活出生命的意義活出生命的意義姓名：維克多·埃米爾·弗蘭克爾美國臨床心理學(xué)家。出生于奧地利，1930年在維也納大學(xué)獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，1949年獲得哲學(xué)博士學(xué)位。第二次世界大戰(zhàn)后，是美國國際大學(xué)的著名教授，并任哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、迪尤省大學(xué)和南衛(wèi)理公會大學(xué)的訪問教授。弗蘭克爾是言語療法的奠基者，其治療理論被稱為維也納第三精神治療學(xué)派，前兩個(gè)學(xué)派為S.弗洛伊德學(xué)派和A.阿德勒學(xué)派。他后來的一些著作有：《活出生命的意義》、《意義的意愿》、《無意識的上帝》、《聽不見的要求意義的呼聲》、《精神治療和存在主義》、《醫(yī)生和心靈》等。這些著作詳盡闡述并發(fā)展了他的言語療法。活出生命的意義活出生命的意義通過具體事例向讀者傳遞一種觀念——生命在任何條件下都有意義，即使是在最惡劣的情況?；畛錾囊饬x書的成功銷售量1200多萬冊，被翻譯成24種語言，1991年名列“美國最有影響的十大圖書”2023/12/10活出生命的意義書的背景羅斯?fàn)柌竦箩t(yī)院工作政府關(guān)閉醫(yī)院領(lǐng)取一個(gè)美國簽證留了下來全家被捕并驅(qū)逐出境此后三年先后被關(guān)在四個(gè)集中營中。2023/12/10活出生命的意義第一部分：在集中營的經(jīng)歷囚徒階段2、適應(yīng)階段3、釋放與解放階段1、收容階段活出生命的意義收容階段癥狀：驚恐活出生命的意義你覺得集中營這三個(gè)字意味著什么？2023/12/10活出生命的意義收容階段當(dāng)火車進(jìn)入岔道，顯然是要駛?cè)氪笳緯r(shí)，焦慮的乘客中發(fā)出一聲驚呼：“站牌，奧斯維辛！”剎那間，每個(gè)人都心跳驟停。奧斯維辛——這個(gè)名字代表著所有的恐怖：毒氣室、焚燒爐、大屠殺?；疖嚶兀q豫地行駛，似乎也在盡可能地拖延乘客意識到恐懼的時(shí)間。哦！這就是奧斯維辛了!活出生命的意義適應(yīng)階段冷漠自我保護(hù)機(jī)制抑制情感情感麻木活出生命的意義適應(yīng)階段在這里，我們無法刷牙，且嚴(yán)重缺乏維生素但與以前相比，我們的胃變得健康多了；半年來，我們穿著完全失去本來面目的同一件襯衫；有時(shí)因水管凍結(jié)，我們許多天不能洗漱，甚至局部的擦洗也不可能，勞動(dòng)后的雙手骯臟不堪，可手上的瘡和擦傷從不化膿。活出生命的意義適應(yīng)階段我們想象不出來，在這種環(huán)境下要活下來是多么困難，可能死去比活下去容易多了，而是什么支撐著作者活下去。求生的意志自我保護(hù)的本能正派人給予的一些幫助精明運(yùn)氣積極的態(tài)度。2023/12/10活出生命的意義釋放與解放階段人格解體從神經(jīng)緊張到心里平靜活出生命的意義釋放與解放階段晚上，我們又聚在一起，有一個(gè)人悄悄對另一個(gè)人說：“告訴我，你今天高興嗎？”另一個(gè)人回答：“說實(shí)話，不！”他不知道，大家都是這個(gè)感覺。我們已經(jīng)喪失了感受快樂的能力，要慢慢重新培養(yǎng)這種能力。從心理學(xué)的角度講，得到解放的犯人最初的感覺叫“人格解體”。活出生命的意義意義療法在集中營的經(jīng)歷活出生命的意義第二部分：意義療法1、追求意義2、存在之挫折3、意源性神經(jīng)官能癥4、心理——?jiǎng)恿?、存在之虛無6、生命之意義7、存在之本質(zhì)8、愛之意義9、苦難之意義活出生命的意義10、次臨床的問題11、意義治療的心理劇12、超級意義13、生命之短暫14、作為一項(xiàng)技術(shù)的意義療法15、集體性神經(jīng)官能癥16、對泛決定論的批評17、精神病學(xué)的信條18、精神病學(xué)的重歸人性化活出生命的意義意義療法的思想基礎(chǔ)存在主義哲學(xué)主張：存在先于本質(zhì)。2023/12/10活出生命的意義追求意義心理/動(dòng)力存在之挫折存在之虛無重要原因意源性神經(jīng)官能癥主要表現(xiàn)厭倦找到意義發(fā)動(dòng)三種方法存在2023/12/10活出生命的意義存在？