人教版小學三年級上冊體育教案人教版小學三年級上冊體育教案(全冊詳案版)10三年級體育與安康上學期全冊教案合集〔32課詳案版附教學打算〕小學三年級體育教學打算一、指導思想以學生安康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領悟體育與安康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探究提高身體素養(yǎng)。二、教學目標增加體能，把握和應用根本的體育與安康學問和運動技能。培育運動興趣和愛好，形成堅持熬煉的習慣。提高對個人安康和群體安康的責任感，形成安康的生活方式。發(fā)揚體育精神，形成樂觀進取、樂觀開朗的生活態(tài)度培育良好的課堂常規(guī)三、教學目的在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向學生進展體育衛(wèi)生保健教育，增進學生安康，增進體質，促進德、智、體全面進展，為提高全民族的的素養(yǎng)奠定根底。1、使學生初步生疏自己的身體和把握熬煉身體的簡潔學問及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培育認真熬煉身體的態(tài)度。2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等工程的根本技術，把握簡潔的運動技能，進一步進展身體素養(yǎng)，提高身體根本活動力量。3、培育學習各項根本技術的興趣和樂觀性，以及英勇，堅韌，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)章，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。四、學生狀況分析28的的興趣,開掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培育學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，留意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述狀況，本學期將因材施教，提快活趣，覺察體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的學習打下根底。五、具體措施堅持“安康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動玩耍工程，激發(fā)學生上體育課的興趣和熱忱，提高學生的安康水平。依據(jù)學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發(fā)揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗，轉變傳統(tǒng)的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持熬煉的習慣。1、重點培育課堂教學常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操；2、針對學生在尋常體育熬煉的弱項進展一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位；3、利用嘉獎措施來提高學生課堂學習樂觀性；4、重點訓練學生的隊列隊形；5、重點強化課堂常規(guī)。體育課教案周次： 1 課次： 1 年 月 日1、從小留意熬煉身體教材2、推行《國家體育熬煉標準》的意義和要求3、常規(guī)練習通過講解讓學生了解熬煉身體的重要性課的通過講解讓學生了解《國家體育熬煉標準》的內(nèi)容和執(zhí)行該《標準》和重要性及工程和熬煉方法，使學生能自覺目標地依據(jù)《標準》的要求進行熬煉，培育學生熬煉身體的意識和習慣課的 運動負荷課的內(nèi)容 教學手段與方法 學生活動 組織與要求挨次 次數(shù) 時間

〔思想、安康、安全等〕—1、從小留意 10分1教師講解提出本學期1、學生爭辯，并熬煉身體 的要求 提出問題，教師答復要求：認真聽講讓學生明白安康2、推行《國 樂觀答復以下問題 的重要性家體育熬煉 15分二 標準的意義 2教師講解并提問介紹和要求 有關工程熬煉方法，測驗2、學生分組討 教育學生科學地標準。教師出示掛圖，板論并答復以下問題， 熬煉身體書考核工程壘球后滾翻、學生認真聽講并50米 做好筆記33、常規(guī)練習9分3、到操場進展常規(guī)練習，學生跟著做；集教師講解并示范，承受集體練習體練習方法練習隊形：

☆培育學生自覺遵守紀律的好習慣三4、完畢局部1、布置下一節(jié)內(nèi)容2、下課、解散1分總結爭辯表揚與批判師生共同爭辯要求：認真練習場地器材室內(nèi)運動負荷估量80—90次╱分估量密度全課密度25—30%根本密度25%左右生活實踐業(yè)余生活自己主動熬煉身體學生反響學生聽講認真課后小結學生聽講認真，根本把握所學內(nèi)容體育課教案周次：1 課次：2 年 月 日1、課堂常規(guī)：形體：手臂的位置教材2、轉變速度的走和跑3、玩耍：袋鼠搬家學生能夠把握身體的正確姿勢，進展學生的腿部力氣、協(xié)調等素養(yǎng)。課的通過走和跑；玩耍來提高學生速度和耐力的素養(yǎng)。目標運動負課的 荷課的內(nèi)容 教學手段與方法 學生活動 組織與要求挨次 次 時

教育滲透〔思想、安康、安全等〕數(shù)間開1報告人數(shù)3分11、報數(shù)、稍息、立正、看齊上課隊形：▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好課始2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲前預備的習慣。與準344╳仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲備局部務5、進展徒手操練習83、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有精神動作標準動服，運動鞋5分基根本局部3711組織四列橫隊向學生進展安全本局部1、形體：手臂的位置次分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。教育缺點。1、教師強調練習時應留意2、轉變速度2次8分的問題。1、學生分組練組織：四路縱隊基的2、教師把學生分成人數(shù)相習要求：練習時動作培育學生的集走和跑等的四組。2、學生兩人一到位，協(xié)調。體主義觀念本3、教師看表學生進展競賽組，部分 2次3、玩耍：袋

