健康養(yǎng)老面試題庫(kù)及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種食物對(duì)老年人骨骼健康有益？A.可樂(lè)B.菠菜C.油炸食品答案：B2.老年人適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是？A.劇烈運(yùn)動(dòng)B.微微出汗C.心跳極速上升答案：B3.健康老年人每天睡眠時(shí)間一般為？A.4-5小時(shí)B.7-8小時(shí)C.10-12小時(shí)答案：B4.幫助老年人翻身一般間隔多久？A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)答案：B5.老年人常見(jiàn)的慢性疾病不包括？A.感冒B.高血壓C.糖尿病答案：A6.給老年人測(cè)量體溫最常用的部位是？A.直腸B.口腔C.腋下答案：C7.以下哪種不屬于老年人心理健康問(wèn)題？A.孤獨(dú)感B.成就感C.抑郁答案：B8.老年人康復(fù)訓(xùn)練的目的不包括？A.恢復(fù)身體功能B.增加肌肉萎縮C.提高生活自理能力答案：B9.適合老年人的鍛煉項(xiàng)目是？A.馬拉松B.廣場(chǎng)舞C.攀巖答案：B10.為老年人進(jìn)行口腔護(hù)理，每天幾次合適？A.1次B.2次C.3次答案：B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.老年人日常飲食應(yīng)遵循的原則有（）A.清淡少鹽B.多吃粗糧C.多吃油膩D.營(yíng)養(yǎng)均衡答案：ABD2.下列屬于老年人常見(jiàn)安全問(wèn)題的是（）A.跌倒B.燙傷C.觸電D.嗆噎答案：ABCD3.促進(jìn)老年人睡眠的方法有（）A.睡前喝濃茶B.營(yíng)造安靜環(huán)境C.規(guī)律作息D.睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)答案：BC4.老年人常見(jiàn)的視力問(wèn)題有（）A.白內(nèi)障B.青光眼C.老花眼D.近視答案：ABC5.養(yǎng)老護(hù)理員需要具備的素質(zhì)有（）A.責(zé)任心B.愛(ài)心C.耐心D.專業(yè)知識(shí)答案：ABCD6.老年人康復(fù)護(hù)理內(nèi)容包括（）A.運(yùn)動(dòng)療法B.心理康復(fù)C.日常生活活動(dòng)能力訓(xùn)練D.病情監(jiān)測(cè)答案：ABCD7.與老年人溝通的技巧有（）A.語(yǔ)速要慢B.聲音洪亮C.適當(dāng)眼神交流D.多打斷老人說(shuō)話答案：ABC8.適合老年人的休閑活動(dòng)有（）A.下棋B.繪畫C.打麻將D.野外探險(xiǎn)答案：ABC9.老年人用藥護(hù)理要點(diǎn)包括（）A.按時(shí)服藥B.觀察藥物不良反應(yīng)C.隨意增減藥量D.妥善保管藥物答案：ABD10.以下屬于老年人心理健康維護(hù)措施的是（）A.鼓勵(lì)社交B.培養(yǎng)興趣愛(ài)好C.忽視情緒問(wèn)題D.定期心理疏導(dǎo)答案：ABD判斷題（每題2分，共10題）1.老年人睡眠時(shí)枕頭越高越好。（×）2.老年人不需要進(jìn)行體育鍛煉。（×）3.為老年人喂飯時(shí)，速度要快。（×）4.定期給老年人修剪指甲很重要。（√）5.老年人聽(tīng)力下降不用管。（×）6.養(yǎng)老護(hù)理員可以對(duì)老人發(fā)脾氣。（×）7.老年人洗澡水溫越高越好。（×）8.老年人康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。（√）9.給老年人穿衣服要選擇寬松舒適的。（√）10.老年人的房間不需要經(jīng)常通風(fēng)。（×）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述老年人跌倒的預(yù)防措施。答案：保持環(huán)境整潔無(wú)障礙物，地面防滑；給老人配備合適的輔助器具；鼓勵(lì)老人適度鍛煉，增強(qiáng)身體平衡能力；關(guān)注老人身體狀況，及時(shí)治療相關(guān)疾病。2.如何為老年人進(jìn)行心理關(guān)懷？答案：多與老人交流溝通，耐心傾聽(tīng)其心聲；鼓勵(lì)老人參加社交活動(dòng)；幫助老人培養(yǎng)興趣愛(ài)好；關(guān)注老人情緒變化，及時(shí)給予安慰和支持。3.簡(jiǎn)述老年人飲食注意事項(xiàng)。答案：食物要清淡少鹽，營(yíng)養(yǎng)均衡；多吃蔬菜水果、粗糧；控制食量，避免暴飲暴食；少吃油膩、辛辣、生冷食物；食物宜軟爛易消化。4.為老年人進(jìn)行身體清潔時(shí)要注意什么？答案：注意水溫適宜，避免燙傷或著涼；動(dòng)作輕柔，保護(hù)老人皮膚；清潔私密部位時(shí)注意隱私；根據(jù)老人身體狀況調(diào)整清潔頻率和方式。討論題（每題5分，共4題）1.討論如何提高老年人的生活質(zhì)量。答案：提供良好生活環(huán)境，滿足基本生活需求；鼓勵(lì)老人參與社交、文體活動(dòng)；注重健康管理，定期體檢和康復(fù)訓(xùn)練；給予心理關(guān)懷，讓老人感受溫暖和尊重。2.談?wù)剬?duì)老年人慢性病管理的看法。答案：要建立健康檔案，定期監(jiān)測(cè)病情；督促老人遵醫(yī)囑服藥，不能隨意增減藥量；指導(dǎo)老人合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)；加強(qiáng)健康宣教，提高老人自我管理意識(shí)。3.探討如何與失能老年人有效溝通。答案：要有耐心，放慢語(yǔ)速、音量適中；使用簡(jiǎn)單易懂語(yǔ)言；多運(yùn)用肢體語(yǔ)言，如微笑、握手；關(guān)注老人表情動(dòng)作，理解其需求；