含義：（1）存在本身，比如人特定模式的生存（2）存在的意義（3）對個(gè)體存在之意義的追求，即對意義的追求。返回2023/12/10活出生命的意義意義？特征：生命的意義是獨(dú)特的，因?yàn)橹皇遣⑶抑荒苁怯商囟ǖ哪硞€(gè)人來完成，也只有這樣，才能滿足自己追求獨(dú)特意義的愿望。返回2023/12/10活出生命的意義存在之虛無它可能是由于人類在成為真正的人的過程中所經(jīng)受的雙重喪失。1、人喪失了賴以指導(dǎo)其行為并因此產(chǎn)生安全感的動(dòng)物本能。2、原本作為其行為根基的傳統(tǒng)迅速的消散。喪失了告訴他應(yīng)該做什么的傳統(tǒng)，有時(shí)人連自己想做什么都不知道。2023/12/10活出生命的意義追求意義遇到的問題（1）存在之挫折（2）存在之虛無兩者關(guān)系：存在之挫折常常會轉(zhuǎn)向性補(bǔ)償。如遭遇挫折的人對意義的追求會通過追求權(quán)力或金錢得到替代性補(bǔ)償；還有些時(shí)候，遭遇挫折的人對意義的追求會被追求享樂所替代。這些是存在之虛無的偽裝。2023/12/10活出生命的意義心理——?jiǎng)恿o張？平衡？緊張是阻礙嗎？緊張是動(dòng)力嗎？答案？返回2023/12/10活出生命的意義如何找到生命之意義（1）通過創(chuàng)立某項(xiàng)工作或從事某種事業(yè)。（2）通過體驗(yàn)?zāi)撤N事情或面對某個(gè)人（3）在忍受不可避免的苦難時(shí)采取某種態(tài)度。2023/12/10活出生命的意義第二種方法：愛之意義通過體驗(yàn)?zāi)撤N事情——如真善美——通過體驗(yàn)自然和文化或體驗(yàn)另一個(gè)人的獨(dú)特性——就是說去愛一個(gè)人。返回2023/12/10活出生命的意義第三種方法：苦難之意義無論如何，遭受痛苦不是尋找意義的必要方式。即使是在遭遇痛苦時(shí)，人們也有可能找到意義——假如痛苦是不可避免的話。如果痛苦是可以避免的，那么有意義的事就是去消除痛苦的根源，不論這種原因是心理的、生理的或政治的。遭受不必要的痛苦與其說是英雄行為，不如說是自虐。返回目錄2023/12/10活出生命的意義意義治療的心理劇一個(gè)母親本想帶著她的殘疾的兒子自殺，但兒子制止了她。后來，作者請殘疾孩子的母親想想在臨終的床上，回首往事：我的一個(gè)孩子死了，另一個(gè)殘疾，要是我不照顧他，他就要被送到福利院。但我要盡我所能讓他快樂。這時(shí)，她突然看到生命的意義。2023/12/10活出生命的意義生命之短暫使生命喪失意義的事情，不僅包括痛苦，還包括死亡。但是我們短暫的存在并不會使存在變得沒有意義。通常，人們只想到短暫性本身，而不去想他曾經(jīng)經(jīng)歷的快樂和痛苦，曾經(jīng)做過的事情，都不會被否定和忘卻。2023/12/10活出生命的意義作為一項(xiàng)技術(shù)的意義療法應(yīng)用：“恐懼本身是引起恐懼的事實(shí)之父”相反，強(qiáng)迫性的愿望反而使你極為盼望的事變得不可能。2023/12/10活出生命的意義事例1比如，害怕臉紅的人在走進(jìn)大廳、面對眾人時(shí)，實(shí)際上更容易臉紅。你越想要睡覺，你就越睡不著。比如，你說話結(jié)巴，在大庭廣眾之下就更容易結(jié)巴。返回2023/12/10活出生命的意義引起的疾?。?）過渡渴望（過度反應(yīng)）可能會引起疾?。耗衬贻p婦女因小時(shí)被父親侵犯，有性冷淡。但是，導(dǎo)致她性神經(jīng)官能癥的不是幼年時(shí)期的事情，而是她讀了精神分析的讀物才知道那段恐怖的經(jīng)歷終究會在日后顯示其后果的。這一預(yù)期焦慮既使她過度渴望證實(shí)自己的女性能力，也使她過度渴望在性生活中以自我為中心而不是以對方為中心。這樣導(dǎo)致了她的性冷淡。2023/12/10活出生命的意義治療方法矛盾意向法：與設(shè)法讓患者擺脫和消除癥狀的一般治療方法相反，它是一種讓患者努力加劇癥狀的治療方法。源自:（1）正是恐懼導(dǎo)致了所害怕的事情的出現(xiàn)（2）過度渴望使其所希望的事情變得不可能。這種方法是短期的，但效果可能是永久的，并且不