2－3次。4、教師指誕生練習時消滅的問題。8分 1、教師講解動作要領2、教師指學生示范動作

。1、學生認真聽教

● ●培育學生的競爭意識和團結協(xié)作精神↑ ↑ ↑ ↑鼠搬家 3教師指出其存在問題領。2、學生分組練習2－3次△△△△△△△△培育自我保護與參與意識和結1做放松性練5節(jié)2╳84分1、教師與學生一起做放松活動。1、學生與教師一起放松組織：四列橫隊要求：放松自然充束部習2、總結本節(jié)2所學習的內(nèi)容與消滅的問2、學生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強文明守紀分的優(yōu)缺點題，及應留意的事項。題，總結本節(jié)課教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲4、整理器械20個120—128次全課密度35－40%根本密度35%＋5生活自己主動進展走和跑練習實踐

學生 學生根本能掌 反響 握所學內(nèi)容

學生聽講認真，少數(shù)同學把握不太好1、形體：上肢的根本動作教材2、仰臥推起成“橋”1、形體：上肢的根本動作教材2、仰臥推起成“橋”3能夠把握形體的根本動作，在師指導下完成仰臥推起成“橋動作。課的目標

體育課教案

年 月 日開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好課與準備2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4╳822、答復以下問題3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲前預備的習慣。局部4、安排見習生任務5、進展徒手操3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲服裝要整齊，穿運動服，運動鞋練習

有精神動作標準基本根本局部11組織：四列橫隊向學生進展安全局部1、形體：上肢的根本動作3次8分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。教育缺點。生活生活1、在床上練習仰臥推起成“橋”實踐動作學生反響學生學習的興趣深厚課后小結根本完本錢課任務基2、仰臥推起成“橋”5次7分1、教師講解示范動作要領。1師講解動作要組織：四列橫隊要求：動作要充本2的問題。領。2、學生分組練習，看誰做的最分伸展、到位。熬煉學生的意志力部3河長江》2次8分1、教師講解《黃河長江》多、準確。1▲▲▲▲▲▲▲▲培育學生的集體主義觀念分玩耍行練習↑方法和規(guī)章2、分二組進展練習2先獲勝↓▲▲▲▲▲▲▲培育學生的競爭3織學生進展練習▲意識和團結協(xié)作精神結1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊束習活動。起放松要求：放松自然遵守紀律，培育部分2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放正確的審美觀3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械20塊、120—130次∕分全課密度35－40%根本密度35%左右11、站立式起跑教材2、低單杠：屈腿懸垂搖擺3了解站立式起跑動作技術，正確完成低單杠：屈腿懸垂搖擺動作技術課的目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 2 課次：4 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四路縱隊向學生進展安局部1、站立式起跑3次7分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐生活中的防衛(wèi)行為學生反響學生感覺單杠動作難學課后小結學生的組織紀律性較好2、低單杠：屈腿懸垂擺2次8分1搖擺1.、學生認真聽教師講解組織：兩路縱隊 熬煉學生的要求：動作要充分伸意志力基本動的動作要領。2動作2、學生集體練習，相互間改正消滅的問題。展、到位。▲ ◆ 培育學生的▲ ◆ 集體主義觀部31次8分應留意的問題。3、分二組進展練習1行練習，由小組▲ ◆ 念▲ ◆分龍尾》1、教師講解《打龍尾》玩耍方法和規(guī)章2、分四組進展練習3油長指揮2先獲勝▲◆▲◆培育學生的◆競爭意識和團結協(xié)作精神結1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊束習活動。起放松要求：放松自然充 遵守紀律培部分2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、師生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅的問2、學生提出問題，總結本節(jié)課分，使身體各部位都養(yǎng)正確的審得到放松。 美觀3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，及應留意的事項。的收獲4、整理器械28個運動負荷估量125—132次∕分全課密度32－37%根本密度30%左右教材教材挨次1、形體：仰臥起坐、俯臥挺身2、立定跳遠3使學生了解，并把握行仰臥起坐、俯臥挺身的技術要領；通過立定跳遠的練習，進一步進展學生的腿部力氣。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 3 課次： 5 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：向學生進展安局部1、形體：仰挺身3次6分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練四列橫隊要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。22、分組進展練習教師巡回指導基2、立定跳遠5次8分1問題。2、教師示范動作要領。1師講解2組織隊形：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽培育學生養(yǎng)本部3、教師指導學生示范，并指出其優(yōu)缺點。的問題。3講解的動作練習▽▽▽▽▽▽▽▽↓ ↓ ↓ ↓成良好的熬煉習慣。分35次9分56次1、學生分組進組織：兩人一組球戰(zhàn)》行練習要求：練習時認真，1、教師講解玩耍的方法和規(guī)章2、練習時應注意安全結1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊束習活動。起放松要求：放松自然充部分2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問得到放松。加強文明守紀教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械2010只中上強度全課密度35－40%根本密度35%左右在家練習仰臥起坐、俯臥挺身次30多數(shù)同學完不成學生的組織紀律性較好體育課教案教材1、原地由二列橫隊變四路縱隊并復原2、原地投擲輕物教材1、原地由二列橫隊變四路縱隊并復原2、原地投擲輕物3、跳短繩比快比好通過隊列變換，來加強學生組織紀律性通過原地投擲輕物來進展學生的上肢力氣和投擲力量通過跳短繩加強學生的競爭意識和提高學生的協(xié)調性運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安間全等〕開1、體育委員整隊報告人數(shù)3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始與2、師生問好3、宣布上課內(nèi)4╳82立正、看齊2、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好課前預備的習預備部容4、安排見習生任務仿3、承受講解法、示范法、練習法3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操練習▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

