人際交往溝通技巧（9篇）人際交往心得體會(huì)篇一中班的幼兒處于學(xué)前中期，在幼兒期也是比較關(guān)鍵的時(shí)期。他們此時(shí)不僅心理發(fā)展會(huì)出現(xiàn)較大的飛躍，而且在交往等人際關(guān)系上也會(huì)發(fā)生重大的變他。如：孩子的玩伴開始從主要和成人交往變?yōu)榕c同齡人的交往過渡。也不再總跟著成人，而是愿意用更多時(shí)間與同伴相處，共同游戲，并在與同伴的交往中體驗(yàn)快樂與苦惱，教師則需利用這一契機(jī)，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)友愛，開朗大方，分享合作等積極的情感和個(gè)性。孩子畢竟是孩子，他們?cè)谂c同伴的交往中會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，爭搶玩具，與同伴發(fā)生矛盾打架等，為了引導(dǎo)孩子正確處理同伴間的關(guān)系，提高孩子們的交往能力，我在教育教學(xué)生活中是這樣做的：首先，在活動(dòng)室里創(chuàng)設(shè)良好的交往環(huán)境。一次手工活動(dòng)，我讓孩子合作完成一幅作品。夏佳琪同幾個(gè)孩子說，我們用橡皮泥做一個(gè)海底世界吧，殷浩你做幾條熱帶魚，王敬悅你做海草，我來做螃蟹，李佳怡說，我會(huì)做小蝌蚪，大家忙碌起來，過了一會(huì)兒，一幅海底世界圖展現(xiàn)在大家面前。在這個(gè)活動(dòng)中，有孩子對(duì)角色的分配，有小朋友互相協(xié)商，有成功的作品展示，有語言的交流，分享有各個(gè)孩子的動(dòng)手動(dòng)腦操作，各交往環(huán)節(jié)井而有序，以后我便在活動(dòng)中，盡量讓孩子們自己分工，并及時(shí)鼓勵(lì)合作愉快。二、開展豐富多彩的游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒良好的交往能力游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，在這里，孩子們學(xué)習(xí)執(zhí)行角色的行為規(guī)則，體驗(yàn)角色對(duì)人對(duì)事的態(tài)度，正確處理人際關(guān)系。如，孩子們?cè)趯W(xué)會(huì)玩"捉老鼠"的游戲后，幾個(gè)孩子利用游戲活動(dòng)時(shí)間自行組織玩這個(gè)游戲，他們先是自行分配角色，大家都爭著要扮演"老鼠"這一活潑的小精靈，誰都不愿意加入老鼠籠的行列，在經(jīng)過爭論之后，部分幼兒明白了老鼠籠這一角色的重要，主動(dòng)放棄扮演老鼠而加入老鼠籠的行列，就這樣，孩子們?cè)谶@一活動(dòng)中不僅學(xué)會(huì)執(zhí)行角色的行為則規(guī)，而且能為大局著想，站在整體效果上面判斷行事，體驗(yàn)游戲后的快樂。三、教師在各個(gè)生活環(huán)節(jié)中，要留心觀察，時(shí)時(shí)指導(dǎo)，放手讓幼兒進(jìn)行交往活動(dòng)。4—5歲的幼兒由于受身心發(fā)展水平的制約，活動(dòng)中幼兒間爭吵、打架等沖突經(jīng)常發(fā)生，在遇到困難時(shí)部分孩子用哭鬧的方式發(fā)泄，有部分孩子向老師求助，另有部分孩子會(huì)躲到一邊等待老師的訓(xùn)斥和批評(píng)。此時(shí)老師可采用如下方式解決問題：一是老師以角色的身份加入到幼兒活動(dòng)中去，淡化孩子之間的矛盾，引導(dǎo)游戲活動(dòng)的進(jìn)程，實(shí)施幼兒的交往。二是當(dāng)幼兒間發(fā)生沖突或在交往中遇到困難向老師求助時(shí)不要急于介入過多包攬，而是要啟發(fā)幼兒多動(dòng)腦筋，相辦法讓他們用公平合理的方法去解決問題，盡可能減少對(duì)成人的依賴，只要幼兒之間的矛盾、爭執(zhí)不存在危險(xiǎn)，便可讓幼兒自己處理，老師不要做裁判。四、利用幼兒園一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)，發(fā)展幼兒的口語表達(dá)能力，提高孩子的交往質(zhì)量語言是人類交往的工具。