超星爾雅學(xué)習(xí)通《大學(xué)體育(上海體育學(xué)院)》章節(jié)測(cè)試（含答案）超星爾雅學(xué)習(xí)通《大學(xué)體育(上海體育學(xué)院)》章節(jié)測(cè)試（含答案）1.1大學(xué)體育的主要使命1.體育對(duì)大學(xué)人才培養(yǎng)社會(huì)職能最核心的貢獻(xiàn)是(B)。A.促進(jìn)智力發(fā)展B.促進(jìn)身體健康C.促進(jìn)適應(yīng)能力D.促進(jìn)職業(yè)能力2.隨著文明的進(jìn)步,身體活動(dòng)在人們?nèi)粘Ｉ钪械姆至口厔?shì)是(A)。A.逐漸減少B.穩(wěn)定不變C.逐漸增多D.快速增多3.從文化學(xué)的意義上看,大學(xué)的主要使命是(D)。A.培養(yǎng)健康人才B.保證體育參與C.推進(jìn)國(guó)際交流D.傳承體育文化4.適度的體育參與是大學(xué)生擁有健康身體的重要保證。(對(duì))5.隨著人工智能的發(fā)展,人類日常生活中已經(jīng)不需要過(guò)多的身體活動(dòng),因此體育并不重要了。(錯(cuò))1.2大學(xué)體育的常見形式1.《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課每周不少于幾學(xué)時(shí)?(B)A.1學(xué)時(shí)B.2學(xué)時(shí)C.3學(xué)時(shí)D.4學(xué)時(shí)2.《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課期間學(xué)生必修的體育課學(xué)時(shí)總數(shù)是(C)。A.122學(xué)時(shí)B.134學(xué)時(shí)C.144學(xué)時(shí)D.156學(xué)時(shí)3.大學(xué)生畢業(yè)前學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試需達(dá)到多少分才符合畢業(yè)要求?(A)A.50B.60C.70D.804.按照規(guī)定,大學(xué)生在校期間必須每年都參加一次體質(zhì)測(cè)試。(對(duì))5.從參與形式的性質(zhì)上來(lái)看,課外體育競(jìng)賽是一種強(qiáng)制性的體育參與。(錯(cuò))1.3大學(xué)體育的未來(lái)走向1.1917年發(fā)表在“新青年”雜志上的著名體育論文《體育之研究》的作者是(D)。A.蔡元培B.張伯苓C.周恩來(lái)D.毛澤東2.大學(xué)體育要更好的發(fā)展,需要從“強(qiáng)制體育”走向(C)。A.拼盤體育B.自由體育C.主動(dòng)體育D.隨意體育3.大學(xué)體育需要更好的發(fā)展,需要從“教學(xué)體育”走向(B)。A.個(gè)性體育B.完整體育C.科學(xué)體育D.主動(dòng)體育4.每周2學(xué)時(shí)的體育課能夠充分滿足大學(xué)生身體活動(dòng)的需要。錯(cuò)5.為了更好的從事鍛煉,應(yīng)該把各種體育項(xiàng)目都納入體育課的學(xué)習(xí)之中。錯(cuò)2.1國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)概述1.迄今為止,我國(guó)共出臺(tái)過(guò)(C)項(xiàng)關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康的中央文件。A.1B.2C.3D.42.除(A)以外,我國(guó)大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降。A.身體形態(tài)B.肺活量C.力量D.有氧耐力3.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)在(B)進(jìn)行了修訂。A.xxB.xxC.xxD.xx4.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測(cè)評(píng)成績(jī)?cè)u(píng)定不及格,在本學(xué)年(B)。A.不允許補(bǔ)測(cè)B.允許補(bǔ)測(cè)一次C.允許補(bǔ)測(cè)兩次D.允許補(bǔ)測(cè)多次5.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測(cè)評(píng)成績(jī)?cè)u(píng)定不及格,補(bǔ)測(cè)仍不及格,則(C)。A.沒(méi)影響B(tài).體育成績(jī)不及格C.學(xué)年成績(jī)不及格D.體育和學(xué)年成績(jī)均不及格6.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時(shí),體測(cè)成績(jī)達(dá)不到(B)分時(shí),按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。A.40B.50C.60D.707.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時(shí),體測(cè)成績(jī)達(dá)不到50分者,(D)。A.對(duì)畢業(yè)無(wú)影響B(tài).有畢業(yè)證,無(wú)學(xué)位證C.有學(xué)位證,無(wú)畢業(yè)證D.按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理8.目前我國(guó)應(yīng)用的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)體系是國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。