慣。分5、進展徒手操練習3次5要求：隊形整齊，有精神動作標準服裝要整齊，穿運動服，運分動鞋基根本局部本1、原地由二列2次611組織：二列橫隊向學生進展安局部橫隊變四路縱隊并復原分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐200次學生反響根本能把握內(nèi)容課后小結學生的組織紀律性較好基2 原地投擲5次10分1、教師講解示范動作要領。1教師練習。▲▲▲▲▲▲▲▲本輕物2、教師練習一次，生認真觀看。2生示范，并指出▲▲▲▲▲▲▲▲部80╳7分3、教師指導學生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點、其優(yōu)缺點。1、學生集體練↓ ↓↓培育學生認真觀察的力量。分3、跳短繩比快比好2并改正。1、教師講解示范動作2、教師計時集體跳繩習比一比誰的快好2組織：四列橫隊3、同伴報出跳的次數(shù)數(shù)動作伸展。結1做放松性練5節(jié)4分11組織：四列橫隊束部習2、總結本節(jié)2╳8活動。2、教師學生共同總結本起放松2、學生提出問要求：放松自然充分，使身體各加強文明守紀教分的優(yōu)缺點節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅題，總結本節(jié)課部位都得到放育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲松。4、整理器械20根120—128次全課密度35%－38%根本密度33%左右體育課教案1、武術根本手型、根本動作：預備勢、沖拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用單、雙腳跳過四個不同高度的橫竿1、武術根本手型、根本動作：預備勢、沖拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用單、雙腳跳過四個不同高度的橫竿初步把握武術根本動作，進展學生的身體素養(yǎng)。課的進展學生的下肢力氣及身體協(xié)調性。目標時間課的內(nèi)容運動負荷次數(shù)教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安全等〕開1、體育委員整隊報告人數(shù)3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始與2、師生問好3、宣布上課內(nèi)2立正、看齊2、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好課前預備的習預備部容4、安排見習生任務仿3、承受講解法、示范法、3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操練習▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

