———有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿（精選22篇）

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇1

老師們、同學(xué)們：

早上好!

今日我國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。

4月是全國(guó)第24個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月和我省第xx個(gè)健康教育宣揚(yáng)月。

健康是一個(gè)人最大的財(cái)寶，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都盼望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而漂亮的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平常一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我盼望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：

1.不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通，避開前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)熱，教室肯定要留意開窗通風(fēng)。

4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成"文明清潔'的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)漂亮的校內(nèi)。

我信任，只要大家能夠撿起一片白色，就能裝飾一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以制造出一個(gè)更加干凈的校內(nèi)。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的中同學(xué)。

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇2

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今日，我給大家講一個(gè)故事：一天，一條蚯蚓觀察很多漂亮的花，就想得到一些花瓣。它對(duì)丁香花說："丁香花，你能給我一片花瓣嗎?'丁香花說："為什么要給你?'它說："我能幫你松土啊。'丁香花說："好吧。'蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說："你能給我一片花瓣嗎?'金葵花說："我為什么要給你?'它說："我能幫你松土啊。'金葵花說："好吧。'蚯蚓幫金葵花松了土，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花低下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花關(guān)心過它?？墒牵嵌浠ǖ皖^的時(shí)候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后，花的種子發(fā)芽了。

這個(gè)故事告知我們什么呢?蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上，當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí)，那朵花靜靜地關(guān)心了它。這種關(guān)心，讓花自己的種子種到了地上。所以說：假如我們?nèi)リP(guān)心別人，別人也會(huì)來關(guān)心你，有的時(shí)候關(guān)心別人，也就是關(guān)心我們自己!蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現(xiàn)，也是我今日國(guó)旗下講話的主題：做一個(gè)心理健康的孩子。

一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。然而日常生活中，人們經(jīng)常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系簡(jiǎn)單，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威逼。有的人程度稍微，有的人程度嚴(yán)峻。在我們的四周，有的人脾氣急躁，經(jīng)常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)孤獨(dú)?????，意志消沉，成天無所事事，沉迷網(wǎng)吧，厭學(xué)心情嚴(yán)峻;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批判和勸說拒不接受。

學(xué)校階段不但是我們身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是我們心理素養(yǎng)進(jìn)展的重要期，它們都將直接影響著我們將來的健康和精神面貌。那么心理健康有什么標(biāo)準(zhǔn)呢?我要提示大家重視的心理健康可用三方面來衡量：1、學(xué)習(xí)上，心理健康的同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下仔細(xì)努力學(xué)習(xí)，按時(shí)完成各科作業(yè)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.取得良好的學(xué)習(xí)成果。2、在人際關(guān)系方面，要學(xué)會(huì)處理與家人、老師和同學(xué)的關(guān)系，在平常的學(xué)習(xí)、生活中能夠關(guān)懷他人，關(guān)心他人，心里有了疙瘩，和別人有了沖突，肯定要說出來，尋求解決的方法，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就用極端的方法來解決問題。3、在自我意識(shí)方面，要擅長(zhǎng)正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來熟悉自己，擅長(zhǎng)反思自己的不足，能夠掌握自己的一些消極的想法與行為，能愉悅地接納自己。只有在這三個(gè)方面能夠做到的同學(xué)，才可以說是心理健康的同學(xué)。

同學(xué)們，"健康體魄+健康心理=美妙人生'，讓我們行動(dòng)起來，像我前面說的那條小蚯蚓一樣用自己的行動(dòng)共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)大家的精神健康。在這里我盼望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的學(xué)校生，享受美妙的人生，明白知足常樂的道理。

最終祝大家身心健康，學(xué)習(xí)開心，每天都有好心情!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇3

敬重的老師、友愛的同學(xué)們：

大家早上好!

3月的世界是如此漂亮：處處放射著明媚的陽(yáng)光，處處?kù)乓孱伒念伾幪庯w揚(yáng)著動(dòng)聽的鳥叫蟲鳴，處處漂浮著令人沉醉的芳香。這是綠的世界、花的海洋。在這布滿激情的3月，在這青春舞動(dòng)的季節(jié)，我校第四屆心理健康教育活動(dòng)周今日拉開序幕。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全校師生表示親切的問候!向細(xì)心策劃、仔細(xì)籌備本次活動(dòng)的同學(xué)管理部、心理科組和天藍(lán)心理協(xié)會(huì)的老師和同學(xué)們表示誠(chéng)心的感謝!

老師同學(xué)們，心理健康關(guān)系到個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)展，關(guān)系到家庭的幸福歡樂，甚至關(guān)系到學(xué)校和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。始終以來，我校高度重視心理健康教育,進(jìn)行了系列的心理健康教育活動(dòng)，注意開發(fā)同學(xué)的心理潛能，促進(jìn)全體師生的身心和諧進(jìn)展。在全校師生的共同努力下，我校的心理健康教育工作取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展，在全市發(fā)揮了示范和引領(lǐng)作用。20xx年被評(píng)為廣東省心理健康教育示范學(xué)校;我校選派了多名優(yōu)秀老師參與各級(jí)各類心理培訓(xùn)，章智良、張秋君、張鳳玲、邵穎、袁麗英等5名老師獲得國(guó)家級(jí)心理詢問師資格;還有20名老師獲得廣東省中學(xué)校心理健康教育A級(jí)資格;30名老師獲得B級(jí)資格，多名老師獲得C級(jí)資格;學(xué)校堅(jiān)持在高一班級(jí)、西藏部、國(guó)際部、集訓(xùn)部開設(shè)心理健康教育基礎(chǔ)課程，開設(shè)心理學(xué)與生活校本課程，每年對(duì)高一新生和西藏班新生進(jìn)行心理健康狀況普查，進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，建立全校同學(xué)心理檔案;制造性地在高三班級(jí)實(shí)行"班級(jí)雙輔制'(班主任科任老師輔導(dǎo)、心理老師輔導(dǎo))，為有需要的班級(jí)增設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)課，并在重要考試之前開展心理輔導(dǎo)專題講座，為提升學(xué)習(xí)成果和高考質(zhì)量作出努力;堅(jiān)持日常詢問值班制度及心理危機(jī)大事干預(yù)制度;堅(jiān)持突出心理健康教育活動(dòng)，勝利舉辦了三屆心理健康教育周，兩屆"成長(zhǎng)心連心'大型親子活動(dòng)，樂觀開展了一系列心理教育的宣揚(yáng)普及活動(dòng)，普遍提高了全校師生的心理健康意識(shí)。我校始終把心理健康教育作為學(xué)校重點(diǎn)工作之一，以"共性生長(zhǎng)，和諧進(jìn)展'為工作導(dǎo)向，以心理健康教育為平臺(tái)，帶動(dòng)我校德育工作，促進(jìn)同學(xué)素養(yǎng)全面和諧進(jìn)展。讓我們以熱鬧的掌聲感謝為我校師生身心健康付出辛勤勞動(dòng)的老師和同學(xué)們。

老師同學(xué)們，本屆心理健康教育活動(dòng)周確立了

"呵護(hù)心靈，與愛同行'的主題，活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣，有心理嬉戲、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、祝愿高考(時(shí)間信封)、電影賞析、同學(xué)心理測(cè)量與詢問，還有生命教育主題班會(huì)、心理講座及詢問活動(dòng)。其中，心理嬉戲，大家可以在輕松嬉戲的同時(shí)增加自己的團(tuán)隊(duì)合作力量;職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，展望將來，規(guī)劃精彩人生，精確定位高中生活;還有現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)量與詢問，以及祝愿高考等溫馨活動(dòng)。盼望各個(gè)班級(jí)高度重視，全體同學(xué)樂觀參加，力爭(zhēng)在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛心靈，到處青春洋溢，彼此互幫互助，共同歡樂前進(jìn)'的氛圍!

