排球正面下手發(fā)球教學(xué)設(shè)計(jì)

于敬廣

體育實(shí)踐課教案

授課

于敬廣專業(yè)學(xué)前教育上課時(shí)間地點(diǎn)塑膠籃球場

教師

教學(xué)

人數(shù)課次水平七新授第一節(jié)課

對象

1、正確理解正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能正確敘述發(fā)球的動(dòng)作過程及要領(lǐng)。

教學(xué)2、通過發(fā)球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢力量和全面協(xié)調(diào)用力的作用，促進(jìn)身體各系統(tǒng)器官的協(xié)調(diào)

目標(biāo)發(fā)展。

3、能遵守課堂紀(jì)律，不隨意亂拍球，提高自身領(lǐng)悟能力以及對動(dòng)作的理解力。

教學(xué)1.排球正面下手發(fā)球重點(diǎn)掌握好拋球的高度和位置

內(nèi)容2.素質(zhì)拓展練習(xí)難點(diǎn)拋球與擺臂擊球的協(xié)調(diào)配合

課的各項(xiàng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)量

部分教學(xué)內(nèi)容手段及組織教法容時(shí)間練習(xí)練習(xí)練習(xí)

時(shí)間安排次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度

1、體育委員整隊(duì)，安排1、成四列縱隊(duì)，宣布上

見習(xí)生課內(nèi)容

2、宣布上課內(nèi)容隊(duì)型

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

△

要求：靜、齊、快

準(zhǔn)

3、慢跑2圈（按小組跑）2、繞2個(gè)籃球場慢跑2

備

圈。10，48,小

部

分

4、準(zhǔn)備3、教師示范，學(xué)生認(rèn)真

<1）頭部運(yùn)動(dòng)觀看模仿，動(dòng)作舒展大

（2）伸展運(yùn)動(dòng)方。

（3）弓步壓腿

（4）手腕、腳踝

5、趣味傳遞1.將學(xué)生分為人數(shù)相

等的4組

2.第一名學(xué)生手拿排

球一次上下（左右）

傳遞

1、排球正面下手發(fā)球1、教師先示范動(dòng)作，再16'

講解示范，強(qiáng)調(diào)擊球部

(1)預(yù)備姿勢：位，手臂揮動(dòng)用力。

面對球網(wǎng)，兩腳前后開2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)球動(dòng)4-5

立，左腳在前，兩膝微作的分解練習(xí)，徒手模

屈，上體稍前傾，左手仿

持球于腹前3、兩人一組進(jìn)行面對面7-8

(2)拋球擺臂擊球練習(xí)，教師巡16'

左手將球平穩(wěn)的拋在體回指導(dǎo)，并指出錯(cuò)誤地

前右側(cè)，離丁?高度約一方予以糾正。

球之距，拋球的同時(shí)右4、拉開距離進(jìn)行練習(xí)7-8

臂伸直，以肩為軸向后5、聽哨聲集體訓(xùn)練4-5

擺6、分組練習(xí)

(3)擊球XXXXXXXX

擊球時(shí)，右腳蹬地，右XXXXXXXX

臂由后向前擺動(dòng)，在腹

前以“虎口”或掌根擊△

球的后下部。重心隨擊

球動(dòng)作前移XXXXXXXX

XXXXXXXX

基本

部分

教學(xué)重點(diǎn)：拋球與擊球3-417,

的時(shí)機(jī)、擊球部位和擊

中

球點(diǎn)

1、教師講解練習(xí)隊(duì)形，

并組織隊(duì)形

2、學(xué)生成一路縱隊(duì)到相

應(yīng)地點(diǎn)，依次進(jìn)行

10'

2、素質(zhì)拓展練習(xí)XXXXXX-

一義XXXXX

折返跑△

“S”型跑

要求：學(xué)生以最快的速

雙腳跳度進(jìn)行。

結(jié)束1、收還器材教師總結(jié)，進(jìn)行放松練

4'1

部分2、放松練習(xí)習(xí)

《正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)思路

堅(jiān)持健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高

學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在

學(xué)習(xí)的過程中相互合作，共同探究，體驗(yàn)成功的樂趣，讓學(xué)生參與

其中，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。在游戲中掌握基本隊(duì)列隊(duì)形的方法，在合作

中體驗(yàn)成功的樂趣，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球，發(fā)展多種形式的墊球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢

和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互相學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

學(xué)練內(nèi)容

多種形式的墊球練習(xí)

教學(xué)重難點(diǎn)

1、正面雙手墊球的重難點(diǎn)是擊球時(shí)的手型和手臂動(dòng)作，發(fā)力順序和

身體各環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)用力問題。

2、通過各種教學(xué)手段提高學(xué)生的學(xué)練興趣，便課堂做到生動(dòng)、活躍、

有趣。

教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次

數(shù)間

一、課堂常規(guī)一、體育委員按

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告要求：教師聲音洪四列橫隊(duì)整隊(duì)，

人數(shù)。亮，精神飽滿，講聲音洪亮，精神

2、師生問好解簡單扼要。飽滿

3、教師檢查服裝，宣布組織:體育委員整▲

課的內(nèi)容和要求。講隊(duì)，課堂常規(guī)15

解安全注意事項(xiàng)。的檢治XXXXXXX分

4、安排見習(xí)生，同時(shí)做XXXXXXX次鐘

好后勤服務(wù)工作。XXXXXXX

二、師生呼口號繞操場慢跑XXXXXXX

準(zhǔn)一圈200米。二、師生呼口令一圖(1)