伴隨幼兒期語言的快速發(fā)展，孩子們運(yùn)用語言交往的能力也在不斷提高，老師可充分運(yùn)用一日生活的各環(huán)節(jié)，激發(fā)幼兒運(yùn)用語言交往，如：活動(dòng)區(qū)的創(chuàng)設(shè)，游戲材料的準(zhǔn)備，都可與幼兒討論，讓幼兒大膽表述，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，在幼兒的相互協(xié)商中，幼兒得到更多的語言交往機(jī)會(huì)，發(fā)展了幼兒的口語表達(dá)能力。人際交往心得體會(huì)篇二人類學(xué)教授霍爾博士將交往中的距離領(lǐng)域劃分為四種類型：親密距離、私人距離、社交距離和公共距離?！坝H密距離”是指兩人的身體能很容易接觸到的一種距離，甚至是“親密無間”。這一距離多用于情人或夫妻間的談情說愛，也用于父母與子女之間或者是非常要好的朋友之間。這種距離能使一方感受到另一方身體的氣息，并能很容易產(chǎn)生皮膚接觸而給人以某種快適感。兩位成年男性交往時(shí)，由于特定的心理因素作用，一般不采用這種距離。而女性知己往往喜歡這樣近距離地相處。這個(gè)距離是每個(gè)人都很敏感的領(lǐng)域，因而交往時(shí)要特別小心這種距離。倘若你忽視了這一距離的靈敏性，無意間與一個(gè)交往不深或不熟識(shí)的異性形成了“親密距離”，往往會(huì)被誤解，弄出一些意想不到的不愉快來?！八饺司嚯x”是指比“親密距離”稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離，一般表現(xiàn)為伸手可以握到對(duì)方的手，但不容易接觸到對(duì)方的身體。通常朋友間的交談多采用這個(gè)距離。在社交場合，某些人為了向?qū)Ψ奖硎咎厥獾挠H近感也會(huì)有意采用這樣的距離?！吧缃痪嚯x”的范圍規(guī)定比較靈活，近可相距兩三步，相當(dāng)于兩張辦公桌的距離；遠(yuǎn)可相距五六步或更遠(yuǎn)些。通常用于與個(gè)人關(guān)系不大的人員交往。例如在小型招待會(huì)上，隔幾步遠(yuǎn)與沒有過多交往的認(rèn)識(shí)者打招呼或簡單寒暄幾句便離開。這一距離對(duì)雙方?jīng)]有過多的約束力，表示不想多作交談?！肮簿嚯x”一般指公共場合中演講者與臺(tái)下聽眾，教室里老師對(duì)學(xué)生，舞臺(tái)上演員與觀眾的距離。這是約束感最弱的距離。值得注意的是，這四類距離在交往中往往會(huì)發(fā)生動(dòng)態(tài)變化，即交往雙方間距離會(huì)發(fā)生縮短或拉開，這種變化本身也是一種“語言”，而且是社交中最應(yīng)注意的“語言”。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從這種距離變化中窺見對(duì)方的心理變化，判斷對(duì)方的真實(shí)意向，以便及時(shí)做出相應(yīng)的反應(yīng)：是進(jìn)一步深談，還是適時(shí)告辭。總之，我們?cè)谌穗H交往時(shí)應(yīng)注意對(duì)方對(duì)于距離變化的敏感度，以便取得良好的交往效果。人際交往溝通技巧篇三一、人際交往的技巧善于運(yùn)用人際交往技巧，包括人際交往語言技巧，會(huì)大大改善人際關(guān)系狀況，提高我們的學(xué)生生活質(zhì)量。這些人際交往技巧主要有六個(gè)方面：1、喜歡對(duì)方人們之間的吸引是相互的，人們喜歡那些喜歡他們的人。2、記住對(duì)方的名字記住對(duì)方的名字并叫出來，這等于是給對(duì)方一個(gè)很巧妙的贊美，表明你很在乎他；而假如你忘了或叫錯(cuò)了對(duì)方的名，那將是十分尷尬的，對(duì)你很不利。所以在和別人交往的同時(shí)，最好在內(nèi)心里把那個(gè)名字重復(fù)幾次，試著把它同那個(gè)人的容貌、表情等特征聯(lián)系在一起。3、善于暴露自我現(xiàn)實(shí)生活中，人們都學(xué)會(huì)了掩飾自己的'真實(shí)情感，如果人們?cè)诒舜私煌心芴孤时硎鲎约旱乃枷耄砺蹲约旱那楦?，那么猜疑、誤解以及沖突、糾紛就會(huì)大大減少。適當(dāng)?shù)亍白晕冶┞丁?，不僅有助于別人了解自己，也有助于使別人對(duì)自己產(chǎn)生好感。人們喜歡自我暴露的人，不喜歡自我封閉的人。不過，自我暴露的程度必須以不使對(duì)方感到驚奇為限。4、注意口頭交往的技巧首先要作一個(gè)好的傾聽者，鼓勵(lì)別人談?wù)撍麄冏约?。