錯(cuò)9.國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生只有體測(cè)優(yōu)秀才能參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)。錯(cuò)2.2體質(zhì)健康的測(cè)定與評(píng)價(jià)1.進(jìn)行肺活量測(cè)試時(shí),需要(A)。A.盡力深吸氣后盡力呼氣B.普通吸氣后盡力呼氣C.盡力深吸氣后正常呼氣D.正常吸氣后盡力呼氣2.50米跑不能反應(yīng)(B)。A.速度B.耐力C.靈敏D.神經(jīng)系統(tǒng)靈活性3.坐位體前屈可以反映人的(C)。A.靈敏B.肢體長(zhǎng)度C.柔韌D.力量4.進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測(cè)試時(shí),每人可以跳(C)次。A.1B.2C.3D.45.進(jìn)行800/1000米測(cè)試時(shí),應(yīng)該(A)。A.盡量勻速跑完B.開始快速跑,后面速度減慢C.開始慢跑,后來(lái)加速D.快速跑與慢走結(jié)合6.進(jìn)行坐位體前屈測(cè)試時(shí),雙膝不能離開墊子(對(duì))。7.進(jìn)行引體向上測(cè)試時(shí),可以借助身體擺動(dòng)的力量(錯(cuò))。8.跑完800/1000米后,為了休息,可以馬上坐下來(lái)(錯(cuò))。9.運(yùn)動(dòng)前30分鐘應(yīng)當(dāng)禁食(對(duì))。2.3運(yùn)動(dòng)與疾病防治1.運(yùn)動(dòng)的益處有(ABCD)。A.預(yù)防疾病B.促進(jìn)健康C.降低死亡率D.提高生命質(zhì)量2.常見的慢性疾病有(AB)。A.心血管疾病B.2型糖尿病C.肺氣腫D.骨折3.心血管疾病患者適宜的運(yùn)動(dòng)有(BCD)。A.劇烈運(yùn)動(dòng)B.伸展訓(xùn)練C.有氧運(yùn)動(dòng)D.抗阻訓(xùn)練4.(BC)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)最有益于2型糖尿病患者。A.低強(qiáng)度B.中等強(qiáng)度C.中高強(qiáng)度D.極高強(qiáng)度5.有氧運(yùn)動(dòng)通過(guò)(ABCD)達(dá)到減肥的效果。A.提高脂肪分解速度B.提高氧化功能能力C.減少乳酸生成D.增加能量消耗6.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)有益于骨質(zhì)疏松癥患者。錯(cuò)2.4運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)1.運(yùn)動(dòng)中最重主要也是最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源是(A)。A.糖B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.無(wú)機(jī)鹽2.高溫或低溫環(huán)境下,除了加強(qiáng)水的補(bǔ)充外,還要加強(qiáng)(D)的補(bǔ)充。A.糖B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.無(wú)機(jī)鹽3.(C)可加速運(yùn)動(dòng)后機(jī)體的修復(fù)。A.糖B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.無(wú)機(jī)鹽4.營(yíng)養(yǎng)素對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用有(ABCD)。A.促進(jìn)肌糖原合成B.維持水和電解質(zhì)平衡C.消除疲勞D.加速機(jī)體修復(fù)5.健康飲食對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用有(ACD)。A.保證運(yùn)動(dòng)需要的能量與營(yíng)養(yǎng)B.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育C.保持能量消耗之間的平衡D.維持機(jī)體的健康水平6.運(yùn)動(dòng)前的飲食要(ABD)。A.體積小B.重量小C.容易攜帶D.易于消化吸收7.運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水的原則(ABCD)。A.少量多次B.主動(dòng)積極C.維持平衡D.預(yù)防補(bǔ)充3.1運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與防控對(duì)策1.下面哪一項(xiàng)屬于外在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素?(C)A.損傷認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)B.身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)C.場(chǎng)地器材風(fēng)險(xiǎn)D.身體機(jī)能風(fēng)險(xiǎn)2.下面哪一項(xiàng)屬于內(nèi)在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素?