慣。分5、進展徒手操練習4╳5分練習法要求：隊形整齊，有精神動作標準服裝要整齊，穿運動服，運8動鞋基根本局部本1、武術根本手38分11組織：四列橫隊向學生進展安局部型、根本動作：預備勢、馬步?jīng)_拳、架拳次2、指導學生演示，并指出其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練習，并相互改正要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐練習武術馬步?jīng)_拳、架拳學生反響學生感覺較累課后小結學生根本能完成任務基2、原地高抬50╳5分1、教師講解示范動作要領。1師講解四列橫隊培育學生的集體主義觀念本腿跑22、教師練習一次，學生認真觀看。練習時應留意的問題。動作伸展。部3、教師指學生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點，并改正。2講解的動作練習23次。1、分四組進展練培育學生的競爭意識和團結協(xié)作精神分3、用單、雙腳跳過四個8次10分11師講解玩耍規(guī)章2、學生按挨次自愿到不同的高培育自我保護與不同高度的求及要求。度進展練習參與意識和正確橫竿2、教師示范玩耍。2、學生分組練習。3安全的審美觀結1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊束習活動。起放松要求：放松自然部分2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械墊子四塊3付120—135次全課密度36－40%根本密度32%左右11、武術根本功教材2、低單杠：屈腿懸垂搖擺3把握武術根本動作，進展學生的身體素養(yǎng)。課的通過練習來進展學生的上肢力氣及身體協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 4 課次： 8 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四列橫隊向學生進展安局部1、武術根本功3次8分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐練習武術根本功學生反響效果較好課后小結學生根本能完成任務基2、低單杠：3次7分1、教師講解示范動作要1師講解12培育學生的集體主義觀念本屈腿懸垂搖擺領。2、教師練習一次，學生認真觀看。2的問題。3保護二列橫隊▼▼▼▼▼▼▼▼培育學生的競部35次8分3、教師指學生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點，講解的動作練習23次。▼▼▼▼▼▼▼▼↓ ↓ ↓爭意識和團結協(xié)作精神分比誰投的準》并改正。11師講解玩耍規(guī)章要求：動作到位，培育自我保護求及要求。身體放松、協(xié)調、與參與意識和2、教師示范玩耍。2、學生分組練習。動作伸展。正確的審美觀結1做放松性練5節(jié)4分11組織：四列橫隊束部習2、總結本節(jié)2╳8活動。2、教師學生共同總結本起放松2、學生提出問要求：放松自然充分，使身體各部位加強文明守紀分的優(yōu)缺點節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅題，總結本節(jié)課都得到放松。教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲4、整理器械2付20個2塊小皮球運動負荷估量115—128次全課密度33－36%根本密度30%左右教材教材1、投擲壘球2、30－40米加速跑3、玩耍＜快快跳起來＞通過投擲壘球，進展學生上力氣；通過玩耍＜迎面接力跑＞來提高學生耐久跑的力量。通過玩耍＜快快跳起來＞來提高學生的彈跳力。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 5 課次： 9 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人2分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部5次10分11組織：四列橫隊向學生進展安局部1、投擲壘球2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。基230－40米加速跑3次10分1、教師講解示范動作要 1學生依據(jù)師講領。 解的進展練習。組織：四路縱隊要求：練習時動本2、教師強調動作要領 2、學生練習過3、教師指學生示范 程，要留意教師作到位，整齊。培育學生正確的部3、玩耍＜快3次5分4、教師指出優(yōu)缺點，加以強調的地方。訂正 1、1、圍成圓圈，△△△△△△△△審美觀?？焯饋恚拘〗M長在圓心〇分1教師講解示范玩耍的方 拿標槍轉動法及規(guī)章 2學生依次跳起2、學生分組練習2－3次 來△△△△△△△△1做放松性練5節(jié)2╳83分1、教師與學生一起做放松1組織：四列橫隊結習活動。 起放松要求：放松自然束2、總結本節(jié)2、教師學生共同總結本 2、學生提出問充分，使身體各加強文明守紀教部的優(yōu)缺點節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅題，總結本節(jié)課部位都得到放育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容松。4、整理器械20個1只中上強度全課密度32－38%根本密度30%左右100次次120—128學生練習樂觀認真，心情高漲。11、行進間用分、并隊的方法變換隊形教材2、跳上成跪撐，起立，向前跳下；3、玩耍＜投活動籃＞學生能夠把握行進間用分、并隊的方法變換隊形動作要領。課的通過跳上成跪撐，起立，向前跳，來提高學生的協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：5 課次：10 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四路縱隊向學生進展安局部1、行進間用分、合隊的方法變換隊3次6分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育形缺點。根本2、跳上成跪前跳下4次10分1的問題。 3、2等的四組。學生分組練習1、學生兩人一組，一組另一組幫助。組織：分兩組練習位，協(xié)調。培育學生的集體主義觀念部32－3次?！鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌?△培育學生的分4現(xiàn)的問題。1△ △ △△△ △△ △競爭意識和團結協(xié)作精3、玩耍＜投2次7分1、教師講解動作要領2師講解動作要領。△ △△△△△△△△△△△神活動籃＞3、教師指出其存在問題22－3次培育自我保護與參與意識和正確的審美觀1做放松性練5節(jié)2╳84分11起放松組織：四列橫隊結習活動。要求：放松自然充束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本2、學生提出問題，總結本節(jié)課得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅的收獲4、整理器械體操墊子2塊2個跳箱2付籃球1125—128次全課密度33－37%根本密度29%左右生活投籃球競賽實踐

學生 課后興趣較高 學生練習認真樂觀反響 小結11、行進間用分、合隊的方法變換隊形教材2、前滾翻能夠嫻熟把握行進間用分、合隊的方法和變換隊形。課的通過前滾翻來進展學生的柔韌性和身體協(xié)調性。目標課的課的內(nèi)容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求〔思想、體育課教案周次： 6 課次： 11 年 月 日挨次次數(shù)時間安康、安全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：▲▲▲▲▲▲▲始數(shù)立正、看齊▲養(yǎng)成認真做好課與準2、師生問好3、宣布上課2仿2、答復以下問題3、依據(jù)提示、▲▲▲▲▲▲▲▲前預備的習慣。備內(nèi)容演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲局部4、安排見習生任務5、進展徒手操4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習▲▲▲▲▲▲▲▲▲

服裝要整齊，穿運動服，運動鞋有精神動作標準基根本局部11組織：四路縱隊向學生進展安全本局部1、行進間用分、合隊的方法變換隊3次10分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。教育形缺點。生活生活實踐在床上進展技巧練習學生反響格外單調課后小結學生練習的樂觀性不高基2、前滾翻5次13分1、教師講解示范動作要領。1師講解動作要要求：動作要充分伸展、到位。熬煉學生的意志本部2的問題。3領。2、學生分組練習，看誰在做的△△△△△△▋▋▋力誤動作最多、準確?！鳌鳌鳌鳌鞣帧鳕儴儴?做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：結習活動。起放松四列橫隊束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問要求：加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲分，使身體各部位都得到放松。4、整理器械25塊120—135次全課密度35－40%根本密度35%＋5體育課教案周次： 6 課次：12 年 月 日1180度；教材2180度的動作技術，正確完成動作；課的目標課的 運動負荷 教育滲透〔思想、挨次次數(shù)挨次次數(shù)時間安康、安全等〕開1、體育委員整隊報告人3分1、體育委員整隊教師幫助1、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好課與準2、師生問好3、宣布上課2、教師喊口令學生照做模仿2、答復以下問題3▲▲▲▲▲▲▲▲前預備的習慣。備內(nèi)容示仿照徒手操▲局部4、安排見習生任務5、進展徒手操4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲動服，運動鞋練習