在交談過程中注意力分散、心不在焉，或急不可待地打斷對(duì)方的談話，都是對(duì)對(duì)方的一種不禮貌；還有人話匣子一打開就再也收不住，不管別人是否感興趣，也不允許別人插嘴，結(jié)果圖得一時(shí)的痛快，卻給對(duì)方留下了不好的印象。傾聽并不是被動(dòng)地接受，而是有反饋地引導(dǎo)和鼓勵(lì)。要表現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的談話感興趣，用語言或表情告訴對(duì)方你能理解他的談話內(nèi)容，有時(shí)可用自己的語言來簡略復(fù)述一下對(duì)方談話的含義。如果你是談話者，還要注意不要重復(fù)。嘮嘮叨叨、翻來復(fù)去，只會(huì)讓人感到厭煩。當(dāng)然也不能講些對(duì)聽者來說全然陌生的話題。5、善于運(yùn)用非言語手段在非言語交往手段中，最重要的是表情，包括面部表情和身段表情。戴爾卡耐基說過：一個(gè)人的面部表情比穿著更重要；笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏云的太陽，帶給人們溫暖。所以用微笑去招呼朋友，朋友因此而快樂，你也就成為受歡迎的人。6、掌握批評(píng)的藝術(shù)當(dāng)我們必須要對(duì)別人的錯(cuò)誤進(jìn)行批評(píng)時(shí)，應(yīng)講究一定的技巧。首先，要注意場合。最好不要在大庭廣眾下當(dāng)面批評(píng)別人，應(yīng)該讓對(duì)方保住面子，否則會(huì)導(dǎo)致對(duì)方的惱怒和反擊。其次，從稱贊開始。通常，在我們聽到別人對(duì)我們的某些長處的贊揚(yáng)之后再去聽一些不愉快的批評(píng)，感覺總是要好一些。從贊揚(yáng)的方式開始，就好像牙醫(yī)用麻醉劑一樣，病人仍要受鉆牙之苦，但麻醉卻能消除疼痛。此外，批評(píng)要就事論事，不要污辱人格。二、適時(shí)沉默更有益于加強(qiáng)溝通說到溝通，您肯定首先想到語言和手勢，而且可能有些害怕“冷場”。但其實(shí)，沉默也是溝通法寶。面紅耳赤爭吵的兩個(gè)人，都想說服對(duì)方，最終的結(jié)局多是不歡而散。此時(shí)，如果一方能夠適時(shí)沉默，可能效果更好。美國加州大學(xué)的心理學(xué)教授古德曼曾經(jīng)說過：“沉默可以調(diào)節(jié)說話和聽講的節(jié)奏。沒有沉默，一切交流都無法進(jìn)行?！背聊抢硇缘拈_始，并且引導(dǎo)雙方冷靜思考。其次，不懂沉默的人，必然難以傾聽，但不了解對(duì)方又如何溝通呢？一位哲人曾半開玩笑地說“自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊臁芍欢?，就是讓我們多聽少說”。再者，適當(dāng)保持沉默有時(shí)比激情的演說更有威懾力，沉默后的發(fā)言更容易得到別人的重視。但是，沉默的時(shí)機(jī)并不是固定的，它可以出現(xiàn)在談話的開始、中間、也可以出現(xiàn)在談話的最后時(shí)刻?？偟脑瓌t就是“避其鋒芒”，觀察對(duì)方有多急切地想表達(dá)觀點(diǎn)，讓對(duì)方說夠，也給自己充足的時(shí)間傾聽和思考，給對(duì)方制造一種被尊重的感覺，也讓自己保持成竹在胸、沉著冷靜的姿態(tài)。當(dāng)然，凡事要有度，若是沉默時(shí)間過長，讓雙方都覺得有些尷尬了，則要趕快找些話題，打破僵局?？傊?，想要自己在生活和工作中順風(fēng)順?biāo)?，大家就必須要多學(xué)習(xí)一些人際交往的技巧。人際交往技巧有哪些篇四他們?nèi)狈ψ孕?，做事畏首畏尾，膽小怕事，在別人眼里他們是乖孩子，是好孩子，可是很難被別人有所提拔。在他們潛意識(shí)里一直秉承著一個(gè)理念，“寧可別人負(fù)我，不可我負(fù)別人，別人敬我一尺，我要還別人一丈，滴水之恩涌泉相報(bào)。”他們遇到事情是能忍則忍，不懂得拒絕別人，什么事兒都往自己身上攬，什么事兒也都在找自身的問題和原因，也導(dǎo)致了他們身心憔悴。他們形成這種想法和性格的原因，往往是因?yàn)閺男〉纳瞽h(huán)境造成的，可能是受到了爸媽的影響，或者說受到了身邊朋友老師的影響，導(dǎo)致了他們從小就要做一個(gè)乖孩子，非常懂事兒，從小就怕說錯(cuò)話，怕做錯(cuò)事被大人訓(xùn)斥，所以做事謹(jǐn)小慎微，形成了一個(gè)老實(shí)人的性格。