(D)A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度風(fēng)險(xiǎn)B.比賽組織風(fēng)險(xiǎn)C.醫(yī)療保障風(fēng)險(xiǎn)D.身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)3.開展運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控應(yīng)該包括哪幾個(gè)層面?(D)A.學(xué)生和學(xué)校層面B.學(xué)生和教師層面C.教師和學(xué)校層面D.學(xué)生.教師和學(xué)校層面4.運(yùn)動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)是可以完全規(guī)避的。(錯(cuò))5.加強(qiáng)體育教師業(yè)務(wù)技能是預(yù)防運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的舉措之一。(對(duì))3.2閉合性軟組織損傷處理原則1.下面哪一項(xiàng)不屬于閉合性軟組織損傷?(D)A.肌肉拉傷B.韌帶拉傷C.神經(jīng)損傷D.骨骼損傷2.閉合性軟組織損傷的處理原則和順序是?(A)A.休息.冰敷.包扎和抬高傷肢B.冰敷.包扎.休息和抬高傷肢C.包扎.冰敷.休息和抬高傷肢D.抬高傷肢.包扎.冰敷和休息3.閉合性軟組織損傷處理冰敷的時(shí)間一般多長(zhǎng)?(C)A.10分鐘B.20分鐘C.30分鐘D.60分鐘4.軟組織是指人體的皮膚.肌肉.肌腱.骨骼和韌帶等。(錯(cuò))5.閉合性軟組織損傷發(fā)生時(shí),如果沒(méi)有冰敷條件應(yīng)立即采用加壓包扎措施。(對(duì))3.3常見運(yùn)動(dòng)損傷診斷與處理1.前臂出血采用指壓動(dòng)脈止血法應(yīng)該按壓哪個(gè)動(dòng)脈?(A)A.肱動(dòng)脈B.橈動(dòng)脈C.尺動(dòng)脈D.頸動(dòng)脈2.腦震蕩發(fā)生的典型特征是?(C)A.頭疼B.頭暈C.逆行性健忘D.胡言亂語(yǔ)3.開展心肺復(fù)蘇心臟按壓的位置在?(A)A.胸骨下1/3交界處B.胸骨上1/3交界處C.胸骨中點(diǎn)交界處D.兩乳頭連線中點(diǎn)4.運(yùn)動(dòng)骨折產(chǎn)生開放粉碎性骨片現(xiàn)場(chǎng)可丟棄。(錯(cuò))5.頸椎骨折不可任意搬動(dòng),以免增加損傷程度,導(dǎo)致高位截癱。(對(duì))4.1運(yùn)動(dòng)與情緒調(diào)節(jié)1.下列哪一個(gè)選項(xiàng)不是體育運(yùn)動(dòng)影響人的心理健康的因素?(C)A.競(jìng)爭(zhēng)性B.公開性C.團(tuán)體性D.虛擬性2.產(chǎn)生情緒的基礎(chǔ)因素是(D)。A.態(tài)度B.動(dòng)機(jī)C.愛好D.需要3.體育活動(dòng)能緩解人的心理壓力的原因是(B)。A.體育活動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)B.體育活動(dòng)可以使情緒得到發(fā)泄C.體育活動(dòng)能有效地提高人的免疫力D.體育活動(dòng)具有良好的降血壓的作用4.“興奮劑”為世人所痛恨,其原因是它破壞了體育運(yùn)動(dòng)的(A)。A.公平性B.公開性C.科學(xué)性D.社會(huì)性5.“談虎色變”說(shuō)明外界刺激是引起人情緒變化的唯一因素。(錯(cuò))4.2運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)1.體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,參與者的情緒表達(dá)方式具有怎樣的特點(diǎn)?(B)A.間接性B.直接性C.掩飾性D.暗示性2.經(jīng)常從事體育鍛煉的人,較少受心理問(wèn)題困擾,其原因是(C)。A.身體素質(zhì)好B.柔韌性好C.心理適應(yīng)能力提高D.智力水平提高3.經(jīng)常有規(guī)律地參加體育活動(dòng),可以提高一個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力。(對(duì))4.世界衛(wèi)生組織WHO認(rèn)為“健康”就是單純地指人的身體結(jié)構(gòu)與機(jī)能的正常。(錯(cuò))5.參加體育鍛煉活動(dòng),使人有更多的機(jī)會(huì)與社會(huì)進(jìn)行接觸,增加人際交往的機(jī)會(huì),可以有效地提高人的心理健康水平。(對(duì))5.1中國(guó)體育文化1.西周時(shí)期的教育內(nèi)容為六藝,即禮.樂(lè).射.御.書.數(shù),其中射與()與身體教育有關(guān)。BA.禮B.御C.樂(lè)D.數(shù)2.五禽戲的編創(chuàng)朝代是(C)。A.清朝B.夏朝C.漢朝D.唐朝3.廣義的體育文化是指人類在歷史發(fā)展進(jìn)程中,在體育方面創(chuàng)造的一切物質(zhì)文明與精神文明的總和。對(duì)5.2奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化1.為紀(jì)念國(guó)際奧委會(huì)的誕生,宣傳奧林匹克思想,推動(dòng)大眾體育開展的“奧林匹克日”是每年的(B)?A.3月23日B.6月23日C.8月23日D.9月23日2.奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)稱奧運(yùn)會(huì),它包括(D)。A.夏奧會(huì)和冬奧會(huì)B.殘奧會(huì)C.青奧會(huì)和特奧會(huì)D.