“體育鍛煉，身體會健”起跑C

要求：兩路縱隊(duì)，

備相鄰兩兩對整齊，

三、游戲：“反口令”前后保持一臂距32

方法：學(xué)生按四列橫隊(duì)站立離。游戲隊(duì)形：1分

部根據(jù)教師的口令指示做出與三、教學(xué)方法與步▲5鐘

口令相反的動(dòng)作。比如：教驟：次

師呼“立正”口令，學(xué)生做1、教師講解示XXXXXXX□

分“稍息”的動(dòng)作°（起立-一范，使學(xué)生明XXXXXXX令

下蹲，向左轉(zhuǎn)一一向右轉(zhuǎn)），確游戲的方法XXXXXXX

--S對做錯(cuò)了的同學(xué)給予“獎(jiǎng)與規(guī)則。XXXXXXX

10勵(lì)”，每次做5個(gè)深蹲。2、組織學(xué)生進(jìn)行圖(2)

分鐘游戲的練習(xí)。

3、學(xué)生練習(xí)時(shí)，

四、徒手操教師注意觀

頭部運(yùn)動(dòng)察，宣布做錯(cuò)徒手操隊(duì)形：每3

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，接受▲節(jié)分

振臂運(yùn)動(dòng)“獎(jiǎng)勵(lì)”。4鐘

腹背運(yùn)動(dòng)四、徒手操XXXXX個(gè)

弓步壓腿教師呼口令指揮，XXXXX八

仆步壓腿學(xué)生齊做。XXXXX拍

活動(dòng)各關(guān)節(jié)XXXXX

（膝、踝、腕）圖(3)

體育委員領(lǐng)做,

學(xué)生齊做。

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)組織：學(xué)生站立成22

如圖(3)的隊(duì)形。1分

技術(shù)要點(diǎn)：1、教師講解示范準(zhǔn)4鐘

準(zhǔn)備姿勢：屈膝提躅，含胸收備姿勢和移動(dòng)次

腹，微動(dòng)。2、教師作手勢，學(xué)

移動(dòng)：并步，交叉步，跨步生根據(jù)教師手勢方

向作出相應(yīng)的練

習(xí)。

二、學(xué)習(xí)正面雙手墊球

1、動(dòng)作要領(lǐng)：組織教法：

身體正面對準(zhǔn)來球，球在胸腹1、教師講解示范2

基前一臂左右距離時(shí).兩手臂伸正面雙手墊球次

直、夾緊、提肩，雙臂前伸到的技術(shù)動(dòng)作。2

球下，用腕關(guān)節(jié)以上1()厘米處2、教師利用語言分

本擊球，下肢伸腿蹬地，上下肢提示，讓學(xué)生原鐘

配合，協(xié)調(diào)用力，擊球后身體地做墊球的徒

重心前移。如圖：手練習(xí)和自墊

部2、主要練習(xí)方法：練習(xí)，體會正確

I徒手模仿和自墊練習(xí)的墊球動(dòng)作。

I墊擊固定球的練習(xí)

分I墊擊拋來的球

—I對墊3、教師利用語言各

25分4、易犯錯(cuò)誤及糾正方法提示，學(xué)生做一種

鐘^?擊球時(shí)手臂并不攏，伸不直人持球固定在5練

?臀部后坐，全身用力不協(xié)調(diào)小腹前高度，另I習(xí)

?墊球不抬臂，身體向前頂或一人從準(zhǔn)備姿102

向前沖勢開始，做墊擊次I

?擊球時(shí)上體后仰或聳肩模仿動(dòng)作。3

4、教師利用語言分

提示，學(xué)生墊擊鐘

拋來的球。

5、教師利用語言

提示，學(xué)生做對

墊練習(xí)。

10

教師講解分析產(chǎn)生

教學(xué)組織教法和學(xué)練法運(yùn)動(dòng)量

過程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)

數(shù)間

一、放松小游戲組織：要求：2

游戲名稱：1、教師講解示XXXXX分

頭上傳球接力范，使學(xué)生明X鐘

確游戲方法和▲XXXXX

結(jié)方法：學(xué)生四路縱隊(duì)，排頭規(guī)則。X

學(xué)生每人雙手各持一個(gè)排2、組織學(xué)生進(jìn)行XXXXX1

束球，教師鳴哨，排頭的立即游戲練習(xí)，語X次

舉球從頭頂方向后傳球，第言提示，鼓勵(lì)XXXXX

部二個(gè)同學(xué)接球后一直向后學(xué)生。X

傳，當(dāng)最后一名同學(xué)接到球3、教師裁判接力圖(5)

分…后舉手示意傳完。以最先傳的勝負(fù)，給予1、認(rèn)真聽教師3

5分完者為勝C語言獎(jiǎng)勵(lì)C講解示范，明分

鐘^確游戲規(guī)則鐘