老實(shí)人常常潛意識(shí)當(dāng)中想著去討好別人，其實(shí)他們內(nèi)心的真正想法就是讓別人接受自己，他們不懂得去照顧自己的感受，為了滿足別人的看法，常常違背自己的心里想法，做不想做的事，最后既沒有活成別人，也找不回曾經(jīng)的自己。其實(shí)在他們心里有一個(gè)誤區(qū)，這個(gè)誤區(qū)就是別人比自己高端，也正是因?yàn)檫@個(gè)誤區(qū)想法，讓自己不斷的去迎合別人。他們應(yīng)該反過來想一想，為什么別人不能去迎合他們的想法呢？人人都是平等的，不要把任何人放的比自己位置高，這樣心里能夠得到一定的平衡。老實(shí)人想要改變自己，先要改變自己的思維模式，從思想上改變對(duì)事情對(duì)人的看法，然后思想支撐行為，一切就都變了。分清事件全貌對(duì)錯(cuò)，分析別人的想法，學(xué)會(huì)找對(duì)方的原因，那么能讓你在思想觀念上有所改變。舉個(gè)例子，你在大街上溜達(dá)著，看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的對(duì)面有個(gè)朋友往這邊走過來，你想要打招呼，但又忐忑不安，最終可能沒說話直接過去了，也可能你回避躲開了，其實(shí)你躲開或者不說話的原因就是擔(dān)心對(duì)方不搭理你。那么從整個(gè)事件來看，你其實(shí)可以直接面對(duì)面打招呼，對(duì)方回不回應(yīng)你那是他的事了。你要問問自己，你直接打招呼表現(xiàn)的是你有禮貌，有道德的行為，你有錯(cuò)嗎？難道對(duì)方不回饋你，你還要找自己的原因？你要認(rèn)為自己聲音小，所以對(duì)方?jīng)]聽到，你要認(rèn)為自己打招呼的方式不對(duì)，所以對(duì)方?jīng)]應(yīng)你，你還要把錯(cuò)誤都推到自己身上嗎？分析事件全貌對(duì)錯(cuò)，分析對(duì)方的想法，對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)你，難道不是他沒禮貌，難道不是他的錯(cuò)嗎？當(dāng)你懂得去分析對(duì)方的行為，去分析對(duì)方想法的時(shí)候，分析整個(gè)事件的全貌對(duì)錯(cuò)，你從思維上就改善了。慢慢的你就會(huì)習(xí)慣性的找他人的原因，知道都是對(duì)方的問題，你自己就會(huì)變的，是他們的錯(cuò)，還有必要在意嗎？索性就直接表達(dá)自己的感受就好啦，想拒絕就直接拒絕，畢竟為難你的人，一般也不是什么好人。人際交往心得體會(huì)篇五人際關(guān)系是維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況，也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長成才的重要保證：良好的人際關(guān)系是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)，而且良好的人際關(guān)系有利于培育大學(xué)生健康的心理。一個(gè)心理健康的人是一個(gè)樂于交往的人，既愿意表達(dá)自己的喜怒哀樂，又能坦然接受別人的言談舉止，容易與周圍的同學(xué)保持一種和諧的交往關(guān)系。良好的人際關(guān)系還是大學(xué)生未來事業(yè)成功的必備素質(zhì)。因?yàn)槿穗H交往是青年人增長才學(xué)、開啟心智；適應(yīng)社會(huì)、準(zhǔn)確定位；認(rèn)識(shí)自己、完善自身；協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑，而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。良好的人際關(guān)系還有助于大學(xué)生未來家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往，對(duì)他人才能于所了解，又了解才能有溝通，有處理好各種關(guān)系。但許多大學(xué)生在人際關(guān)系中有困惑：缺少知心朋友，與個(gè)別人難以相交，與他人交往平淡，感到交往有困難，社交恐懼癥。我們?cè)撊绾胃纳拼髮W(xué)生的人際關(guān)系呢？一、建立良好的交往原則。良好的人際關(guān)系不是與生俱來的，它需要在社會(huì)交往實(shí)踐中學(xué)習(xí)，鍛煉和提高。