以上全部3.國(guó)際奧委會(huì).國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)和國(guó)家奧委會(huì)構(gòu)成了奧林匹克運(yùn)動(dòng)組織的三大支柱。對(duì)5.3中西體育文化差異1.中西體育文化在以下哪些方面有所不同?(D)A.價(jià)值觀念B.思想基礎(chǔ)C.追求目標(biāo)D.以上全部2.中國(guó)體育文化的思想基礎(chǔ)是(D)。A.對(duì)健美人體的崇拜和對(duì)力的贊美B.以競(jìng)爭(zhēng)為體育運(yùn)動(dòng)的靈魂C.以自然科學(xué)和人文科學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)D.以古代樸素唯物主義哲學(xué)為指導(dǎo)3.區(qū)別于中國(guó)傳統(tǒng)體育,西方競(jìng)技體育是以實(shí)現(xiàn)自我滿足和完善為最終目的。錯(cuò)6.1田徑概述1.在田徑比賽場(chǎng)上以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫(A)。A.徑賽B.田賽C.全能D.以上皆錯(cuò)2.在田徑比賽場(chǎng)上以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的跳躍和投擲項(xiàng)目叫(B)。A.徑賽B.田賽C.全能D.以上皆錯(cuò)3.現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)田徑比賽項(xiàng)目中男子比女子多出的一個(gè)項(xiàng)目是(C)。A.20公里競(jìng)走B.30公里競(jìng)走C.50公里競(jìng)走D.10公里競(jìng)走4.正式高級(jí)別的室外田徑比賽中,男子直道跨欄項(xiàng)目是(B)。A.100米欄B.110米欄C.400米欄D.200米欄5.正式高級(jí)別的室外田徑比賽中,女子直道跨欄項(xiàng)目是(A)。A.100米欄B.110米欄C.400米欄D.200米欄6.競(jìng)走項(xiàng)目是中國(guó)田徑的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,一共獲得(A)奧運(yùn)會(huì)金牌。A.5B.8C.10D.176.2跑類1.走和跑的最大區(qū)別是,走沒(méi)有(B)。A.支撐B.騰空C.緩沖D.前擺2.決定短跑跑速的主要因素是(B)。A.身高和腿長(zhǎng)B.步長(zhǎng)和步頻C.肌肉力量D.爆發(fā)力3.短跑途中跑得主要任務(wù)是(A)。A.維持高速奔跑B.獲得最大速度C.繼續(xù)加速?zèng)_刺D.初期維持體力4.短距離跑中,運(yùn)動(dòng)員采用(B)姿勢(shì)起跑。A.站立式B.蹲踞式C.沒(méi)要求D.以上皆錯(cuò)5.現(xiàn)代式短跑技術(shù)強(qiáng)調(diào)的是(C)跑法。A.高抬腿B.積極后蹬C.擺動(dòng)式D.大跨步6.我國(guó)著名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔,在110米跨欄跑中跨越的全程欄架是(C)個(gè)。A.5B.8C.10D.97.高水平優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員欄間跑,采用的步數(shù)是(A)步。A.3B.5C.7D.88.跨越欄架時(shí),首先過(guò)欄的腿,稱為(B)。A.起跨腿B.擺動(dòng)腿C.支撐腿D.都不是9.對(duì)跨欄運(yùn)動(dòng)員來(lái)講,(B)因素相對(duì)非常重要。A.平跑速度B.高速下的節(jié)奏控制C.柔韌性D.呼吸10.近年來(lái),隨著大眾健身的蓬勃發(fā)展,(B)田徑項(xiàng)目比賽數(shù)量爆增。A.競(jìng)走B.馬拉松C.短跑D.跨欄11.馬拉松項(xiàng)目是一項(xiàng)有氧供能為主的項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的(C)要求很高。A.肌肉力量B.動(dòng)作技術(shù)C.心肺機(jī)能D.柔韌性12.從事業(yè)余馬拉松訓(xùn)練,建議遵循(A)原則。A.循序漸進(jìn)B.超負(fù)荷C.充分休息D.以上皆是6.3跳躍類1.影響跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是(A)。A.起跳初速度B.助跑的水平速度C.起跳的垂直速度D.以上皆錯(cuò)2.跳遠(yuǎn)教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)是(B)。A.快速起跳B.助跑和起跳的銜接C.空中動(dòng)作D.落地動(dòng)作3.為了強(qiáng)化跳遠(yuǎn)的起跳動(dòng)作,常做的練習(xí)是(C)。A.快速的助跑B.原地起跳C.中短距離助跑成騰空步D.以上皆錯(cuò)4.跳遠(yuǎn)落入沙坑后,向回走穿過(guò)沙坑,應(yīng)判為(B)。A.成績(jī)有效B.犯規(guī)C.不能判斷D.以上皆錯(cuò)6.4投擲類1.背越式跳高的助跑主要采用(A)。A.弧線助跑B.斜線助跑C.直線助跑D.都可以2.背越式跳高騰空過(guò)桿時(shí),背部與橫桿應(yīng)成(B)。A.平行B.正交叉C.側(cè)對(duì)D.垂直3.投好鉛球的第一步,首先要(A)正確。A.握持球B.最后用力C.滑步D.投球7.1游泳概述1.為使在水里憋氣時(shí)間能更長(zhǎng)久,吸氣時(shí)吸多少量為最好?