向學生進展安全要求：隊形整齊，教育有精神動作標準基本局部根本局部1、前滾翻兩180度6次12分1、教師講解示范動作要領2、指導學生演示，并指出其優(yōu)缺點，加以改正。1、學生依據(jù)教師1次。2并相互改正缺點。組織：二列橫隊到位，身體協(xié)調。

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場地器材2520個估量120—135次估量密度全課密度36－40%根本密度32%左右生活實踐在床上練習技巧動作學生反響運動量不大課后小結學生練習的樂觀性較高組織：二列橫隊基本2球戰(zhàn)》5次11分1、教師講解的動作要領。23、教師統(tǒng)一指揮一起做動1.解2、生集體練習，伸展、到位。

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培育學生的集體作相互間改正消滅

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榮譽感部的問題。

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分

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1做放松性練5節(jié)2╳84分1、教師與學生一起做放松1、學生與教師一組織：四列橫隊結習活動。起放松束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2所學習的內(nèi)容與消滅的問2都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，及應留意的事項。總結本節(jié)課的收獲4、整理器械1140厘米高的橫竿教材2、雙手前拋實心球40厘米高的橫竿動作課的通過雙手前拋實心球的練習，進一步進展學生的上肢力氣。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透體育課教案周次： 7 課次： 13 年 月 日〕開1、體育委員整隊報告人3分1、體育委員整隊教師幫助1、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好2、教師喊口令學生照做模2、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有精5、進展徒手操神動作標準齊，穿運動服，運動鞋練習根本局部基11、教師講解示范動作要領1、學生依據(jù)教師組織：二路縱隊向學生進展本部分—腳踏跳越40厘米高的橫竿5次13分2、指導學生演示，并指出其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練習，并相互改正要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。安全教育缺點。組織：兩人一組基2、雙手前拋實心球8次10分1問題。1師講解要求：練習時認真，動作到位，培育學生養(yǎng)成良本部2、教師示范動作要領。3、教師指學生示范，并指出其優(yōu)缺點。練習時應留意的問題。2身體協(xié)調

好的熬煉習慣。講解的動作練習

分23次。

☉☉☉☉☉☉☉☉1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械場地4付17個運動負荷估量120—133次全課密度30－35%根本密度28%左右30次效果較好學生根本能完成任務11、手腳并用爬垂直竿或繩教材2、障礙賽跑通過爬垂直竿或繩，來進展學生的腿部力氣和身體的協(xié)調性等身體素養(yǎng)；課的通過障礙賽跑來進展學生的柔韌性等身體素養(yǎng)。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：7 課次：14 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本部根本局部1、手腳并用3次12分111次。組織：四列橫隊要求：練習時動作向學生進展安全教育分爬垂直竿和繩2其優(yōu)缺點，加以改正。2、學生集體練習，并相互改正到位，身體協(xié)調。缺點。組織：四路縱隊基2、障礙賽跑3次11分1、教師講解示范動作要領。1教師練習。要求：動作到位，身體放松、協(xié)調、動作培育學生認本2、教師練習一次，學生認真觀看。2生示范，并指出伸展。

真觀看的能力。部分3、教師指學生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點，并改正。其優(yōu)缺點。

↓↓↓↓∟∟∟∟┳┳┳┳1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然充束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械4根4塊2付墊子120—130次全課密度30－35%根本密度28%左右30次興趣較高學生練習的樂觀性較高教材教材1、蹲踞式跳遠2、雙手向前拋實心球3、通過蹲踞式跳遠的練習，來進展學生的身體素養(yǎng)。通過雙手向前拋實心球球的練習來進展學生的上肢力氣及身體協(xié)調性。通過玩耍的練習來進展學生的身體協(xié)調性。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 8 課次： 15 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四四路縱隊向學生進展安局部1、蹲踞式跳遠5次12分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。二列橫隊培育學生的集體基2、雙手向前拋實心球5次11分1、教師講解示范動作要領。1師講解主義觀念本2、教師練習一次，生認真觀看。練習時應留意的問題。動作伸展。

培育學生的競爭部分3、教師指學生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點，并改正。2講解的動作練習23次。