但如同其他事務(wù)一樣，“沒有規(guī)矩不成方圓”，大學(xué)生在交往過程中，也有它內(nèi)在的規(guī)律性，即依據(jù)一定的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關(guān)系，才能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術(shù)。。二、建立良好的集體。集體形成，一般要經(jīng)歷四個(gè)階段，第一階段是聚合期。一個(gè)集體的初期，同學(xué)間缺乏感情聯(lián)系，保持較大的心理距離；第二階段是同化期。通過初步接觸與集體活動(dòng)，同學(xué)間不斷產(chǎn)生共同體驗(yàn)和共同語言，逐漸形成集體意識(shí)，開始有了自發(fā)的共同的要求和行為。第三階段是形成核心期。在進(jìn)一步交往中，出現(xiàn)了一批受同學(xué)們擁護(hù)的核心骨干，他們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)建立了比較穩(wěn)固的地位，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)起來，自覺管理同學(xué)們。第四階段是成熟期。班內(nèi)核心的形成，促進(jìn)了集體規(guī)范的形成，營造了一種群體心理氣氛，同學(xué)團(tuán)結(jié)，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，一個(gè)真正的班集體成熟期來，班風(fēng)是整個(gè)集體狀況的具體表現(xiàn)。每位同學(xué)都有責(zé)任通過自身努力和共同協(xié)作，為建設(shè)良好的班風(fēng)作貢獻(xiàn)，為健康成長營造良好的環(huán)境。骨干更應(yīng)該以身作則，為同學(xué)們辦實(shí)事，建設(shè)凝聚力強(qiáng)的團(tuán)結(jié)性集體，這樣更有利于同學(xué)間人際交往。三、鍛煉提高交往能力。在人際交往中，結(jié)交的過程一般要經(jīng)歷彼此注意、初步解除和親密接觸三個(gè)階段。善于結(jié)交是指能夠巧妙地引起對(duì)方注意，并主動(dòng)制造機(jī)會(huì)，自然地與對(duì)方進(jìn)行初步接觸，進(jìn)而保持進(jìn)一步接觸的過程。常言道：與君一席話，勝讀十年書。談話是溝通信息，獲得間接經(jīng)驗(yàn)的好形勢，也是表達(dá)感情，增進(jìn)友誼的重要手段，善于表達(dá)，要求表達(dá)的內(nèi)容要清楚明確，表達(dá)的方式要恰當(dāng)，幽默和風(fēng)趣，是對(duì)方感到輕松愉快。一、謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，把大學(xué)生活作為一個(gè)新的起點(diǎn)，平靜地看待周圍的人和事，保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人。雖然在高中時(shí)有些同學(xué)很優(yōu)秀，但進(jìn)入大學(xué)后我們感覺自己好渺小，成績?cè)诎嗬锊皇亲詈?，也許在后面的，所以我們應(yīng)該忘記過去，重新樹立自己在大學(xué)里的定位，剛開始不要定太高的目標(biāo)，目標(biāo)要符合實(shí)際。二、平等相待，真誠相處大學(xué)生的性格特點(diǎn)決定了其人際交往的基礎(chǔ)只能是人格平等，以誠相待。大學(xué)生之間存在差別，但他們?cè)诮煌袇s都刻意追求平等，強(qiáng)者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視。因此，在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前，互幫互助?！吧拼螅^于誠”，熱誠的贊許與誠懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。三、要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交往熱情能給人以溫暖，能促進(jìn)人的相互理解，能融化冷漠的心靈。在人際交往中，應(yīng)注意主動(dòng)問候、主動(dòng)示好、常說“我們”、學(xué)會(huì)欣賞、制造幽默等。