最終，祝福我們每一個(gè)人都健康歡樂!快樂每一天，自信每一天，充實(shí)每一天，感恩每一天!讓我們用實(shí)際行動(dòng)擁抱陽(yáng)光生活，共創(chuàng)和諧校內(nèi)!

感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇4

老師們，同學(xué)們：

大家好，我今日國(guó)旗下講話的題目是"讓健康與你同行'。

今年4月是全國(guó)第24個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月，同時(shí)也是我省第13個(gè)健康教育宣揚(yáng)月，今年的主題是"清潔、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)、健康'。

人們常說："身體是革命的本錢。'擁有一個(gè)健康的身體，是把事情做好的前提。我們現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，同樣也需要一個(gè)健康身體，不被生病所困擾，我們才能布滿活力，集中精力，一心一意的投入緊急的學(xué)習(xí)當(dāng)中。身體健康離不開良好的生活方式，早晚刷牙洗臉、飯前飯后要洗手，這些小時(shí)候便知道的習(xí)慣不能忘的，早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少，一天能量不能少，適時(shí)穿衣，當(dāng)心感冒;健康飲食，留意食品衛(wèi)生等等，別小看這些小小的生活方式，它們可是鑄造健康身體的基石。當(dāng)然，健康的身體也離不開每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體，增加體質(zhì)，而找到一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)或者打籃球，或者慢跑，更可以從中體會(huì)到歡樂，減小壓力，伸展身心，何樂而不為呢?

我們需要身體上的健康，更需要心理上的健康。人際關(guān)系則是其中重要的一部分，作為同學(xué)的我們，在與同學(xué)、老師、父母的交往中經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的沖突，從而難以建立良好的人際關(guān)系，對(duì)此，我有一些看法，想與大家共享，那就是善意而包涵的心，愛笑的臉和關(guān)心他人的手。

善意而包涵的心是指你做的事情要保證是出于善意的，而對(duì)于別人不當(dāng)心犯的錯(cuò)，則是去包涵。

愛笑的臉則指經(jīng)常把笑掛在臉上，笑的內(nèi)涵很豐富，或是問好，或是賠禮，或是鼓舞，或是信任，所以笑往往是可以解決很多沖突與問題的。

關(guān)心他人的手便是體現(xiàn)在了行動(dòng)上，通過關(guān)心他人，建立良好的關(guān)系。良好的人際關(guān)系可造就良好的氛圍，樹立良好形象，則能很好的削減沖突的產(chǎn)生。良好的氛圍可帶動(dòng)學(xué)習(xí)、工作的進(jìn)步。為此，我還應(yīng)通過不斷的調(diào)整自己，使內(nèi)心達(dá)到平衡，不要由于別人做的什么，而失去了對(duì)自己的掌握，要學(xué)會(huì)寬容，知足才能常樂，要有點(diǎn)阿Q精神，還要有點(diǎn)還有人不如我的想法。

讓健康與你同行，選擇健康的生活方式，適量的運(yùn)動(dòng)和心理平衡吧，我們無法掌握生命的長(zhǎng)度，那就去拓寬生命的寬度，提高生命的質(zhì)量吧!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇5

老師們、同學(xué)們：

由學(xué)校心理健康教研組細(xì)心策劃的"衢州二中其次屆心理健康活動(dòng)周'即將閉幕!在此，我代表學(xué)校，對(duì)活動(dòng)的勝利舉辦表示熱鬧的慶賀!向組織和參加本屆心理健康活動(dòng)周活動(dòng)的老師和同學(xué)們表示誠(chéng)心的感謝!

心理健康教育是一種"隱性'教育，是一個(gè)潛移默化的過程，對(duì)健康心理的形成和矯治作用可謂是"潤(rùn)物細(xì)無聲'?；厥走@一周，各項(xiàng)活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行著：戶外心理拓展、心理漫畫、手抄報(bào)競(jìng)賽、班主任心理健康活動(dòng)課評(píng)比、心理專題講座、心理電影展播等，既普及了心理健康學(xué)問，又增加了同學(xué)們的心理保健意識(shí)和自我調(diào)整力量，優(yōu)化了大家的心理素養(yǎng)，為豐富校內(nèi)文化生活添上了精彩的一筆。在此，我誠(chéng)心盼望這些影響能夠持續(xù)下去。

我信任，通過心理健康活動(dòng)的持續(xù)開展和穩(wěn)步推動(dòng)，我校心理健康教育工作肯定能取得更大的成果，使心理健康教育朝著健康，科學(xué)，有效的方向進(jìn)展。

老師們，同學(xué)們，本屆心理健康活動(dòng)周又將成為歷史的一頁(yè)。當(dāng)然，一周是一個(gè)有限的時(shí)間段，但心理健康教育工作是無限的。每一堂班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、每一個(gè)個(gè)案的心理輔導(dǎo)、每一次小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、每一輪的心理櫥窗宣揚(yáng)都在日常教學(xué)工作中進(jìn)行著，心理健康不僅融入了我們每一個(gè)人的生活中，更走進(jìn)了我們的每一寸空間。讓我們?cè)趯W(xué)校深厚的心育氛圍熏陶下，培育良好的心理素養(yǎng)和健全的人格品質(zhì)，為美妙的明天做好必要的預(yù)備吧!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇6

老師們、同學(xué)們大家早上好!

今日我國(guó)旗下講話的題目是：早餐在家吃。

同學(xué)們：你們知道嗎?在家里吃早餐有許多的好處，比如：在家里，可以很寧?kù)o很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以節(jié)省一些時(shí)間，騰出來的時(shí)間可以用來讀讀書、做做運(yùn)動(dòng)，或者整理一下自己的房間;在家里吃早餐還可以節(jié)約一些零花錢。要是把每天在外面吃早餐的錢匯合起來，可是一筆不小的開支喲。要是你們從學(xué)校會(huì)怎么管理自己的零花錢，長(zhǎng)大了肯定就會(huì)成為理財(cái)專家的，同學(xué)們，莫非你們不想成為小小理財(cái)家嗎?