☉☉☉☉☉☉☉意識和團結協(xié)作精神☉1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束2、總結本節(jié)2、教師學生共同總結本2、學生提出問充分，使身體各加強文明守紀教部的優(yōu)缺點節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅題，總結本節(jié)課部位都得到放育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲松。4、整理器械17只1個沙坑踏跳板120—135次全課密度33－38%根本密度30%左右20次感覺較累學生根本能把握動作11、各種姿式的雙腳跳教材240―70厘米的橫繩課的目標通過各種姿式的雙腳跳練習，使學生進一步體會動作要領；40―70厘米的橫繩來進展學生的身體素養(yǎng)；提高學生的下肢力氣。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 8 課次： 16 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四列橫隊向學生進展安局部1、各種姿式的雙腳跳5次11分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點?；?、雙腳跳過7次12分1、教師練習時留意的問1解動作要領。組織：學生自由本40―70厘米的橫繩題。2、教師指學生示范一次，22－3次進展練習。培育學生認真觀部并讓學生指出其存在缺點，加以訂正。3教師示范。動作到位。察，團結協(xié)作的力量。分3、教師巡回指導。學生根教師一起練習。.5分組練習3次。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械4付125—135次全課密度33－35%根本密度30%左右40╳3較好學生練習興趣較高11、跑的練習教材2、玩耍＜快快跳起來＞進一步穩(wěn)固跑的練習；課的通過玩耍＜快快跳起來＞提高學生的彈跳力和協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：9 課次：17 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四路縱隊向學生進展安局部1、跑的練習各3次13分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐40╳2學生反響感到較累課后小結學生的組織紀律性一般組織：四列橫隊基2、玩耍＜快快跳起來＞8次10分1蹈。1出的問題。要求：動作自然，協(xié)調、到位，練習本2一起學習一下韻律舞蹈＜2師示范動作。認真。

培育學生正確的審美觀以及部分我們多快樂＞。3、教師講解示范動作要領。4、教師領學生做。3起做練習。42－4次。

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相互協(xié)作的精神。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然充束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械2根120—130次全課密度34－38%根本密度32%左右11、三種方法跳短繩教材2通過三種方法跳短繩練習，提高學生的全身協(xié)調性；課的目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次：9 課次：18 年 月 日〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有5、進展徒手操精神動作標準齊，穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四列橫隊向學生進展部1、三種方法3 ╳12分21次。要求：練習時動作到安全教育分跳短繩80其優(yōu)缺點，加以改正。2、學生集體練習，并相互改正位，身體協(xié)調。缺點。組織：兩列橫隊基2遞實心球》4次12分1同學們在電視看過籃球比1出的問題。要求：要按規(guī)章進展練習，練習本賽嗎？籃球競賽好看吧！這節(jié)課我們練習一下攔截2師的示范動作要的過程中，不能犯規(guī)。培育學生的集體主義精神，和團部球的競賽。領。

結協(xié)作的力量。分2、教師講解示范動作要領。3、學生分組練習，相互間改正

↓ ↓ ↓3、教師指導示范，指出優(yōu)缺點。其存在缺點。↓↑ ↑ ↑

1做放松性練5節(jié)2╳83分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課上課內(nèi)題，總結本節(jié)課的收獲松。容4、整理器械4130—145次全課密度34－38%根本密度30%左右200次玩耍不劇烈學生的練習興趣不高11、考核：投擲壘球〔女生〕教材2、后滾翻通過考核：投擲壘球的練習，進一步提高學生的上肢力氣與身體協(xié)調性；課的通過后滾翻練習來提高學生的練習興趣與調整身體的協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 10 課次：19 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基根本局部3次24分11組織：兩列橫隊向學生進展安本部分1、考核：投擲壘球〔生〕2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐在床上練習后滾翻學生反響成績較差課后小結學生的成績普遍較差1、組織：分成男女兩組基2〔男生〕15次24分2、教師講解示范動作要領。1提出的問題。要求：練習認真樂觀

本2已經(jīng)學過了，下面我們一2師講解與示范動▊ ▊

培育學生部起來練習一下。作要領。▊ ▊團結協(xié)作分3一次。

▊ ▊的精神。1做放松性練5節(jié)2╳83分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然充分，束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問使身體各部位都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械塊6個25120—130次全課密度33－37%根本密度30%左右11、考核：投擲壘球〔男生〕教材2、后滾翻通過考核：投擲壘球的練習，進一步提高學生的上肢力氣與身體協(xié)調性；課的通過后滾翻練習來提高學生的練習興趣與調整身體的協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次： 10 課次：20 年 月 日〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有5、進展徒手操精神動作標準齊，穿運動服，運動鞋練習基本根本局部3次23分11組織：兩列橫隊向學生進展局部1、考核：投擲壘球〔生〕2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。安全教育缺點。組織：分成男女兩組基2〔女生〕15次23分1、教師講解示范動作要領。1師示范練習本2、教師指學生示范動作，教師指出其存在問題。2最好的示范動