并努力提高個(gè)人修養(yǎng)，增加個(gè)人魅力。四、“退一步海闊天空”與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會(huì)起到"化干戈為玉帛"的效果。但克制應(yīng)有理、有利、有節(jié)。注意給他人說話的機(jī)會(huì)，有時(shí)可以戲劇性地表現(xiàn)你的想法，指出對(duì)方的錯(cuò)誤時(shí)應(yīng)委婉，給別人留面子。五、保持距離若你想從非親密朋友那里獲得某種信息，有效的空間距離為2.1米至3.6米。小于這一空間距離他人就會(huì)認(rèn)為你倆在密謀不可告人的勾當(dāng)；大于這一空間距離你們都會(huì)覺得話不投機(jī)。與人交往時(shí)應(yīng)注意不卑不亢，“在人之上視別人為人，在人之下視自己為人”。包括語言藝術(shù)和非語言藝術(shù)。語言藝術(shù)，簡單說就是在合適的場合說合適的話，要注意談話的對(duì)象，稱呼得體，注意禮貌，落落大方。而“非語言藝術(shù)”一般包括眼神、手勢、面部表情、姿態(tài)等。掌握和運(yùn)用好這種交往藝術(shù)，對(duì)大學(xué)生搞好人際交往是不可少的。所謂“眼睛是心靈的窗戶”。大學(xué)生在人際交往中根據(jù)談話的內(nèi)容和場合，正確運(yùn)用非語言藝術(shù)，能夠巧妙地表達(dá)自己的思想感情。當(dāng)然，大學(xué)生還要學(xué)會(huì)有效地聆聽。人際關(guān)系學(xué)者認(rèn)為“傾聽”是維持人際關(guān)系的有效法寶。不要輕易地與對(duì)方爭論或妄加評(píng)論?？偟膩碇v，在我們平時(shí)交往中各位應(yīng)該做到自尊但不能自傲，坦誠但不輕率，謙虛但不虛偽，謹(jǐn)慎但不拘禁，老練但不圓滑，勇敢但不魯莽，隨和但不懦弱。相信在今后的生活中，我們都會(huì)把握好人際交往的關(guān)鍵鑰匙。人際交往心得體會(huì)篇六社交禮儀是指人類在人際交往過程中所具備的基本素質(zhì)，交際能力等。社交在當(dāng)今社會(huì)人際交往中發(fā)揮的作用愈顯重要。通過社交，人類可以溝通心靈，建立深厚友誼，取得支持與幫助；葛靜說通過社交，人類可以互通信息，共享資源，對(duì)取得事業(yè)成功大有獲益。商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動(dòng)中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則，其核心是一種行為的準(zhǔn)則，用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動(dòng)的方方面面。商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。這樣我們學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀就顯得更為重要。我們可以用一種簡單的方式來概括商務(wù)禮儀，它是商務(wù)活動(dòng)中對(duì)人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求?！安灰筐佡?zèng)來獲得一個(gè)朋友，你須貢獻(xiàn)你誠摯的愛，學(xué)習(xí)怎樣用正當(dāng)?shù)姆绞絹聿┑靡粋€(gè)人的心?！闭軐W(xué)家蘇格拉底的話點(diǎn)出了社交禮儀的重要性。社交禮儀的確是人類在社會(huì)來往活動(dòng)過程中構(gòu)成的應(yīng)共同違犯的舉動(dòng)尺度和準(zhǔn)繩，是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門必修課。社交禮儀使人懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促進(jìn)人類的身心健康。而且，可以讓人類充分認(rèn)識(shí)到在人際交往中有很多重要的原則要遵守的。社交禮儀雖是生活小節(jié)，但在某些場合卻代表著個(gè)人、單位甚至民族、國家的形象，是一個(gè)國家和民族文明程度高低的標(biāo)志，它也是衡量人類的教養(yǎng)和道德水準(zhǔn)的尺度。我國是一個(gè)文明古國，有五千年的文明歷史，一向有“禮儀之邦”的美譽(yù)。