不過，要是我們?cè)诩依锍栽顼?，你們的爸爸媽媽或者爺爺奶奶外公外婆就?huì)特別辛苦，由于他們必需比你們起得更早，為你們做好可口的飯菜，才能保證你們按時(shí)吃飯，上學(xué)才不會(huì)遲到。而且，他們還需要花費(fèi)許多的心思，才能換著花樣煮不同的早餐，讓我們小小的身體得到全面的養(yǎng)分供應(yīng)。同學(xué)們，假如你是在家里吃早餐的，肯定要記得每天對(duì)自己辛苦的長(zhǎng)輩說感謝喲，由于，是他們的辛勤勞動(dòng)，才換來我們每天的健康成長(zhǎng)。

有的同學(xué)要是更喜愛在外面吃早餐，其實(shí)也不錯(cuò)。由于外面的早餐品種多樣，同學(xué)們可以依據(jù)自己的愛好選擇著吃，而且，我們的長(zhǎng)輩們也可以輕松一些。但是，請(qǐng)?jiān)谕饷娉栽绮偷耐瑢W(xué)們

肯定要留意：肯定要選擇正規(guī)的餐飲店，不能在街邊的那些小貨攤上買，不能買那些沒有衛(wèi)生合格檢疫證的食品，不能邊走邊吃，這樣都是極不衛(wèi)生的行為，嚴(yán)峻的還可能引發(fā)腸道疾病，造成拉肚子、胃腸感冒之類的，不僅讓自己難過，讓父母擔(dān)憂，而且耽擱學(xué)習(xí)，那樣多不劃算呀。

同學(xué)們，無論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐，我們首先要記得，我們肯定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣，才能保證我們每天都有充足的精力好好學(xué)習(xí)，才能讓我們的身體快快長(zhǎng)大，健健康康的長(zhǎng)大!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇7

同學(xué)們，我們已經(jīng)過了蘇州市現(xiàn)代化學(xué)校的驗(yàn)收，我們的老師很辛苦。他們?nèi)找共賱?。沒有休息過。為什么?是為了給學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。學(xué)校的榮譽(yù)有了我們?cè)谛５耐瑢W(xué)是光榮的。

在這月底，我們又將迎接江蘇省衛(wèi)生鎮(zhèn)的創(chuàng)建驗(yàn)收，我們學(xué)校又是首當(dāng)其中。這次驗(yàn)收，主要是健康衛(wèi)生學(xué)問及行為規(guī)范。方法有，測(cè)試(三、四班級(jí))、行為調(diào)查(個(gè)人衛(wèi)生、生活常識(shí))。因此，我們必需律己。

現(xiàn)在，我跟大家學(xué)習(xí)一些健康衛(wèi)生學(xué)問，請(qǐng)記?。?/p>

1、每天早晚要刷牙，作到一人一刷;飯后要漱口。

2、早晚洗臉，一人一巾;睡前洗腳，一人一布，一人一盆。

3、飯前便后要洗手，防止"病從口入'。

4、勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥，保持服裝干凈。

5、不隨地吐痰;不亂倒垃圾雜物;不亂拋瓜皮果殼。

6、不亂停車輛;不亂貼亂畫。

7、不在禁煙場(chǎng)所吸煙。

8、不破壞綠化;不損壞公共設(shè)施。

9、引起眼睛近視的主要緣由是看書寫字姿態(tài)不端正、長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、看電視、玩電腦、偏食、挑食、在太暗或太強(qiáng)的光線下看書寫字。

10、中學(xué)校生在學(xué)習(xí)緊急時(shí)，除了要留意勞逸結(jié)合外，飲食方面要做到不偏食、不挑食、并提高膳食質(zhì)量。

11、預(yù)防沙眼的關(guān)鍵是毛巾專用，不要用臟手揉眼睛。

12、發(fā)生齲齒的主要緣由是口腔不潔有細(xì)菌存在。

13腸道傳染病是由于吃了不清潔的食物引起的。

14在室內(nèi)吸煙對(duì)吸煙者有害，對(duì)該房間的其他人也有害。

肺結(jié)核病主要是通過呼吸道途徑傳播的。

15、假如不吃早餐，血液里缺少(葡萄糖)，大腦功能就會(huì)受到影響。

16、長(zhǎng)期吸煙簡(jiǎn)單引起(支氣管炎)病。

17、流感流行的季節(jié)，你應(yīng)當(dāng)(少去公共場(chǎng)所。熬煉身體，提高反抗力。

18、不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品，有利于預(yù)防甲型肝炎疾病。

請(qǐng)班主任老師回班級(jí)后加強(qiáng)健康教育(學(xué)問和行為規(guī)范)。如：上課坐、寫、看的姿態(tài);飯前飯后洗手習(xí)慣;垃圾處理;"五勤'習(xí)慣等。

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇8

老師們，同學(xué)們：早上好!你們知道有什么歌能表達(dá)母愛嗎?

"世上只有媽媽好，有媽的孩子像個(gè)寶，投進(jìn)媽媽的懷抱，幸福享不了'是呀，一曲《世上只有媽媽好》，唱出了人間最深的親情。五一長(zhǎng)假過后,我們不能遺忘了一個(gè)最應(yīng)當(dāng)紀(jì)念的節(jié)日,那就是"母親節(jié)'。每年五月的其次個(gè)星期天就是母親節(jié)，今年的母親節(jié)就在5月10日。母親，是人的嘴唇所能發(fā)出的最甜蜜的字眼和最美妙的召喚。母愛是宏大的，是無私的。母親為我們做了太多太多。他們從來沒有想到自己，他們的腦海中永久是自己的孩子。同學(xué)們，媽媽愛我們，我們愛媽媽嗎?我們能理解媽媽的心愿嗎?下面，老師向同學(xué)們呈現(xiàn)幾個(gè)鏡頭：每天上學(xué)出門前，媽媽總會(huì)說上一句：上課仔細(xì)聽講，多聽老師的話，你確定覺得媽媽是那樣的嘮叨;每天晚上媽媽不讓你看電視，囑咐你背英語單詞，你確定覺得媽媽是那樣地不盡人情!每個(gè)周末，媽媽嚴(yán)格掌握你的上網(wǎng)時(shí)間，拒絕上網(wǎng)打嬉戲，你確定覺得媽媽是那樣的不行理喻;當(dāng)你做錯(cuò)了一件小事而撒謊，蒙騙媽媽，媽媽知道真相后生氣地把你打了一頓;當(dāng)你一時(shí)糊涂，跟著中同學(xué)去網(wǎng)吧上網(wǎng)而遺忘了回家的時(shí)間，媽媽擔(dān)憂地以至于想要報(bào)警，從今每天守在校門口等你放學(xué)，和你一起回家;當(dāng)你考試不抱負(fù)時(shí)，而一度對(duì)學(xué)習(xí)失去信念時(shí)，媽媽卻輕松地說：失敗乃勝利之母，下次努力。同學(xué)們，一幕幕的鏡頭中，是媽媽對(duì)你不厭其煩地教導(dǎo)和嚴(yán)格的要求，是媽媽在培育你優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的心理狀態(tài)。當(dāng)我們穿上合身的衣服、吃著可口的飯菜，幸福地點(diǎn)燃生日蠟燭時(shí)，是否想到了友愛的媽媽?想到我能為媽媽做些什么?

勞碌和馬虎，讓我們忽視了太多太多的母愛。當(dāng)母親節(jié)再一次來臨時(shí)，喚起了我們對(duì)母親的愛，同學(xué)們，請(qǐng)把你心中涌動(dòng)著的感謝、祝愿、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!母親節(jié)的到來為我們制造了一個(gè)愛媽媽、了解媽媽的好機(jī)會(huì)，讓我們好好地愛自己的媽媽吧，關(guān)懷他們，了解他們，共同走入他們的心靈世界，做媽媽的好孩子。你的媽媽肯定有很多心愿，比如說想要得到某個(gè)美麗的臺(tái)燈，或許是一條裙子，或許是你的一句問候，或許是你優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果，有些當(dāng)然是你現(xiàn)在還沒有方法幫他辦到的。但有些你肯定可以辦到，比如他盼望你能每天按時(shí)完成回家作業(yè)，比如他盼望你能有自己的愛好愛好，做個(gè)有特長(zhǎng)的孩子;比如他盼望你能靜下心來看書，把你在書中得到的歡樂與媽媽一起共享;比如他盼望你能多參與熬煉，把身體練得棒棒的;比如他盼望你能把自己的房間整理得干潔凈凈，學(xué)會(huì)自己的事情自己做;比如他盼望你能把心靈朝向陽(yáng)光，健康歡樂地成長(zhǎng)。母親節(jié)每年就一天，就在這一天，下定決心用行動(dòng)告知他，你能在這些方面，從今不讓友愛的媽媽再操勞。

同學(xué)們，母親是上帝送給我們的天使，他將上帝的慈祥和陽(yáng)光般的暖和無私地送給了我們，慈愛的母親是我們心中不落的太陽(yáng)。讓我們記住母親節(jié)，記住母親的愛，也讓我們對(duì)母親的愛布滿每一天。

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇9

老師們、同學(xué)們大家早上好!

