


下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
氣泡水的好處,你get到了嗎“蘇打水”又叫“碳酸氫鈉水”,“氣泡水”俗稱“碳酸泉”,“可口可樂”屬于碳酸飲料,這些名頭里帶有“碳酸”兩字的飲品似乎讓人傻傻分不清。蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,呈弱堿性,天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素,是上好的飲品,同時兼具食療作用。消費者需要警惕的是添加了高糖分的蘇打水,過量飲用會帶來健康隱患。碳酸飲料是在飲料中加壓充入二氧化碳,并添加甜味劑防腐劑等食品添加劑,呈弱酸性。這種飲料除糖分外,營養(yǎng)成分很少或沒有,飲用時氣壓回復正常,二氧化碳逸出,可帶走一部分熱量,產(chǎn)生清涼爽快的感覺,受到青少年的青睞,過量飲用會對健康產(chǎn)生以下危害:一是影響消化系統(tǒng)。不管哪種口味的碳酸飲料,讓你感覺很爽、很刺激的成分除了二氧化碳外還有磷酸,會使人腹脹,影響食欲,甚至造成胃腸功能紊亂;二是高糖分導致肥胖并損壞牙齒;三是導致早發(fā)骨質疏松。鈣與磷是一對平衡搭檔,過多攝入磷就會妨礙鈣的吸收。天然氣泡水的主要成分是水和游離二氧化碳,氣泡是永凍層的冰塊在外力擠壓下天然形成的,含微量的天然礦物質不含糖。相對于含有鈉元素的蘇打水和同樣含有二氧化碳的碳酸飲料,氣泡水更加純凈,對身體健康也更為有益。市面上也有家用氣泡水機出售,可以自行在家中制作“人工氣泡水”,非常方便。緩解便秘氣泡水中的氣體會伴隨體溫升高而膨脹,從而刺激腸胃蠕動,增強腸胃活性,有利于促進排便。歐美人習慣早上起床后喝一杯氣泡水。降低膽固醇歐洲馬德里醫(yī)院曾進行為期4個月的人體試驗,結果表明,多喝氣泡水可以降低人體低密度膽固醇(LDL)的含量,提高高密度膽固醇(HDL)的含量。試驗數(shù)據(jù)也顯示,長期飲用氣泡水可以預防心血管疾病的發(fā)生。促進血液循環(huán)在人?w的肺泡組織里,血紅素結合氧的能力與體內二氧化碳濃度成反比,二氧化碳具有調節(jié)血紅素結合和釋放氧氣的生理作用。緩解三高氣泡水可間接提升人體新陳代謝的能力,讓生理機能呈現(xiàn)年輕態(tài),有效緩解亞健康下“三高”等諸多“現(xiàn)代社會病”。暈車、暈船、暈機暈車、暈船、暈機現(xiàn)象會給我們的生活帶來諸多不便,用氣泡水調配生姜汁飲用,可有效緩解暈車、暈船、暈機癥狀。緩解孕吐孕早期女性常伴有孕吐現(xiàn)象,覺得口中無味,食欲不振,甚至會導致營養(yǎng)不良,這對自身和胎兒都是不利的。孕婦喝無糖或蜂蜜檸檬氣泡水,可
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 勇氣戰(zhàn)勝困難的鑰匙記事作文6篇
- 2025安徽固鎮(zhèn)縣連城鎮(zhèn)招聘村級后備人才3人考前自測高頻考點模擬試題附答案詳解(突破訓練)
- 2025-2026學年黑龍江省雞西市某中學高二上學期開學考試英語試卷(解析版)
- 2025年河北衡水市第三人民醫(yī)院招聘見習人員49名考前自測高頻考點模擬試題及答案詳解(各地真題)
- 2025黑龍江齊齊哈爾市富??h富海鎮(zhèn)招聘公益性崗位人員2人模擬試卷及答案詳解(考點梳理)
- 2025年河北外國語學院人才招聘考前自測高頻考點模擬試題及答案詳解參考
- 2025貴州省計量測試院參加第十三屆貴州人才博覽會引才4人模擬試卷及答案詳解(有一套)
- 2025河南省水利廳廳屬事業(yè)單位招聘47人模擬試卷及答案詳解一套
- 江蘇省常州市2024-2025學年高三上學期1月期末質量調研地理試題(解析版)
- 2025湖北襄陽市中醫(yī)醫(yī)院(襄陽市中醫(yī)藥研究所)招聘急需專業(yè)技術人才55人考前自測高頻考點模擬試題附答案詳解(模擬題)
- 初中九年級化學課件元素周期表“衡水賽”一等獎
- 投標貨物質量標準的詳細描述
- 《大學生軍事理論教程》第五章
- 中國建筑色卡
- 北師大九年級物理上冊 (組裝電路)簡單電路 課件
- 2023年普通高中學業(yè)水平合格性考試音樂試卷
- 第八章世紀美國政治思想
- 起重機司機Q2(限橋式起重機)題庫題庫(1727道)
- 木質纖維素的生物分解及其轉化技術
- 冠寓運營管理手冊正式版
- GB/T 39473-2020北斗衛(wèi)星導航系統(tǒng)公開服務性能規(guī)范
評論
0/150
提交評論