(B)A.100%B.80%C.70%D.50%2.水中呼吸是用()吸氣或者呼氣,用(A)呼氣。A.嘴巴,鼻子B.鼻子,嘴巴C.嘴巴,嘴巴D.鼻子,鼻子3.游泳中,熟悉水性的方法有(ABCD)。A.水中行走B.呼吸練習(xí)C.漂浮練習(xí)D.滑行練習(xí)4.水中做不好展體漂浮的主要原因是因?yàn)楦×Σ粔?。錯(cuò)5.游泳時(shí)呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼氣,在水面上用嘴快速深吸一口氣。對(duì)6.呼吸的節(jié)奏應(yīng)該是吸氣-閉氣-呼氣,周而復(fù)始,如此循環(huán)。對(duì)7.游泳造成容易喝水或者嗆水的原因是抬頭吸氣臉朝下,頭臉部的水都集中在嘴鼻處。對(duì)8.游泳下水前應(yīng)該做好充分熱身和冷水擦身,適應(yīng)溫度。對(duì)9.做好熟悉水性的練習(xí)有利于克服游泳初學(xué)者的怕水心理。對(duì)10.滑行做不好的原因是沒(méi)有形成良好的流線型姿勢(shì)。對(duì)11.初學(xué)者體會(huì)呼吸可以用臉盆盛水體會(huì)呼吸練習(xí)。對(duì)7.2蛙泳和自由泳基本技術(shù)1.在正式游泳比賽中,哪一種游距不是蛙泳比賽的項(xiàng)目?(D)A.50米B.100米C.200米D.400米2.爬泳兩臂的配合大致分為三種形式,其中,當(dāng)一臂入水時(shí),另一臂處于肩前方與水平面成30°角左右.剛進(jìn)入水劃階段的配合形式是指(A)。A.前交叉B.中交叉C.后交叉D.都不是3.(A)是指在劃水時(shí),肘關(guān)節(jié)處在高于前臂和手的位置。A.屈臂高肘劃水B.曲線劃水C.加速劃水D.以上都不是4.競(jìng)技游泳比賽中爬泳共分(D)個(gè)比賽單項(xiàng)。A.4B.8C.7D.65.在自由泳的手臂技術(shù)中,(C)是劃水全程中發(fā)揮力量最大.推進(jìn)效果最好的階段。A.入水B.劃水C.推水D.抱水6.在游泳比賽中,游距最長(zhǎng)的項(xiàng)目是(A)。A.自由泳B.仰泳C.蛙泳D.蝶泳7.爬泳配合動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程中,容易產(chǎn)生抬頭吸氣的錯(cuò)誤,糾正方法是(ACD)。A.明確動(dòng)作要領(lǐng)B.講究提前吸氣C.加強(qiáng)呼吸練習(xí)D.轉(zhuǎn)肩呼吸8.自由泳游進(jìn)時(shí)身體姿勢(shì)都應(yīng)該盡可能保持水平姿勢(shì)。對(duì)9.自由泳打水動(dòng)作應(yīng)該向下屈腿打水,直腿上抬。對(duì)10.自由泳空中移臂時(shí)肘關(guān)節(jié)位置應(yīng)高于肩關(guān)節(jié)。對(duì)11.向后推水動(dòng)作能最大程度地增大手臂劃水幅度,獲得更大的推動(dòng)力。對(duì)12.推水結(jié)束后手臂幾乎與水面平行地從大腿旁出水,能明顯減少水的阻力。這樣也要求肩關(guān)節(jié)具有很好的柔韌性。對(duì)13.雙腿交替打水是自由泳前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Αｅe(cuò)7.3仰泳和蝶泳基本技術(shù)1.仰泳時(shí),與爬泳相似,身體也應(yīng)隨劃水和打水動(dòng)作繞(B)自然轉(zhuǎn)動(dòng)。A.橫軸B.縱軸C.矢狀軸D.冠狀軸2.仰泳時(shí)身體是不停的轉(zhuǎn)動(dòng),頭是(C)的。A.隨身體轉(zhuǎn)動(dòng)B.隨身體反向轉(zhuǎn)動(dòng)C.固定不動(dòng)D.放松3.仰泳腿的技術(shù)與(D)腿相似。A.蛙泳B.蝶泳C.側(cè)泳D.爬泳4.當(dāng)腳的位置低于(D)時(shí),下壓動(dòng)作應(yīng)適時(shí)停止,轉(zhuǎn)入上踢。A.膝B.大腿C.肩D.臀部5.蝶泳是從(C)技術(shù)中派生出來(lái)的泳姿。A.自由泳B.仰泳C.蛙泳D.反蛙泳6.游蝶泳時(shí),運(yùn)動(dòng)員身體各部分由于波浪動(dòng)作而(A)。A.上下起伏B.左右轉(zhuǎn)動(dòng)C.穩(wěn)定不動(dòng)D.上下擺動(dòng)7.游蝶泳時(shí),在受入水,腿打第一次水時(shí),軀干應(yīng)該向()做波浪動(dòng)作,使軀干和腿的波浪動(dòng)作產(chǎn)生較大的推進(jìn)力。DA.前方B.后方C.前下方D.前上方8.仰泳是唯一一種仰臥在水面的競(jìng)技泳姿。對(duì)9.仰泳游進(jìn)時(shí)應(yīng)積極的保持流線型。對(duì)10.由于仰泳的仰臥姿勢(shì)限制,上肢力量容易充分發(fā)揮。錯(cuò)11.仰泳腿打水的作用只是保持身體位置。錯(cuò)12.事實(shí)上,由于身體的轉(zhuǎn)動(dòng),仰泳腿的動(dòng)作并不是垂直向上和向下的。對(duì)13.游蝶泳時(shí),身體俯臥于水中,兩臂劃水后提出水面經(jīng)空中前擺,看上去很想蝴蝶展翅飛舞,因而被稱為“蝶泳”。對(duì)14.蝶泳打水時(shí),兩腿應(yīng)自然并攏,兩腳稍內(nèi)扣,兩腿的動(dòng)作應(yīng)同時(shí)進(jìn)行,否則即為犯規(guī)。對(duì)15.蝶泳腿由向下打水和向上打水兩部分組成,其中向上打水是主要產(chǎn)生推進(jìn)力的階段,應(yīng)用較快的速度完成錯(cuò)16.完整配合的方式有采用兩次打水,一次劃水,一次呼吸的,也有四次打水,兩次劃水,一次吸氣的。對(duì)17.由于蝶泳是兩臂同時(shí)向前移臂,故采用高平的直臂姿勢(shì)從兩側(cè)前移,以使手臂放松自然,又不會(huì)破壞身體的平衡性。