人數(shù)50任課教師第3次課第3周教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作學(xué)習(xí)2、身體素質(zhì)：耐力練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。2、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新和展示自我的能力。課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分5分鐘整隊(duì)檢查人數(shù)師生問(wèn)好三、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)并作簡(jiǎn)短課前動(dòng)員四、準(zhǔn)備活動(dòng)一、上課隊(duì)型二、介紹本課內(nèi)容及任務(wù)三、準(zhǔn)備活動(dòng)四、1.慢跑800米2.原地徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）振臂運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）弓步壓腿（6）側(cè)壓腿（7）活動(dòng)膝、踝和腕關(guān)節(jié)隊(duì)形：**************************要求：聽(tīng)從口令，動(dòng)作整齊幅度大，節(jié)奏慢。教法：先做示范動(dòng)作，然后讓學(xué)生做每個(gè)動(dòng)作（4×8拍）基本部分30分鐘1、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳的遠(yuǎn)。重點(diǎn)：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時(shí)落地。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地輕巧。2、游戲：換物接力方法：站在限制線后，聽(tīng)到口令迅速跑出，踏過(guò)石子，走過(guò)獨(dú)木橋換回物件，再走過(guò)獨(dú)木橋，再踏過(guò)石子，跑回交與下一個(gè)同學(xué)，到對(duì)尾站好，游戲繼續(xù)。一、授課隊(duì)型**************************根據(jù)青蛙成長(zhǎng)的過(guò)程進(jìn)行有步驟的模仿練習(xí)：1、小蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿練習(xí)兩腳有力蹬地的動(dòng)作。2、小蝌蚪又長(zhǎng)出兩條前腿練習(xí)兩臂擺動(dòng)的動(dòng)作。3、蹬地展體的動(dòng)作練習(xí)4、完整動(dòng)作練習(xí)要求：掌握動(dòng)作要領(lǐng)，積極練習(xí)。二、組織：四路縱隊(duì)教法：1、教師示范2、學(xué)生練習(xí)要求：1、學(xué)生遵守游戲規(guī)則，注意安全。2、充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，使學(xué)生能興致勃勃地進(jìn)行游戲。3組×10次結(jié)束部分5分鐘一、整理運(yùn)動(dòng)（放松）二、總結(jié)，收拾器材，師生再見(jiàn)