書(shū)法校本課程什么是書(shū)法？學(xué)習(xí)書(shū)法有哪些基本法則？學(xué)習(xí)書(shū)法從何入手？為什么要講究執(zhí)筆？為什么要懸腕？什么是運(yùn)筆？怎樣運(yùn)筆？什么是用筆？怎樣用筆？什么叫鋒?什么叫折鋒（逆鋒）？什么叫回鋒？

實(shí)踐活動(dòng)：查找資料（一）中國(guó)書(shū)法簡(jiǎn)介（二）中國(guó)書(shū)法字體發(fā)展的過(guò)程（三）中國(guó)書(shū)法歷史軌跡二、書(shū)法工具筆：初學(xué)者選用5號(hào)以上的兼毫，寫(xiě)2寸大字，用前先用溫水將筆浸泡，毫散后擠出存水，再開(kāi)始使用，切勿將沒(méi)浸泡的筆直接使用。墨：一定選用書(shū)畫(huà)墨汁，如“一得閣”等墨汁。在盤(pán)內(nèi)先加少量清水后再添墨汁，用墨要寧干勿濕，寧濃勿淡。紙：初學(xué)者用原書(shū)紙或毛邊紙，也可用價(jià)格低廉的宣紙。寫(xiě)字要選用生宣紙，用舌尖點(diǎn)一下宣紙，如果點(diǎn)后津液潤(rùn)開(kāi)，說(shuō)明這種宣紙潤(rùn)墨性好，可選用。反之，宣紙質(zhì)次，不可選用。硯臺(tái)：硯的種類(lèi)很多，現(xiàn)在成了裝飾品和收藏品，用的較少。因?yàn)橛辛四话阌帽P(pán)即可。這里有關(guān)硯臺(tái)的種類(lèi)、選用就不講了。印章：印章是一種標(biāo)志，加印表示書(shū)寫(xiě)者對(duì)作品負(fù)責(zé)，同時(shí)還能起點(diǎn)綴和平衡等美化作用。印章分朱文和白文兩種。朱文又稱(chēng)陽(yáng)文，印字是紅的，沾色少，分量輕；白文又稱(chēng)陰文，即字是白的，沾色多，分量重。筆道粗的作品宜用白文印，筆道細(xì)的作品宜用朱文印，也可朱文、白文互用，以顯示變化。三、寫(xiě)字姿勢(shì)和執(zhí)筆方法

1.書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)

站姿，這樣可以看清楚筆畫(huà)的整體書(shū)寫(xiě)。坐姿：

頭正，頭面要端正，微微向前傾，可以俯視桌上的字帖，靜心寧神；

身直，身體要坐直，雙肩橫平，腰部挺起，胸部不要靠牢桌子；

臂開(kāi)，兩臂展開(kāi)，右手執(zhí)筆，左手按紙，均衡對(duì)稱(chēng)；

足安，就是雙腳放穩(wěn)，平行向前，腳可略分開(kāi)，使力量集中在腰部。2.執(zhí)筆方法寫(xiě)字一般采用“五指執(zhí)筆法”。要求：

用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。做到“指實(shí)”、“掌虛”、“腕平”、“掌豎”四個(gè)要求。

思考練習(xí)坐勢(shì)書(shū)寫(xiě)有什么要求？你認(rèn)為你的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和執(zhí)筆方法正確嗎？試一試：在下一頁(yè)紙中按要求大膽試試，然后談?wù)勛约旱捏w會(huì)或收獲。1.照?qǐng)D中的方法用毛筆分別隨意畫(huà)幾條螺旋線(xiàn)。2.懸肘畫(huà)幾條均勻的橫線(xiàn)和豎線(xiàn)。3.隨意畫(huà)幾條由粗到細(xì)的或由細(xì)到粗的橫線(xiàn)和豎線(xiàn)。四、學(xué)習(xí)書(shū)法的方法讀貼，須對(duì)每一點(diǎn)，每一畫(huà)，每一行以至通篇認(rèn)真細(xì)致的讀。摹貼，“摹帖”是用透明的薄紙