本文格式為Word版，下載可任意編輯——鴿子湯的功效和作用

鴿子湯的成果和作用

鴿子湯的成果和作用鴿子湯的成果1、鴿子湯養(yǎng)分滋補(bǔ)、強(qiáng)筋健骨,增進(jìn)人體機(jī)能乳鴿蛋白質(zhì)含量豐富,氨基酸組成合理,易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細(xì)胞得到充沛的養(yǎng)分,使全身器官活力充滿,新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯,可以潤(rùn)肺明目擊,補(bǔ)虛勞,強(qiáng)筋骨,使體力、視力、腦力恢復(fù)。是議案工作人員恢復(fù)體力及鞏固體質(zhì)的進(jìn)補(bǔ)佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和治療皮膚干糙,保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿,能促進(jìn)血液環(huán)、防止衰弱、延長(zhǎng)青春。

2、鴿子湯美容美顏,強(qiáng)身健體,常葆青春活力鴿肉富含各種養(yǎng)分素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加養(yǎng)分,改善人體機(jī)能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的成果,還能工巧匠促進(jìn)性功能。吃枸杞燉乳鴿,不但美味可口,而且有滋補(bǔ)強(qiáng)身的藥效,達(dá)成延年益壽的目的。

3、鴿子湯的養(yǎng)分鴿子的養(yǎng)分價(jià)值很高。著名的中成藥烏雞白鳳丸,就是用烏骨雞和白鳳為原料制成的,這里的白鳳指得就是鴿子。鴿子蛋被人稱為“動(dòng)物人參”含有豐富的蛋白質(zhì),所以古話說“一鴿勝九雞”。

鴿肉不但養(yǎng)分豐富,且還有確定的保健成果,能防治多種疾病,《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等成果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:鴿肉壯體補(bǔ)腎、活力活力、健腦補(bǔ)神,提高記憶力,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,皮膚純凈細(xì)嫩,延年益壽。

鴿子湯最養(yǎng)分燉法枸杞鴿子煲靚湯中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許。制作方法:1、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用;嶄新鴿子洗凈。

2、整只鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末后備用。

3、將沙鍋里水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開后換成文火持續(xù)燉煮1小時(shí)。

4、煮熟放入少許鹽調(diào)味,出鍋后吃肉飲湯都很美味。

制作用時(shí):約1.5小時(shí)。

秘笈:枸杞鴿子湯的味道分外鮮美,飲時(shí)不必放好多調(diào)味料,一點(diǎn)鹽就好。

銀耳陳皮燉乳鴿特點(diǎn):味道清鮮,有滋陰補(bǔ)肺療效。

制作方法:1、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。

2、水發(fā)白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發(fā)陳皮。

3、鍋置中火上,下高湯燒沸,參與精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可。

山藥鴿子湯原料:鴿子一只、山藥一段、黑木耳2～3朵、鵪鶉蛋6～7個(gè)。

配料:紅棗3個(gè)、枸杞少許。

調(diào)料:姜片,大蔥段,料酒、鹽、雞精。做法:1、鴿子洗凈,放入滾水里面,加點(diǎn)料酒,去血,撈出,洗凈。

2、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時(shí)。

3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發(fā)黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。

4、用筷子刺一下,對(duì)比酥的時(shí)候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。

5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調(diào)味即可。

鴿子肉的選購(gòu)方法在選擇鴿肉時(shí)要看看肉質(zhì)夠不