fā)作時(shí)如何保護(hù)患者安全并尋求幫助過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)對(duì)措施立即停用可疑的過(guò)敏原，將患者移至安全的地方；保持呼吸道通暢，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸；如出現(xiàn)休克癥狀，應(yīng)將患者平放并抬高下肢以增加回心血量；呼叫急救并送往醫(yī)院接受治療。低血糖應(yīng)對(duì)措施立即給予含糖食物或飲料以緩解癥狀；如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查原因并接受治療；對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖水平并按時(shí)用藥以預(yù)防低血糖的發(fā)生。突發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或低血糖等癥狀應(yīng)對(duì)措施家庭急救包配置與使用指南CATALOGUE04消毒紙巾或消毒濕巾醫(yī)用膠帶和繃帶如止痛藥、消炎藥、抗過(guò)敏藥等，以備不時(shí)之需。急救藥品保護(hù)救援者的手部衛(wèi)生，防止交叉感染。一次性手套覆蓋和保護(hù)小傷口。創(chuàng)可貼和無(wú)菌紗布用于清潔傷口，防止感染。固定傷口敷料或進(jìn)行簡(jiǎn)單的包扎。家庭急救包必備物品清單介紹儲(chǔ)存方法急救藥品應(yīng)存放在干燥、陰涼、通風(fēng)的地方，避免陽(yáng)光直射和高溫。同時(shí)，要確保藥品遠(yuǎn)離兒童和寵物，以防誤食。有效期檢查急救藥品儲(chǔ)存方法及有效期檢查定期檢查藥品的有效期，過(guò)期藥品應(yīng)及時(shí)處理并更換。一般來(lái)說(shuō)，未開封的藥品有效期約為三年，開封后保質(zhì)期為一年左右。0102在緊急情況下，可以使用簡(jiǎn)易擔(dān)架搬運(yùn)傷者。擔(dān)架應(yīng)平穩(wěn)、牢固，確保傷者在搬運(yùn)過(guò)程中不會(huì)滑落或受到二次傷害。簡(jiǎn)易擔(dān)架在發(fā)生大出血時(shí)，可以使用止血帶進(jìn)行緊急止血。使用時(shí)應(yīng)先將止血帶繞在傷口近心端，然后拉緊并固定。需要注意的是，止血帶不能長(zhǎng)時(shí)間使用，應(yīng)每隔一段時(shí)間放松一次，以防組織壞死。止血帶簡(jiǎn)易擔(dān)架、止血帶等器械使用說(shuō)明定期培訓(xùn)家庭成員應(yīng)定期接受急救知識(shí)培訓(xùn)，了解基本的急救技能和操作流程。這有助于在緊急情況下迅速采取正確的救援措施。演練實(shí)踐除了理論學(xué)習(xí)外，家庭成員還應(yīng)進(jìn)行急救演練。通過(guò)模擬實(shí)際場(chǎng)景進(jìn)行實(shí)踐操作，可以提高應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。同時(shí)，演練還可以幫助發(fā)現(xiàn)可能存在的問(wèn)題和不足，以便及時(shí)改進(jìn)和完善急救預(yù)案。家庭成員急救知識(shí)培訓(xùn)與演練建議心理健康與急救中的心理支持CATALOGUE05突發(fā)事件后心理干預(yù)重要性減輕心理壓力突發(fā)事件可能給人們帶來(lái)巨大的心理壓力，及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)可以有效減輕這種壓力，防止心理創(chuàng)傷的發(fā)生。預(yù)防心理疾病促進(jìn)社會(huì)和諧突發(fā)事件后，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，心理干預(yù)可以預(yù)防這些心理疾病的發(fā)生和發(fā)展。心理干預(yù)可以幫助人們恢復(fù)正常的心理狀態(tài)，減少因心理問(wèn)題引發(fā)的社會(huì)矛盾，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。在提供情感支持時(shí)，首先要做到傾聽和理解對(duì)方的感受，讓對(duì)方感受到被關(guān)注和支持。傾聽與理解鼓勵(lì)對(duì)方表達(dá)自己的感受和想法，有助于釋放內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒。鼓勵(lì)表達(dá)在對(duì)方表達(dá)自己的想法和感受時(shí)，給予積極的反饋和支持，讓對(duì)方感受到被理解和接納。給予正面反饋提供情感支持和安慰技巧分享010203積極思考鼓勵(lì)自己或他人進(jìn)行積極思考，關(guān)注問(wèn)題的解決方案，而不是沉溺于負(fù)面情緒中。識(shí)別負(fù)面情緒學(xué)會(huì)識(shí)別自己和他人的負(fù)面情緒，如恐慌、焦慮等，是提供有效心理支持的前提。深呼吸與放松訓(xùn)練在面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，可以通過(guò)深呼吸和放松訓(xùn)練來(lái)緩解緊張情緒，恢復(fù)平靜。識(shí)別并應(yīng)對(duì)恐慌、焦慮等負(fù)面情緒專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)現(xiàn)在有很多在線心理咨詢平臺(tái)，可以提供便捷的心理咨詢服務(wù)，適合忙碌的現(xiàn)代人。在線心理咨詢平臺(tái)心理健康講座和培訓(xùn)參加心理健康講座和培訓(xùn)，可以增加心理健康知識(shí)，提高應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。可以尋求專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理咨詢，獲得更專業(yè)的幫助和支持。尋求專業(yè)心理咨詢途徑和資源推薦總結(jié)：提高自救互救能力，守護(hù)生命安全CATALOGUE06如心肺復(fù)蘇、止血包扎、骨折固定、燒傷處理等。常見意外傷害的急救方法了解急救箱內(nèi)的常備藥品和工具，以及正確的使用方法。急救箱和急救藥品的使用包括確認(rèn)現(xiàn)場(chǎng)安全、判斷傷者情況、呼叫救援、進(jìn)行初步急救措施等。急救基本原則和步驟回顧本次分享內(nèi)容要點(diǎn)時(shí)刻關(guān)注周圍環(huán)境，預(yù)防潛在危險(xiǎn)，避免意外事故的發(fā)生。增強(qiáng)安全意識(shí)掌握基本的防身技能和逃脫技巧，提高自身安全防范能力。學(xué)習(xí)自我保護(hù)技能保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵御疾病和意