今日我國(guó)旗下講話的題目是：早餐在家吃。

同學(xué)們：你們知道嗎?在家里吃早餐有許多的好處，比如：在家里，可以很寧?kù)o很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以節(jié)省一些時(shí)間，騰出來的時(shí)間可以用來讀讀書、做做運(yùn)動(dòng)，或者整理一下自己的房間;在家里吃早餐還可以節(jié)約一些零花錢。要是把每天在外面吃早餐的錢匯合起來，可是一筆不小的開支喲。要是你們從學(xué)校會(huì)怎么管理自己的零花錢，長(zhǎng)大了肯定就會(huì)成為理財(cái)專家的，同學(xué)們，莫非你們不想成為小小理財(cái)家嗎?

不過，要是我們?cè)诩依锍栽顼?，你們的爸爸媽媽或者爺爺奶奶外公外婆就?huì)特別辛苦，由于他們必需比你們起得更早，為你們做好可口的飯菜，才能保證你們按時(shí)吃飯，上學(xué)才不會(huì)遲到。而且，他們還需要花費(fèi)許多的心思，才能換著花樣煮不同的早餐，讓我們小小的身體得到全面的養(yǎng)分供應(yīng)。同學(xué)們，假如你是在家里吃早餐的，肯定要記得每天對(duì)自己辛苦的長(zhǎng)輩說感謝喲，由于，是他們的辛勤勞動(dòng)，才換來我們每天的健康成長(zhǎng)。

有的同學(xué)要是更喜愛在外面吃早餐，其實(shí)也不錯(cuò)。由于外面的早餐品種多樣，同學(xué)們可以依據(jù)自己的愛好選擇著吃，而且，我們的長(zhǎng)輩們也可以輕松一些。但是，請(qǐng)?jiān)谕饷娉栽绮偷耐瑢W(xué)們肯定要留意：肯定要選擇正規(guī)的餐飲店，不能在街邊的那些小貨攤上買，不能買那些沒有衛(wèi)生合格檢疫證的食品，不能邊走邊吃，這樣都是極不衛(wèi)生的行為，嚴(yán)峻的還可能引發(fā)腸道疾病，造成拉肚子、胃腸感冒之類的，不僅讓自己難過，讓父母擔(dān)憂，而且耽擱學(xué)習(xí)，那樣多不劃算呀。

同學(xué)們，無論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐，我們首先要記得，我們肯定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣，才能保證我們每天都有充足的精力好好學(xué)習(xí)，才能讓我們的身體快快長(zhǎng)大，健健康康的長(zhǎng)大!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇10

假如我問大家一個(gè)問題:什么是健康

多數(shù)人肯定會(huì)說:健康就是沒有病唄!的確,長(zhǎng)期以來,人們健康的觀念局限在生理疾病方面.其實(shí),健康的人既應(yīng)是生理健康的人,又應(yīng)是心理健康的人.

樂觀的心情,堅(jiān)韌的意志,清楚的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接將來社會(huì)必需具備的優(yōu)良心理素養(yǎng).人們經(jīng)常把心理疾病同思想問題混為一談,很多心理疾病被當(dāng)成是思想熟悉問題去解決,結(jié)果必定是適得其反.

那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動(dòng).是人,便有心理,便會(huì)產(chǎn)生心理疾病,而中國(guó)人卻往往不愿承認(rèn)自己有心理疾病,由于觀念中,我們常把心理疾病同人品等同起來,發(fā)覺有人產(chǎn)生了心理疾病,便會(huì)罵人家是神經(jīng)病.錯(cuò)之,錯(cuò)之;繆之千里.而在美國(guó),一個(gè)勝利者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家.可見美國(guó)人是很重視心理問題的.

我國(guó)現(xiàn)在也特別重視心理問題了.特殊是特別重視青少年的心理健康教育.20xx年國(guó)家教育部就下達(dá)了中學(xué)校心理健康教育的一系列文件.我們學(xué)校的心理詢問室早在20xx年就建成開放了本期學(xué)校把心理詢問室又遷到了辦公樓一樓靠南,兩頭的第一間房子,這說明學(xué)校對(duì)同學(xué)的心理健康教育是高度重視的.

心理疾病既然稱之為疾病,便具有生理疾病的一般特點(diǎn),即普遍性,傳染性,可治愈性和復(fù)發(fā)性.

1,普遍性:《中國(guó)青年報(bào)》曾搞了一份關(guān)于心理健康的調(diào)查:承認(rèn)最近自己心理狀況不佳的比例相當(dāng)高,如焦慮,頭痛,失眠,對(duì)人敵視,猜疑,嫉妒,自卑,煩躁,悲觀等.我們所面對(duì)的現(xiàn)代社會(huì)是高速度,快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì),它布滿了競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn).在社會(huì)壓力日益增大,競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今日,人們的心理疾病也必定會(huì)愈益嚴(yán)峻.

2,傳染性:我曾在特長(zhǎng)班跟學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開會(huì)時(shí)問到:現(xiàn)在學(xué)習(xí)較忙,較累,作業(yè)量也大,考試又多,你們煩嗎他們說不煩呀,我們都在比著干呢!而在一般班中則不然,叫苦的,說難的,比較多,一個(gè)一個(gè)的都煩著呵!對(duì)比之下說明心情,心理是有傳染性的,良好的心理睬極大的提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱忱,反之不良的心理睬極大的降低同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱忱.特殊引人注目的,而一生和孩子們?cè)谝黄鸬睦蠋?由于長(zhǎng)期受孩子們活潑向上的心理影響,很多人雖已到中年,老年,但仍童心未泯,布滿朝氣.

3,可治愈性:心理疾病按程度可分三個(gè)層次:最輕的是心理障礙,心理脆弱;嚴(yán)峻的便進(jìn)展為精神神經(jīng)癥,如強(qiáng)迫癥,恐怖癥,愁悶癥,神經(jīng)衰弱等;再嚴(yán)峻就是精神失常.

既然心理疾病也是一種病,當(dāng)然就是可以治愈的.心理健康是一種力量,當(dāng)然同其他力量一樣是可以在理論的指導(dǎo)下培育的.這種病的高發(fā)病率年齡段有一特點(diǎn),即棱形分布,孩子(幼童階段),由于沒有什么大的挫折,壓力,可以說沒有多少心理疾病.青少年同學(xué)中,據(jù)資料有40%-50%的人有心理問題.

記得有一部外國(guó)電視劇《英俊少年》中有一首歌是這樣的:小小少年,很少苦惱,眼望四周陽(yáng)光照;小小少年,很少苦惱,但愿永久這樣好.隨著年齡由小變大,他的苦惱增加了.這是由于這個(gè)階段的孩子年齡小,社會(huì)閱歷淺,常不能很好地進(jìn)行心理調(diào)整,以至于背上沉重的心理包袱.這階段,同學(xué)們的周記中,言談里反映學(xué)習(xí)壓力過大,與父母的沖突,同學(xué)相處的苦惱等的話題是特殊多的.