在日常生活和社會(huì)交往中，我們應(yīng)該儀態(tài)大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不亢，表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為。以前沒學(xué)社交禮儀的時(shí)候，對(duì)社交基本上不懂，總以為做那些是多此一舉的事情，但是學(xué)過我才恍然大悟，原來社交禮儀還是挺重要的，就像前面所說的那樣小則代表個(gè)人，大則代表國家代表民族，所以社交禮儀是不容忽視的問題，它是個(gè)人是國家的形象。學(xué)習(xí)了社交禮儀讓人類知道了真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人，只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的。所謂心底無私天地寬，真誠的奉獻(xiàn)，才有豐碩的收獲，只有真誠尊重方能使雙方心心相印，友誼地久天長。就比如交往中的著裝問題，要注意三點(diǎn)：首先要注意“三色原則”，即全身顏色不多于三種顏色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰帶，公文包三個(gè)部位保持一種顏色，再次要注意“三大禁忌”，即袖子商標(biāo)沒拆，襪子出現(xiàn)問題，領(lǐng)帶打法出現(xiàn)問題。此外，到職場著裝六個(gè)不準(zhǔn)問題：1、過分雜亂2、過分鮮艷3、過分暴露4、過分透視5、過分短小6、過分緊身，雖然說沒有法律來約束某人的行為，但是在商務(wù)場合，如果你違反了商務(wù)禮儀道德準(zhǔn)則，那么你就要受到人類不同眼光的對(duì)待、受到人類的指責(zé)，也就是說你會(huì)同那個(gè)社交圈子脫離關(guān)系，因?yàn)槟悴蛔⒅啬菢拥囊?guī)則。這些會(huì)讓人類在以后的職場生涯中不會(huì)給自己帶來不必要的麻煩吧，更會(huì)給人帶來自信。而自信是社交場合中一份很名貴的心理本質(zhì)。一個(gè)有充分自信念的人，才能在來往中不卑不亢、落落大方，碰到強(qiáng)人不自慚，碰到艱難不泄氣，碰到欺凌敢于挺身反擊，碰到弱者會(huì)伸出增援之手；一個(gè)缺少自信的人，就會(huì)處處碰鼻，致使屁滾尿流。自信但不克不及自信，自認(rèn)為了不起、一貫自信的人，每每就會(huì)走向自信的極度，凡事自命不凡，不尊重別人，致使強(qiáng)人所難。隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，我們的自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非常渴望獲得真正的友誼進(jìn)而更多的情感交流。通過人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成”獨(dú)立”的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。在日常的工作生活中，禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。這樣我們之間才能建立起真摯深厚的友情。此外，社交禮儀本身又是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識(shí)和規(guī)范，去順利地開啟交際活動(dòng)的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會(huì)心理氛圍的主要途徑，而且對(duì)我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。人際交往技巧有哪些篇七有8點(diǎn)要注意的第一點(diǎn)：微笑很多人都知道人與人見面的第一印象很重要，所以，我們與人交往的時(shí)候，應(yīng)該注意的第一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)微笑，一個(gè)微笑，會(huì)讓你在人際交往中加很多分的，所以，見人微笑這一招一定要學(xué)會(huì)。第二點(diǎn)：多問幾個(gè)為什么？