錯(cuò)7.4游泳賽事欣賞1.自由泳,其動(dòng)作結(jié)構(gòu)比較合理.省力.阻力小,是當(dāng)前速度最快的一種游泳姿勢(shì)。對(duì)2.游泳比賽中,自由泳比賽項(xiàng)目出發(fā)后可不在15米之內(nèi)出水。錯(cuò)3.自由泳比賽中,不可以采取任何泳式。錯(cuò)4.在個(gè)人混合泳中的泳姿順序?yàn)榈鐾茏?。?duì)8.1足球的起源1.1863年10月26號(hào),現(xiàn)代足球起源于(B)。A.美國(guó)B.英格蘭C.中國(guó)D.巴西2.世界上最古老的足球賽事是(C)。A.奧運(yùn)會(huì)B.世界杯C.英國(guó)足總杯D.英超聯(lián)賽3.1904年5月21日由七個(gè)歐洲國(guó)家發(fā)起成立了國(guó)際足聯(lián),不是發(fā)起國(guó)的是(D)。A.法國(guó)B.瑞典C.西班牙D.意大利4.古代足球游戲起源于中國(guó),它還有一個(gè)名字叫“蹴鞠”。對(duì)5.1931年中國(guó)加入國(guó)際足聯(lián),且一直都是國(guó)際足聯(lián)的會(huì)員。錯(cuò)8.2足球的基本技術(shù)1.足球踢球技術(shù)環(huán)節(jié)不包含(A)。A.觀察B.助跑C.踢球腿擺動(dòng)D.隨前動(dòng)作2.足球運(yùn)動(dòng)中,接球技術(shù)動(dòng)作的四個(gè)環(huán)節(jié)不包含(D)。A.觀察移動(dòng)B.選擇接球部位和方法C.改變來(lái)球力量D.過(guò)人以后射門3.足球運(yùn)動(dòng)中,內(nèi)腳背踢球動(dòng)作要領(lǐng)不正確的是(A)。A.直線助跑B.支撐腳站位C.踢球腿擺動(dòng)D.踢球后隨前4.足球運(yùn)動(dòng)中,正腳背踢球和內(nèi)腳背踢球都是直線助跑。錯(cuò)5.足球運(yùn)動(dòng)中,腳內(nèi)側(cè)踢球主要用于大力射門。錯(cuò)8.3足球的基本戰(zhàn)術(shù)1.足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)不包括(C)A.傳球B.射門C.搶截D.擺脫2.足球個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)不包括(D)A.盯人B.選位C.搶截D.過(guò)人3.在足球比賽中,我們通常所說(shuō)的4231陣型是指(B)。A.四個(gè)后衛(wèi).二個(gè)中場(chǎng).四個(gè)前鋒B.四個(gè)后衛(wèi).五個(gè)中場(chǎng).一個(gè)前鋒C.四個(gè)后衛(wèi).三個(gè)中場(chǎng).三個(gè)前鋒D.六個(gè)后衛(wèi).三個(gè)中場(chǎng).一個(gè)前鋒4.足球比賽時(shí),踢墻式二過(guò)一配合中,做墻隊(duì)員可以停一下球再傳球給插上隊(duì)員。錯(cuò)5.足球比賽陣型是決定球隊(duì)攻守力量搭配和位置分工的形式。對(duì)8.4足球賽事欣賞1.足球比賽中主要的射門得分方式是(C)。A.遠(yuǎn)射B.凌空倒鉤射門C.腳內(nèi)側(cè)推射D.直接任意球射門2.足球場(chǎng)上勇猛頑強(qiáng)的精神需要以“犯規(guī)”的形式去體現(xiàn)。錯(cuò)9.1籃球的概述1.籃球的發(fā)源地是(B)。A.中國(guó)B.美國(guó)C.希臘D.加拿大2.籃球的發(fā)明人是(C)。A.威爾特.張伯倫B.顧拜旦C.詹姆斯.奈史密斯D.邁克爾.喬丹3.籃球的發(fā)明時(shí)間是(A)。A.1891年B.1892年C.1893年D.1894年4.籃球雖然是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),但它不僅僅只有強(qiáng)身健體的功能。對(duì)5.中國(guó)籃球與NBA接軌主要體現(xiàn)在中國(guó)的優(yōu)秀球員不斷向NBA輸送這一方面。錯(cuò)9.2籃球的基本技術(shù)1.籃球進(jìn)攻的五大基本技術(shù)有運(yùn)球.傳球.突破.投籃和(D)。A.滑步B.跑籃C.扣籃D.進(jìn)攻籃板球2.籃球低運(yùn)球時(shí)以(B)。A.肩關(guān)節(jié)為軸,手指和手腕發(fā)力B.肘關(guān)節(jié)為軸,手指和手腕發(fā)力C.肩關(guān)節(jié)為軸,手指和手掌發(fā)力D.肘關(guān)節(jié)為軸,手指和手掌發(fā)力3.籃球比賽,在滑步防守時(shí),如果進(jìn)攻隊(duì)員突然變向,防守隊(duì)員必須采用()來(lái)改變滑步方向。CA.碎步B.攻擊步C.后撤步D.后退跑4.籃球比賽,在滑步防守時(shí),可以采用并步或者跳步來(lái)增加滑動(dòng)速度。錯(cuò)5.籃球運(yùn)動(dòng)的神龍擺尾是由體前變向和背后運(yùn)球變向,連續(xù)兩個(gè)運(yùn)球變向組成的。對(duì)9.3籃球的基本戰(zhàn)術(shù)1.籃球比賽中,進(jìn)攻的基礎(chǔ)配合有突分.傳切.掩護(hù)和(D)。A.擋拆B(yǎng).夾擊C.秒傳D.策應(yīng)2.下列哪一個(gè)不屬于籃球防守的基礎(chǔ)配合(D)。A.交換B.擠過(guò)C.繞過(guò)D.聯(lián)防3.籃球運(yùn)動(dòng)中,做掩護(hù)時(shí)上肢的保護(hù)動(dòng)作分為胸前支撐和(C)。A.腰部支撐B.肘部支撐C.腹部支撐D.肩部支撐4.掩護(hù)配合的主要步驟是由“擋”和“拆”兩個(gè)動(dòng)作組成。對(duì)5.