到了高校,雖有了文化學(xué)問,但仍舊缺少社會(huì)閱歷,心理問題變的更加嚴(yán)峻,有一句說得好:精神世界越豐富,在現(xiàn)實(shí)生活中就越哀思;精神世界越高尚,在現(xiàn)實(shí)生活中反而變得愈加不幸!

到了老齡,由于閱歷豐富,見多識(shí)廣,一般的人生挫折是很難擊倒他們的,他們可以很好的進(jìn)行心理調(diào)整.

所以人們常說:兒童美在天真,青年美在朝氣,老年美在瀟灑.

盡管多數(shù)有心理疾病的人可以隨年齡的增長(zhǎng)和外界環(huán)境的變化而不治自愈,但為了青少年的健康成長(zhǎng),心理健康教育仍是勢(shì)在必行的.

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇11

敬重的老師、友愛的同學(xué)們:

大家早上好!

為了使我們的生命煥發(fā)出熱忱和激情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，盼望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，樂觀參與體育活動(dòng)。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：

一、樹立"健康第一'的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熟悉。

二、樂觀參與戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活布滿陽(yáng)光。我們要樂觀行動(dòng)起來，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校內(nèi)，親近自然，釋放自我。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的連續(xù)下，歡樂運(yùn)動(dòng)起來，讓健身成為增進(jìn)健康、消遣身心、進(jìn)展友情、完善自我的主要渠道。

老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響"陽(yáng)光、健康、和諧'的旋律，堅(jiān)持每天熬煉一小時(shí)，達(dá)到"每天熬煉一小時(shí)，幸福生活一輩子'的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美妙經(jīng)受，成為我們?nèi)孢M(jìn)展的不懈追求。

老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的歡樂!!

感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇12

人生致命的六個(gè)經(jīng)典問題

問題一，假如你家四周有一家餐廳，東西又貴又難吃，桌上還爬著蟑螂，你會(huì)由于它很近很便利，就一而再、再而三地光臨嗎?

回答：你肯定會(huì)說，這是什么爛問題，誰那么笨，花錢買罪受?可同樣的狀況換個(gè)場(chǎng)合，自己或許就做類似的蠢事。不少男女都曾經(jīng)埋怨過他們的情人或配偶品性不端，三心二意，不負(fù)責(zé)任。明知在一起沒什么好的結(jié)果，怨恨已經(jīng)比愛還多，但卻"不知道為什么'還是要和他攪和下去，分不了手。說穿了，只是為了不甘，為了習(xí)慣，這不也和光臨餐廳一樣?--做人，為什么要過于執(zhí)著?

問題二，你會(huì)由于打開報(bào)紙發(fā)覺每天都有車禍，就不敢出門嗎?

回答：這是個(gè)什么爛問題?當(dāng)然不會(huì)，那叫因噎廢食。然而，有不少人卻曾說：現(xiàn)在的離婚率那么高，讓我都不敢談戀愛了。說得還挺理所當(dāng)然。也有不少女人看到有關(guān)的諸多報(bào)道，就對(duì)自己的另一半憂心忡忡，這不也是類似的反應(yīng)?所謂樂觀，就是得信任：雖然道路多艱險(xiǎn)，我還是那個(gè)會(huì)平安過公路的人，只要我當(dāng)心一點(diǎn)，不必可怕過公路。--做人，先要信任自己。

問題三，你信任每個(gè)人任憑都可以勝利立業(yè)嗎?

回答：當(dāng)然不會(huì)信任。但據(jù)觀看，有人總是在聽完勝利人士絞盡腦汁的建議，比如說，多讀書，多練習(xí)之后，問了另一個(gè)問題?那不是很難?我們都想在3分鐘內(nèi)學(xué)好英文，在5分鐘內(nèi)解決全部難題，莫非勝利是那么簡(jiǎn)單的嗎?轉(zhuǎn)變當(dāng)然是難的。勝利只因不怕困難，所以才能出類拔萃。有一次坐在出租車上，聽見司機(jī)看到自己前后都是高檔車，兀自感嘆："唉，為什么別人那么有錢，我的錢這么難賺?'我心血來潮，問他："你認(rèn)為世上有什么錢是好賺的?'他答不出來，過了半晌才說：似乎都是別人的錢比較好賺。其實(shí)任何一個(gè)勝利者都是艱辛取得。我們實(shí)在不該埋怨命運(yùn)。--做人，依靠自己!

問題四，相像但不相同的問題：你是否認(rèn)為，籃球教練不上籃球場(chǎng)，閉著眼睛也可以主導(dǎo)一場(chǎng)完善的成功?

回答：當(dāng)然是不行能的?？墒菂s有不少伴侶，自己沒有時(shí)間打理，卻舍命投資去開咖啡館，開餐廳，開自己根本不懂的公司，火燒屁股一樣急著把辛苦積攢的積蓄花掉，去當(dāng)一個(gè)稀里糊涂的投資人。虧的總是比賺的多，卻覺得自己是由于運(yùn)氣不好，而不是想法出了問題。--做人，記得反省自己。

問題五，你寧可永久懊悔，也不情愿試一試自己能否轉(zhuǎn)敗為勝?

回答：唯恐沒有人會(huì)說："對(duì)，我就是這樣的孬種'吧。然而，我們卻經(jīng)常在不該打退堂鼓時(shí)舍命打退堂鼓，為了恐驚失敗而不敢嘗試勝利。以關(guān)穎珊贏得20xx年世界花樣滑冰冠軍時(shí)的精彩表現(xiàn)為例：她一心想贏得第一名，然而在最終一場(chǎng)競(jìng)賽前，她的總積分只排名第三位，在最終的自選曲項(xiàng)目上，她選擇了突破，而不是少出錯(cuò)。在4分鐘的長(zhǎng)曲中，結(jié)合了最高難度的三周跳，并且還大膽地連跳了兩次。她也可能會(huì)敗得很難看，但是她究竟勝利了。她說："由于我不想等到失敗，才懊悔自己還有潛力沒發(fā)揮。'一個(gè)中國(guó)偉人曾說：成功的盼望和有利狀況的恢復(fù)，往往產(chǎn)生于再堅(jiān)持一下的努力之中。--做人，何妨放手一搏。

問題六，你的時(shí)間無限，長(zhǎng)生不老，所以最想做的事，應(yīng)當(dāng)無限延期?

回答：不，傻瓜才會(huì)這樣認(rèn)為。然而我們卻常說，等我老了，要去環(huán)游世界;等我退休，就要去做想做的事情;等孩子長(zhǎng)大了，我就可以我們都以為自己有無限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)抱負(fù)，不必在等待中徒耗生命。假如現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會(huì)活了半生，卻消失自己最不想看到的結(jié)局。--做人，要活在當(dāng)下。

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇13

各位老師、同學(xué)們：早上好!