▊ ▊培育學生部分3方法。作。3程中學會保護方

▊ ▊

的英勇精神法。▊ ▊結1做放松性練5節(jié)2╳84分1活動。1起放松組織：四列橫隊要求：放松自然充分，束部習2、總結本節(jié)2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問使身體各部位都得到放松。加強文明守紀教育分的優(yōu)缺點題，總結本節(jié)課3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲4、整理器械6個4塊120—130次全課密度35－40%根本密度35%＋520次少數(shù)同學考的不好學生考的成績一般11、高抬腿跑教材2、跳上成蹲撐起立，向前屈腿跳下通過高抬腿跑練習來提高學生的腿部力氣；課的通過跳上成蹲撐起立，向前屈腿跳下的練習，來提高學生的身體協(xié)調性與靈敏性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 11 課次：21 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：向學生進展安局部1、高抬腿跑40╳510分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練四列橫隊要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐80次學生反響學生感到較累課后小結跳箱動作學生把握較差組織：兩路縱隊熬煉學生的基本2、跳上成蹲屈腿跳下8次13分1、教師講解動作要領2、教師示范動作3、教師指學生示范1師講解示范動作要領練習

意志力培育學生的部4點2起做一遍

═ ═集體主義觀念分3一次▊↖ ↗42－3次培育學生的競爭意識和團結協(xié)作精神1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然充束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械2付4塊125—135次全課密度32－37%根本密度30%左右11、考核：后滾翻教材2、跳動練習通過考核后滾翻的練習使學生進一步穩(wěn)固動作技術要領；課的通過跳動練習，來提高學生練習體育的興趣與提高學生的腿部力氣。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 11 課次： 22 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：向學生進展安局部1、考核：后滾翻2次12分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練四列橫隊要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。組織：一路縱隊基本2、跳動練習12分1來說并不生疏是吧？同學1提出的問題

局部們想學習跳高嗎？23、教師指學生示范動作42示范動作要領32－3次

培育學生的練習樂觀性

結1做放松性練5節(jié)2╳83分1活動。1起放松組織：四列橫隊要求：放松自然充束部習2、總結本節(jié)2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問得到放松。加強文明守紀教育分的優(yōu)缺點題，總結本節(jié)課3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲4、整理器械體操墊子4塊跳高架2付120—130次全課密度33－35%根本密度30%左右50╳2考的不好學生把握的動作一般11、投擲壘球教材2、單腳跳接力課的目標通過投壘球的練習，熬煉學生的上肢力氣，與身體協(xié)調性；通過單腳接力的練習來進展學生的腿部力氣。通過反響快的練習來熬煉學生的反響力量。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次： 12 課次：23 年 月 日〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好4╳822、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部分4、安排見習生任務3次5分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有5、進展徒手操精神動作標準齊，穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四列橫隊向學生進展局部1、投擲壘球5次10分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。安全教育缺點?；?、教師講解示范動作要領1、學生答復教師組織：四路縱隊2、教師指學生示范動作 提出的問題 要求動作到位準確2、單腳跳接4次13分32

本力題示范動作要領

部32－3次┳┳┳┳培育學生的↓↓↓↓練習樂觀性分結1做放松性練5節(jié)2╳84分1活動。1起放松組織：四列橫隊要求：放松自然充束習2、教師學生共同總結本2、學生提出問加強文明守部2、總結本節(jié)節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅題，總結本節(jié)課得到放松。紀教育分的優(yōu)缺點的收獲3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容4、整理器械20個130—140次全課密度35－40%根本密度35%＋560次學生感到較累學生的下肢力氣較弱11、考核：50米快速跑教材2、綜合練習2550米快速跑的練習，讓學生了解短跑應當留意的問題；課的通過綜合練習來進展學生的身體素養(yǎng)與身體協(xié)調性。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：12 課次：24 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部1次12分分組交換11組織：兩路縱隊向學生進展安局部150米快速跑2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。場地場地器材田徑場運動負荷估量135—145次估量密度全課密度35－40%根本密度35%＋5生活實踐80次學生反響學生感到較累課后小結跳箱動作學生把握較差基2、綜合練習4次12分1經(jīng)常做的運動是吧？這節(jié)1組織：四列橫隊要求：依據(jù)玩耍培育學生的團結本課我們來做一個玩耍，游提出的問題規(guī)章進展練習，協(xié)作與不怕困難部戲的名字叫＜障礙賽跑＞同學們想做嗎？2師示范動作不能犯規(guī)，否則不記成績。的精神分2、教師講解示范玩耍32－3次1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊要求：放松自然結習活動。起放松充分，使身體各束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問部位都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械教材教材1、手腳并用攀爬器械2、仿“形”練習3、玩耍＜你追我趕＞學生通過手腳并用攀爬器械的練習來進展上肢力氣。通過玩耍＜你追我趕＞來進展學生的身體素養(yǎng)。通過仿形練習，來熬煉學生的智力。運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：13 課次：25 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：分成兩組練向學生進展安局部1、手腳并用攀爬器械3次8分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練習要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐80次學生反響學生感到較累課后小結跳箱動作學生把握較差基2、玩耍＜你追我趕＞2次10分1格外寵愛玩是嗎？這節(jié)課1組織：四路縱隊要求：動作準確我們來做一個玩耍。提出的問題。本部3、仿“形”2次5分2、教師講解玩耍并示范122－3次1指出的圖形做仿▽▽▽▽▼▼▼▼↓↓↓↓培育學生的團結協(xié)作的精神分練習形形練習。2看哪一組做的好。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械聯(lián)合攀登器120—130次全課密度35－40%根本密度33%左右11、考核：仰臥起坐教材2、玩耍＜障礙賽跑＞考核：仰臥起坐，使學生對考核有一個明確的目的；課的通過玩耍＜障礙賽跑＞來進展學生的腿部力氣。目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 13 課次：26 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人3分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部12分分組交換11組織：四列橫隊向學生進展安局部1、考核：仰臥起坐1次2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。基基本2、玩耍＜障礙賽跑＞3次12分1、教師講解示范玩耍組織：四路縱隊要求：學生練習積熬煉學生的意極、認真 志力2、教師領學生練習次1－2部1師講解玩耍22－4次

