2025年其他類(lèi)-體育職業(yè)技能鑒定-健身教練考試歷年真題?？键c(diǎn)試題帶答案_第1頁(yè)
2025年其他類(lèi)-體育職業(yè)技能鑒定-健身教練考試歷年真題常考點(diǎn)試題帶答案_第2頁(yè)
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2025年其他類(lèi)-體育職業(yè)技能鑒定-健身教練考試歷年真題?？键c(diǎn)試題帶答案（圖片大小可任意調(diào)節(jié)）卷I一.判斷題(共10題)1.根據(jù)抗阻訓(xùn)練的特殊性原則，可采用8-10RM的高位下拉練習(xí)來(lái)增加背闊肌的肌肉體積參考答案：錯(cuò)誤2.適用于對(duì)日常進(jìn)食有準(zhǔn)確記憶的人群的膳食調(diào)查方法是回顧詢(xún)問(wèn)法參考答案：正確3.GI值高的食物，表示進(jìn)入腸胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速進(jìn)入血液參考答案：錯(cuò)誤4.舉重運(yùn)動(dòng)員膳食應(yīng)遵循高蛋白、低脂、低糖飲食，同時(shí)補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽。參考答案：正確5.體操運(yùn)動(dòng)員賽前不宜采用突擊性減重的方法來(lái)控制體重。參考答案：正確6.組成蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸參考答案：正確7.防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食鹽攝入每人每天應(yīng)少于10克參考答案：錯(cuò)誤8.在做杠鈴附身劃船時(shí)，需要盡量收緊豎脊肌，讓脊椎保持一個(gè)反“弓”字形的穩(wěn)定狀態(tài)參考答案：正確9.維生素A的缺乏癥為夜盲癥參考答案：正確10.前臂彎舉動(dòng)作時(shí)，肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪饩褪枪潭⒖即鸢福赫_二.問(wèn)答題(共2題)1.蛋白質(zhì)由碳、氫、氧、氮四種元素組成，有些含磷、鐵等其他元素。參考答案

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