掩護(hù)人必須首先到達(dá)位置點(diǎn),在掩護(hù)形成之后就不能再移動(dòng),否則就會(huì)造成進(jìn)攻犯規(guī),即移動(dòng)掩護(hù)。對(duì)9.4籃球賽事欣賞1.籃球比賽中所謂的“絕殺”指的是(C)。A.每一節(jié)比賽的最后一個(gè)進(jìn)球B.第四節(jié)比賽結(jié)束時(shí)的進(jìn)球C.在比賽結(jié)束前的瞬間,比分反超對(duì)手D.包括決勝期在內(nèi)的全部比賽結(jié)束時(shí)的進(jìn)球2.籃球比賽的觀賞重點(diǎn)僅僅在于最后絕殺對(duì)手的那種刺激和炫酷的場(chǎng)景。錯(cuò)10.1排球簡(jiǎn)介1.排球運(yùn)動(dòng)起源于(A)。A.美國(guó)B.中國(guó)C.英國(guó)D.法國(guó)2.排球項(xiàng)目的創(chuàng)始人是(B)。A.大衛(wèi).莫根B.威廉.莫根C.杰克.莫根D.湯姆.莫根3.排球運(yùn)動(dòng)的傳播途徑主要依靠()C。A.傳教士和商人B.傳教士和游客C.傳教士和士兵D.傳教士和移民4.排球比賽中,每方最多可以觸球()次。BA.2B.3C.4D.55.我國(guó)女排從()年開始獲得“5連冠”。BA.1980B.1981C.1982D.19836.迄今為止,我國(guó)女排獲得()次奧運(yùn)會(huì)冠軍。A.2B.3C.4D.57.迄今為止,我國(guó)女排獲得()次世界杯冠軍。DA.2B.3C.4D.58.第一部排球規(guī)則發(fā)表于1897年。()錯(cuò)9.排球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)大約在1905年。()對(duì)10.排球比賽一般采用發(fā)球權(quán)得分制。()錯(cuò)11.排球比賽中,隊(duì)員身體任何部位都可以觸球。()對(duì)12.排球運(yùn)動(dòng)傳入我國(guó),最初采用9人制形式。()錯(cuò)13.我國(guó)男排在xx年北京奧運(yùn)會(huì)獲得并列第五的好成績(jī)。對(duì)10.2排球的基本技術(shù)1.按照身體重心的高低,準(zhǔn)備姿勢(shì)可分為()種。BA.2B.3C.4D.52.排球有球技術(shù)包括()種技術(shù)。DA.2B.3C.4D.53.排球準(zhǔn)備姿勢(shì)是按照()來(lái)進(jìn)行分類。BA.腳距離大小B.重心高低C.腰部高低D.肩部的寬窄4.常見的移動(dòng)步法有()種。A.2B.3C.4D.55.墊球技術(shù)在比賽中主要有()種用途。CA.3B.4C.5D.66.常見的墊球技術(shù)主要有()種。DA.3B.4C.5D.67.正面墊球采用()準(zhǔn)備姿勢(shì)。DA.高蹲B.中蹲C.低蹲D.半蹲8.傳球技術(shù)在比賽中主要有()種用途。AA.3B.4C.5D.69.常見的傳球技術(shù)主要有()種。BA.3B.4C.5D.610.正面?zhèn)髑虿捎?)準(zhǔn)備姿勢(shì)。CA.高蹲B.中蹲C.稍蹲D.低蹲11.正面上手發(fā)飄球,擊球作用力通過(guò)球體的()。AA.重心B.外心C.垂心D.內(nèi)心12.常見的發(fā)球技術(shù)主要有()種。CA.3B.4C.5D.613.常見的扣球技術(shù)主要有()種。AA.3B.4C.5D.614.正面扣球助跑前采用()準(zhǔn)備姿勢(shì)。CA.高蹲B.中蹲C.稍蹲D.低蹲15.兩人攔對(duì)方4號(hào)位扣球,本方由()號(hào)定位。AA.2B.3C.4D.516.攔網(wǎng)技術(shù)按照參與人數(shù)可分為()種。BA.2B.3C.4D.517.排球技術(shù)分為有球技術(shù).無(wú)球技術(shù)和其它技術(shù)。()錯(cuò)18.掩護(hù)屬于無(wú)球技術(shù)。()對(duì)19.排球通常有2種準(zhǔn)備姿勢(shì)。錯(cuò)20.移動(dòng)由起動(dòng).移動(dòng)步法和制動(dòng)三個(gè)環(huán)節(jié)組成。對(duì)21.墊球的擊球點(diǎn)在腰部以上部位。錯(cuò)22.墊球的觸球部位在手腕上。錯(cuò)23.傳球的擊球點(diǎn)額前上方約一球部位。對(duì)24.傳球時(shí),主要擊球后下部位。對(duì)25.正面上手發(fā)球的擊球點(diǎn)右肩前上方約一球部位。錯(cuò)26.正面上手發(fā)球擊球時(shí)手腕要主動(dòng)推壓,使擊出的球呈上旋飛行。對(duì)10.3排球的基本戰(zhàn)術(shù)1.“四二”配備的“四”主要指()。AA.進(jìn)攻隊(duì)員B.主攻C.副攻D.接應(yīng)2.“五一”配備的“一”主要指()。DA.主攻B.副攻C.自由人D.二傳3.一般當(dāng)()輪換到后排,由“自由人”替換該隊(duì)員。BA.主攻B.副攻C.接應(yīng)D.二傳4.常用的進(jìn)攻陣形主要有()種?BA.2B.3C.4D.55.常用的進(jìn)攻打法主要有()種?CA.2B.3C.4D.56.當(dāng)二傳在()號(hào)位時(shí),可采用反“邊一二”陣形。CA.2B.3C.4D.57.按照接發(fā)球人數(shù)來(lái)說(shuō),有()種接發(fā)球陣型。CA.2B.3C.4D.58.按照參加攔網(wǎng)人數(shù)來(lái)說(shuō),有()種接扣球防守陣型。CA.2B.3C.4D.59.按照參加人數(shù)來(lái)說(shuō),有()種接攔回球防守陣型。BA.2B.3C.4D.510.排球陣容配備的主要形式有2種。錯(cuò)11.位置交換主要用于彌補(bǔ)隊(duì)員身高.體能和技術(shù)的不平衡。對(duì)12.理論上“中一二”進(jìn)攻陣形最多有4個(gè)進(jìn)攻點(diǎn)。