有些時(shí)候，我們聊天的過程中，或許總會(huì)覺得自己的問題，是否會(huì)讓對(duì)方不好意思回答，從而問出是否好意思回答等等問題，有些時(shí)候這些話會(huì)讓我們覺得生疏很多，不如多問問為什么，如果對(duì)方不相回答你的問題，我想他會(huì)想辦法避免這個(gè)問題，這時(shí)候他不愿意回答或者轉(zhuǎn)移話題之后，你就千萬不要繼續(xù)追問了，這樣做會(huì)顯得你很沒有禮貌，很不懂事。第三點(diǎn)：說話要留有余地其實(shí)人與人之間還是要多溝通，多交流才能產(chǎn)生更多的感情，但是在一開始的時(shí)候千萬不要聊的太深，畢竟剛剛見面你也摸不清對(duì)方的內(nèi)心究竟在想些什么，所以千萬別讓自己說的話，對(duì)自己產(chǎn)生不利的影響，說話要適可而止。第四點(diǎn)：掃興的話千萬不要說有很多人都會(huì)說出一些讓人討厭的話，剛認(rèn)識(shí)的朋友，千萬別說什么掃興的話，或許你以為自己是在開玩笑，但畢竟你們還不是真的很熟，有些玩笑話不如在熟悉之后再去說，這樣也讓人覺得你很懂禮貌。第五點(diǎn)：拒絕第一次見面，千萬不要因?yàn)閷?duì)方的一些小恩小惠，就覺得自己一定要為對(duì)方做些什么，當(dāng)然更是有些人專門為了有事找你幫忙的這種，這種時(shí)候，如果你能幫忙的時(shí)候，就幫忙。不能幫忙的時(shí)候要第一時(shí)間去回絕對(duì)方，你的沉默會(huì)讓對(duì)方覺得，這件事或許有商量的余地。第六點(diǎn)：換位思考與人交流的時(shí)候，這一點(diǎn)更要注意，因?yàn)槟闼f的話有可能會(huì)讓對(duì)方感覺不舒服，所以這時(shí)候你說話之前最好換位思考一下，看看自己要說的話，會(huì)不會(huì)另對(duì)方覺得你很不禮貌等問題出現(xiàn)。第七點(diǎn)：對(duì)事不對(duì)人有些時(shí)候，我們會(huì)遇到一些事讓自己顯得很生氣，很氣憤，但是千萬不要把脾氣發(fā)在任何人的身上，這樣做只會(huì)讓你顯得不懂事，從而以后人們都會(huì)疏遠(yuǎn)你。第八點(diǎn)：大方交流的的過程中，對(duì)方會(huì)根據(jù)你的表現(xiàn)，給你這個(gè)人打分，如果你表現(xiàn)的很大氣，對(duì)方會(huì)覺得你這個(gè)人可以深交，如果你表現(xiàn)的很小氣，或者很不成熟的話，說不準(zhǔn)這個(gè)人以后就會(huì)疏遠(yuǎn)你。所以，做人一定要大氣。人際交往技巧有哪些篇八良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上的。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福，會(huì)受到人際關(guān)系狀況的影響。良好的人際關(guān)系有利于營造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮，能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活；良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無，互利互惠，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。人生幸福還必然要求精神生活的滿足精神生活的狀況，如思想道德、理想情操、心理境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系。人需要有思想感情上的交流。一個(gè)志同道合又積極向上的人際關(guān)系群體中，和諧健康的人際關(guān)系形成的是一個(gè)和諧、信任、友愛、團(tuán)結(jié)、理解、互相關(guān)心的客觀環(huán)境。在這種環(huán)境中，人與人之間思想感情上的交流，能使人們從中汲取力量和勇氣，使人在碰到挫折、困難時(shí)得到別人及時(shí)的幫助，通過交流達(dá)到互相理解；能使人處在一種舒暢、快慰、奔放的精神狀態(tài)中。容易形成樂觀、自信、積極的人生態(tài)度，人們的精神情操、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華。人際關(guān)系與我們的工作和生活都是密切相關(guān)的生活當(dāng)中關(guān)系的發(fā)展不可避免會(huì)用到一些業(yè)余時(shí)間，如可以定期安排和親朋好友間的活動(dòng)。工作和生活應(yīng)該有區(qū)別，工作