↓↓↓∟∟∟

↓∟培育學生的集體主義觀念分┳┳┳┳培育學生的競爭意識和團結協(xié)作精神生活實踐生活中的防衛(wèi)行為學生反響興趣較好課后小結學生的組織紀律性較好15節(jié)3分結做放松性練習2╳81活動。1起放松組織：四列橫隊要求：放松自然充束部2、總結本節(jié)課的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械6塊2根120—130次全課密度33－36%根本密度30%左右體育課教案1、跳短繩教材2能夠把握跳短繩各種動作，提高全身協(xié)調性1、跳短繩教材2能夠把握跳短繩各種動作，提高全身協(xié)調性課的目標開1、體育委員整隊報告人2分1體育委員整隊教師幫助1、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部4、安排見習3、承受講解法、示范法、練習

分 生任務5、進展徒手操4╳85分練習法精神動作標準服裝要整齊，動鞋練習基根本局部11組織：四列橫隊向學生進展本1、跳繩3╳10分21次。安全教育部80次其優(yōu)缺點，加以改正。2、學生集體練位，身體協(xié)調。分習，并相互改正缺點。2玩耍《跳14次14分1、教師講解示范動作要 1學生認真聽教基 繩接力賽》 領。 師講解動作要2、量強調練習過程中易出領。本 現(xiàn)的問題。 2、學生分組練習，看誰做的最部 多、準確。分

組織：四路縱隊要求：動作要充熬煉學生的意志分伸展、到位。力▽ ▽ ▽▽ 培育學生的集體▽ ▽ ▽主義觀念▽▽ ▽ ▽▽ 培育學生的競爭意識和團結協(xié)作↓ ↓ ↓精神↓1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問充分，使身體各部位都得到放加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲松。4、整理器械2020根120—130次∕分全課密度35－38%根本密度35%左右200次學生學習的興趣深厚根本完本錢節(jié)課的任務11、跳上成跪撐、起立、向前跳下教材2復習穩(wěn)固跳上成跪撐、起立、向前跳下動作技術課的目標課的挨次運動負荷課的內(nèi)容次數(shù)時間教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 14 課次：28 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊報告人2分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做好與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預備的習準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，服裝要整齊，5、進展徒手操有精神動作標準穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：分兩組練習向學生進展安局部1、跳上成跪前跳下5次13分2其優(yōu)缺點，加以改正。1次。2、學生集體練要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。全教育缺點。生活生活實踐生活中的防衛(wèi)行為學生反響學生感覺跳箱動作難學課后小結學生的組織紀律性較好組織：分成男女兩組基22次10分3、教師同學們籃球對于我們來并不生疏吧？1提出的問題。要求：練習認真樂觀

本礙賽跑》4、這節(jié)課我們一起來玩2師講解與示范動

↓↓↓↓培育學生部＞。作要領。∟∟∟∟團結協(xié)作分5、教師講解示范動作要領。3一次。┳┳┳┳的精神。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊結習活動。起放松要求：放松自然充分，束部2、總結本節(jié)的優(yōu)缺點2、教師學生共同總結本節(jié)，所學習的內(nèi)容與消滅2、學生提出問使身體各部位都得到放松。加強文明守紀教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結本節(jié)課的收獲4、整理器械26塊運動負荷估量125—132次∕分全課密度32－37%根本密度30%左右體育課教案1、跳短繩教材2、拔河競賽能夠把握跳短繩各種動作，提高學生的全身協(xié)調性1、跳短繩教材2、拔河競賽能夠把握跳短繩各種動作，提高學生的全身協(xié)調性課的通過拔河競賽來進展學生的耐力素養(yǎng)。目標開1、體育委員整隊報告人2分11、報數(shù)、稍息、上課隊形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認真做與2、師生問好22、答復以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預備準備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習慣。部分4、安排見習生任務4╳85分3、承受講解法、示范法、練習法練習

要求：隊形整齊，有5、進展徒手操精神動作標準齊，穿運動服，運動鞋練習基本根本局部11組織：四列橫隊向學