錯(cuò)13.快球進(jìn)攻是快攻打法。對(duì)14.接發(fā)球不屬于集體防守戰(zhàn)術(shù)。錯(cuò)10.4排球比賽賞析1.亞洲女排主要特點(diǎn)是()。AA.速度見長(zhǎng),靈活多變B.高度.力量見長(zhǎng)C.速度.力量.高度相結(jié)合D.技巧見長(zhǎng)2.歐洲女排主要特點(diǎn)是()。BA.速度見長(zhǎng),靈活多變B.高度.力量見長(zhǎng)C.速度.力量.高度相結(jié)合D.技巧見長(zhǎng)3.美洲女排的主要特點(diǎn)()。CA.速度見長(zhǎng),靈活多變B.高度.力量見長(zhǎng)C.速度.力量.高度相結(jié)合D.技巧見長(zhǎng)4.亞洲男排主要特點(diǎn)是()。AA.快速.靈活.多變B.高度.力量見長(zhǎng)C.速度.力量.高度相結(jié)合D.技巧見長(zhǎng)5.世界高水平女排全部采用“五一”配備。錯(cuò)6.世界高水平男排主要采用“五一”配備。對(duì)11.1乒乓球概述及基本理論1.我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員第一個(gè)獲得世界冠軍的是(C)。A.郭躍華B.莊則棟C.容國(guó)團(tuán)D.郗恩庭2.乒乓球起源的時(shí)間是(A)。A.1890年B.1900年C.1905年D.1910年3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)是(B)。A.兩腳并攏微曲B.兩腳平行站立微曲C.兩腳前后站立微曲D.兩腳微曲4.乒乓球站位在中近臺(tái)是距離端線(A)。A.70~100厘米B.50~70厘米C.30~50厘米D.100厘米以上5.在乒乓球比賽中,在近臺(tái)是()打法運(yùn)動(dòng)員的站位。BA.弧圈類B.快攻類C.削球類D.削攻類6.乒乓球削球打法的運(yùn)動(dòng)員一般位于(C)。A.近臺(tái)B.中臺(tái)C.中遠(yuǎn)臺(tái)D.中近臺(tái)7.乒乓球比賽臺(tái)面邊緣各有一條(B)寬的白色端線。A.1cmB.2cmC.3cmD.4cm8.乒乓球比賽臺(tái)面上應(yīng)由一條(C)寬的白色中線。A.1mmB.2mmC.3mmD.4mm9.乒乓球常見的拍面角度不包括(D)。A.稍前傾B.前傾C.垂直D.后翻10.乒乓球擊球的線路有幾條(D)。A.2條B.3條C.4條D.5條11.以下不屬于乒乓球五大要素的是(C)。A.擊球的力量B.擊球的速度C.擊球的時(shí)間D.擊球的弧線12.下列不屬于乒乓球擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié)的是(A)。A.準(zhǔn)備姿勢(shì)B.放松動(dòng)作C.球拍觸球D.選位13.乒乓球中,(B)是保持有節(jié)奏地連續(xù)擊球的重要因素。A.準(zhǔn)備姿勢(shì)B.放松動(dòng)作C.球拍觸球D.選位14.乒乓球中,(C能否到位是擊中來(lái)球的先決條件。A.準(zhǔn)備姿勢(shì)B.放松動(dòng)作C.引拍D.選位15.乒乓球世界錦標(biāo)賽共有幾個(gè)七個(gè)項(xiàng)目。對(duì)16.乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于亞洲。錯(cuò)17.乒乓球1989年被正式列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。錯(cuò)18.根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)員所站立的位置可分為:近臺(tái).中近臺(tái)和中遠(yuǎn)臺(tái)。對(duì)19.乒乓球橫握拍中虎口壓住球拍的左上肩,中指.無(wú)名指和小指自然地握住球拍。錯(cuò)20.乒乓球直握拍的方法中食指的第二指關(guān)節(jié)和拇指的第一指關(guān)節(jié)要分別壓住球拍的兩側(cè)。對(duì)21.乒乓球正手快攻的擊球時(shí)間在高點(diǎn)期。錯(cuò)22.乒乓球在球臺(tái)上空飛行弧線的投影線,我們把它叫做擊球路線。對(duì)23.乒乓球臺(tái)的長(zhǎng)2.74米.寬/1.525米.高0.76米。對(duì)24.乒乓球的擊球時(shí)間分為:上升前期.上升后期.高點(diǎn)期.下降前期.下降后期。對(duì)25.迎球揮拍是乒乓球的擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和基本環(huán)節(jié)。對(duì)26.身體協(xié)調(diào)不是乒乓球的擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和基本環(huán)節(jié)。錯(cuò)27.乒乓球拍觸球是整個(gè)擊球動(dòng)作的核心部分。對(duì)28.乒乓球的落點(diǎn)是指球的著臺(tái)點(diǎn)。對(duì)11.2乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)1.“擊球前兩腳平行,兩膝微屈,重心在兩腳之間,球拍向后下引,肘關(guān)節(jié)稍前頂,手腕內(nèi)收,右肩稍沉?！贝藙?dòng)作要點(diǎn)的是屬于哪種乒乓球基本技術(shù)?(D)A.正手快攻B.直拍反手快推C.正手下旋發(fā)球D.橫拍反手快撥2.“擊球時(shí)在來(lái)球下降期用球拍的下半部摩擦球的中下部,前臂加速向前下方用力的同時(shí)手腕內(nèi)旋配合用力?！贝藙?dòng)作要點(diǎn)的是屬于哪種乒乓球基本技術(shù)?(B)A.正