在現(xiàn)代科技與物質(zhì)飛速進(jìn)展的今日，人們擁有健康的心理素養(yǎng)已成為一個(gè)越來越重要的討論課題。為了把我們的長(zhǎng)郡學(xué)子培育成為全面進(jìn)展、具有良好心理素養(yǎng)的復(fù)合型人才，初二班級(jí)黨支部將于本周三、四兩天主辦"擁有健康好人緣'的心理教育活動(dòng)。所以，今日我講話的題目是《擁有好人緣》。心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)試驗(yàn)：將受試對(duì)象關(guān)在隔離室里

,不讓任何人與他接觸

,結(jié)果僅幾天時(shí)間受試者就開頭忍受不了了

,時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)甚至就消失精神不正常的跡象。這個(gè)試驗(yàn)表明交往對(duì)人是特別重要的，而良好健康的人際關(guān)系是心理健康的重要的和必備的條件

,也是心理健康的最詳細(xì)表現(xiàn)。一個(gè)人假如人際關(guān)系失衡就會(huì)導(dǎo)致一系列心理疾病

,甚至給身體健康和壽命帶來嚴(yán)峻的危害。

此外，有人曾對(duì)勝利人士進(jìn)行討論，發(fā)覺"一個(gè)人勝利15%要靠專業(yè)學(xué)問，有85%要靠正確健康的人際關(guān)系與處世力量'。【國(guó)旗下講話中學(xué)版：擁有健康好人緣】國(guó)旗下講話中學(xué)版：擁有健康好人緣。可見擅長(zhǎng)與人交往有助于我們擁有廣泛的人緣，有助于我們走向勝利。

那么，怎樣才能擁有好人緣呢?

一、完善自我

影響人際關(guān)系的主要因素不是個(gè)人的言辭和技巧，而是自身人格的完整和具有良好的品德基礎(chǔ)。想一想你在對(duì)待同學(xué)、伴侶時(shí)，是否做到敬重、禮貌、友好

、誠(chéng)懇、關(guān)懷和信守諾言。假如你所扮演的是一個(gè)自命不凡的角色，那你的人際關(guān)系必定緊急，由于任何人都不愿和一個(gè)虛偽、冷漠、不負(fù)責(zé)任的人打交道。一個(gè)人的內(nèi)涵比言辭更能影響到人際關(guān)系。處世技巧再高超，話說得再悅耳，沒有充實(shí)的內(nèi)涵，也很難得到人們的信任，就像沒有播種卻期望得到收獲一樣。

二、放開自我心理學(xué)家認(rèn)為,一個(gè)人把自我向別人放開,比死死地關(guān)閉自我更能使自己感到滿意,并且這種好的心情會(huì)感染到周邊交往的對(duì)方。

三、站在對(duì)方角度看問題

我們常喜愛依據(jù)自己的閱歷來指導(dǎo)別人和認(rèn)為別人有同樣的需要。在與人打交道時(shí)，更多的是盯住別人的缺點(diǎn)和引起自己不快的環(huán)境，而不從自身找緣由。所以，遇事要盡可能站在對(duì)方的角度考慮問題。

四、真誠(chéng)是打快樂靈的鑰匙

真誠(chéng)是建立人與人之間信任的基礎(chǔ)，在做了錯(cuò)事或給別人帶來不便、苦惱時(shí)，懇切的賠禮也是真誠(chéng)的一種表現(xiàn)。此外，同樣的錯(cuò)誤不應(yīng)重復(fù)，否則你的致歉也會(huì)被看作是不真誠(chéng)的。真誠(chéng)還體現(xiàn)了人格的統(tǒng)一，即以同樣的原則對(duì)待全部的人。

最終提示大家，建立良好的人際關(guān)系，或改善目前不盡如人意的人際狀況，不是一朝一夕的事。打破多年來形成的思維模式或許是苦痛的，但假如你勇于嘗試，隨著時(shí)間的轉(zhuǎn)移，就會(huì)精細(xì)地發(fā)覺，一個(gè)新的自我和一種新的人際關(guān)系的消失。假如，你想知道自己的人際交往力量?你想提高你的人際交往力量?歡迎你參與本周由初二班級(jí)黨支部主辦的"擁有好人緣'心理健康教育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)時(shí)間為4月18和19日(周三、周四)中午12：40～14：00。此次活動(dòng)有問卷測(cè)評(píng)和由湖南師大心理系討論生當(dāng)場(chǎng)為大家解惑答疑;同時(shí)，在多功能報(bào)告廳還將欣賞到精彩而神奇的心理教育影片《蝴蝶效應(yīng)》、《蒙娜麗莎的微笑》等。盼望通過本次活動(dòng)，能夠關(guān)心大家克服不良心理，使自己和諧地與眾人相處，營(yíng)造良好的人際關(guān)系氛圍，使自身心理得到健康進(jìn)展。

最終我提議：當(dāng)學(xué)習(xí)、生活使你迷茫時(shí)，當(dāng)挫折、苦痛，使你難過時(shí)，當(dāng)看法、不滿使你生氣時(shí)，當(dāng)進(jìn)步、歡樂使你滿意時(shí)，歡迎你走進(jìn)我們自己的心靈小屋、授漁工作室、學(xué)校心理詢問室，讓我們一起來共享你的歡樂，分擔(dān)你的悲傷，伴你歡樂健康的成長(zhǎng)。

感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇14

老師們、同學(xué)們：

早上好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告知我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特殊是對(duì)處于人生特別階段的青少年來說，他們面臨著生理的、熟悉的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必定擔(dān)當(dāng)猛烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成果的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)力量。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素養(yǎng)：

一、對(duì)自己有一個(gè)正確的熟悉，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他們能通過自己與先進(jìn)人物及四周人物的對(duì)比來熟悉自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、愛好、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的力量與性格，并據(jù)此支配自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的勝利率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，傲慢自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、愁悶頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又敬重他人。

二、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。

健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)四周的事物有糊涂的客觀的熟悉;能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖躲避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的抱負(fù)，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與看法。

三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青年，總是喜愛與人交往，以查找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以敬重的、信任的、謙讓的、懇切的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參加他人同心協(xié)力，合作共事。

四、心情穩(wěn)定，性格開朗。

人的心情與人的需要能否得到滿意相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿意的時(shí)候。這就要求人們擅長(zhǎng)排解心理障礙，能夠掌握、穩(wěn)定自己的心情。要養(yǎng)成喜愛生活、樂觀向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境開心，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)峻的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，心情起伏波動(dòng)，喜怒無常。盼望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的心情，自尊自愛，善待自己，懇切、謙讓，團(tuán)結(jié)結(jié)互助，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)決信念，百折不回，提高自己的心理素養(yǎng)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇15

各位老師、同學(xué)們：

早上好。今日我的國(guó)旗下講話的主題是"正確看待心理教育，提高自身心理素養(yǎng)。'

心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭："人，熟悉你自己。'這句話被認(rèn)為是古代樸實(shí)心理學(xué)的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個(gè)謎語："什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?'這就是聞名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明白古人從很久以前就開頭了對(duì)自我的探究。簡(jiǎn)潔地說，心理學(xué)是討論人的學(xué)問。

關(guān)于"心理健康教育'的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)"打魚人'，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)覺有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是，有一個(gè)打魚人便跳入水中把落水者救上來，但在這時(shí)，他們又見到其次個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵?，終因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚人想到了一個(gè)方法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告。可是，仍有無視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚人仍舊不得不忙于救人。最終，一個(gè)打魚人最終好像醒悟過來，他去教人們游泳，并讓他們把握自救的技能。

這個(gè)故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言："治標(biāo)更要治本'。假如以此來比方心理學(xué)，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費(fèi)治療者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，被治療的人往往感受到深刻的苦痛和擔(dān)心。其次步有一個(gè)打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理詢問，但一般來說，它也只是對(duì)來詢問者發(fā)揮影響。第三步，，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是"心理健康教育'。假如一個(gè)人能很好把握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危急。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會(huì)大家一些心理調(diào)試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時(shí)候能準(zhǔn)時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，來面對(duì)困難。

