肥胖及其危害第1頁/共18頁發(fā)福？肥胖是病不是福！肥胖癥（obesity）是指能量的攝入大于消耗，造成體內(nèi)脂肪過度積聚而引起的疾病。繼發(fā)性肥胖單純性肥胖第2頁/共18頁第3頁/共18頁一、對人體影響大而廣世界衛(wèi)生組織：影響健康的第五大危險因素第4頁/共18頁高血壓2型糖尿病血脂異常睡眠呼吸暫停癥冠心病腦卒中癌癥內(nèi)分泌及代謝紊亂膽囊疾病脂肪肝骨關(guān)節(jié)病痛風(fēng)第5頁/共18頁第6頁/共18頁二、社會和心理問題

觀念誤區(qū)：肥胖作為“發(fā)?！辈⒆鳛楦辉５南笳?。心理病態(tài)行為導(dǎo)致暴飲暴食是肥胖患者中常見的一種。對自身體形不滿，產(chǎn)生自卑感，導(dǎo)致社交障礙。第7頁/共18頁三、你胖嗎？到底多重算是肥胖判斷和分型1判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)身高推斷法體質(zhì)指數(shù)BMI腰圍腰臀比值2肥胖程度的分類與相關(guān)疾病的危險關(guān)系體重過低體重正常超重肥胖第8頁/共18頁（一）判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)1.身高推算法105標(biāo)準(zhǔn)體重110標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重20%×肥胖

cmkgkgkg第9頁/共18頁2.體質(zhì)指數(shù)(bodymassindex,BMI)（kg/m2）BMI體重kg身高m身高m＞2818.5~23.9＜18.524.0~27.9第10頁/共18頁3.腰圍：用于估測腹部或中心性肥胖＞90cm＞85cm第11頁/共18頁4.腰臀比值（WHR）：估測腹部或中心性肥胖肚臍髂前上棘WHR=腰圍÷臀圍WHR＞1WHR＞0.85第12頁/共18頁（二）肥胖程度的分類與相關(guān)疾病的危險關(guān)系分類體重指數(shù)（kg/m2）

腰圍(cm)男：<85男：85?95男：≥95女：<80女：80?90女：≥90體重過低<18.5………體重正常18.5–23.9…增加高超重24.0–27.9增加高極高肥胖≥28高極高極高表

1中國成人超重和肥胖的體重指數(shù)和腰圍界限值與相關(guān)疾病危險的關(guān)系第13頁/共18頁單純性肥胖321體質(zhì)性肥胖過食性肥胖繼發(fā)性肥胖藥物性肥胖四、你屬于哪種肥胖（肥胖的分類）（一）肥胖的原因肥胖第14頁/共18頁（二）脂肪分布內(nèi)臟脂肪占50%，皮下脂肪占50%腰帶越長壽命越短第15頁/共18頁（三）按脂肪的解剖學(xué)特點分類

多細(xì)胞性：始于兒童期，脂肪細(xì)胞數(shù)量增加2～4倍。

大細(xì)胞性：脂肪細(xì)胞的數(shù)量正常，但體積增大。

脂肪細(xì)胞數(shù)量形成有三個階段：①妊娠后期；

②出生后第一年；

③青少年快速生長期。

大細(xì)胞性肥胖減肥，若保持不利，則易出現(xiàn)“反彈”。第1