我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們所要面對(duì)的巨大壓力使得我們必定在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時(shí)就需要有特地的疏導(dǎo)途徑，也就是心理詢問。我校的心理詢問室自成立以來，也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我熟悉等方面。心理詢問本著"助人自助'原則，即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的逆境，當(dāng)遇到問題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，由于每個(gè)人"救世主'只有一個(gè)，那就是自己。只有轉(zhuǎn)變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到抱負(fù)目標(biāo)。究竟，無論是心理詢問還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素養(yǎng)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，就如故事中有好的水性的人一樣在不當(dāng)心落水時(shí)，能適當(dāng)有效地關(guān)心自己脫離逆境。在詢問中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的同學(xué)來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。

良好的心理教育有利于自我的身心健康進(jìn)展，而品德教育有助于自我人生觀價(jià)值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學(xué)習(xí)主體的我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持心育德育共同完善，共建我校和諧奮進(jìn)自強(qiáng)不息的校內(nèi)人文環(huán)境。

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇16

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、友愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今日我演講的題目是(中同學(xué)如何才能有一個(gè)健康的心理)。

假如我問一位同學(xué)："你健康嗎?'他或許會(huì)說："我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢。'可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。

那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來留意：

1.不要對(duì)自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往由于小小的瑕疵而自責(zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避開挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己力量范圍之內(nèi)，懂得觀賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒服了。

2.對(duì)他人期望不要過高：許多人把盼望寄予在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大感絕望。其實(shí)每個(gè)人都有他的思想、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要求別人迎合自己的要求呢?

3.疏導(dǎo)自己的生氣心情：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出很多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后懊悔，不如事前加以自制，把生氣轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

4.偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅(jiān)持，以削減自己的苦惱。

5.臨時(shí)躲避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)當(dāng)臨時(shí)將你的苦惱放下，去做你喜愛做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。

6.找人傾訴苦惱：把全部的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。假如把內(nèi)心的苦惱告知你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒服。

7.為別人做點(diǎn)事：助人為歡樂之本，關(guān)心別人不單使自己忘卻苦惱，而且可以確定自己的存在價(jià)值，更可以獲得寶貴的友情。何樂而不為呢?

8.在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)覺，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要緣由是患者面對(duì)許多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要削減自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要到處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是由于他們太愛競(jìng)爭(zhēng)，使自己常常處于緊急狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)當(dāng)以和為貴。

10.對(duì)人表示善意：我們常常被人排斥是由于人家對(duì)我們有戒心。假如在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交伴侶，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得安靜。

11.消遣：這是消退心理壓力的最好方法。消遣方式不要太要，最重要的是令心情舒服。

只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順當(dāng)而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中消失的問題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的進(jìn)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。

感謝大家!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇17

各位老師，同學(xué)們：下午好!

很興奮與大家共同探討有關(guān)"中同學(xué)心理健康'方面的話題，談?wù)勎业囊恍┛捶?。在中?guó)文學(xué)史上，唐代有兩個(gè)聞名作家，一個(gè)是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個(gè)是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好伴侶，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)受。但劉禹錫性情曠達(dá)，人生態(tài)度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的"苔痕上階綠，草色入簾青'，追求高雅的生活情趣，與"鴻儒'交談，與"素琴'、"金經(jīng)'為伴，心理保持健康，壽命達(dá)70歲。而柳宗元被貶后卻長(zhǎng)期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也將來得及整理，是劉禹錫關(guān)心他整理出來的。

可見，樂觀向上的人生態(tài)度與身體健康是有親密關(guān)系的。

中同學(xué)中常見的心理問題主要有以下幾類：

1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。

2.偏執(zhí)、敵對(duì)。認(rèn)為他人不行信，自以為是，偏于固執(zhí)。

3.人際關(guān)系緊急?？偢械絼e人對(duì)自己不友善。

4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、將來沒有盼望，精神苦悶、心情低落。

5.焦慮、心里煩躁擔(dān)心。

6.適應(yīng)力量差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣老師的教學(xué)方式，或者不喜愛學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。

7.心情忽高忽低極不穩(wěn)定。

8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力感，是當(dāng)前中同學(xué)存在的最嚴(yán)峻的心理問題。

這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來分析。

對(duì)廣闊教育工而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。

人人都想擁有健康，新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面：身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?

1.要有正確的自我觀念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他們能通過自己與先進(jìn)人物及四周人物的對(duì)比來熟悉自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、愛好、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的力量與性格，并據(jù)此支配自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的勝利率。

心理學(xué)的調(diào)查表明，每個(gè)同學(xué)在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒有多少差別的，可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、愛好、刻苦勤奮等因素外，精確?????地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發(fā)自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今日比你的昨天有所進(jìn)步，你就是最好的。詳細(xì)一點(diǎn)就是：你今日上課仔細(xì)聽了，作業(yè)是自己做的，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了，該你掃的地你掃的干潔凈凈，你完成了自己方案中的內(nèi)容，你就擁有了勝利的一天，你就是最好的自己。

2.要擅長(zhǎng)與別人溝通，敬重友情。

心理健康的人總是喜愛與人交往，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以敬重的、信任的、謙讓的、懇切的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛，助人為樂，同心協(xié)力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學(xué)大多是獨(dú)生子女，且都已進(jìn)入青春期，這時(shí)大家都發(fā)覺自己的父母沒有過去那么完善，從而想從同齡人中查找理解和友情。一個(gè)人有兩、三個(gè)伴侶就不會(huì)感到孤獨(dú)，孤獨(dú)?????，但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友情就象流星般短暫，甚至得到的是埋怨，排斥和回避。常有人埋怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時(shí)你最需要想一想的是，莫非四周人都錯(cuò)了?我有沒有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?

在班級(jí)中，我們有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為窗戶開向哪邊而互不相讓，為有人移動(dòng)了他的桌子，碰掉了他的書而大發(fā)雷霆，為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí)，每當(dāng)你有這些行為時(shí)，你失去的不是一個(gè)伴侶，而是四周全部的人，由于人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特殊的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期盼別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。

3.要擅長(zhǎng)表達(dá)和掌握自己的心情，做心情的仆人。

美國(guó)前總統(tǒng)布什有句名言：假如你能調(diào)動(dòng)心情，你就能調(diào)動(dòng)一切?？梢娫谌说纳鐣?huì)交往中心情的重要性。其實(shí)我們都想擁有輕松，活潑，歡樂的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí)，都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整心情的過程中，你可以向家人和伴侶訴說，寫寫日記，寫完了再撕掉，當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫個(gè)留言條，當(dāng)你怒不行息想要?jiǎng)游鋾r(shí)，先做個(gè)深呼吸，再?gòu)囊粩?shù)到十，想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是掌握自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己，就首先要做自己心情的仆人。

曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)，由于瑣事與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)吵，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他說假如我把磚頭扔出去，后果我無法掌握，我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問題，也不僅是能不能上學(xué)的問題，我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)懊悔一輩子

4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力，建立自我防備機(jī)制。

心理健康的人對(duì)四周的事物有糊涂的客觀的熟悉;能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖躲避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與看法。我們的生活中并不總是布滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會(huì)不期而至，給我們帶來緊急，苦惱，焦慮甚至恐驚，這些不良心情會(huì)直接影響到我們的生活，學(xué)習(xí)。

在仔細(xì)分析失敗的緣由后，我們需要適當(dāng)勸慰自己來一點(diǎn)阿Q精神，暗暗的告知自己昨天已成過去，明天還很遙遠(yuǎn)，我要把今日過好。其實(shí)只要你在前進(jìn)，你在攀登，就會(huì)有不同的參照系，就會(huì)遇到困難，就會(huì)有挫折，挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí)，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。

但是挫折并不行怕，挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有難過有絕望，但更多是教訓(xùn)，是閱歷。經(jīng)受了挫折，我們才真正熟悉到要攀登巔峰需要困難跋涉，要?jiǎng)倮匦韪冻龃鷥r(jià)，經(jīng)受了挫折我們更能看到自身的不足，學(xué)會(huì)頑強(qiáng)，這就是挫折的魅力所在。

同學(xué)們，盼望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比檢驗(yàn)自己，要求自己，正視現(xiàn)實(shí)，自尊自愛，善待自己，懇切、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，以愉悅的心境，飽滿的心情，堅(jiān)決的信念，昂揚(yáng)的斗志，百折不回的精神，去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，做一個(gè)永久健康歡樂陽(yáng)光的中同學(xué)。

同學(xué)們，國(guó)外有句格言："我是我心靈的主宰。誠(chéng)心祝福同學(xué)們把握好自我心情之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇18

敬重的各位老師，友愛的同學(xué)們：

大家早晨好!今日我演講的題目是：我愛我，給心靈一片陽(yáng)光。本周是我校確定的首屆“心理健康周”?！靶睦斫】抵堋钡挠蓙硪獜摹靶睦斫】等铡闭f起，本周的5月25日是一個(gè)特別的日子——全國(guó)青少年心理健康教育日?！?25”的諧音即為“我愛我”，提示青少年同學(xué)“珍惜生命，關(guān)愛自己”。5月25日當(dāng)周就是“心理健康周”。我校首屆“心理健康周”期間，將組織心理學(xué)問宣揚(yáng)，召快樂理班會(huì)，邀請(qǐng)心理專家講座等系列活動(dòng)，以推動(dòng)我校的心理健康教育工作不斷邁上新的臺(tái)階。

老師們、同學(xué)們，心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的進(jìn)展的過程，根據(jù)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理肯定健康的人應(yīng)當(dāng)是沒有的，今日的你可能特別有平安感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很擔(dān)心全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛自己。我愛我，首先是要悅納自己。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人常常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人們的很多苦痛，往往來自于不接納自己。據(jù)調(diào)查發(fā)覺，中學(xué)校生中有15.3%的同學(xué)不滿足自己的相貌、體形;38.7%的同學(xué)不滿足自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿足自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿足自己的性格……

中國(guó)達(dá)人秀，選秀達(dá)人劉偉，由于電擊失去了雙臂，但他堅(jiān)韌樂觀，19歲時(shí)學(xué)習(xí)用腳趾彈鋼琴，讓人敬佩，更難得的是他的樂觀和陽(yáng)光，笑容那么絢爛!活得真精彩!悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。

我愛我，還要關(guān)注自己的心情，準(zhǔn)時(shí)處理自己的不良心情。在我們平常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)，由于考試失敗的難過;由于老師的批判而委屈;由于同學(xué)的誤會(huì)而難受……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極心情。所以關(guān)注自己的心情，學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)處理自己的不良心情就顯得很重要。

我愛我，還需要常說感謝。當(dāng)我們常常說感謝的時(shí)候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會(huì)給自己一些樂觀的心理示意：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么人關(guān)懷我，那么多人關(guān)心我，那么多人給我供應(yīng)便利……同時(shí)，當(dāng)我們向別人說感謝的時(shí)候，對(duì)方會(huì)有被敬重、被確定的感覺，這種感覺是樂觀人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說感謝的時(shí)候，我們懂得了父母的工作的艱辛;當(dāng)我們對(duì)老師說感謝的時(shí)候，我們明白了老師的一片苦心;當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說感謝的時(shí)候，我們記住了同學(xué)的關(guān)心與關(guān)愛……當(dāng)我們常說感謝的時(shí)候，我們就等于把生活中許多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>

最終祝福全體師生都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，歡樂幸福的人生!525，我愛我，給心靈一片陽(yáng)光，讓我們歡樂成長(zhǎng)!

感謝!

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇19

各位老師、同學(xué)們：

早上好。今日我的國(guó)旗下講話的主題是"正確看待心理教育，提高自身心理素養(yǎng)。'

心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭："人，熟悉你自己。'這句話被認(rèn)為是古代樸實(shí)心理學(xué)的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個(gè)謎語："什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?'這就是聞名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明白古人從很久以前就開頭了對(duì)自我的探究。簡(jiǎn)潔地說，心理學(xué)是討論人的學(xué)問。

關(guān)于"心理健康教育'的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)"打魚人'，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)覺有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是，有一個(gè)打魚人便跳入水中把落水者救上來，但在這時(shí)，他們又見到其次個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵龋K因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚人想到了一個(gè)方法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告。可是，仍有無視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚人仍舊不得不忙于救人。最終，一個(gè)打魚人最終好像醒悟過來，他去教人們游泳，并讓他們把握自救的技能。

這個(gè)故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句名言："治標(biāo)更要治本'。假如以此來比方心理學(xué)，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費(fèi)治療者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，被治療的人往往感受到深刻的苦痛和擔(dān)心。其次步有一個(gè)打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理詢問，但一般來說，它也只是對(duì)來詢問者發(fā)揮影響。第三步，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是"心理健康教育'。假如一個(gè)人能很好把握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危急。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會(huì)大家一些心理調(diào)試的技巧和方法，使大家在遇到問題的時(shí)候能準(zhǔn)時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，來面對(duì)困難。

我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們所要面對(duì)的巨大壓力使得我們必定在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時(shí)就需要有特地的疏導(dǎo)途徑，也就是心理詢問。我校的心理詢問室自成立以來，也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我熟悉等方面。心理詢問本著"助人自助'原則，即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的逆境，當(dāng)遇到問題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，由于每個(gè)人"救世主'只有一個(gè)，那就是自己。只有轉(zhuǎn)變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到抱負(fù)目標(biāo)。究竟，無論是心理詢問還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素養(yǎng)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，就如故事中有好的水性的人一樣在不當(dāng)心落水時(shí)，能適當(dāng)有效地關(guān)心自己脫離逆境。在詢問中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的同學(xué)來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。

良好的心理教育有利于自我的身心健康進(jìn)展，而品德教育有助于自我人生觀價(jià)值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學(xué)習(xí)主體的我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持心育德育共同完善，共建我校和-諧奮進(jìn)自強(qiáng)不息的校內(nèi)人文環(huán)境。

有關(guān)健康教育的國(guó)旗下講話稿篇20

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!我講話的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。

同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾埋怨生活的不公?你可曾對(duì)前方的困難望而卻步?假如有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告知我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，越來越重視心理健康。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)競(jìng)賽的勝敗;大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和-諧，社會(huì)的安定。

我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?

首先，正確熟悉自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，信任自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，信任失敗是勝利之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的敬重。把你的愛心與老師、同學(xué)共享，你會(huì)得到更多的歡樂;把你的看法與別人溝通，你會(huì)得到很多有益的忠告;與人共享歡樂，歡樂會(huì)加倍